Visa

Yleisurheilu

Valikko

Yleisurheilu

Nezirillä neljä kisaa ja kolme viikkoa aikaa juosta MM-raja

Nezirillä neljä kisaa aikaa juosta MM-raja
Nooralotta Nezirin juoksu oli viime vuonna tähän aikaan herkimmillään, ja hän aitoi Kuortaneella 100 metrin Suomen ennätyksen 12,98. Lapinlahden Eliittikisojen järjestäjät ovat taanneet hänelle sunnuntaiksi myötätuulen, mutta ennätysaituri kilpailee tällä hetkellä varovaisin odotuksin.

– Nyt on ollut vähän erilainen kesä, Neziri muistuttaa.

Vasta 22-vuotiaan juoksijan vauhti kiivastui entisestään vielä talven hallikaudella, mutta kehitys taukosi keväällä reisivaivaan. Reiden etuosa alkoi ensin kiristää. Toukokuussa jalassa rusahti pahemmin, ja lihaksesta löytyi repeämä.

Nezirin mukaan vaiva haittasi harjoittelua kaikkiaan kahden kuukauden ajan.

– Aitaharjoittelua pystyin tekemään vasta kesäkuun lopussa, Neziri kertoo.

Kesän ensimmäisissä juoksuissaan Neziri sipaisi ajat 13,35 ja 13,30 eli sadasosien päähän keväisestä kauden avauksestaan. Sen jälkeen hänellä on ollut kisoissa vaikeampaa.

– Minulla on ollut treeneissäkin välillä tosi huonoja, välillä tosi hyviä päiviä. Tasaisuus puuttuu, Neziri selittää ongelmaa.

– Kisoissa on ollut myös huonoa tuuria. Ei ole sää oikein suosinut.

Porin tuulessa on kitkaa

Lapinlahdella aitajuoksijat ammutaan vauhtiin kahdesti ja myötätuuleen.

– Toivon kauden parasta, ja saisi mennä lähemmäs 13 sekuntia, Neziri miettii kilpailun aattona.

– Juoksun loppu alkaa taas toimia, mutta lähtö ja alkukiihdytys pitäisi saada samaan malliin kuin talven hallikisoissa. Juoksun täytyy kiihtyä paremmin alkusileällä.

Nezirin kärkiaika on jo huhtikuussa juostu 13,25, ja Pekingin MM-kisojen tulosraja 13,00. Hänen täytyy siis löytää kolmessa viikossa ennätyskunto.

Neziri tähtää 13 sekunnin alitukseen lähinnä Eliittikisoissa. Lapinlahti on ensimmäinen testi. Joensuussa kilpaillaan 23. heinäkuuta ja Kuortaneella 8. elokuuta.

Joensuun ja Kuortaneen välissä Neziri kilpailee kotimaisemissaan Kalevan kisoissa, mutta lähinnä Suomen mestaruudesta.

– En luota Porin tuuliin, Neziri paljastaa.

Näitä luetaan!

  1. 1

    Trump heitti heti Obaman verhot ja maton ulos työhuoneestaan – tilalle kultaa, koristekangasta ja Churchill

  2. 2

    Antti Tuiskulta tyhjentävä kommentti hänestä tehdystä Putouksen Abdul Tuisku -hahmosta – tiivisti ensireaktionsa yhteen sanaan

  3. 3

    Muhiiko suussasi tulehdus? Salakavala oireeton infektio voi saada vakavat seuraukset

  4. 4

    Opiskelijatyttöjen seksikkäistä Instagram-kuvista tuli netti-ilmiö – vähäpukeiset kuvat toimivat ponnahduslautana mallin töihin

  5. 5

    Kaikki irti Whatsappista! Tiesitkö jo nämä 9 kätevää kikkaa?

  6. 6

    Uhkaava tilanne tallentui videolle: Pizzerian työntekijä esti ryöstön foliorullalla – ”Sitten otti poliisikin meihin yhteyttä”

  7. 7

    Trumpin neuvonantaja virkaanastujaisten yleisökohusta: Tiedotuspäällikkö antoi ”vaihtoehtoisia faktoja”

  8. 8

    Ei herkkohermoisille: Tältä näyttää työuupumus sairaalassa

  9. 9

    He ovat uudet Vain elämää -tähdet! Mukana Robin, Irina ja Olli Lindholm

  10. 10

    Nämä rikolliset presidentti Niinistö armahti: Joukossa mies, joka pahoinpiteli törkeästi puolisonsa

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Ei herkkohermoisille: Tältä näyttää työuupumus sairaalassa

  2. 2

    Kaikki irti Whatsappista! Tiesitkö jo nämä 9 kätevää kikkaa?

  3. 3

    Erittäin voimakas maanjäristys Tyynellämerellä – magnitudi 7,9

  4. 4

    He ovat uudet Vain elämää -tähdet! Mukana Robin, Irina ja Olli Lindholm

  5. 5

    Jatkosodan kenttäsairaaloiden kauhukuvat eivät unohdu – Sotamaa leikkasi yötä päivää Pervitinin voimalla

  6. 6

    Rahtilaiva upposi suomalaiskapteenin silmien edessä: aloitti vaativan pelastusoperaation – varustamon toimitusjohtaja: ”Valtavan hieno uroteko”

  7. 7

    Obama jätti viime hetkellä Trumpin pöydälle kirjeen – näin aiempien presidenttien viesteissä luki: Älä anna kalkkunoiden lannistaa

  8. 8

    Ilmatasku biljardihuoneessa, ravintona Nutellaa – näin 3 pientä lasta selviytyi lumivyöryn hautaamassa hotellissa

  9. 9

    Muhiiko suussasi tulehdus? Salakavala oireeton infektio voi saada vakavat seuraukset

  10. 10

    Pieni lapsi yksin autossa Hämeenlinnanväylällä – katosi ennen pelastajien tuloa

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Juo aamulla vettä tyhjään vatsaan – 8 mahtavaa vaikutusta

  2. 2

    Mikan ja Marketan rakkaustarina – saksalaislehti paljasti kaunottaren menneisyyden

  3. 3

    Perhe etsii vastausta kammottavaan kuvaan – mitä tai mikä ilmestyi yhtäkkiä yöllä kotipihalla otettuun valokuvaan?

  4. 4

    Serbian seksikkäin laulaja Milica, 25, purskahti korsetistaan ulos kesken keikan – yleisö villiintyi

  5. 5

    Nainen synnytti salaa vessassa – raskaudesta tietämättömät vanhemmat havahtuivat pamaukseen

  6. 6

    Kolme povekasta blondia: Natalie, 45, sekoitetaan jatkuvasti tyttäriinsä – erotatko kuvista kuka on äiti?

  7. 7

    Uimapukumalli Chrissy Teigen jakoi rehellisen kuvan reisistään – miehet hämmentyivät: ”Olen katsonut tätä jo minuutin, ja...”

  8. 8

    Yksi kuoli rekan pudottua moottoritieltä Lohjalla – erikoinen tapahtumaketju johti karmeaan turmaan

  9. 9

    Sarjahukuttaja oli palkittu karjatilallinen – sitten tapahtui jotakin

  10. 10

    Dramaattiset kuvat: Myrskypuuska romahdutti rakenteilla olleen, yli 100-neliöisen talon maan tasalle Kuopiossa

  11. Näytä lisää

Näitä luetaan!

  1. 1

    Trump heitti heti Obaman verhot ja maton ulos työhuoneestaan – tilalle kultaa, koristekangasta ja Churchill

  2. 2

    Antti Tuiskulta tyhjentävä kommentti hänestä tehdystä Putouksen Abdul Tuisku -hahmosta – tiivisti ensireaktionsa yhteen sanaan

  3. 3

    Muhiiko suussasi tulehdus? Salakavala oireeton infektio voi saada vakavat seuraukset

  4. 4

    Opiskelijatyttöjen seksikkäistä Instagram-kuvista tuli netti-ilmiö – vähäpukeiset kuvat toimivat ponnahduslautana mallin töihin

  5. 5

    Kaikki irti Whatsappista! Tiesitkö jo nämä 9 kätevää kikkaa?

  6. Näytä lisää
  1. 1

    Ei herkkohermoisille: Tältä näyttää työuupumus sairaalassa

  2. 2

    Kaikki irti Whatsappista! Tiesitkö jo nämä 9 kätevää kikkaa?

  3. 3

    Erittäin voimakas maanjäristys Tyynellämerellä – magnitudi 7,9

  4. 4

    He ovat uudet Vain elämää -tähdet! Mukana Robin, Irina ja Olli Lindholm

  5. 5

    Jatkosodan kenttäsairaaloiden kauhukuvat eivät unohdu – Sotamaa leikkasi yötä päivää Pervitinin voimalla

  6. Näytä lisää
  1. 1

    Juo aamulla vettä tyhjään vatsaan – 8 mahtavaa vaikutusta

  2. 2

    Mikan ja Marketan rakkaustarina – saksalaislehti paljasti kaunottaren menneisyyden

  3. 3

    Perhe etsii vastausta kammottavaan kuvaan – mitä tai mikä ilmestyi yhtäkkiä yöllä kotipihalla otettuun valokuvaan?

  4. 4

    Serbian seksikkäin laulaja Milica, 25, purskahti korsetistaan ulos kesken keikan – yleisö villiintyi

  5. 5

    Nainen synnytti salaa vessassa – raskaudesta tietämättömät vanhemmat havahtuivat pamaukseen

  6. Näytä lisää