Onni, Sisu

Yleisurheilu

Valikko

Yleisurheilu

Keihästoivo Wirkkala on "väistänyt pahimmat luodit"

Keihäänheittäjä Teemu Wirkkalan kausi alkaa ensi viikon perjantaina Dessaussa Saksassa. Kisa on verryttelyä Oslossa 4. kesäkuuta käytävään Timanttiliigan taistoon.

Norjassa kisaavat myös Tero Pitkämäki ja Antti Ruuskanen. Ari Manniokin saattaa päästä Bisletin mittelöön, jos avaa kauden huipputuloksella.

- Kauden avauskisa on arvoitus, Portugalissa leireilevä Wirkkala sanoo.

Kauden ensimmäiset täysivauhtiset kilpailuheitot ovat keihäänheittäjille lähes aina arvoitus. Nyt heinäkuisiin EM-kisoihin huipentuvan kesän kynnyksellä myös siksi, että Wirkkala on joutunut syksyllä leikattuun polveen iskeneiden vaivojen takia hieman rukkamaan harjoitteluaan.

- Pikkuongelmaa on ollut, mutta aika hyvin olen saanut väistettyä pahimmat luodit, Wirkkala myhäilee.

- Pientä tulehdusta on ollut, ja se on vähän jarruttanut iskutustreeniä. Ei ole päässyt loikkimaan normaalisti eikä kyykkyjäkään (punttisalissa) ole tullut mahdottomasti tehtyä, mutta heittämään on pystynyt, Wirkkala sanoo.

Viime kaudella 87,23 heittäneen toholampilaisen ominaisuudet ovat ongelmista huolimatta niin hyvässä kunnossa, että niistä pitkät heitot eivät jää kiinni.

- Aika lailla samassa ominaisuustasossa ollaan kuin viime vuonna. Mitään hurjaa kehitystä ei ole tapahtunut.

Kimmolta uusia jippoja

Portugalin leirillä Wirkkala on keskittynyt tekniikan hiomiseen ja hyvällä menestyksellä. Heitto kulkee jouheasti, vaikkei heittäjä itse ole siihen täysin tyytyväinen. - Hallissa heitto oli tosi hyvässä mallissa. Ulkona heittämiseen on joutunut keskittymään uudelleen. Avarassa tilassa on tavallaan vaikea heittää ja treenata (hallitreenien jäljiltä). On hyvin lähellä, ettei heitto olisi jo hyvissä uomissa, mutta ei se sitä ihan vielä ole. Lähellä kylläkin, Wirkkala miettii.

- Tällä leirillä on katsottu ainoastaan heiton teknistä puolta. Ei ole edes hamuttu niitä metrejä.

Keihäänheittäjät ovat tänä keväänä harjoitelleen Portugalissa uudessa paikassa ja omana ryhmänään. Parhaimmillaan kahden lajivalmentajan Hannu Kankaan ja Kimmo Kinnusen johtamalla leirillä on pakertanut 26 urheilijaa ja yhdeksän valmentajaa.

- Kaikenlaista pientä jippoa sieltä on Kimmoltakin tullut. Sellaisia osaharjoitteita, Wirkkala kuvaa syksyllä Suomen urheiluliiton SUL:n toisena lajivalmentajana aloittaneen ex-heittäjän antia.

Keihäänheittäjien leirioloihin tänä vuonna satsattu muutenkin. Heittäjien lihaksistoa on nyt ollut notkistamassa kolme hierojaa.

- Keihäänheittäjille täällä on hyvät oltavat, Wirkkala kehuu.

Näitä luetaan!

  1. 1

    Suosikkitoimittaja Kaj Kunnas irtisanoutui Yleltä – ”Nyt täytyy priorisoida”

  2. 2

    Suosittu tv-juontaja, 51, iski perheen lastenhoitajan ja karkasi lemmenlomalle – vaimo raivostui salasuhteesta

  3. 3

    ”Tilanne on eskaloitunut” – Axl Smithin salakatseluvyyhdissä ollut lukuisia outoja käänteitä

  4. 4

    Nyt puhuu päävalmentaja: Pudottiko Reijo Jylhä Aino-Kaisa Saarisen MM-startista oman maineensa vuoksi?

  5. 5

    Kuvat: Isännöitsijää odotti asukkaan kodissa puistattava yllätys

  6. 6

    Räjähdysääni pelasti 1-vuotiaan palavasta talosta Laukaassa – 40-vuotiaalle miehelle syyte kolmesta murhan yrityksestä

  7. 7

    Liivijengin ex-pomo jälleen oikeudessa: Jari Aarnion kanssa rikoksia tehtaillut Vilhunen syytettynä törkeästä kiristyksestä

  8. 8

    Jelena Välbe hätkähdytti t-paidallaan MM-hiihdoissa – legenda on tyytyväinen, ettei Putin tule Lahteen

  9. 9

    13-vuotias uhkaa vanhempiaan poliisilla – äiti pyytää apua

  10. 10

    Haiseeko pyykkisi pahalta pesun jälkeen? Näin pääset hajuista eroon

  11. Näytä lisää
  1. 1

    ”Uimarenkaat omasta takaa” Katri Sorsan rehellinen kuva kertoo enemmän kuin tuhat sanaa

  2. 2

    Diabetes on hiipivä sairaus – tunnista 20 kavalaa merkkiä

  3. 3

    Miksi apeat pronssimitalistit repesivät yhtäkkiä nauramaan? Jauhojärvi paljasti IS:lle Niskasen sanat palkintopallilla

  4. 4

    Norjalaiset raivostuivat Emil Iversenin nöyryyttämisestä suorassa lähetyksessä

  5. 5

    Aino-Kaisa Saarinen kertoo hetkestä, jolloin hänen unelmansa romahti: ”Vastauksena oli hiljaisuus”

  6. 6

    Mieti ennen kuin ostat: Uudesta Nokia 3310 -puhelimesta paljastui paha puute

  7. 7

    Haiseeko pyykkisi pahalta pesun jälkeen? Näin pääset hajuista eroon

  8. 8

    Se hetki, kun Ryan Gosling tajuaa virheen – näyttelijältä verraton reaktio Oscar-sekoiluun

  9. 9

    Helsinkiläismies eli niin kuin naistenlehdissä kehotettiin – tässä kuvassa hän lataa kotona akkuja

  10. 10

    Kuvat: Isännöitsijää odotti asukkaan kodissa puistattava yllätys

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Julkkiksilta sataa tukea rumaksi haukutulle Maria Veitolalle – Rakel Liekiltä tyhjentävä kommentti

  2. 2

    Helsinkiläinen Nina, 44, avautuu isäpuolen järkyttävistä teoista: ”Äiti katseli vierestä, mutta ei koskaan puuttunut”

  3. 3

    Kummisetä antoi 10-vuotiaalle tyttärelle lahjarahaa – Kela rokotti koko perheeltä 341,52 euroa/kk

  4. 4

    Traaginen onnettomuus Helsingissä – työkoneen kauha osui kävelijään, nainen kuoli vammoihinsa

  5. 5

    Marika saa Espanjassa pitkiä katseita – suomalaiset nimet, jotka eivät toimi ulkomailla

  6. 6

    Tarkista ja kuuntele: Mikä oli Suomen listaykkösenä, kun sinä synnyit?

  7. 7

    Yleinen virhe wc-pöntöllä: Tästä syystä pyttyyn jää helposti ”jarrutusjäljet”

  8. 8

    4 eri mitoilla varustettua miestä avautuu seksielämästään: ”Teen parhaani sillä, mitä minulla on”

  9. 9

    Anu Saagim haukkui Maria Veitolaa rumaksi suorassa lähetyksessä – Veitola harmistui studioyleisön reaktiosta: ”Yleisö nauraa ja taputtaa”

  10. 10

    Katri Sorsalta kuitti Anu Saagimille: ”Eestissä nainen näyttää herättyään tältä, meillä Suomessa tältä...”

  11. Näytä lisää

Näitä luetaan!

  1. 1

    Suosikkitoimittaja Kaj Kunnas irtisanoutui Yleltä – ”Nyt täytyy priorisoida”

  2. 2

    Suosittu tv-juontaja, 51, iski perheen lastenhoitajan ja karkasi lemmenlomalle – vaimo raivostui salasuhteesta

  3. 3

    ”Tilanne on eskaloitunut” – Axl Smithin salakatseluvyyhdissä ollut lukuisia outoja käänteitä

  4. 4

    Nyt puhuu päävalmentaja: Pudottiko Reijo Jylhä Aino-Kaisa Saarisen MM-startista oman maineensa vuoksi?

  5. 5

    Kuvat: Isännöitsijää odotti asukkaan kodissa puistattava yllätys

  6. Näytä lisää
  1. 1

    ”Uimarenkaat omasta takaa” Katri Sorsan rehellinen kuva kertoo enemmän kuin tuhat sanaa

  2. 2

    Diabetes on hiipivä sairaus – tunnista 20 kavalaa merkkiä

  3. 3

    Miksi apeat pronssimitalistit repesivät yhtäkkiä nauramaan? Jauhojärvi paljasti IS:lle Niskasen sanat palkintopallilla

  4. 4

    Norjalaiset raivostuivat Emil Iversenin nöyryyttämisestä suorassa lähetyksessä

  5. 5

    Aino-Kaisa Saarinen kertoo hetkestä, jolloin hänen unelmansa romahti: ”Vastauksena oli hiljaisuus”

  6. Näytä lisää
  1. 1

    Julkkiksilta sataa tukea rumaksi haukutulle Maria Veitolalle – Rakel Liekiltä tyhjentävä kommentti

  2. 2

    Helsinkiläinen Nina, 44, avautuu isäpuolen järkyttävistä teoista: ”Äiti katseli vierestä, mutta ei koskaan puuttunut”

  3. 3

    Kummisetä antoi 10-vuotiaalle tyttärelle lahjarahaa – Kela rokotti koko perheeltä 341,52 euroa/kk

  4. 4

    Traaginen onnettomuus Helsingissä – työkoneen kauha osui kävelijään, nainen kuoli vammoihinsa

  5. 5

    Marika saa Espanjassa pitkiä katseita – suomalaiset nimet, jotka eivät toimi ulkomailla

  6. Näytä lisää