Sampsa

Viihde

Valikko

Viihde

Laulaja Frederikillä pahoja uniongelmia – nukahtamislääkkeet apuna jo 30 vuotta: ”Se on yhtä helvettiä”

Unettomuus
Laulaja Frederik paljastaa kärsineensä koko uransa ajan pahoista uniongelmista. Apukeinoina ovat toimineet vuosikymmenien aikana sekä nukahtamislääkkeet että viinapullo.
Laulaja Ilkka ”Frederik” Sysimetsä muistelee kärsineensä 45 vuotta uniongelmista. Yhtä kauan on kestänyt myös hänen uransa tanssilavojen tähtisolistina. Frederikin esikoisalbumi Tulin näin ja voitin julkaistiin vuonna 1972.

Suurimmaksi syyksi univaikeuksille Frederik mainitseekin laulajanammatin ”tasaisen epäsäännöllisen” rytmin. Kyseessä on hänen mukaansa esiintyvien taiteilijoiden ammattitauti.

– Kukaan ei uskalla siitä kauheasti puhua. Mutta kyllä se on yhtä helvettiä kun tulet yhdeksältä aamulla himaan jo pari yötä valvoneena. Nukkumaan mennessä huomaat olevasi ihan umpiväsynyt, mutta et silti saa unta, kun käyt edelleen niin kierroksilla. Seuraavana päivänä sitten hikoilet ja olo on sellainen kuin olisi kaamea krapula.

Uniklinikka Oivaunen Helsingin toimipisteen avajaisiin tiistaina osallistunut Frederik ei ole uniongelmansa kanssa yksin. Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen mukaan yleisin unihäiriö on nimenomaan unettomuus. Siitä kärsii ainakin jossain määrin 30 prosenttia aikuisväestöstä.

”Reetun” mukaan normaaliin unirytmiin ei hänen alallaan voi kerta kaikkiaan päästä.

Voisi kysyä, kuinka 71-vuotias mies jaksaa vuodesta toiseen moista ruljanssia? Eikä hän oikein jaksakaan, Frederik myöntää. Tämäkin kesä on mennyt hänen mukaansa ”kera mustien silmänalusten”.

Välillä hän on saanut unenpäästä kiinni kolmen aikaan aamuyöstä, välillä kahdeksalta aamulla.

– Se helvetin iso ongelma. Unen puute vetää myös mahan sekaisin, kun elimistö käy ylikierroksilla koko ajan. Vatsa jatkuvasti ihan ripulilla.

Unettomuutta Frederik kertoo paikkaavansa kovalla liikunnalla. Monesti hän joutuu kuitenkin turvautumaan lääkärin määräämiin unilääkkeisiin. Niitä hän kertoo syöneensä jo yli 30 vuoden ajan.

– Kun kello on viisi aamulla ja makaat silmät auki jossain helvetin matkustajakodissa. Kyllä siinä äkkiä menee meikkipussille ja kaivaa esiin sen saatanan nukahtamislääkkeen. Pahinta on, että siitä tulee helvetin helposti tapa. Et edes uskalla mennä nukkumaan ilman, että heität ensin napin huuleen.

Aiemmin hänellä oli tapana lääkitä keikan jälkeistä euforiaa pullollisella kossua. Kolme vuotta sitten Frederik kertoo kuitenkin jättäneensä väkevät kokonaan.

– Mulla alkoi olla niin hirveitä kankkusia, että en toivoisi niitä edes pahimmalle murhamiehelle. Oli niin hirveä olo, etten uskaltanut mennä edes ulos omasta kämpästäni.

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Raivostunut Matti Nykänen perui keikkansa Kanarialla – ravintola joutui maksumieheksi: ”V**ut minä mitään keikkaa vedä”

    2. 2

      Katin ja Mikon loppumaton tuska – tytär ei elä enää pitkään: ”Lapsi jota on niin kovasti toivonut, otetaan pois”

    3. 3

      Arman Alizad valitsi Linnan juhlien parhaat pukeutujat – 5 napakymppiä: ”Näytti Kreikan kuningattarelta”

    4. 4

      Uutuuskirja: Miksi Adolf Ehrnrooth ammutti tykeillä omia miehiään?

    5. 5

      Suomen 50 halutuinta osoitetta – löytyykö omasi listalta?

    6. 6

      Hanskat putosivat SM-liigassa – 30 kiloa painavampi jätti riepotteli haastajaansa

    7. 7

      Järkyttävä tragedia golfin huipputurnauksessa – ”Kaikki ovat shokissa ja järkyttyneitä”

    8. 8

      Hänellä oli Linnan juhlien rohkein iltapuku – IS:n lukijat äänestivät illan räväyttävimmän pukeutujan

    9. 9

      X Factor -finalisti Matt Terry aiheutti fanimylläkän – brittilehden paljastus: Tuotantoyhtiö puoltaa Mattin voittoa

    10. 10

      ”Loheton lohi” on tämän hetken suurin ruokahitti – tärkeä ainesosa ostettiin loppuun kaupoista

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Hänellä oli Linnan juhlien rohkein iltapuku – IS:n lukijat äänestivät illan räväyttävimmän pukeutujan

    2. 2

      Linnan jatkoilla nousi hässäkkä – Heikki Lampela ja Hanna Kärpänen sisään vahvassa juhlatunnelmassa: ”Haluan seikkailuja”

    3. 3

      Matti Vanhasen tyrmäävä naisystävä Heidi säväytti Linnassa – sahaperijättären mekko paljasti dekolteen

    4. 4

      X Factor -finalistin kotiinpaluujuhla kalpeni selvästi Saara Aallolle – Helsinki-hysteriassa moninkertainen yleisömäärä

    5. 5

      Järkyttävä tragedia golfin huipputurnauksessa – ”Kaikki ovat shokissa ja järkyttyneitä”

    6. 6

      Linnan juhlien paljastavimmat iltapuvut – paljasta pintaa ja syviä kaula-aukkoja! Kuka räväytti eniten?

    7. 7

      Kuka on Linnan juhlien kuningatar – äänestä!

    8. 8

      Patrik Laine syö legendoja aamupalakseen – tämä kuva tekee hänelle kunniaa

    9. 9

      Sharon Osbourne ”teki kylmät” Saara Aallolle – vaikuttaako mentorin tuen puuttuminen X Factorin voittoon?

    10. 10

      Kansanedustaja Tytti Tuppuraista, 40, ei ole tunnistaa – asteli Linnaan tyrmäävänä tiukassa punaisessa mekossa

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Poliisi IS:lle: Tällainen tausta Imatran epäillyllä 23-vuotiaalla kolmoismurhaajalla on

    2. 2

      WhatsApp katoaa miljoonista puhelimista – katso, onko omasi listalla

    3. 3

      7 yleisen syövän varhaiset varoitusmerkit – tunnista ajoissa

    4. 4

      Tuulenvire paljasti Donald Trumpin omituisen ”asumokan” – netti sekosi lentokentältä napatusta kuvasta

    5. 5

      Perhesyyt eivät painaneet? Mika Salolla teoria Nico Rosbergin lopettamisesta: ”Kukaan ei tajua sitä…”

    6. 6

      Todelliset syyt, joiden vuoksi naiset voihkivat seksin aikana

    7. 7

      Nainen teki ”pettämistestin” poikaystävälleen – lopputulos ei ilahduttanut, videolla jo 6 miljoonaa katselukertaa

    8. 8

      Hänellä oli Linnan juhlien rohkein iltapuku – IS:n lukijat äänestivät illan räväyttävimmän pukeutujan

    9. 9

      Linnan jatkoilla nousi hässäkkä – Heikki Lampela ja Hanna Kärpänen sisään vahvassa juhlatunnelmassa: ”Haluan seikkailuja”

    10. 10

      Eija, 32, huomasi vauvansa olevan erilainen – elämä muuttui pikkuhiljaa painajaiseksi

    11. Näytä lisää

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Raivostunut Matti Nykänen perui keikkansa Kanarialla – ravintola joutui maksumieheksi: ”V**ut minä mitään keikkaa vedä”

    2. 2

      Katin ja Mikon loppumaton tuska – tytär ei elä enää pitkään: ”Lapsi jota on niin kovasti toivonut, otetaan pois”

    3. 3

      Arman Alizad valitsi Linnan juhlien parhaat pukeutujat – 5 napakymppiä: ”Näytti Kreikan kuningattarelta”

    4. 4

      Uutuuskirja: Miksi Adolf Ehrnrooth ammutti tykeillä omia miehiään?

    5. 5

      Suomen 50 halutuinta osoitetta – löytyykö omasi listalta?

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Hänellä oli Linnan juhlien rohkein iltapuku – IS:n lukijat äänestivät illan räväyttävimmän pukeutujan

    2. 2

      Linnan jatkoilla nousi hässäkkä – Heikki Lampela ja Hanna Kärpänen sisään vahvassa juhlatunnelmassa: ”Haluan seikkailuja”

    3. 3

      Matti Vanhasen tyrmäävä naisystävä Heidi säväytti Linnassa – sahaperijättären mekko paljasti dekolteen

    4. 4

      X Factor -finalistin kotiinpaluujuhla kalpeni selvästi Saara Aallolle – Helsinki-hysteriassa moninkertainen yleisömäärä

    5. 5

      Järkyttävä tragedia golfin huipputurnauksessa – ”Kaikki ovat shokissa ja järkyttyneitä”

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Poliisi IS:lle: Tällainen tausta Imatran epäillyllä 23-vuotiaalla kolmoismurhaajalla on

    2. 2

      WhatsApp katoaa miljoonista puhelimista – katso, onko omasi listalla

    3. 3

      7 yleisen syövän varhaiset varoitusmerkit – tunnista ajoissa

    4. 4

      Tuulenvire paljasti Donald Trumpin omituisen ”asumokan” – netti sekosi lentokentältä napatusta kuvasta

    5. 5

      Perhesyyt eivät painaneet? Mika Salolla teoria Nico Rosbergin lopettamisesta: ”Kukaan ei tajua sitä…”

    6. Näytä lisää