Nestori

Viihde

Valikko

Viihde

Ville Valon ex-tyttöystävä katkaisi päihdekierteen – on nykyään upea fitness-kaunotar: ”Ensimmäinen vuosi katkaisun jälkeen oli vaikea”

elämänmuutos
Jonna Nygrén-Jäntti taisteli tiensä päihderiippuvaisesta fitness-urheilijaksi.
Siroa ja lihaksikasta Jonna Nygrén-Jänttiä ei ole tunnistaa samaksi naiseksi, joka 2000-luvun alussa tunnettiin julkisuudessa bilettäjänä, MTV:n ja Moon TV:n juontajana sekä HIM-yhtyeen Ville Valon tyttöystävänä.

Monella tapaa hän ei olekaan enää se Jonna, jonka elämää seurattiin tiiviisti lehtien palstoilla. Kosteat illanvietot ovat nyt historiaa, Jonna on naimisissa ja kahden pienen lapsen äiti.

– Perhe on aina ollut haaveeni, mutta kymmenen vuotta sitten se tuntui vielä hyvin kaukaiselta ajatukselta, Jonna sanoo.

Suuren elämänmuutoksen tehnyt Jonna löysi intohimon fitnessistä ja ensi viikonloppuna hän nousee lavalle Suomen huippujen kanssa bikini fitnessin SM-karsinnoissa Jyväskylässä.


Bikini fitnessissä hän kilpaili ensimmäisen kerran viime vuonna, mutta nyt Jonna kertoo olevansa aikaisempaa kovemmassa iskussa.

– Olen tosi kilpailuhenkinen ja voitto mielessä sinne mennään. Jos pääsee SM-kisoissa kuuden parhaan joukkoon, niin pääsee kilpailemaan ulkomaille. Sitä tavoitellaan.

Jonna matka Helsingin yöelämästä fitnesslavoille on ollut vaikea. Jonna sanoo havahtuneensa lopulta siihen, ettei voinut enää jatkaa päihteiden ja juhlien täyteistä elämää. Juhlinnan oli loputtava.

– Olin jo pitkään miettinyt asiaa ja minulla oli niin huono olla kaikin puolin, että tiesin, ettei entinen voi enää jatkua. Menneisyydessäni on ajanjaksoja, jotka ovat vähän hämärän peitossa. Vuosi 2006 oli todella ikävää aikaa. Sen jälkeen raitistuminen alkoi, Jonna sanoo.


Päihdeterapeuttina työskentelevän äitinsä Jonna sanoo olleen hänelle korvaamaton tuki matkalla raittiuteen. Jonna meni vuoden kestävään katkaisuhoitoon, jossa hänen täytyi käsitellä tunteita, joita hän oli yrittänyt juhlimisella turruttaa.

– Katkaisussa käsitellään ikäviä asioita, joita on tukahduttanut. Se oli raskas ja intensiivinen kokemus, siksi moni ei sitä varmaan jaksakaan. Kyllä minustakin välillä tuntui, ettei tästä tule yhtään mitään. En olisi halunnut koko ajan käydä läpi ikäviä asioita, kun en itsekään oikein tiennyt, että mitä ne ovat. Niiden käsittely vaatii aikaa. Toisaalta aika monta vuotta meni rellestäessä, siihen verrattuna yksi vuosi katkaisussa on aika pieni aika. Etenkin, jos se voi muuttaa koko elämän.


Jonna katkaisi välit entisiin bilekavereihinsa ja löysi uusia ystäviä vertaistukiryhmistä. Raitistuminen tarkoitti myös aikuistumista: hänen piti opetella pitämään huolta itsestään ja kantamaan vastuu teoistaan.

– Raitistuessa koko ajatusmaailma muuttuu, kaikki pitää opetella uudestaan. Minulle sanottiin hoidossa hyvä neuvo, että pärjäät ihan hyvin, jos vaan teet kaiken ihan päinvastoin kuin ennen, hän naurahtaa.

– Ensimmäinen vuosi katkaisun jälkeen oli vaikea. Mielialat menivät ylös alas. Kahden vuoden jälkeen asiat alkoivat luistaa. Ajatus siitä, että vedänpä kännit, oli ihan hullu. Tuntui, että miten olin ikinä voinut elää niin, Jonna pyörittelee päätään.


Vertaistuen merkitystä raitistumisessa Jonna haluaa korostaa. Ilman kohtalotovereiden tukea ja apua hän ei olisi päässyt jaloilleen. Nykyään hän auttaa mielellään muita omien kokemuksiensa kautta, eikä arastele puhua menneisyydestään.

– Raitistuin kahdeksan ja puoli vuotta sitten. Ei se kertalaakista käynyt. Sitten kun se tapahtui, niin tiesin, että tämä oli nyt sitten tässä. Kun oli kohdellut itseään niin huonosti, niin tuli valtava halu hoitaa itseään niin hyvin kuin mahdollista. Niin ulkoisesti kuin henkisesti, Jonna sanoo.

Urheilusta tuli Jonnalle eräänlainen henkireikä, jonka avulla hän pystyi selvittelemään ajatuksiaan. Kuopuksen syntymän jälkeen Jonna etsi tietoa urheiluharrastuksista ja näki fitnessiä harrastavan ystävänsä Facebook-kuvan. Se herätti kiinnostuksen lajiin.

– Liikunta oli vastapainoa 12 askeleen ryhmille, joissa kävin paljon. Olen aina tykännyt liikkua, oli elämässä millainen tilanne tahansa. Hoidon jälkeen kävin ryhmäliikuntatunneilla, sen jälkeen kuntosa­lilla.

Jonna ryhtyi treenaamaan tosissaan ja hankki valmentajan. Viime keväänä hän kisasi bikini fitnessin yli 35-vuotiaiden sarjassa, mutta ei sijoittunut kuuden parhaan joukkoon.

– Bikini fitnessin parissa aloitteleville antaisin sellaisen neuvon, että kannattaa vähän tutustua ja tutkia, että käykö valmentajan kanssa kemiat yhteen ja onko teillä yhteinen tavoite. Viime kisojen jälkeen valmentaja vaihtui ja ruvettiin tekemään tosissaan töitä.


Ravintoneuvojana työskentelevän Jonnan tulevaisuudensuunnitelmat ovat selkeät. Hän aloittaa personal trainerin opinnot marraskuussa ja tavoitteena on luoda uraa hyvinvoinnin parissa.

– Minulle on tullut valtavasti kyselyitä jo nyt, että voisitko treenata mut kuntoon. Hyvinvointi on sellainen alue, johon haluan panostaa tulevaisuudessa ja laittaa oman firman pystyyn, hän kertoo.

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Törmäys norjalaisen kanssa vei Suomelta MM-kullan – Iivo Niskaselta hurja reaktio maaliviivalla

    2. 2

      Suomen sijoitus nousi yhdistetyssä – vastustajalla sääntöjen vastainen puku

    3. 3

      Karmeaa draamaa! Niskanen oli jo kullassa kiinni – törmäys Norjan kanssa tiputti Suomen MM-pronssille

    4. 4

      38-vuotiaasta ostos-tv:n emännästä nousi mieletön seksisymboli – ”Muistuttaa ajasta ennen internetiä”

    5. 5

      ISTV perkaa parisprintin dramaattiset tapahtumat – Jari Isometsä studiossa klo 14.45

    6. 6

      Marika saa Espanjassa pitkiä katseita – suomalaiset nimet, jotka eivät toimi ulkomailla

    7. 7

      Tankkasitko kylmäasemalla? Kuva: Kortinlukijasta löytyi skimmauslaite

    8. 8

      SS-miehet herättivät Mengelen keskellä yötä – Auschwitziin oli saapunut junalla seitsemän kääpiötä

    9. 9

      Nainen lähetti exälleen anteeksipyynnön – mies palautti kirjeen punakynämerkinnöillä, some sekosi

    10. 10

      Terhi Kiemungin potkujen taustalla tiliepäselvyyksiä – matkalaskut kiinnittivät tilintarkastajien huomion

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Marika saa Espanjassa pitkiä katseita – suomalaiset nimet, jotka eivät toimi ulkomailla

    2. 2

      4 eri mitoilla varustettua miestä avautuu seksielämästään: ”Teen parhaani sillä, mitä minulla on”

    3. 3

      Janne Ahonen, 39, koki jotakin ainutkertaista ilmalentonsa aikana

    4. 4

      Sipoolaisen perheenäidin automatka katkesi karulla tavalla Vantaalle – kuului ”järjetön pamaus”

    5. 5

      Epäonninen kaatuminen ratkaisi kultamitalitaiston – pettynyt norjalaistähti kommentoi kitkerästi

    6. 6

      Joel, 24, voitti melkoiset häärahat televisiossa – kisa katkesi huippukysymykseen

    7. 7

      MTV:n 24-vuotias teiniäiti odottaa jo kolmatta lastaan – lapsen isä mysteeri, ex-mies julkaisi tylyn viestin

    8. 8

      Venäjän hiihtomaajoukkueessa kytee mehevä riita – supertähti nöyryytti sprinttipariaan julkisesti

    9. 9

      Pariskunta putosi jäihin Espoossa: Sukeltajat etsivät turhaan yli tunnin – sitten tuli helpottava tieto

    10. 10

      Katso video: Aira Samulin, 90, näyttää miten tanssitaan discoa

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Julkkiksilta sataa tukea rumaksi haukutulle Maria Veitolalle – Rakel Liekiltä tyhjentävä kommentti

    2. 2

      Helsinkiläinen Nina, 44, avautuu isäpuolen järkyttävistä teoista: ”Äiti katseli vierestä, mutta ei koskaan puuttunut”

    3. 3

      Kummisetä antoi 10-vuotiaalle tyttärelle lahjarahaa – Kela rokotti koko perheeltä 341,52 euroa/kk

    4. 4

      Traaginen onnettomuus Helsingissä – työkoneen kauha osui kävelijään, nainen kuoli vammoihinsa

    5. 5

      Tarkista ja kuuntele: Mikä oli Suomen listaykkösenä, kun sinä synnyit?

    6. 6

      Stubb opetti Trumpille faktoja Ruotsista – viesti sytytti kiivaan keskustelun

    7. 7

      Yleinen virhe wc-pöntöllä: Tästä syystä pyttyyn jää helposti ”jarrutusjäljet”

    8. 8

      Anu Saagim haukkui Maria Veitolaa rumaksi suorassa lähetyksessä – Veitola harmistui studioyleisön reaktiosta: ”Yleisö nauraa ja taputtaa”

    9. 9

      Nokialla pahoinpidelty 17-vuotias tyttö on kuollut

    10. 10

      Donald Trumpilta outo viittaus Ruotsiin: ”Katsokaa, mitä tapahtui eilen illalla Ruotsissa – kuka olisi uskonut?”

    11. Näytä lisää

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Törmäys norjalaisen kanssa vei Suomelta MM-kullan – Iivo Niskaselta hurja reaktio maaliviivalla

    2. 2

      Suomen sijoitus nousi yhdistetyssä – vastustajalla sääntöjen vastainen puku

    3. 3

      Karmeaa draamaa! Niskanen oli jo kullassa kiinni – törmäys Norjan kanssa tiputti Suomen MM-pronssille

    4. 4

      38-vuotiaasta ostos-tv:n emännästä nousi mieletön seksisymboli – ”Muistuttaa ajasta ennen internetiä”

    5. 5

      ISTV perkaa parisprintin dramaattiset tapahtumat – Jari Isometsä studiossa klo 14.45

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Marika saa Espanjassa pitkiä katseita – suomalaiset nimet, jotka eivät toimi ulkomailla

    2. 2

      4 eri mitoilla varustettua miestä avautuu seksielämästään: ”Teen parhaani sillä, mitä minulla on”

    3. 3

      Janne Ahonen, 39, koki jotakin ainutkertaista ilmalentonsa aikana

    4. 4

      Sipoolaisen perheenäidin automatka katkesi karulla tavalla Vantaalle – kuului ”järjetön pamaus”

    5. 5

      Epäonninen kaatuminen ratkaisi kultamitalitaiston – pettynyt norjalaistähti kommentoi kitkerästi

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Julkkiksilta sataa tukea rumaksi haukutulle Maria Veitolalle – Rakel Liekiltä tyhjentävä kommentti

    2. 2

      Helsinkiläinen Nina, 44, avautuu isäpuolen järkyttävistä teoista: ”Äiti katseli vierestä, mutta ei koskaan puuttunut”

    3. 3

      Kummisetä antoi 10-vuotiaalle tyttärelle lahjarahaa – Kela rokotti koko perheeltä 341,52 euroa/kk

    4. 4

      Traaginen onnettomuus Helsingissä – työkoneen kauha osui kävelijään, nainen kuoli vammoihinsa

    5. 5

      Tarkista ja kuuntele: Mikä oli Suomen listaykkösenä, kun sinä synnyit?

    6. Näytä lisää