Selma

Yleisurheilu

Valikko

Yleisurheilu

Nooralotta Neziri löysi vuosien takaisen harjoituspäiväkirjansa – ja yllättyi

Yleisurheilu
Nooralotta Neziri teki löydön penkoessaan tenttikirjojaan.
”Avaa & katso kuinka Nooralotta treenaa maailman huipulle”.

Osa tekstistä ohuen vihkosen kannessa on kirjoitettu tussilla käsin, osa leikattu lehtiotsikoista. Vihkon kannessa olevasta lupauksesta huolimatta vihkosen sisältö ei ole aikaisemmin ulkopuolisten silmille avautunut.

Kyseessä on Nooralotta Nezirin harjoituspäiväkirja lokakuusta 2011 huhtikuulle 2012. Neziri löysi vihkosen eilen penkoessaan tenttikirjojaan ja julkaisi kuvan sen kannesta Twitterissä.

– Se ei tunnu enää niin henkilökohtaiselta. Silloin se oli todella henkilökohtainen, vähän kuin päiväkirja, Neziri sanoo.

”Tuntui kevyeltä ja helpolta”

Harjoituspäiväkirja kuvaa Nezirin uralla tärkeää kehitysvaihetta. Hän oli voittanut kesällä 2011 Tallinnassa alle 22-vuotiaiden EM-kultaa 100 metrin aidoissa vain 18-vuotiaana, mutta mykoplasma vaivasi.


Elokuussa 2012 tauti oli voitettu, ja Neziri juoksi uuden Suomen ennätyksen 13,10.

– Ensimmäisessä merkinnässä lukee, että ”tuntui kevyeltä ja helpolta, vaikka mykoplasma-lääkitys on alussa”, Neziri kertoo.

Harjoituspäiväkirjaan on merkitty jokaisen harjoituksen tarkka sisältö sekä urheilijan omat tuntemukset harjoituksesta.

Enää Neziri ei täytä harjoituspäiväkirjaa käsin.

– Treeniohjelmani ovat tallella puhelimessani. Valmentajan kanssa tulee keskusteltua ja analysoitua jatkuvasti.

Motivointijuliste seinällä

Harjoituspäiväkirjan kannen tekstin Neziri oli tarkoittanut ennen kaikkea motivaatioviestiksi itselleen. Vähän aikaisemmin hänen huoneensa seinällä oli kolme metriä korkea itse askarreltu juliste, jossa oli teksti ”Going for Gold 2011”.

– Nuorten MM-kisat 2010 olivat Kanadassa. Minulla oli vaikea vuosi. Olin varvasleikkauksessa ja sairastelin. Viides sija oli minulle kova paikka. Kisan jälkeen istuin alas valmentajani kanssa ja sanoin, että ensi vuonna otan EM-kultaa Tallinnassa, Neziri selittää.

Neziri ei ollut ennen eilistä löytöä lukenut vanhaa harjoituspäiväkirjaansa. Vihkonen yllätti hänet.

– Vähän ovat muuttuneet treenien sisällöt. Tuntuu, että ne ovat nyt puolet kovempia. Toisaalta siihen ikään ne ovat olleet ihan hyviä ja kehitystä on tullut.

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt

    Näitä luetaan!

    1. 1

      SUORA LÄHETYS JUURI NYT: Saara Aalto esiintyy Senaatintorilla

    2. 2

      IS seuraa hetki hetkeltä, suora lähetys käynnissä: Saara Aalto esiintyy Senaatintorilla – paikalla jättiyleisö!

    3. 3

      JUURI NYT: Katso Tuntematon sotilas ISTV:stä

    4. 4

      X Factor kovien syytösten kohteena – myrskynsilmässä Saara Aalto: ”Miksi tyttöystävää ei koskaan näytetä?”

    5. 5

      Silmäänpuukottajalle viisi vuotta vankeutta – Mielentilatutkimus: Tekijä erittäin vaarallinen

    6. 6

      ISTV SUORA LÄHETYS JUURI NYT: Saara Aalto Suomessa!

    7. 7

      Poliisi: Imatran kolmoissurma tallentui valvontakameroille – ”Teko näkyy kameroissa”

    8. 8

      5 syöpää, jotka voi erottaa paljaalla silmällä

    9. 9

      Muistatko nämä? Linnan juhlien ikimuistoisimmat tyylit vuodesta 1960

    10. 10

      Saara Aallolta paljastus X Factor -finaalista: Sharon Osbourne toteuttaa erään Saaran suurimmista unelmista

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Koko ABC tyhjeni ja Ville, 19, jäi yksin lukkojen taakse: ”Olin istumassa tuolla pimeässä nurkassa – tää mesta suljettiin!”

    2. 2

      Brittilehdeltä raju väite Saara Aallon finaalipaikasta: Tuotanto käynnisti selvityksen Suomesta annetuista ”kielletyistä äänistä”

    3. 3

      Poliisi IS:lle: Tällainen tausta Imatran epäillyllä 23-vuotiaalla kolmoismurhaajalla on

    4. 4

      Uskomatonta! Saara Aalto teki sen – pääsi heittämällä X Factor -finaaliin

    5. 5

      Uskomatonta, mutta totta – Aku Ankka ennusti Saara Aallon finaalipaikan jo elokuussa

    6. 6

      Uutisvuoksi julkaisi Imatralla surmattujen toimittajiensa nimet ja koskettavat muistokirjoitukset

    7. 7

      IS seuraa hetki hetkeltä, suora lähetys käynnissä: Saara Aalto esiintyy Senaatintorilla – paikalla jättiyleisö!

    8. 8

      Silminnäkijä: Imatralla surmattujen viimeiset hetket – tulivat vain käväisemään ravintolassa

    9. 9

      AL: Viiden lapsen yh-äiti sai neloset – paikallinen yrittäjä tarjoutui apuun

    10. 10

      Pelkkä silmäys kahteen kuvaan riittää: Patrik Laine ja Sidney Crosby ovat kuin yö ja päivä

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Poliisi IS:lle: Tällainen tausta Imatran epäillyllä 23-vuotiaalla kolmoismurhaajalla on

    2. 2

      Raju huhu Lewis Hamiltonista – ”Se on yksityisasia”

    3. 3

      WhatsApp katoaa miljoonista puhelimista – katso, onko omasi listalla

    4. 4

      7 yleisen syövän varhaiset varoitusmerkit – tunnista ajoissa

    5. 5

      Raakel Lignellin raju painonpudotus ja tiukka ruokavalio johtivat pysyviin terveysongelmiin: ”Riistäytyi vähän käsistä”

    6. 6

      Tuulenvire paljasti Donald Trumpin omituisen ”asumokan” – netti sekosi lentokentältä napatusta kuvasta

    7. 7

      Perhesyyt eivät painaneet? Mika Salolla teoria Nico Rosbergin lopettamisesta: ”Kukaan ei tajua sitä…”

    8. 8

      Todelliset syyt, joiden vuoksi naiset voihkivat seksin aikana

    9. 9

      Nainen teki ”pettämistestin” poikaystävälleen – lopputulos ei ilahduttanut, videolla jo 6 miljoonaa katselukertaa

    10. 10

      Aleksi Valavuori julkaisi matkakuvan Los Angelesista: maisemaotos paljastuikin Ikean sisustustauluksi – some repesi

    11. Näytä lisää

    Näitä luetaan!

    1. 1

      SUORA LÄHETYS JUURI NYT: Saara Aalto esiintyy Senaatintorilla

    2. 2

      IS seuraa hetki hetkeltä, suora lähetys käynnissä: Saara Aalto esiintyy Senaatintorilla – paikalla jättiyleisö!

    3. 3

      JUURI NYT: Katso Tuntematon sotilas ISTV:stä

    4. 4

      X Factor kovien syytösten kohteena – myrskynsilmässä Saara Aalto: ”Miksi tyttöystävää ei koskaan näytetä?”

    5. 5

      Silmäänpuukottajalle viisi vuotta vankeutta – Mielentilatutkimus: Tekijä erittäin vaarallinen

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Koko ABC tyhjeni ja Ville, 19, jäi yksin lukkojen taakse: ”Olin istumassa tuolla pimeässä nurkassa – tää mesta suljettiin!”

    2. 2

      Brittilehdeltä raju väite Saara Aallon finaalipaikasta: Tuotanto käynnisti selvityksen Suomesta annetuista ”kielletyistä äänistä”

    3. 3

      Poliisi IS:lle: Tällainen tausta Imatran epäillyllä 23-vuotiaalla kolmoismurhaajalla on

    4. 4

      Uskomatonta! Saara Aalto teki sen – pääsi heittämällä X Factor -finaaliin

    5. 5

      Uskomatonta, mutta totta – Aku Ankka ennusti Saara Aallon finaalipaikan jo elokuussa

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Poliisi IS:lle: Tällainen tausta Imatran epäillyllä 23-vuotiaalla kolmoismurhaajalla on

    2. 2

      Raju huhu Lewis Hamiltonista – ”Se on yksityisasia”

    3. 3

      WhatsApp katoaa miljoonista puhelimista – katso, onko omasi listalla

    4. 4

      7 yleisen syövän varhaiset varoitusmerkit – tunnista ajoissa

    5. 5

      Raakel Lignellin raju painonpudotus ja tiukka ruokavalio johtivat pysyviin terveysongelmiin: ”Riistäytyi vähän käsistä”

    6. Näytä lisää