Tuija, Tuire, Vanessa

Yleisurheilu

Valikko

Yleisurheilu

Tämä mies pyrkii hiomaan Alisa Vainiosta timantin – ”Aikamoista hulinaa oli”

Yleisurheilu
Rami Virlander luotsaa Alisa Vainiota kohti suurten kisojen kesää.
Alisa Vainio hätkäytti syyskuussa maratonajallaan 2.33.24. Se oli kaukana esimerkiksi Suomen ennätyksestä, mutta kun tekijänä oli 17-vuotias tyttö, oli yleisurheiluhullu maa sekaisin.

Neuvojia riitti, samoin kuin epäilijöitä. Tyttö juoksutetaan pilalle, arveli moni.

– Aikamoista hulinaa oli syksyllä, myöntää Vainion valmentaja Rami Virlander.

Kaksikko tuntuu selvinneen pyörityksestä hyvin. Eilen uuden tukijansa tilaisuudessa esiintynyt Vainio on jo saanut kokemusta julkisuudesta. Juttua tulee enemmän kuin syksyllä.

Virlander on tyytyväinen siitä, että taloudellista tukea löytyy.

– Talous tulee koko ajan tärkeämmäksi, mitä pidemmälle mennään.

Sudenkuoppia riittää

Virlander tietää, että hänellä on käsissään yksi suomalaisen juoksu-urheilun suurlupauksista. Ja tietää myös sen, että sudenkuoppia riittää.

Kun Vainion Joutsenon juoksun jälkeen uutisoitiin siitä, että juoksijaa ei voida valita olympiakisojen maratonille, Virlander oli ensimmäisenä puolustamassa sääntöä.

– Kansainväliset säännöt perustuvat vahvaan harkintaan. En ole siitä pettynyt. Maraton ei ole sellainen laji, mihin kovin nuorena kannattaa keskittyä, Virlander sanoi.

Vainio itse oli tilanteesta harmissaan, mutta luultavasti episodi antaa hänelle vain lisäintoa 10 000 metrin olympiarajan metsästykseen. Virlander ei piiskaa suojattiaan siinäkään jahdissa verille.

Aikarajaa tavoitellaan USA:n leirin yhteydessä huhti-toukokuussa.

– Seuraava kymppi on ohjelmassa vasta Amsterdamin EM-kisoissa heinäkuun alussa, Virlander kaavailee.

Pitkä ura valmentajana

38-vuotiaalla Virlanderilla on nuoresta iästään huolimatta pitkä ura valmentajana. Hän on valmistunut liikuntatieteen maisteriksi Jyväskylän yliopistosta vuonna 2003 erikoisalanaan valmennus ja testaus.

Omaakin juoksu-uraa on takana, mutta 2 ja 4 minuutin rajat jäivät rikkomatta 800 ja 1500 metrillä.


Hän on toiminut SUL:ssa kaakkoisen alueen kestävyysjuoksuvalmentajana, ensin otona vuodesta 2006 lähtien ja täysipäiväisenä vuodesta 2010. Päätoimipaikkana on Pajulahden urheiluopisto.

Vainion lisäksi hänellä on viisi muuta henkilökohtaista valmennettavaa.

Kesällä ainakin EM-edustajana

Virlander on korostanut monipuolisuutta Vainion matkavalikoimassa. Tulevalla kaudella päätavoite on luonnollisesti 10 000 metrillä, jolle Vainio on jo valittu EM-kisoihin.

Jos kympillä tulee tulosta, niin tarjolla on parhaimmillaan kolmet arvokisat: EM- ja olympiakisat sekä alle 20-vuotiaiden MM-kisat.

– Se voi olla liian kova rypistys, Virlander sanoo maltillisesti.

Moni on muistuttanut siitä, että Annemari Sandell teki Vainion ikäisenä radalla kovempia aikoja. Vainiolla on Sandelliin verrattuna kuitenkin lupauksia antava etu: hivelevän kaunis juoksutyyli.

– Se on osittain luontaista, mutta sitä pidetään yllä hyvällä lihaskunnolla. Jokainen harjoitus on myös tekniikkaharjoitus, Virlander korostaa.

Sitä se päivittäinen timantin hiominen on.

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Muistatko suomalaisen Pets-duon kohublondit? Katosivat julkisuudesta ja muuttivat elämänsä suunnan täysin – tältä Tiina ja Sini näyttävät nyt

    2. 2

      Cheek teki sukupaljastuksen – Wikipedia-sivu meni välittömästi uusiksi

    3. 3

      Espanjalainen huippuvalmentaja oli kuolla juoksulenkillä Suomessa – ”Sydämeni oli 20 minuuttia pysähdyksissä”

    4. 4

      Vantaalainen Marja, 68, ihmeissään: Auton tuulilasiin ilmestyi mystinen lappu parkkifirmalta – 3 viikon takaisesta pysäköinnistä

    5. 5

      Playboyssakin poseerannut ensimmäinen somekaunotar Christine Dolce on kuollut vain 35-vuotiaana

    6. 6

      Viisuvoittaja Loreenin räväkkä esitys varasti huomion – rinta lipui ulos topista: ”Miksi naiset eivät saisi olla puolialastomana?”

    7. 7

      Tarkista ja kuuntele: Mikä oli Suomen listaykkösenä, kun sinä synnyit?

    8. 8

      MM-kisojen suomalaishiihtäjän perhe on sairaana ja poika pyörätuolissa – ”Onneksi on loistava vaimo”

    9. 9

      Naisen salikuva sekoitti internetin – ovatko kaunottaren jalat todella nurinpäin vai huomaatko heti mistä on kyse?

    10. 10

      Ihmiset sekosivat Kanadan hurmuriministerin tiukoista housuista – kuvat pääministerin treenatusta takamuksesta leviävät vauhdilla

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Helsinkiläinen Nina, 44, avautuu isäpuolen järkyttävistä teoista: ”Äiti katseli vierestä, mutta ei koskaan puuttunut”

    2. 2

      Hyvinkään poliisiasemalle saapui ahdistunut aviomies – elintasokulissin takaa alkoi paljastua karu totuus

    3. 3

      Tarkista ja kuuntele: Mikä oli Suomen listaykkösenä, kun sinä synnyit?

    4. 4

      Pariskunta ei arvannut, mihin lähti paritalon puolikkaan ostaessaan – piina vei oikeuteen seitsemän kertaa

    5. 5

      ”Inhoan tätä elämää, voisinpa vain antaa lapset pois”

    6. 6

      Cheekiltä odottamaton sukupaljastus suorassa lähetyksessä – ”Wikipediaan voisi lisätä”

    7. 7

      Iso onnettomuus pysäytti Nelostien – rekat poikittain tiellä, mukana myös henkilöautoja

    8. 8

      Onko tässä totuus Mäkäräisen poisjäännistä Lahden MM-kisoista? ”Kaikki, mitä Otepäässä tulkitsin Reijon olemuksesta ja puheista, viittasi siihen”

    9. 9

      Katri Sorsalta kuitti Anu Saagimille: ”Eestissä nainen näyttää herättyään tältä, meillä Suomessa tältä...”

    10. 10

      Vantaalainen Marja, 68, ihmeissään: Auton tuulilasiin ilmestyi mystinen lappu parkkifirmalta – 3 viikon takaisesta pysäköinnistä

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Julkkiksilta sataa tukea rumaksi haukutulle Maria Veitolalle – Rakel Liekiltä tyhjentävä kommentti

    2. 2

      Kummisetä antoi 10-vuotiaalle tyttärelle lahjarahaa – Kela rokotti koko perheeltä 341,52 euroa/kk

    3. 3

      Pekka Vähäsöyrinki tunnusti Mika Myllylän haudalla, milloin dopinginkäyttö alkoi: ”Siinä hetkessä annoin periksi”

    4. 4

      Helsinkiläinen Nina, 44, avautuu isäpuolen järkyttävistä teoista: ”Äiti katseli vierestä, mutta ei koskaan puuttunut”

    5. 5

      Traaginen onnettomuus Helsingissä – työkoneen kauha osui kävelijään, nainen kuoli vammoihinsa

    6. 6

      Stubb opetti Trumpille faktoja Ruotsista – viesti sytytti kiivaan keskustelun

    7. 7

      Yleinen virhe wc-pöntöllä: Tästä syystä pyttyyn jää helposti ”jarrutusjäljet”

    8. 8

      Anu Saagim haukkui Maria Veitolaa rumaksi suorassa lähetyksessä – Veitola harmistui studioyleisön reaktiosta: ”Yleisö nauraa ja taputtaa”

    9. 9

      Nokialla pahoinpidelty 17-vuotias tyttö on kuollut

    10. 10

      Donald Trumpilta outo viittaus Ruotsiin: ”Katsokaa, mitä tapahtui eilen illalla Ruotsissa – kuka olisi uskonut?”

    11. Näytä lisää

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Muistatko suomalaisen Pets-duon kohublondit? Katosivat julkisuudesta ja muuttivat elämänsä suunnan täysin – tältä Tiina ja Sini näyttävät nyt

    2. 2

      Cheek teki sukupaljastuksen – Wikipedia-sivu meni välittömästi uusiksi

    3. 3

      Espanjalainen huippuvalmentaja oli kuolla juoksulenkillä Suomessa – ”Sydämeni oli 20 minuuttia pysähdyksissä”

    4. 4

      Vantaalainen Marja, 68, ihmeissään: Auton tuulilasiin ilmestyi mystinen lappu parkkifirmalta – 3 viikon takaisesta pysäköinnistä

    5. 5

      Playboyssakin poseerannut ensimmäinen somekaunotar Christine Dolce on kuollut vain 35-vuotiaana

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Helsinkiläinen Nina, 44, avautuu isäpuolen järkyttävistä teoista: ”Äiti katseli vierestä, mutta ei koskaan puuttunut”

    2. 2

      Hyvinkään poliisiasemalle saapui ahdistunut aviomies – elintasokulissin takaa alkoi paljastua karu totuus

    3. 3

      Tarkista ja kuuntele: Mikä oli Suomen listaykkösenä, kun sinä synnyit?

    4. 4

      Pariskunta ei arvannut, mihin lähti paritalon puolikkaan ostaessaan – piina vei oikeuteen seitsemän kertaa

    5. 5

      ”Inhoan tätä elämää, voisinpa vain antaa lapset pois”

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Julkkiksilta sataa tukea rumaksi haukutulle Maria Veitolalle – Rakel Liekiltä tyhjentävä kommentti

    2. 2

      Kummisetä antoi 10-vuotiaalle tyttärelle lahjarahaa – Kela rokotti koko perheeltä 341,52 euroa/kk

    3. 3

      Pekka Vähäsöyrinki tunnusti Mika Myllylän haudalla, milloin dopinginkäyttö alkoi: ”Siinä hetkessä annoin periksi”

    4. 4

      Helsinkiläinen Nina, 44, avautuu isäpuolen järkyttävistä teoista: ”Äiti katseli vierestä, mutta ei koskaan puuttunut”

    5. 5

      Traaginen onnettomuus Helsingissä – työkoneen kauha osui kävelijään, nainen kuoli vammoihinsa

    6. Näytä lisää