Oona, Netta, Aune

Yleisurheilu

Valikko

Yleisurheilu

Rovaniemeläinen juoksijalupaus tykitti hirmuajan – Alisa Vainion voittotuloskin paperia

Maastojuoksu
Suomi sai kaksi henkilökohtaista kultamitalia maastojuoksun Pohjoismaiden mestaruuskisoista.
Göteborgissa kisattiin lauantaina miesten ja naisten PM-mestaruuksista sekä alle 20-vuotiaissa että aikuisten sarjoissa. Naisten puolella Alisa Vainio, 17, voitti juniorien ja Johanna Peiponen, 24, aikuisten sarjan.

Vainion voittoaika 4,5 kilometrillä oli 15.19, Peiposen taas 25.06 kolme kilometriä pidemmällä matkalla.

Peiposen voittomarginaali aikuisissa oli peräti 59 sekuntia. Silmiinpistävää oli myös 4,5 kilometrin väliaika 14.55, joka siis päihitti Vainion voittoajan 24 sekunnilla. Lisäksi naisten kisaan mennessä 1,5 kilometrin rata oli pehmentynyt merkittävästi.

Tästä huolimatta Peiposta valmentava Aira-äiti ei ollut yllättynyt kovasta tuloksesta.

– Kolmanneksi sijoittuneen ruotsalaisen odotin olevan kakkonen, muuten meni ihan odotetusti, Aira Peiponen sanoo Ilta-Sanomille.

– Se oli Johannalta helppo ja tasainen juoksu. Olemme tehneet vaativia harjoituksia kotimaastossa Niskanperällä (Rovaniemellä), josta löytyy hyviä korkeuseroja. Alustana on myös soita, hiekkaa, kangasta ja asvalttia.

Johanna Peiposelle kesän ratakausi oli vahva, sillä kahden SM-mitalin lisäksi ennätykset paranivat niin 3 000:lla, 5 000:lla kuin 10 000 metrillä. Ruotsi-ottelun kympin voittoajalla 32.51,04 Peiponen on Suomen kaikkien aikojen tilastossa neljäs.

– Suurin tekijä kehityksessä on ollut se, että hän on saanut harjoitella terveenä. Edellinen rasitusvamma oli neljä vuotta sitten, valmentaja kertoo.

62-vuotias Aira Peiponen toimii yrittäjänä kauneus- ja terveysalalla. Tytär on myös mukana kuvioissa.

– Johanna on urheilun ohella valmistunut kosmetologiksi ja urheiluhierojaksi. Tällä hetkellä hän tekee töitä osa-aikaisena. Kestävyysjuoksu on suurimmaksi osaksi yksin puurtamista, joten työ tasapainottaa elämää.

– Viimeisen kuuden viikon ajan Johanna on voinut keskittyä täysipainoisesti harjoitteluun päiväsaikaan. Aiemmin rytmi on voinut olla sellainen, että päivät on oltu töissä ja illalla käyty tekemässä harjoitukset. Joskus olen ottanut Facebookiin kuvan sykemittarin kellosta, joka on näyttänyt 23.30, itsekin useita SM-viestimitaleita juoksu-urallaan voittanut äiti kertoo.

Tavoitteista hän suostuu kommentoimaan vain ensi kesän Amsterdamin EM-kisoja.

– Johanna on jo rikkonut 10 000 metrin tulosrajan, joten se on todennäköisin matka niissä kisoissa. Jos päädytään valitsemaan puolimaraton, niin harjoittelua on muutettava.

Tämän vuoden puolella ohjelmassa on vielä maastojuoksun EM-kisat Marseillessa 13. joulukuuta.

– Sinne lähdetään ilman muuta, mutta parempi kun en sano mitään tavoitteista, Aira Peiponen toteaa.

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Seitsemän salaperäistä prinsessaa: Tässä ovat parrasvaloja vältelleet kruunupäät –Mukana Kauniit ja rohkeat -tähti ja ”maailman kaunein”

    2. 2

      Anna: Viime viikolla erostaan ilmoittanut Rosa Meriläinen seurustelee kirjailijan kanssa

    3. 3

      Trumpin hallinnon käynnistys viivästyy, CIA on nyt ilman johtajaa – ”Toivon, että jihadistit pitävät viikonlopun vapaata”

    4. 4

      Niinan, 38, maatilaa on vainottu jo kolme vuotta: hevosta ajettiin autolla takaa – koko karja menee teuraaksi

    5. 5

      Poliisi IS:lle: Näin sarjahukuttaja jäi kiinni – ”Hänellä oli itsellään tiedossa...”

    6. 6

      Anna Hanskia ei ole ajan hammas puraissut – osaatko sanoa, kumpi kuvista on 25 vuoden takaa?

    7. 7

      Myymälävarkaan ovela temppu kärpäsentoukkapurkeilla ei ollutkaan niin ovela

    8. 8

      Intiimi hetki sian kanssa – Oulun poliisi otti oudon miehen kiinni ojasta

    9. 9

      Hiihdon supertähden Petter Northugin paluu meni pahasti pieleen

    10. 10

      Seitsemän ihmistä pidätetty 67 miljoonan euron jalokiviryöstöstä – ryöstäjät iskivät vuonna 2005

    11. Näytä lisää
    1. 1

      6 yleistä virhettä, jotka sinäkin luultavasti teet joka kerta suihkussa

    2. 2

      Poliisi IS:lle: Näin sarjahukuttaja jäi kiinni – ”Hänellä oli itsellään tiedossa...”

    3. 3

      Mikä kaunotar! Ivanka Trump, 35, käänsi katseet vaaleanpunaisessa prinsessapuvussaan

    4. 4

      Valtava jäävuori uhkaa irrota Etelämantereelta – kauhuskenaariona maailmanlaajuiset seuraukset

    5. 5

      Tappolistat, agentit, vakoilusatelliitit... 8 salaisuutta, jotka Donald Trump saa tietää virkaan astuttuaan

    6. 6

      Kumppaniaan pettänyt listaa: ”Olisinpa tiennyt nämä asiat ennen kuin petin”

    7. 7

      Niinan, 38, maatilaa on vainottu jo kolme vuotta: hevosta ajettiin autolla takaa – koko karja menee teuraaksi

    8. 8

      IS seurasi hetki hetkeltä: Trumpin ensimmäinen päivä presidenttinä huipentui tanssiaisiin

    9. 9

      Juha Mieto joutui antamaan periksi nykyajalle – yhdestä periaatteesta hän ei kuitenkaan luovu ikinä

    10. 10

      Poliisi sai sarjahukuttajan kiinni Joensuussa

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Juo aamulla vettä tyhjään vatsaan – 8 mahtavaa vaikutusta

    2. 2

      Häikäisevän kaunis morsian! Mika Häkkinen ja Marketa pääsivät poroajelun kyytiin – suloiset lapset mukana

    3. 3

      Mikan ja Marketan rakkaustarina – saksalaislehti paljasti kaunottaren menneisyyden

    4. 4

      Perhe etsii vastausta kammottavaan kuvaan – mitä tai mikä ilmestyi yhtäkkiä yöllä kotipihalla otettuun valokuvaan?

    5. 5

      Serbian seksikkäin laulaja Milica, 25, purskahti korsetistaan ulos kesken keikan – yleisö villiintyi

    6. 6

      Nainen synnytti salaa vessassa – raskaudesta tietämättömät vanhemmat havahtuivat pamaukseen

    7. 7

      Kolme povekasta blondia: Natalie, 45, sekoitetaan jatkuvasti tyttäriinsä – erotatko kuvista kuka on äiti?

    8. 8

      Yksi kuoli rekan pudottua moottoritieltä Lohjalla – erikoinen tapahtumaketju johti karmeaan turmaan

    9. 9

      Uimapukumalli Chrissy Teigen jakoi rehellisen kuvan reisistään – miehet hämmentyivät: ”Olen katsonut tätä jo minuutin, ja...”

    10. 10

      Dramaattiset kuvat: Myrskypuuska romahdutti rakenteilla olleen, yli 100-neliöisen talon maan tasalle Kuopiossa

    11. Näytä lisää

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Seitsemän salaperäistä prinsessaa: Tässä ovat parrasvaloja vältelleet kruunupäät –Mukana Kauniit ja rohkeat -tähti ja ”maailman kaunein”

    2. 2

      Anna: Viime viikolla erostaan ilmoittanut Rosa Meriläinen seurustelee kirjailijan kanssa

    3. 3

      Trumpin hallinnon käynnistys viivästyy, CIA on nyt ilman johtajaa – ”Toivon, että jihadistit pitävät viikonlopun vapaata”

    4. 4

      Niinan, 38, maatilaa on vainottu jo kolme vuotta: hevosta ajettiin autolla takaa – koko karja menee teuraaksi

    5. 5

      Poliisi IS:lle: Näin sarjahukuttaja jäi kiinni – ”Hänellä oli itsellään tiedossa...”

    6. Näytä lisää
    1. 1

      6 yleistä virhettä, jotka sinäkin luultavasti teet joka kerta suihkussa

    2. 2

      Poliisi IS:lle: Näin sarjahukuttaja jäi kiinni – ”Hänellä oli itsellään tiedossa...”

    3. 3

      Mikä kaunotar! Ivanka Trump, 35, käänsi katseet vaaleanpunaisessa prinsessapuvussaan

    4. 4

      Valtava jäävuori uhkaa irrota Etelämantereelta – kauhuskenaariona maailmanlaajuiset seuraukset

    5. 5

      Tappolistat, agentit, vakoilusatelliitit... 8 salaisuutta, jotka Donald Trump saa tietää virkaan astuttuaan

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Juo aamulla vettä tyhjään vatsaan – 8 mahtavaa vaikutusta

    2. 2

      Häikäisevän kaunis morsian! Mika Häkkinen ja Marketa pääsivät poroajelun kyytiin – suloiset lapset mukana

    3. 3

      Mikan ja Marketan rakkaustarina – saksalaislehti paljasti kaunottaren menneisyyden

    4. 4

      Perhe etsii vastausta kammottavaan kuvaan – mitä tai mikä ilmestyi yhtäkkiä yöllä kotipihalla otettuun valokuvaan?

    5. 5

      Serbian seksikkäin laulaja Milica, 25, purskahti korsetistaan ulos kesken keikan – yleisö villiintyi

    6. Näytä lisää