Lemmikistä ei tarvitse luopua - hallitse eläinallergiasi

 Lemmikin kanssa voi elää allergiasta huolimatta, kun muistaa muutaman asian.

Lemmikkieläinallergiat johtuvat pienistä, eläimen syljessä ja hilseessä olevista proteiineista. Näistä proteiineista on hyvin vaikea päästä eroon. Ne takertuvat vuodevaatteisiin, vaatteisiin ja verhoiltuihin huonekaluihin. Tämän takia eläimille allerginen saattaa alkaa aivastelemaan jopa koskettaessaan lemmikkieläimen omistajaa.

Rakkaasta lemmikistä ei välttämättä tarvitse luopua, vaikka sille olisikin allerginen. Yhteiselo allergian ja lemmikin kanssa vaatii kuitenkin huolellisuutta. Näillä Msnbc.com-sivuston yksinkertaisilla keinoilla allergiaoireisiin voi löytää helpotusta.

Älä päästä lemmikkiäsi makuuhuoneeseen. Älä missään tapauksessa päästä kissoja tai koiria peuhaamaan tai nukkumaan sängyllesi. Allergeenit tarttuvat helposti peittoihin, lakanoihin ja tyynyihin, ja niistä on vaikea päästä enää eroon. Allergeenit eivät välttämättä lähde petivaatteista edes pesemällä.

Käytä HEPA-suodatinta (High Efficiency Particulate Air Filter). HEPA-suodatin poistaa ilmasta tehokkaasti allergeeneja, bakteereja ja pölyä.

Pese kätesi. Muista aina pestä kätesi, kun olet silitellyt lemmikkiäsi tai leikkinyt sen kanssa. Vältä koskemasta silmiäsi, ennen kuin olet pessyt kätesi.

Älä ota lemmikiksesi jyrsijää. Hiiret, gerbiilit, hamsterit ja marsut levittävät paljon sellaisia allergeeneja, jotka saattavat laukaista allergiaoireet. Jyrsijän häkin siivoaminen saattaa pahentaa tilannetta, sillä häkissä olevien pölyn ja sahajauhojen pöllyäminen nostaa ilmaan entistä enemmän allergeeneja. Jos kuitenkin omistat lemmikkijyrsijän, pyydä jotakuta muuta siivoamaan sen häkki.

Hanki imuri, jossa on HEPA-suodatin. Lemmikkien hilseen imurointi on tehokasta vain silloin, jos imurissa on HEPA-suodatin.

Hankkiudu eroon kokolattiamatosta. Allergeenit tarttuvat kokolattiamattoon tiukasti, eikä niitä ole helppo poistaa. Kokolattiamattojen sijaan kannattaa käyttää tavallisia mattoja, jotka on helppo pestä.

Pese lemmikkisi petivaatteet. Lemmikin petivaatteiden säännöllinen peseminen helpottaa allergiaoireita. Jos allergiaoireesi ovat voimakkaita, voit myös harkita lemmikin pitämistä ulkona. Rakenna lemmikillesi lämmin ja kuiva suoja, jossa se voi nukkua yönsä. Huomioi kuitenkin, että allergeenit voivat kulkeutua sisätiloihin vaatteidesi mukana.