Keijo

Yleisurheilu

Valikko

Yleisurheilu

Rovaniemeläinen juoksijalupaus tykitti hirmuajan – Alisa Vainion voittotuloskin paperia

Maastojuoksu
Suomi sai kaksi henkilökohtaista kultamitalia maastojuoksun Pohjoismaiden mestaruuskisoista.
Göteborgissa kisattiin lauantaina miesten ja naisten PM-mestaruuksista sekä alle 20-vuotiaissa että aikuisten sarjoissa. Naisten puolella Alisa Vainio, 17, voitti juniorien ja Johanna Peiponen, 24, aikuisten sarjan.

Vainion voittoaika 4,5 kilometrillä oli 15.19, Peiposen taas 25.06 kolme kilometriä pidemmällä matkalla.

Peiposen voittomarginaali aikuisissa oli peräti 59 sekuntia. Silmiinpistävää oli myös 4,5 kilometrin väliaika 14.55, joka siis päihitti Vainion voittoajan 24 sekunnilla. Lisäksi naisten kisaan mennessä 1,5 kilometrin rata oli pehmentynyt merkittävästi.

Tästä huolimatta Peiposta valmentava Aira-äiti ei ollut yllättynyt kovasta tuloksesta.

– Kolmanneksi sijoittuneen ruotsalaisen odotin olevan kakkonen, muuten meni ihan odotetusti, Aira Peiponen sanoo Ilta-Sanomille.

– Se oli Johannalta helppo ja tasainen juoksu. Olemme tehneet vaativia harjoituksia kotimaastossa Niskanperällä (Rovaniemellä), josta löytyy hyviä korkeuseroja. Alustana on myös soita, hiekkaa, kangasta ja asvalttia.

Johanna Peiposelle kesän ratakausi oli vahva, sillä kahden SM-mitalin lisäksi ennätykset paranivat niin 3 000:lla, 5 000:lla kuin 10 000 metrillä. Ruotsi-ottelun kympin voittoajalla 32.51,04 Peiponen on Suomen kaikkien aikojen tilastossa neljäs.

– Suurin tekijä kehityksessä on ollut se, että hän on saanut harjoitella terveenä. Edellinen rasitusvamma oli neljä vuotta sitten, valmentaja kertoo.

62-vuotias Aira Peiponen toimii yrittäjänä kauneus- ja terveysalalla. Tytär on myös mukana kuvioissa.

– Johanna on urheilun ohella valmistunut kosmetologiksi ja urheiluhierojaksi. Tällä hetkellä hän tekee töitä osa-aikaisena. Kestävyysjuoksu on suurimmaksi osaksi yksin puurtamista, joten työ tasapainottaa elämää.

– Viimeisen kuuden viikon ajan Johanna on voinut keskittyä täysipainoisesti harjoitteluun päiväsaikaan. Aiemmin rytmi on voinut olla sellainen, että päivät on oltu töissä ja illalla käyty tekemässä harjoitukset. Joskus olen ottanut Facebookiin kuvan sykemittarin kellosta, joka on näyttänyt 23.30, itsekin useita SM-viestimitaleita juoksu-urallaan voittanut äiti kertoo.

Tavoitteista hän suostuu kommentoimaan vain ensi kesän Amsterdamin EM-kisoja.

– Johanna on jo rikkonut 10 000 metrin tulosrajan, joten se on todennäköisin matka niissä kisoissa. Jos päädytään valitsemaan puolimaraton, niin harjoittelua on muutettava.

Tämän vuoden puolella ohjelmassa on vielä maastojuoksun EM-kisat Marseillessa 13. joulukuuta.

– Sinne lähdetään ilman muuta, mutta parempi kun en sano mitään tavoitteista, Aira Peiponen toteaa.

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Kolmen lapsen yh-äidille annettiin tv-sarjassa 30 00 euroa – törsäsi lähes kaiken neljässä viikossa hajuvesiin ja vaatteisiin: ”Olen pettynyt”

    2. 2

      Kummisetä antoi 10-vuotiaalle tyttärelle lahjarahaa – Kela rokotti koko perheeltä 341,52 euroa/kk

    3. 3

      Anu Saagim haukkui Maria Veitolaa rumaksi suorassa lähetyksessä – Veitola harmistui studioyleisön reaktiosta: ”Yleisö nauraa ja taputtaa”

    4. 4

      Katso kuvat: Vuosia nuoremmaksi -ohjelman ensimmäisestä muuttujamies-Esasta, 52, kuoriutui oikea hurmuri!

    5. 5

      Tällainen on Ähtärin susiaitaus: varoituskyltissä paljonpuhuva kuva – verkkoaidan luo helppo päästä

    6. 6

      Lukiolaistytön viattomasta kuvasta paljastui härski yllätys – mokasta kasvoi maailmanlaajuinen someilmiö

    7. 7

      Cheyenne Järvinen avautuu vihdoin Janna Hurmerinnan ja Junon avioliiton tuhonneesta salasuhteesta – Juno kiitti kohukaunotarta jälkikäteen

    8. 8

      Sudet tarttuivat 7-vuotiaaseen poikaan Ähtärin eläinpuistossa – vammat vakavia

    9. 9

      Patrik Laine valtavan mediamylläkän keskellä – ”Aika väsynyttä”

    10. 10

      Kahta pikkukoiraa kaivetaan neljän metrin syvyydestä Kankaanpäässä – ovat olleet loukussa aamusta lähtien

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Sudet tarttuivat 7-vuotiaaseen poikaan Ähtärin eläinpuistossa – vammat vakavia

    2. 2

      Yleinen virhe wc-pöntöllä: Tästä syystä pyttyyn jää helposti ”jarrutusjäljet”

    3. 3

      Huippukokin pari niksiä: Näin syntyy fantastinen makaronilaatikko

    4. 4

      Kummisetä antoi 10-vuotiaalle tyttärelle lahjarahaa – Kela rokotti koko perheeltä 341,52 euroa/kk

    5. 5

      Rakastunut Olli Lindholm kertoo ensi kertaa: Tällainen on uusi naisystävä Eveliina, 35: ”En ole koskaan tavannut hänen kaltaistaan”

    6. 6

      Hurjat rakkauskilot: Vaimo jättää Askon WhatsApp-viestillä yhtäkkiä: ”Miksei soittanut ja kysynyt, voidaanko nähdä?”

    7. 7

      Lukiolaistytön viattomasta kuvasta paljastui härski yllätys – mokasta kasvoi maailmanlaajuinen someilmiö

    8. 8

      Emmerdalesta tuttu näyttelijä kihlautui Britannian väkivaltaisimman ja vaarallisimman vangin kanssa: ”Olen rakastunut häneen”

    9. 9

      Teinitytön murhasta epäilty vangittiin – näytti oikeussalissa keskisormea

    10. 10

      Kimmo, 47, heräsi yöllä karmeaan jysähdykseen – rekan lava syöksyi läpi talon seinästä: ”Ajattelin, että nyt sortuu torppa”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Prisman kassamyyjä sai pyörätuolimiehen itkemään Helsingissä – jonossa ollut Jatta riensi apuun: ”Olin niin kiukkuinen”

    2. 2

      Tutkijat tekivät pelottavan löydön merenpohjasta 10 kilometrin syvyydestä

    3. 3

      MTV: Saara Aalto kärsii kiusallisesta ja kivuliaasta naistentaudista: ”Ei parannuskeinoa”

    4. 4

      Pekka Vähäsöyrinki tunnusti Mika Myllylän haudalla, milloin dopinginkäyttö alkoi: ”Siinä hetkessä annoin periksi”

    5. 5

      Nuori mies jäi kiinni pettämisestä nololla tavalla – typerä töppäys sosiaalisessa mediassa kavalsi

    6. 6

      Stubb opetti Trumpille faktoja Ruotsista – viesti sytytti kiivaan keskustelun

    7. 7

      Kanadan hurmuriministeri sai Ivanka Trumpin pasmat sekaisin – flirttaileva kuva leviää vauhdilla

    8. 8

      Vuosikymmeniä mietityttänyt arvoitus ratkesi – Harri Kirvesniemi kertoo, miksi hiihti aina pää kenossa

    9. 9

      Sunnuntailisät pois, työpäivän pituus 12 tuntiin? ”Tehdään työtä silloin, kun sitä on”

    10. 10

      Nokialla pahoinpidelty 17-vuotias tyttö on kuollut

    11. Näytä lisää

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Kolmen lapsen yh-äidille annettiin tv-sarjassa 30 00 euroa – törsäsi lähes kaiken neljässä viikossa hajuvesiin ja vaatteisiin: ”Olen pettynyt”

    2. 2

      Kummisetä antoi 10-vuotiaalle tyttärelle lahjarahaa – Kela rokotti koko perheeltä 341,52 euroa/kk

    3. 3

      Anu Saagim haukkui Maria Veitolaa rumaksi suorassa lähetyksessä – Veitola harmistui studioyleisön reaktiosta: ”Yleisö nauraa ja taputtaa”

    4. 4

      Katso kuvat: Vuosia nuoremmaksi -ohjelman ensimmäisestä muuttujamies-Esasta, 52, kuoriutui oikea hurmuri!

    5. 5

      Tällainen on Ähtärin susiaitaus: varoituskyltissä paljonpuhuva kuva – verkkoaidan luo helppo päästä

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Sudet tarttuivat 7-vuotiaaseen poikaan Ähtärin eläinpuistossa – vammat vakavia

    2. 2

      Yleinen virhe wc-pöntöllä: Tästä syystä pyttyyn jää helposti ”jarrutusjäljet”

    3. 3

      Huippukokin pari niksiä: Näin syntyy fantastinen makaronilaatikko

    4. 4

      Kummisetä antoi 10-vuotiaalle tyttärelle lahjarahaa – Kela rokotti koko perheeltä 341,52 euroa/kk

    5. 5

      Rakastunut Olli Lindholm kertoo ensi kertaa: Tällainen on uusi naisystävä Eveliina, 35: ”En ole koskaan tavannut hänen kaltaistaan”

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Prisman kassamyyjä sai pyörätuolimiehen itkemään Helsingissä – jonossa ollut Jatta riensi apuun: ”Olin niin kiukkuinen”

    2. 2

      Tutkijat tekivät pelottavan löydön merenpohjasta 10 kilometrin syvyydestä

    3. 3

      MTV: Saara Aalto kärsii kiusallisesta ja kivuliaasta naistentaudista: ”Ei parannuskeinoa”

    4. 4

      Pekka Vähäsöyrinki tunnusti Mika Myllylän haudalla, milloin dopinginkäyttö alkoi: ”Siinä hetkessä annoin periksi”

    5. 5

      Nuori mies jäi kiinni pettämisestä nololla tavalla – typerä töppäys sosiaalisessa mediassa kavalsi

    6. Näytä lisää