Sebastian

Viihde

Valikko

Viihde

Sairaus romahdutti Raakel Lignellin hyvän kunnon: ”Itku on tullut monta kertaa”

Haastattelu
Kaksi vuotta sitten Raakel Lignell oli elämänsä kunnossa, mutta ei jaksanut nousta sängystä ylös. Sen jälkeen haasteita asetti lonkkaleikkaus, joka aiheutti pitkään operaation jälkeen kipuja. Nyt elämä alkaa vihdoin voittaa.
Ruskettunut Raakel Lignell saapuu meikittömänä ja hieman säikkynä studioon meikattavaksi. Juontaja-bloggari on ollut koko kesän lomanvietossa mökillä maalla ja Helsingin vilinä tuppaa saamaan sydämen väpäjämään.

– En ole ikinä nähnyt tällaisia määriä kantarelleja! Olen mennyt marjojen ja sienien perässä, joten tämä ihmismäärä tuntuu aivan järkyttävältä, Lignell nauraa railakkaasti ja istuu tottuneesti kaunistettavaksi.

Loppuvuodesta 50 vuotta täyttävä Lignell hehkuu seesteisyyttä ja hyvää oloa. Hän kertookin poteneensa ikäkriisin jo aikaisemmin.

– Muutama vuosi sitten koti alkoi tyhjetä lapsista, ja samaan aikaan aloin miettiä, mitä haluan tehdä loppuelämälläni. Mihin suuntaan haluan lähteä viemään elämääni? Tai elämäämme, koska toivon sydämestäni, että se voisi olla yhteinen taival, Lignell sanoo aviomieheensä Nickeen viitaten.


Toisaalta moni asia alkaa olla viisikymppisenä helpompaa.

– Tässä iässä tuntee jo ominais­laatunsa ja hyväksyy, mitkä asiat itselle sopivat ja mitkä eivät. Kaikkea ei tarvitse väkisin yrittää. Myös rentous on eri luokkaa kuin nuorempana, eikä viiden lapsen mankelin jälkeen ole enää mitään luuloja itsestään. Ne on otettu satoja kertoja päivittäin pois, hän nauraa.

Ikäkriisi iski puun takaa

Kanaemoksi ja hössöttäväksi mutsiksi itseään kutsuva Lignell on aina halunnut olla mukana kaikessa.

– Nyt vuorossa on kaunis luovutus. Heillä on oma elämänsä, ja jos en tykkää jostain poikaystävästä, ei ole pakko. Ja se vaihtuu kuitenkin, hän helähtää jälleen kikatukseen.

– Ja ehkä ihanin juttu tässä iässä on se, että ymmärtää kuinka elämä menee vaiheittain. Ne menevät aina ohi. Huonoa taas se, että tervettä päivää ei näe, aina on joku paikka rikki. Elämä on tässä vaiheessa aika paljon eri asioista luopumista. Sen hyväksyminen vaatii surutyötä, mutta tavallaan se on ihan lohdullistakin.

Ikäkriisi iski oikeastaan puun takaa juuri kun Lignell oli elämänsä kunnossa Tanssii tähtien kanssa -ohjelmasta saadun ammattimaisen treenimäärän vuoksi vuonna 2013.

– Yhtäkkiä ajattelinkin, että apua, onko mun elämä loppu. Tässäkö tämä oli. Tanssii tähtien kanssa oli upea kokemus, mutta jälkikäteen ymmärsin, miten älyttömän kuluttavaa aikaa se oli. Elimistö kävi kierroksilla, koska yhtään lepopäivää ei voinut pitää.

”Voisiko joku nosturi nostaa mun kättä”

Kovien tanssitreenien jälkeen Lignell oli huippukunnossa, mutta kaksi vuotta sitten yhtäkkiä hänen oli vaikea nousta sängystä. Energiaa ei riittänyt mihinkään siitä huolimatta, mitä pani suuhunsa tai kuinka paljon nukkui.

– Sairastuin kilpirauhasen vajaatoimintaan, joka iski päälle äkäisesti. Tein sen, mikä oli pakko, kaikki muu jäi.


– Tunne oli sellainen, että voisiko joku nosturi nostaa mun kättä. Väsymys oli järjetön. Mikään aikaisempi konsti ei toiminut, liikunta tai ruokavalio, Lignell kuvailee.

Lopulta hän hakeutui lääkäriin, ja tulosten selvittyä alkoi sopivan lääkityksen etsiminen.

– Lääkityksen kanssa on ollut iso kokeiluruljanssi, mutta nyt arvot alkavat lopultakin liikkua parempaan suuntaan. Alan tunnistaa vähitellen itseni.

Kiloista on turha puhua mitään, koska taudin kuvaan kuuluu, että aineenvaihdunta väsähtää riippumatta ruokatavoista tai liikuntamääristä.

– Se on suorastaan piinaavaa. Myöskään stressi ei varsinaisesti auta asiaa.

Raskas vuosi

Viime vuonna Lignell oli kärsinyt tarpeeksi kauan synnynnäisestä lonkkaviasta, joka aiheutti pitkään ongelmia.

– Se olisi pitänyt operoida varmaan vuosia sitten, mutta siirsin leikkausta jatkuvasti, koska jännitin sitä niin paljon. Enkä jännittänyt turhaan.


Syyskuussa leikkauksesta tulee kuluneeksi vuosi.

– Se (vuosi) on ollut ihan paska, vaikka leikkaus meni hyvin. Koko elimistö meni sekaisin ja koska heti lähdin sauvojen kanssa liikkeelle, kaiken kukkuraksi tulehtui olkapää. Olen kärsinyt paljon kivuista enkä ole pystynyt tekemään oikein mitään.

Nyt tilanne alkaa helpottaa.

– En tarvitse enää lepoon särkylääkkeitä. Pitää vain kärsivällisesti jaksaa vahvistaa lihaksia, hermottaa ja kuntouttaa. Toistoja toistojen perään. Mutta mikään ei tule helposti, varsinkaan tämän ikäisenä.

Fysioterapeutti auttaa

Lignelliä auttaa fysioterapeutti, joka suunnittelee liikkeet ja tsemppaa.

– Nyt treenaan lonkan ehdoilla lihaskuntoa, liikeratoja ja tasapainoa. Yritän myös kävellä koko ajan, ennätykseni taitaa olla nyt seitsemän kilometriä ilman, että olen joutunut konttaamaan kotiin. Itku on tullut monta kertaa, ja välillä olen käynyt kovemmassa jumpassa, vaikka tiedän, että ei saisi. Mutta välillä on pakko päästä purkamaan pahat energiat pois. Sitten taas kömpötellään.


Lignell on hyväksynyt sen, että rajut treenit taitavat olla hänen kohdaltaan ohi.

– Eikä minulla ehkä ole siihen enää tarvettakaan. Ei kroppaa voi piiskata miten vaan. Tässä iässä tärkeämpää on kokonaisvaltainen tasapainon ja stressin huomioiminen, lempeämpi treeni. Aikaisemmin taas urheilin tosi kovaa. Silloin piti olla aina ihan tapissa. Vain siitä sain hyvän fiiliksen. Nyt toivon ainoastaan sitä, että jalasta tulisi mahdollisimman kivuton ja pysyisin mahdollisimman pitkään toimintakykyisenä.

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Psykologi lataa: ADHD-tyyppisistä oireista suuri osa johtuu vanhemmuuden puutteesta

    2. 2

      Dramaattiset kuvat: Myrskypuuska romahdutti rakenteilla olleen, yli 100-neliöisen talon maan tasalle Kuopiossa

    3. 3

      Serbian seksikkäin laulaja Milica, 25, purskahti korsetistaan ulos kesken keikan – yleisö villiintyi

    4. 4

      Juo aamulla vettä tyhjään vatsaan – 8 mahtavaa vaikutusta

    5. 5

      Ex-mies haukkui lihavaksi – nainen laihdutti 65 kiloa: Ihastuttaa nyt tuhansia Instagramissa poseeraamalla kuin fitnessjumalatar

    6. 6

      Hampaiden paikkaaminen pian historiaa? Brittitutkimus: Alzheimer-lääke saa reiät kasvamaan umpeen

    7. 7

      Mies oli kaljalla kavereidensa kanssa: Keksi ”nerokkaan” tavan huijata naiselleen olevansa omassa pedissään – ”Taas yksi syy olla luottamatta miehiin”

    8. 8

      IS-reportaasi Keski-Suomen kuihtuvalta K-alueelta: ”Paha ei yllä tänne, ei huumeet eikä terroristit”

    9. 9

      Kaksi samanlaista autoa – eri nimi ja eri hinta

    10. 10

      Muoniossa koettiin hirmumyrsky – tuuli jopa 44 metriä sekunnissa

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Juo aamulla vettä tyhjään vatsaan – 8 mahtavaa vaikutusta

    2. 2

      HS: Hyväkuntoisen 48-vuotiaan naisen työnhaku tyssäsi 30-vuotiaan ylipainoisen miehen päätökseen

    3. 3

      Edelleen kateissa oleva sarjahukuttaja oli palkittu karjatilallinen – sitten tapahtui jotakin

    4. 4

      Dramaattiset kuvat: Myrskypuuska romahdutti rakenteilla olleen, yli 100-neliöisen talon maan tasalle Kuopiossa

    5. 5

      Serbian seksikkäin laulaja Milica, 25, purskahti korsetistaan ulos kesken keikan – yleisö villiintyi

    6. 6

      Reino Nordin kärysi poliisille huumeista, 3 epäiltyä rikosnimikettä – ”Pahoittelen perheelle aiheutettua häpeää”

    7. 7

      Vuoden 2000 Renault Meganella ajava työtön Tommi, 36, kauhistui Bernerin suunnitelmasta: Valittava joko auto tai ruoka

    8. 8

      Taksikuski Heikki otti kyytiin rahattoman muistisairaan – kotoa löytyi salkku täynnä käteistä

    9. 9

      Trafi julkaisi laskurin: Näin liikenneuudistus vaikuttaa sinuun – osaisitko vastata kaikkiin kysymyksiin lonkalta?

    10. 10

      Ministeriö laski: Näin Bernerin suunnitelma vaikuttaisi eri ihmisiin – jopa 1000 euron lisäkulut

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Madonna julkaisi haarovälikuvan – Piers Morgan: ”Oksensin aamupalani”

    2. 2

      Valesotilas yritti huijata – Tiina vedättikin takaisin: ”Naurettiin ukkoni kanssa niin, että mahaan koski”

    3. 3

      Häikäisevän kaunis morsian! Mika Häkkinen ja Marketa pääsivät poroajelun kyytiin – suloiset lapset mukana

    4. 4

      Mikan ja Marketan rakkaustarina – saksalaislehti paljasti kaunottaren menneisyyden

    5. 5

      Perhe etsii vastausta kammottavaan kuvaan – mitä tai mikä ilmestyi yhtäkkiä yöllä kotipihalla otettuun valokuvaan?

    6. 6

      Juo aamulla vettä tyhjään vatsaan – 8 mahtavaa vaikutusta

    7. 7

      Nainen synnytti salaa vessassa – raskaudesta tietämättömät vanhemmat havahtuivat pamaukseen

    8. 8

      Kolme povekasta blondia: Natalie, 45, sekoitetaan jatkuvasti tyttäriinsä – erotatko kuvista kuka on äiti?

    9. 9

      Yksi kuoli rekan pudottua moottoritieltä Lohjalla – erikoinen tapahtumaketju johti karmeaan turmaan

    10. 10

      Patrik Laineen sydän on puhdasta kultaa – vastasi pienen fanin kirjeeseen ikimuistoisella tavalla

    11. Näytä lisää

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Psykologi lataa: ADHD-tyyppisistä oireista suuri osa johtuu vanhemmuuden puutteesta

    2. 2

      Dramaattiset kuvat: Myrskypuuska romahdutti rakenteilla olleen, yli 100-neliöisen talon maan tasalle Kuopiossa

    3. 3

      Serbian seksikkäin laulaja Milica, 25, purskahti korsetistaan ulos kesken keikan – yleisö villiintyi

    4. 4

      Juo aamulla vettä tyhjään vatsaan – 8 mahtavaa vaikutusta

    5. 5

      Ex-mies haukkui lihavaksi – nainen laihdutti 65 kiloa: Ihastuttaa nyt tuhansia Instagramissa poseeraamalla kuin fitnessjumalatar

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Juo aamulla vettä tyhjään vatsaan – 8 mahtavaa vaikutusta

    2. 2

      HS: Hyväkuntoisen 48-vuotiaan naisen työnhaku tyssäsi 30-vuotiaan ylipainoisen miehen päätökseen

    3. 3

      Edelleen kateissa oleva sarjahukuttaja oli palkittu karjatilallinen – sitten tapahtui jotakin

    4. 4

      Dramaattiset kuvat: Myrskypuuska romahdutti rakenteilla olleen, yli 100-neliöisen talon maan tasalle Kuopiossa

    5. 5

      Serbian seksikkäin laulaja Milica, 25, purskahti korsetistaan ulos kesken keikan – yleisö villiintyi

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Madonna julkaisi haarovälikuvan – Piers Morgan: ”Oksensin aamupalani”

    2. 2

      Valesotilas yritti huijata – Tiina vedättikin takaisin: ”Naurettiin ukkoni kanssa niin, että mahaan koski”

    3. 3

      Häikäisevän kaunis morsian! Mika Häkkinen ja Marketa pääsivät poroajelun kyytiin – suloiset lapset mukana

    4. 4

      Mikan ja Marketan rakkaustarina – saksalaislehti paljasti kaunottaren menneisyyden

    5. 5

      Perhe etsii vastausta kammottavaan kuvaan – mitä tai mikä ilmestyi yhtäkkiä yöllä kotipihalla otettuun valokuvaan?

    6. Näytä lisää