Senja

Yleisurheilu

Valikko

Yleisurheilu

Tämä suomalaisnainen teki 3.9.1987 jotain, mistä nykyjuoksijat vain haaveilevat – ”Vaikeaa, mutta ei mahdotonta”

Yleisurheilu
Tuija Helanderin häkellyttävä 400 metrin aitojen Suomen ennätys täyttää tänään 28 vuotta.
Helander hämmästytti yleisurheilukansaa juoksemalla 3. syyskuuta 1987 Rooman MM-finaalissa viidenneksi ajalla 54,62. Aika on edelleen voimassa oleva Suomen ennätys.

– Ei se ollut nappisuoritus. Tuuli sekoitti juoksua, ja yksi oikean jalan varpaistani aiheutti todella kovaa kipua koko kisojen ajan. Sitä jouduttiin teippailemaan vähän väliä, jotta pystyin juoksemaan.

– Mitalia yritin, mutta jäin siitä noin metrin päähän. Se kyllä kismitti, vaikka ennätys tulikin, Helander muistelee Ilta-Sanomille.


SE-aika on niin kova, että sunnuntaina päättyneissä Pekingin MM-kisoissa aidatun ratakierroksen finaalissa sijoitus olisi edelleen ollut viides.

– Olen oppinut arvostamaan ennätystä vasta ajan kanssa. Pekingin kisoja katsellessa ajattelin, että tulipa sitä juostua kovaa, Helander sanoo.

Runsaasti ja monipuolisesti

Yksikään suomalaisnainen ei ole päässyt 2000-luvulla lähellekään Helanderin ennätysaikaa. Petra Stenman juoksi 55,01 Göteborgissa 1999, mutta sen jälkeen paras noteeraus on Ilona Punkkisen 56,48 (2007). SM-kultaa voitettiin tänä vuonna ajalla 57,78.

Helander hämmästelee juoksijoiden nykyisiä kilpailumääriä ja harjoitusten lajikeskeisyyttä.

– Piirikunnallisissa joutui aikanaan juoksemaan samana iltana kolme lähtöä: alkuerät, välierät ja finaaliin.

– Harjoitusten pitää olla monipuolisia. Kun voitin 16-vuotiaana ensimmäisen Suomen mestaruuteni, helmikuun harjoituspäiväkirjassa oli 28 harjoitusta, joista 14 oli hiihtoa. Lajiharjoituksia oli todella vähän, Helander kertoo.

Sairaus vei voimia

Helanderin oma ura päättyi Splitin EM-kisojen jälkeen syksyllä 1990. Lopettamispäätöksen taustalla olivat vakavat hengitysvaikeudet, jotka pakottivat keuhkojensiirtoon syksyllä 2000. LAM-tautia (Lymfangioleiomyomatoosi) sairastava Helander kertoo, että urheilu-uran lopulla sairaus aiheutti suuria vaikeuksia.

– Minulla todettiin ilmarinta vuonna 1986. Silloisilla tiedoilla ei ymmärretty, että tauti oli jo kehittynyt pitkälle.


– Viimeisellä harjoituskaudella hengästyin jo lämmittelyissä, mutta syyksi ajateltiin vain ylikuntoa, Helander kertoo.

Keuhkojensiirronkin jälkeen Helander on jatkanut kuntoilua. Hän on voittanut useita maailmanmestaruuksia elinsiirtourheilijoiden yleisurheilusarjoissa ME-tuloksilla.

– Pystyn elämään suhteellisen normaalisti. Käyn säännöllisesti lenkillä hölkkäämällä, mutta ylämäet joudun kävelemään.

– Kokeilin leikkauksen jälkeen vielä 400 metrin aitoja. Matkan viimeinen sata metriä oli kuitenkin niin tuskaista, etten lähtisi siihen enää.

Toiveissa SE:n rikkominen

54-vuotias Helander toimii nykyisin freelancerina ja kirjoittaa kolumneja. Hän toimittaa myös sydän- ja keuhkosiirrokkaiden lehteä sekä valmentaa kotiseurassaan Euran Raiussa.

Helander toivoo, että SE rikkoutuisi vielä hänen elinaikanaan.

– Vaikeaa se on, mutta ei mahdotonta. 400 metrin sileä pitäisi taittua 51,5 sekuntiin, jotta aitaennätykseni voisi rikkoa.

– Miesten puolella on ollut hienoa seurata Oskari Mörön ja Jussi Kanervon kehitystä. Toivottavasti esimerkiksi Viivi Lehikoinen ja Venla Paunonen pystyisivät naisten puolella nousemaan lähemmäs kansainvälisiä ympyröitä, Helander sanoo.

Faktaa

400 metrin aitojen Rooman MM-finaalin tulokset:
1. Sabine Busch, Itä-Saksa 53,62
2. Debbie Flintoff-King, Australia 54,19
3. Cornelia Feuerbach, Itä-Saksa 54,31
4. Sandra Farmer, USA 54,38
5. Tuija Helander, Suomi 54,62
6. Anna Ambraziene, Neuvostoliitto 55,68
7. Schowonda Williams, USA 55,86
8. Judi Brown-King, USA 56,10

Suomen top-10 juoksijat:
1. Tuija Helander 54,62 (1987)
2. Petra Stenman 55,01 (1999)
3. Ilona Punkkinen 56,48 (2007)
4. Anna Suurnäkki 56,76 (1990)
5. Annika Kumlin-Henttu 57,34 (1996)
6. Venla Paunonen 57,44 (2013)
7. Anja Rantanen 57,59 (1999)
8. Emma Millard 57,61 (2012)
9. Viivi Lehikoinen 57,74 (2015)
10. Anniina Laitinen 57,80 (2015)

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Syyte: Erittäin uhkaava tilanne Toholammilla – mies yritti murhata kaksi poliisimiestä

    2. 2

      Jyväskyläläisen kalamiehen käsittämätön päähänpisto puuroutti vesivoimalaitoksen – lähes miljoonan euron lasku

    3. 3

      Tarja, 35, lähti norjalaiseen tehtaaseen töihin: ”Ei Suomessa koskaan maksettu noin korkeaa palkkaa näistä tehtävistä”

    4. 4

      WhatsApp sai päivityksen: Osaa kolme uutta hyödyllistä niksiä

    5. 5

      Sarjahukuttajan paikka vankilan hierarkiassa voi olla karu – näin toimii systeemi kaltereiden takana

    6. 6

      Kyläkauppias Sampo Kaulanen ylpeänä vaimostaan uimapuvussa – kuvakulma imartelee kurveja: ”Kokoni ei määrittele minua”

    7. 7

      Marit Björgenin jättihauikset taas huomion kohteena – Kike Elomaalla vahva näkemys norjalaisen hurjista lihaksista

    8. 8

      Outo ristiriita Berner-selvityksen päätöksenteossa – Sipilä: Hallituspuolueet päättivät, ministeri Ylelle: Emme saaneet riittävästi tietoa

    9. 9

      Maria Veitola tiedustelee Cheekiltä homohuhuista – suora vastaus: ”Lähden aina saman miehen kanssa – kuskini”

    10. 10

      David Beckham nöyryytti jälleen teinipoikaansa Instagramissa fanien edessä – kuittaili vaatteista ja opinnoista

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Marit Björgenin jättihauikset taas huomion kohteena – Kike Elomaalla vahva näkemys norjalaisen hurjista lihaksista

    2. 2

      Kahdeksan lapsen yh-äiti on ”liian kaunis töihin”: ”Miehet näkevät minut vain seksisymbolina”

    3. 3

      Ensitreffit alttarilla -tähti julkaisi kuvan vauvansa kanssa – tarkkasilmäiset fanit huomasivat kivuliaan sairauden

    4. 4

      Android-haittaohjelmasta vapaata riistaa: Pankkitilejä tyhjennetään jo

    5. 5

      Sarjahukuttajan paikka vankilan hierarkiassa voi olla karu – näin toimii systeemi kaltereiden takana

    6. 6

      Trump aloitti muutokset – jäädyttää palkankorotukset

    7. 7

      Kommentti: Berner-farssi voi käydä Sipilälle kalliiksi

    8. 8

      Naku-uikkari on kesän kuumin uimapukutrendi – aivan kuin päällä ei olisi yhtään mitään

    9. 9

      Julkaisi rajun twiitin 10-vuotiaasta Barron Trumpista – Saturday Night Live -ohjelman käsikirjoittaja hyllytettiin

    10. 10

      Karmea tapaturma johti kokeneen työntekijän kuolemaan konepajalla Jyväskylässä

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Juo aamulla vettä tyhjään vatsaan – 8 mahtavaa vaikutusta

    2. 2

      Auervaaroja netissä jahtaava Tuula, 74, täräytti valemajurille: ”Minä en maksa penniäkään” – huijarin vastaus oli paljon puhuva

    3. 3

      Kahdeksan lapsen yh-äiti on ”liian kaunis töihin”: ”Miehet näkevät minut vain seksisymbolina”

    4. 4

      Ensitreffit alttarilla -tähti julkaisi kuvan vauvansa kanssa – tarkkasilmäiset fanit huomasivat kivuliaan sairauden

    5. 5

      Serbian seksikkäin laulaja Milica, 25, purskahti korsetistaan ulos kesken keikan – yleisö villiintyi

    6. 6

      Ei herkkohermoisille: Tältä näyttää työuupumus sairaalassa

    7. 7

      Nainen synnytti salaa vessassa – raskaudesta tietämättömät vanhemmat havahtuivat pamaukseen

    8. 8

      Uimapukumalli Chrissy Teigen jakoi rehellisen kuvan reisistään – miehet hämmentyivät: ”Olen katsonut tätä jo minuutin, ja...”

    9. 9

      Kaikki irti Whatsappista! Tiesitkö jo nämä 9 kätevää kikkaa?

    10. 10

      Poliisi IS:lle: Näin sarjahukuttaja jäi kiinni – ”Hänellä oli itsellään tiedossa...”

    11. Näytä lisää

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Syyte: Erittäin uhkaava tilanne Toholammilla – mies yritti murhata kaksi poliisimiestä

    2. 2

      Jyväskyläläisen kalamiehen käsittämätön päähänpisto puuroutti vesivoimalaitoksen – lähes miljoonan euron lasku

    3. 3

      Tarja, 35, lähti norjalaiseen tehtaaseen töihin: ”Ei Suomessa koskaan maksettu noin korkeaa palkkaa näistä tehtävistä”

    4. 4

      WhatsApp sai päivityksen: Osaa kolme uutta hyödyllistä niksiä

    5. 5

      Sarjahukuttajan paikka vankilan hierarkiassa voi olla karu – näin toimii systeemi kaltereiden takana

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Marit Björgenin jättihauikset taas huomion kohteena – Kike Elomaalla vahva näkemys norjalaisen hurjista lihaksista

    2. 2

      Kahdeksan lapsen yh-äiti on ”liian kaunis töihin”: ”Miehet näkevät minut vain seksisymbolina”

    3. 3

      Ensitreffit alttarilla -tähti julkaisi kuvan vauvansa kanssa – tarkkasilmäiset fanit huomasivat kivuliaan sairauden

    4. 4

      Android-haittaohjelmasta vapaata riistaa: Pankkitilejä tyhjennetään jo

    5. 5

      Sarjahukuttajan paikka vankilan hierarkiassa voi olla karu – näin toimii systeemi kaltereiden takana

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Juo aamulla vettä tyhjään vatsaan – 8 mahtavaa vaikutusta

    2. 2

      Auervaaroja netissä jahtaava Tuula, 74, täräytti valemajurille: ”Minä en maksa penniäkään” – huijarin vastaus oli paljon puhuva

    3. 3

      Kahdeksan lapsen yh-äiti on ”liian kaunis töihin”: ”Miehet näkevät minut vain seksisymbolina”

    4. 4

      Ensitreffit alttarilla -tähti julkaisi kuvan vauvansa kanssa – tarkkasilmäiset fanit huomasivat kivuliaan sairauden

    5. 5

      Serbian seksikkäin laulaja Milica, 25, purskahti korsetistaan ulos kesken keikan – yleisö villiintyi

    6. Näytä lisää