Enni, Enna, Eini

Yleisurheilu

Valikko

Yleisurheilu

Tämä mies pyrkii hiomaan Alisa Vainiosta timantin – ”Aikamoista hulinaa oli”

Yleisurheilu
Rami Virlander luotsaa Alisa Vainiota kohti suurten kisojen kesää.
Alisa Vainio hätkäytti syyskuussa maratonajallaan 2.33.24. Se oli kaukana esimerkiksi Suomen ennätyksestä, mutta kun tekijänä oli 17-vuotias tyttö, oli yleisurheiluhullu maa sekaisin.

Neuvojia riitti, samoin kuin epäilijöitä. Tyttö juoksutetaan pilalle, arveli moni.

– Aikamoista hulinaa oli syksyllä, myöntää Vainion valmentaja Rami Virlander.

Kaksikko tuntuu selvinneen pyörityksestä hyvin. Eilen uuden tukijansa tilaisuudessa esiintynyt Vainio on jo saanut kokemusta julkisuudesta. Juttua tulee enemmän kuin syksyllä.

Virlander on tyytyväinen siitä, että taloudellista tukea löytyy.

– Talous tulee koko ajan tärkeämmäksi, mitä pidemmälle mennään.

Sudenkuoppia riittää

Virlander tietää, että hänellä on käsissään yksi suomalaisen juoksu-urheilun suurlupauksista. Ja tietää myös sen, että sudenkuoppia riittää.

Kun Vainion Joutsenon juoksun jälkeen uutisoitiin siitä, että juoksijaa ei voida valita olympiakisojen maratonille, Virlander oli ensimmäisenä puolustamassa sääntöä.

– Kansainväliset säännöt perustuvat vahvaan harkintaan. En ole siitä pettynyt. Maraton ei ole sellainen laji, mihin kovin nuorena kannattaa keskittyä, Virlander sanoi.

Vainio itse oli tilanteesta harmissaan, mutta luultavasti episodi antaa hänelle vain lisäintoa 10 000 metrin olympiarajan metsästykseen. Virlander ei piiskaa suojattiaan siinäkään jahdissa verille.

Aikarajaa tavoitellaan USA:n leirin yhteydessä huhti-toukokuussa.

– Seuraava kymppi on ohjelmassa vasta Amsterdamin EM-kisoissa heinäkuun alussa, Virlander kaavailee.

Pitkä ura valmentajana

38-vuotiaalla Virlanderilla on nuoresta iästään huolimatta pitkä ura valmentajana. Hän on valmistunut liikuntatieteen maisteriksi Jyväskylän yliopistosta vuonna 2003 erikoisalanaan valmennus ja testaus.

Omaakin juoksu-uraa on takana, mutta 2 ja 4 minuutin rajat jäivät rikkomatta 800 ja 1500 metrillä.


Hän on toiminut SUL:ssa kaakkoisen alueen kestävyysjuoksuvalmentajana, ensin otona vuodesta 2006 lähtien ja täysipäiväisenä vuodesta 2010. Päätoimipaikkana on Pajulahden urheiluopisto.

Vainion lisäksi hänellä on viisi muuta henkilökohtaista valmennettavaa.

Kesällä ainakin EM-edustajana

Virlander on korostanut monipuolisuutta Vainion matkavalikoimassa. Tulevalla kaudella päätavoite on luonnollisesti 10 000 metrillä, jolle Vainio on jo valittu EM-kisoihin.

Jos kympillä tulee tulosta, niin tarjolla on parhaimmillaan kolmet arvokisat: EM- ja olympiakisat sekä alle 20-vuotiaiden MM-kisat.

– Se voi olla liian kova rypistys, Virlander sanoo maltillisesti.

Moni on muistuttanut siitä, että Annemari Sandell teki Vainion ikäisenä radalla kovempia aikoja. Vainiolla on Sandelliin verrattuna kuitenkin lupauksia antava etu: hivelevän kaunis juoksutyyli.

– Se on osittain luontaista, mutta sitä pidetään yllä hyvällä lihaskunnolla. Jokainen harjoitus on myös tekniikkaharjoitus, Virlander korostaa.

Sitä se päivittäinen timantin hiominen on.

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Berner keskeyttää kohuhankkeensa: ”Sipilän kanssa sovittu, että autoverosta ei luovuta”

    2. 2

      F1-pomo Bernie Ecclestone, 86, sai kenkää – hämmästyi uudesta tittelistä: ”En edes tiedä, mitä se tarkoittaa”

    3. 3

      Trumpin ensitempaukset hämmentävät tutkijaa: Fokus väärässä kohtaa – ”Ehkä Trumpin egolle on niin tärkeää...”

    4. 4

      Kahdeksan lapsen yh-äiti on ”liian kaunis töihin”: ”Miehet näkevät minut vain seksisymbolina”

    5. 5

      Android-haittaohjelmasta vapaata riistaa: Pankkitilejä tyhjennetään jo

    6. 6

      Trump aloitti muutokset – jäädyttää palkankorotukset

    7. 7

      Ensitreffit alttarilla -tähti julkaisi kuvan vauvansa kanssa – tarkkasilmäiset fanit huomasivat kivuliaan sairauden

    8. 8

      Harvinainen murha kuohuttaa Islannissa – yli viikko sitten kadonneen Birnan, 20, ruumis löytyi kiviseltä rannalta

    9. 9

      Suora lähetys kello 20.30: Valkoinen talo järjestää ensimmäisen virallisen tiedotustilaisuuden Trumpin aikana

    10. 10

      Norjan hiihtomaajoukkueessa kuohuu kunnolla – ”En tiedä, onko tällaista tapahtunut aiemmin”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Auervaaroja netissä jahtaava Tuula, 74, täräytti valemajurille: ”Minä en maksa penniäkään” – huijarin vastaus oli paljon puhuva

    2. 2

      Ensitreffit alttarilla -tähti julkaisi kuvan vauvansa kanssa – tarkkasilmäiset fanit huomasivat kivuliaan sairauden

    3. 3

      Antti Tuiskulta tyhjentävä kommentti hänestä tehdystä Putouksen Abdul Tuisku -hahmosta – tiivisti ensireaktionsa yhteen sanaan

    4. 4

      Sarjahukuttajan röyhkeä piiloleikki Joensuun torilla: ”Aika paljon pitää olla pokkaa”

    5. 5

      Trump heitti heti Obaman verhot ja maton ulos työhuoneestaan – tilalle kultaa, koristekangasta ja Churchill

    6. 6

      Kahdeksan lapsen yh-äiti on ”liian kaunis töihin”: ”Miehet näkevät minut vain seksisymbolina”

    7. 7

      Kommentti: Autoveron poistaminen kätkee myös ansan – kuulutko satoihintuhansiin maksumiehiin?

    8. 8

      Opiskelijatyttöjen seksikkäistä Instagram-kuvista tuli netti-ilmiö – vähäpukeiset kuvat toimivat ponnahduslautana mallin töihin

    9. 9

      Naku-uikkari on kesän kuumin uimapukutrendi – aivan kuin päällä ei olisi yhtään mitään

    10. 10

      Katso listat: Näin on käynyt S- ja K-ryhmien alentamille hinnoille

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Juo aamulla vettä tyhjään vatsaan – 8 mahtavaa vaikutusta

    2. 2

      Auervaaroja netissä jahtaava Tuula, 74, täräytti valemajurille: ”Minä en maksa penniäkään” – huijarin vastaus oli paljon puhuva

    3. 3

      Perhe etsii vastausta kammottavaan kuvaan – mitä tai mikä ilmestyi yhtäkkiä yöllä kotipihalla otettuun valokuvaan?

    4. 4

      Serbian seksikkäin laulaja Milica, 25, purskahti korsetistaan ulos kesken keikan – yleisö villiintyi

    5. 5

      Ei herkkohermoisille: Tältä näyttää työuupumus sairaalassa

    6. 6

      Nainen synnytti salaa vessassa – raskaudesta tietämättömät vanhemmat havahtuivat pamaukseen

    7. 7

      Uimapukumalli Chrissy Teigen jakoi rehellisen kuvan reisistään – miehet hämmentyivät: ”Olen katsonut tätä jo minuutin, ja...”

    8. 8

      Kaikki irti Whatsappista! Tiesitkö jo nämä 9 kätevää kikkaa?

    9. 9

      Yksi kuoli rekan pudottua moottoritieltä Lohjalla – erikoinen tapahtumaketju johti karmeaan turmaan

    10. 10

      Poliisi IS:lle: Näin sarjahukuttaja jäi kiinni – ”Hänellä oli itsellään tiedossa...”

    11. Näytä lisää

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Berner keskeyttää kohuhankkeensa: ”Sipilän kanssa sovittu, että autoverosta ei luovuta”

    2. 2

      F1-pomo Bernie Ecclestone, 86, sai kenkää – hämmästyi uudesta tittelistä: ”En edes tiedä, mitä se tarkoittaa”

    3. 3

      Trumpin ensitempaukset hämmentävät tutkijaa: Fokus väärässä kohtaa – ”Ehkä Trumpin egolle on niin tärkeää...”

    4. 4

      Kahdeksan lapsen yh-äiti on ”liian kaunis töihin”: ”Miehet näkevät minut vain seksisymbolina”

    5. 5

      Android-haittaohjelmasta vapaata riistaa: Pankkitilejä tyhjennetään jo

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Auervaaroja netissä jahtaava Tuula, 74, täräytti valemajurille: ”Minä en maksa penniäkään” – huijarin vastaus oli paljon puhuva

    2. 2

      Ensitreffit alttarilla -tähti julkaisi kuvan vauvansa kanssa – tarkkasilmäiset fanit huomasivat kivuliaan sairauden

    3. 3

      Antti Tuiskulta tyhjentävä kommentti hänestä tehdystä Putouksen Abdul Tuisku -hahmosta – tiivisti ensireaktionsa yhteen sanaan

    4. 4

      Sarjahukuttajan röyhkeä piiloleikki Joensuun torilla: ”Aika paljon pitää olla pokkaa”

    5. 5

      Trump heitti heti Obaman verhot ja maton ulos työhuoneestaan – tilalle kultaa, koristekangasta ja Churchill

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Juo aamulla vettä tyhjään vatsaan – 8 mahtavaa vaikutusta

    2. 2

      Auervaaroja netissä jahtaava Tuula, 74, täräytti valemajurille: ”Minä en maksa penniäkään” – huijarin vastaus oli paljon puhuva

    3. 3

      Perhe etsii vastausta kammottavaan kuvaan – mitä tai mikä ilmestyi yhtäkkiä yöllä kotipihalla otettuun valokuvaan?

    4. 4

      Serbian seksikkäin laulaja Milica, 25, purskahti korsetistaan ulos kesken keikan – yleisö villiintyi

    5. 5

      Ei herkkohermoisille: Tältä näyttää työuupumus sairaalassa

    6. Näytä lisää