Oona, Netta, Aune

Yleisurheilu

Valikko

Yleisurheilu

Hypnoterapia pelasti Jenni Kankaan keihäsuran – ”Tajusin, etten selviä enää yksin”

Yleisurheilu
Loistokauden heittänyt Jenni Kangas otti radikaalit keinot käyttöön päästäkseen murhaavasta kilpailujännityksestä.
– Eihän tästä tule tyttö mitään! Nyt täytyy keksiä jotakin.

Juuri 22 vuotta täyttäneen Jenni Kankaan äiti Piia Kangas lohdutti tytärtään Kuortaneen urheilukentällä 13. heinäkuuta 2014. Nuori keihäänheittäjä oli ollut heittopaikalla taas aivan tolaltaan jännityksestä, unohtanut taas kaikki ”oikean tekemisen mallit ja jäänyt kuudenneksi vaatimattomalla tuloksella 52,63. Hänen perässään 7:nneksi heitti Heidi Nokelainen, 49,13.

– Olin ihan toivoton jännittäjä. Silloin Kuortaneella meinasin jo pyörtyä heittopaikalla ja tajusin, etten selviä enää yksin, Jenni Kangas muistelee runsas kaksi vuotta myöhemmin.

Kankaat hakeutuivat seinäjokiselle hypnoterapeutille Kari Tuomaalalle, jonka vastaanotolla urheilija kävi puolenkymmentä kertaa ja sai mukaansa omaharjoitteita.

– Hän sai minut rentoon tilaan, jäsenet tuntuivat raskailta kuin lyijy. Urheilusta ei paljon puhuttu. Olen käyttänyt näitä tekniikoita sen jälkeen paljon. Ne ovat toimineet minulle.


Hypnoterapia oli vain yksi osa heittäjän henkistä kasvua, josta päättyvä kausi antoi komean todisteen. Kangas heitti kesken Rio de Janeiron olympiakisojen 60,70. Kun edellä mainittu Nokelainen heitti peräti 62,13, oli selvää, että Riossa Suomea edustanut Sanni Utriainen oli korkeintaan maan kolmanneksi paras heittäjä. Hän antoi kuitenkin olympianäytön silloin kuin piti.

Nyt nähtiin ensimmäisen kerran yhdeksään vuoteen sellainen ihme, että kaksi suomalaisnaista heitti yli 60 metrin. Vuonna 2007 siihen pystyivät SE-nainen Paula Tarvainen ja moninkertainen arvokisamitalisti Mikaela Ingberg.

Lauantaina Ruotsia vastaan heittävä Kangas lähti tähän kauteen ennätyksenään 56,56. Nyt ennätys on yli neljä metriä parempi ja perustasoa paremmin mittaava uran 10:n parhaan keskiarvo jo 58,57.

– Olen paneutunut nyt henkiseen puoleen niin paljon, että isä ihmettelee joskus avautumisteni kanssa, mitä kaikkea naisen päässä voi liikkua, Kangas naurahtaa.


Isä on Tero Pitkämäen maailman huipulle koulinut, tunnettu valmentaja Hannu Kangas, jonka nimi ja maine kävivät joskus tyttärelle jopa rasitteeksi.

– Se oli silloin teini-iässä, mutta siitä on kasvettu yli. Silloiselle tiuskimiselleni ja yhteenotoillemme pystymme isän kanssa nyt jo nauramaan. Terolta en kadehdi mitään, mutta hänen kilpailupäätään olen aina ihaillut.

Kangas sai arvokisadebyyttinsä Amsterdamin EM-kisoissa heinäkuussa ja pystyi ankaralla foorumilla heittämään 9. sijan ja karsinnassa silloisen ennätyksensä 59,48. Onnistumisen merkitys oli vielä hauraalle psyykelle.

Kauan odotetun kehityksen taustalla on myös levon ja rasituksen järkevä annostelu. Kangas on lähes valmis tekstiilialan insinööri nykyisen kotikaupunkinsa Lahden ammattikorkeakoulusta. Kurssien suorittaminen yhtä tahtia ei-urheilevien koulukaverien kanssa osoittautui kuitenkin urheilu-uralle liian kovaksi paketiksi.

– Menin pitkien koulupäivien jälkeen äkkiä kotiin syömään, sieltä Pajulahteen treenaamaan kello 19–21 ja sitten yritin kotona tehdä koulutehtäviä. Tuli sellainen olo, ettei treeni tartu. Tämä harjoituskausi mentiin ihan urheilu edellä, 14-vuotiaana systemaattisen harjoittelun aloittanut Kangas kertoo.


Hän myöntää, että hidas ja junnaava kehitys on monesti mietityttänyt, kun ikätoverit ovat kouluttautuneet ja siirtyneet työelämään.

– Olen monta kertaa miettinyt, onko tässä mitään suuntaa. Joku hulluushan siinäkin on.

Perheessä hurjaa vilskettä

Jenni Kangas on kasvanut viisilapsisen perheen esikoisena miljöössä, josta ei ole vauhtia puuttunut. Ikäeroa perheen kuopukseen, 10-vuotiaaseen Joannaan on peräti 14 vuotta.

Perheen lapsista yleisurheilua harrastavat edellä mainittujen lisäksi 15-vuotias Emilia ja 22-vuotias Eetu, joka sijoittui Oulun Kalevan kisojen 10-ottelussa päättyneenä kesänä viidenneksi. Häntä Hannu Kangas ei enää valmenna.

 

Isä on saanut meidän ja muiden valmennettavien kanssa revetä joka suuntaan.

Emilia ja Joanna harrastavat keihään- ja kiekonheittoa sekä kuulantyöntöä. Jenniltä löytyy nuorten SM-mitali jopa 7-ottelusta. Hän aikoo keihäskauden jälkeen kilpailla joissakin ottelulajeissa.

– Pikkusisko Jutta on 19-vuotias ja sai lakin Kaustisen musiikkilukiosta, eli hän on meistä ainoa ei-yleisurheilija. Kyllä isä on saanut meidän ja muiden valmennettavien kanssa revetä joka suuntaan ja elää kauheassa kiireessä ja paineessa, äidin osuutta unohtamatta, Jenni Kangas sanoo.

Kun Hannu Kangas lopetti Urheiluliiton lajivalmentajan työn 2011, lapsikatraan esikoinen oli helpottunut.

– Kyllä isä on sen jälkeen ollut huomattavasti terveemmän näköinen mies päällekin päin.

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Poliisi IS:lle: Näin sarjahukuttaja jäi kiinni – ”Hänellä oli itsellään tiedossa...”

    2. 2

      Niinan, 38, maatilaa on vainottu jo kolme vuotta: hevosta ajettiin autolla takaa – koko karja menee teuraaksi

    3. 3

      Häiden alla eronnut urheilun superpari kitkerässä sanasodassa: ”En ymmärrä miksi hän puhuu siitä edelleen”

    4. 4

      Rouva Tellervo Koivisto IS-haastattelussa: ”Mieheni kunto on joulun jälkeen heikentynyt”

    5. 5

      Intiimi hetki sian kanssa – Oulun poliisi otti oudon miehen kiinni ojasta

    6. 6

      Valtava jäävuori uhkaa irrota Etelämantereelta – kauhuskenaariona maailmanlaajuiset seuraukset

    7. 7

      Mies jätti paistinpannun kuumalle liedelle ja lähti kauppaan

    8. 8

      Poliisi sai sarjahukuttajan kiinni Joensuussa

    9. 9

      Tappolistat, agentit, vakoilusatelliitit... 8 salaisuutta, jotka Donald Trump saa tietää virkaan astuttuaan

    10. 10

      ”Elämme pimeitä aikoja” – Suomalaiset päättäjät huolestuivat Trumpin puheesta sosiaalisessa mediassa

    11. Näytä lisää
    1. 1

      IS seurasi hetki hetkeltä: Trumpin ensimmäinen päivä presidenttinä huipentui tanssiaisiin

    2. 2

      6 yleistä virhettä, jotka sinäkin luultavasti teet joka kerta suihkussa

    3. 3

      Mikä kaunotar! Ivanka Trump, 35, käänsi katseet vaaleanpunaisessa prinsessapuvussaan

    4. 4

      Valtava jäävuori uhkaa irrota Etelämantereelta – kauhuskenaariona maailmanlaajuiset seuraukset

    5. 5

      Kiusallinen sekaannus Melania Trumpin ja Michelle Obaman välillä – presidenttiparit pyörivät Valkoisen talon portailla hämmentyneinä

    6. 6

      Kumppaniaan pettänyt listaa: ”Olisinpa tiennyt nämä asiat ennen kuin petin”

    7. 7

      Tappolistat, agentit, vakoilusatelliitit... 8 salaisuutta, jotka Donald Trump saa tietää virkaan astuttuaan

    8. 8

      Sarjahukuttajan puhelin hälyttää, mutta missä? Poliisin paikannusyritys jäi tuloksettomaksi

    9. 9

      Poliisi IS:lle: Näin sarjahukuttaja jäi kiinni – ”Hänellä oli itsellään tiedossa...”

    10. 10

      Juha Mieto joutui antamaan periksi nykyajalle – yhdestä periaatteesta hän ei kuitenkaan luovu ikinä

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Juo aamulla vettä tyhjään vatsaan – 8 mahtavaa vaikutusta

    2. 2

      Häikäisevän kaunis morsian! Mika Häkkinen ja Marketa pääsivät poroajelun kyytiin – suloiset lapset mukana

    3. 3

      Mikan ja Marketan rakkaustarina – saksalaislehti paljasti kaunottaren menneisyyden

    4. 4

      Perhe etsii vastausta kammottavaan kuvaan – mitä tai mikä ilmestyi yhtäkkiä yöllä kotipihalla otettuun valokuvaan?

    5. 5

      Serbian seksikkäin laulaja Milica, 25, purskahti korsetistaan ulos kesken keikan – yleisö villiintyi

    6. 6

      Nainen synnytti salaa vessassa – raskaudesta tietämättömät vanhemmat havahtuivat pamaukseen

    7. 7

      Kolme povekasta blondia: Natalie, 45, sekoitetaan jatkuvasti tyttäriinsä – erotatko kuvista kuka on äiti?

    8. 8

      Yksi kuoli rekan pudottua moottoritieltä Lohjalla – erikoinen tapahtumaketju johti karmeaan turmaan

    9. 9

      Dramaattiset kuvat: Myrskypuuska romahdutti rakenteilla olleen, yli 100-neliöisen talon maan tasalle Kuopiossa

    10. 10

      Uimapukumalli Chrissy Teigen jakoi rehellisen kuvan reisistään – miehet hämmentyivät: ”Olen katsonut tätä jo minuutin, ja...”

    11. Näytä lisää

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Poliisi IS:lle: Näin sarjahukuttaja jäi kiinni – ”Hänellä oli itsellään tiedossa...”

    2. 2

      Niinan, 38, maatilaa on vainottu jo kolme vuotta: hevosta ajettiin autolla takaa – koko karja menee teuraaksi

    3. 3

      Häiden alla eronnut urheilun superpari kitkerässä sanasodassa: ”En ymmärrä miksi hän puhuu siitä edelleen”

    4. 4

      Rouva Tellervo Koivisto IS-haastattelussa: ”Mieheni kunto on joulun jälkeen heikentynyt”

    5. 5

      Intiimi hetki sian kanssa – Oulun poliisi otti oudon miehen kiinni ojasta

    6. Näytä lisää
    1. 1

      IS seurasi hetki hetkeltä: Trumpin ensimmäinen päivä presidenttinä huipentui tanssiaisiin

    2. 2

      6 yleistä virhettä, jotka sinäkin luultavasti teet joka kerta suihkussa

    3. 3

      Mikä kaunotar! Ivanka Trump, 35, käänsi katseet vaaleanpunaisessa prinsessapuvussaan

    4. 4

      Valtava jäävuori uhkaa irrota Etelämantereelta – kauhuskenaariona maailmanlaajuiset seuraukset

    5. 5

      Kiusallinen sekaannus Melania Trumpin ja Michelle Obaman välillä – presidenttiparit pyörivät Valkoisen talon portailla hämmentyneinä

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Juo aamulla vettä tyhjään vatsaan – 8 mahtavaa vaikutusta

    2. 2

      Häikäisevän kaunis morsian! Mika Häkkinen ja Marketa pääsivät poroajelun kyytiin – suloiset lapset mukana

    3. 3

      Mikan ja Marketan rakkaustarina – saksalaislehti paljasti kaunottaren menneisyyden

    4. 4

      Perhe etsii vastausta kammottavaan kuvaan – mitä tai mikä ilmestyi yhtäkkiä yöllä kotipihalla otettuun valokuvaan?

    5. 5

      Serbian seksikkäin laulaja Milica, 25, purskahti korsetistaan ulos kesken keikan – yleisö villiintyi

    6. Näytä lisää