Aslak

Alppihiihto

Valikko

Alppihiihto

Tanja Poutiainen nauttii futiskesästä

Suomen alppihiihdossa yksi asia pysyy samana vuodesta toiseen. Suomen menestynein naisalppihiihtäjä Tanja Poutiainen jaksaa nimittäin hymyillä niin raskaan talven aikana kuin kesälläkin yhtä leveästi. Tällä hetkellä hymyn kirvoittaa ennen kaikkea hyvin alkanut kesäharjoituskausi.

- Toukokuu oli lomakuukausi, ja nyt on sitten treenattu parisen viikkoa. Lihakset on niin kipeät, että tietää treenanneensa, Poutiainen naureskelee.

- Hyvältä kuitenkin tuntuu. Ei ole tullut mitään ylilyöntejä tai vammoja tähän alkuun, mikä on tietysti hyvä asia.

Kun Poutiainen puhuu kesäharjoittelustaan, hän korostaa monipuolisuutta. Myös muutoksia kesäharjoitteluun on tullut.

- Loikkia ja kimmoisuusharjoitteita olen pyrkinyt vähän lisäämään. Se on tavallaan selkeä muutos aikaisempiin vuosiin verrattuna. Kimmo- ja nopeusominaisuudet kuitenkin heikkenevät iän myötä. Hidastumista on pyrittävä hidastamaan, Poutiainen perustelee.

"Tärkeintä on pysyä kärkiporukassa"

Poutiainen on kuulunut naisten pujottelu- ja suurpujottelumaailman eliittiin jo usean vuoden ajan. Viime kaudella hän sijoittui molempien lajien maailmancupissa neljänneksi.

Vuoden 2010 Vancouverin olympialaiset ovat kysymättäkin alppihiihtäjän mielessä päällimmäisenä, kun hän luettelee tulevaisuuden tavoitteitaan. Ensi kauden tekemiset ovat vahvasti valmistautumista olympiavuoteen.

- Tärkeintä on pysyä kärkiporukassa. Maailmancup on siksi ensi kaudella tärkein asia. MM-kilpailut Ranskassa ovat totta kai myös tärkeät, siellä on jaossa arvokisamitaleja. Olympialaiset ovat mielessä, mutta vuosi kerrallaan tässä mennään, Poutiainen tiivistää.

Kesän keskellä iloinen Poutiainen elää silminnähden mielellään kuitenkin tässä hetkessä. Ymmärrettävistä syistä juuri nyt on kesäharjoittelun ohella mielessä myös rakas harrastus jalkapallo. Oma suosikkijoukkuekin kun jatkaa pelejään EM-kisojen puolivälierissä.

- Niin sen lisäksi, että itse pelaan jalkapalloa kesällä aktiivisesti, myös katson sitä tottakai. Portugali on suosikkijoukkue, futaava alppihiihtäjä hehkuttaa.

Näitä luetaan!

  1. 1

    Kommentti: Antti Ruuskasen mitaliseremonia MM-hiihdoissa oli farssi!

  2. 2

    Joukko tv-kanavia uhkaa pian pimentyä yli 1,5 miljoonassa kodissa

  3. 3

    Jenni, 24, on aseksuaali: ”Tavallaan toivon, että olisin edelleen neitsyt”

  4. 4

    Hurja onnettomuus aura-auton takana Sievissä – poliisi: ”Olosuhteet erittäin haastavat”

  5. 5

    Heinäveden onnettomuus veti paikkakuntalaisen Jarin hiljaiseksi – ”Kuinka äkkiä elämä voi pysähtyä”

  6. 6

    Valkoisen talon kulisseissa täysi kaaos – keskeinen kysymys yhä vailla vastausta

  7. 7

    Muovimatto ja kolme muuta yllättävää asiaa, jotka saattavat aiheuttaa sisäilmaongelmia

  8. 8

    Bottaksella loistava aloitus Mercedeksen ratissa

  9. 9

    17-vuotiaan tytön julma surma järkyttää nuoria Nokialla – epäillyn tekijän maine tunnettiin kaupungilla

  10. 10

    Huima kuva pyllähdyksestä – Venezuelan kohuhiihtäjän toinenkin MM-startti meni nenilleen

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Poliisin kuvat: palkitun kissakasvattajan pakastimesta löytyi karmea yllätys – ”Pyörryin, kun sain puhelun”

  2. 2

    Perhetragedia taustalla – MM-kisojen johtoon äkillinen muutos

  3. 3

    Suomalaismies aikoo miljonääriksi 500 päivässä – näin hän sen tekee

  4. 4

    Nämä kuitit kannattaa säästää – ”Silloin kuittien on löydyttävä”

  5. 5

    Lauri, 30, kertoo miksi pettää vaimoaan Tinder-naisten kanssa: ”En tunne minkäänlaista syyllisyyttä”

  6. 6

    Pelastajien kuvat kertovat lohduttomasta urakasta: 17-vuotias suomalaisnuori putosi Alpeilla jäärotkoon ja kuoli

  7. 7

    Joukko tv-kanavia uhkaa pian pimentyä yli 1,5 miljoonassa kodissa

  8. 8

    Isisin seksiorjaksi joutunut kertoo hirvittävistä kokemuksistaan: ”Sama mies raiskasi minut joka päivä”

  9. 9

    Sulhanen tuomittiin brittikirjailijan murhasta – kirjailija oli keksinyt itse ruumiin piilopaikan

  10. 10

    ”Maailman täydellisin nainen” Kelly, 37, paljastaa luomukurvinsa kiusoittelevassa kylpykuvassa: ”Täydellinen tiimalasivartalo”

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Julkkiksilta sataa tukea rumaksi haukutulle Maria Veitolalle – Rakel Liekiltä tyhjentävä kommentti

  2. 2

    MTV: Saara Aalto kärsii kiusallisesta ja kivuliaasta naistentaudista: ”Ei parannuskeinoa”

  3. 3

    Kummisetä antoi 10-vuotiaalle tyttärelle lahjarahaa – Kela rokotti koko perheeltä 341,52 euroa/kk

  4. 4

    Pekka Vähäsöyrinki tunnusti Mika Myllylän haudalla, milloin dopinginkäyttö alkoi: ”Siinä hetkessä annoin periksi”

  5. 5

    Traaginen onnettomuus Helsingissä – työkoneen kauha osui kävelijään, nainen kuoli vammoihinsa

  6. 6

    Stubb opetti Trumpille faktoja Ruotsista – viesti sytytti kiivaan keskustelun

  7. 7

    Kanadan hurmuriministeri sai Ivanka Trumpin pasmat sekaisin – flirttaileva kuva leviää vauhdilla

  8. 8

    Yleinen virhe wc-pöntöllä: Tästä syystä pyttyyn jää helposti ”jarrutusjäljet”

  9. 9

    Anu Saagim haukkui Maria Veitolaa rumaksi suorassa lähetyksessä – Veitola harmistui studioyleisön reaktiosta: ”Yleisö nauraa ja taputtaa”

  10. 10

    Nokialla pahoinpidelty 17-vuotias tyttö on kuollut

  11. Näytä lisää

Näitä luetaan!

  1. 1

    Kommentti: Antti Ruuskasen mitaliseremonia MM-hiihdoissa oli farssi!

  2. 2

    Joukko tv-kanavia uhkaa pian pimentyä yli 1,5 miljoonassa kodissa

  3. 3

    Jenni, 24, on aseksuaali: ”Tavallaan toivon, että olisin edelleen neitsyt”

  4. 4

    Hurja onnettomuus aura-auton takana Sievissä – poliisi: ”Olosuhteet erittäin haastavat”

  5. 5

    Heinäveden onnettomuus veti paikkakuntalaisen Jarin hiljaiseksi – ”Kuinka äkkiä elämä voi pysähtyä”

  6. Näytä lisää
  1. 1

    Poliisin kuvat: palkitun kissakasvattajan pakastimesta löytyi karmea yllätys – ”Pyörryin, kun sain puhelun”

  2. 2

    Perhetragedia taustalla – MM-kisojen johtoon äkillinen muutos

  3. 3

    Suomalaismies aikoo miljonääriksi 500 päivässä – näin hän sen tekee

  4. 4

    Nämä kuitit kannattaa säästää – ”Silloin kuittien on löydyttävä”

  5. 5

    Lauri, 30, kertoo miksi pettää vaimoaan Tinder-naisten kanssa: ”En tunne minkäänlaista syyllisyyttä”

  6. Näytä lisää
  1. 1

    Julkkiksilta sataa tukea rumaksi haukutulle Maria Veitolalle – Rakel Liekiltä tyhjentävä kommentti

  2. 2

    MTV: Saara Aalto kärsii kiusallisesta ja kivuliaasta naistentaudista: ”Ei parannuskeinoa”

  3. 3

    Kummisetä antoi 10-vuotiaalle tyttärelle lahjarahaa – Kela rokotti koko perheeltä 341,52 euroa/kk

  4. 4

    Pekka Vähäsöyrinki tunnusti Mika Myllylän haudalla, milloin dopinginkäyttö alkoi: ”Siinä hetkessä annoin periksi”

  5. 5

    Traaginen onnettomuus Helsingissä – työkoneen kauha osui kävelijään, nainen kuoli vammoihinsa

  6. Näytä lisää