Kysy seksistä

Valikko

Kysy seksistä: Raju synnytys teki alapäästäni väljän. Mikä avuksi?

Viisi vuotta sitten kokemani rajun synnytyksen jälkeen emättimeni ei ole palautunut ennalleen, vaikka jumppaan lantionpohjalihaksia edelleen päivittäin.
Emättimeeni tuli synnytyksessä useita repeämiä, jotka ommeltiin ja paranivat hyvin, mutta tiedän, että emättimeni on juuri sellainen miesten haukkuma pohjaton kaivo, joka ei tunnu miltään. Tämä tilanne on oikeasti jo ihan toivoton ja vie itsetuntoni seksin suhteen aivan pohjalukemiin. Onko mitään tehtävissä? Voiko emätintä tiukentaa esimerkiksi leikkauksella?
Nimimerkki: Liian löysä toosa, nainen 37 vuotta

RFSU:n seksuaaliterapeutin vastaus:
Emättimen väljyyteen on ilmeisesti vaikuttanut synnytyksen lisäksi sen yhteydessä tapahtuneet vauriot. Oletko puhunut asiasta fysioterapeutin tai lääkärin kanssa? On olemassa fysioterapeutteja, jotka ovat erikoistuneet lantionpohjalihasten harjoitteluun, ja he voivat myös arvioida niiden kuntoa.

Joskus voi käydä niin, ettei ehkä nainen tunnista omia lihaksiaan ja siten jumppaaminen ei tuota tulosta, tai sitten toinen vaihtoehto on, että vauriot ovat sellaisia, ettei jumppa tuota haluttua tulosta. Fysioterapeutin käynti voisi auttaa tähän ja hän voi myös arvioida, onko jumpasta tilanteessasi hyötyä. Joskus myös emättimen aukko jää väljäksi, johon onkin vaikea jumpalla vaikuttaa. Myös gynekologin vastaanotolla voidaan arvioida emättimen tilannetta.

Et tuo kysymyksessäsi esiin, vaikuttaako emättimen tilanne sinun omaan seksuaaliseen nautintoon, vaan tuot esiin asian miehen näkökulmasta. Onko sinulle sanottu, emättimen tuntuvan väljälle? Emättimen väljyys voi vaikuttaa myös naisen seksuaaliseen nautintoon ja seksi on tarkoitettu myös sinun nautinnoksi. Emättimen väljyyden tunteeseen voidaan myös vaikuttaa yhdyntäasennoilla (jos nainen pitää reidet yhdessä tuo se esim. lisäpainetta emättimeen). Seksin aikana voi kokeilla supistaa lihaksi, tai alapäätä pestessä voit laittaa emättimeen pari sormea ja kokeilla supistaa lihaksia. Jos et tunne penistä emättimessä tai et tunne minkäänlaista puristusta sormien ympärillä on hyvä arvioida emättimen tilannetta.

Suosittelen sinua kääntymään fysioterapeutin ja/tai gynekologin puoleen, jossa voidaan arvioida emättimen tilannetta. Jos väljyyttä todetaan, voidaan arvioida ja miettiä, hyötyisitkö emättimen kiristämisestä leikkauksella tai laserilla. Toimenpiteistä tehdään julkisella puolella ja yksityisesti. Yksityisesti toimenpiteeseen pääsee nopeammin ja oletan, että julkisella puolella lähetteen saa, jos tilanne on todella paha, mutta joutuu varmasti odottamaan pitkään, jotta pääsee toimenpiteeseen. Lähde siis rohkeasti selvittelemään mitä on tehtävissä tilanteen parantamiseksi.

Tässä kaikille lukijoille vielä linkki lantionpohjalihasten jumppaohjeisiin ja tässä linkki jumpassa apuna käytettäviin geishakuuliin.

RFSU - muutakin kuin kondomeja

RFSU on kondomeja ja muita tuotteita, seksuaalikasvatusta, mielipiteisiin vaikuttamista, seksuaalipolitiikkaa, klinikoita, koulutiedottajia ja paljon muuta. RFSU järjestö on puoluepoliittisesti, ammatillisesti ja uskonnollisesti sitoutumaton aatteellinen järjestö, jonka tavoitteena on avoimen ja positiivisen ilmapiirin luominen seksiä ja parisuhdetta koskevissa kysymyksissä.

Lähtökohtanamme on jokaisen vapaus olla juuri sitä mitä on, elää niin kuin haluaa elää ja nauttia juuri siten kuin haluaa.

Lue lisää: www.rfsu.com

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Kuhmossa iso poliisioperaatio – partioita Oulun ja Itä-Suomen poliisista

    2. 2

      Patrik Laine solmi merkittävän varustesopimuksen – nousee heti keskeiseksi osaksi markkinointia

    3. 3

      Sisäpiirin paljastus: Saara Aallolle maksetaan Lontoossa kaikki, Meri-rakas ja ystävät sinnittelevät – ”Hyödynnämme tarjouksia”

    4. 4

      Italialaisen mallikaunottaren, 42, härski alastonkuva kauhistuttaa faneja – pani isäpuolensa ja näyttelijä-äitinsä ikuistamaan itsensä jooga-asennossa

    5. 5

      Myrkyttääkö narsisti elämääsi? 7 varoitusmerkkiä

    6. 6

      Juho muutti Espanjaan – kämppä on kylmä ja kallis, eikä ilman villasukkia pärjää: ”Välillä pyyhkäisen hometta seinistä”

    7. 7

      Mila Kunis raivostui Ashton Kutcherin ex-vaimolle – Demi Mooren väitetään häiriköivän parin elämää

    8. 8

      Vuosaaren paloasunnossa ei ollut palovaroitinta – äiti ja lapset kuolivat, perheen isä kuuli suruviestin töissä

    9. 9

      Trump poseeraa Time-lehden kannessa – somessa huomattiin heti: Kuvaan piilotettiin viesti paholaisesta ja viittaus Hitleriin?

    10. 10

      Oikean elämän ”M” raotti M16:n salaisuuksien verhoa harvinaisessa puheessa – ei palkkaisi James Bondia agenttihommiin

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Suuri lihapullatesti oli yhden pienen pyörykän ylivoimaa – ”Heittämällä paras”

    2. 2

      Äidin tekemä Excel-taulukko paljasti kylmän totuuden Nikon tilanteesta – näin poika kuittasi 50 000 € velat

    3. 3

      Psykoosiin ajautunut Kanye West palasi julkisuuteen muuttuneena – ensimmäinen kuva räppäristä poistettiin Instagramista nopeasti

    4. 4

      Aasialaismiehen passikuva hylättiin äärimmäisen kiusallisesta syystä

    5. 5

      Kolme lasta ja äiti kuolivat tulipalossa Helsingin Vuosaaressa – näin tapahtumat etenivät

    6. 6

      Salkkarit-kaunotar rohkeassa kuvassa – rinnat paistavat läpi henkäyksen ohuesta asusta

    7. 7

      Vuosaaren paloasunnossa ei ollut palovaroitinta – äiti ja lapset kuolivat, perheen isä kuuli suruviestin töissä

    8. 8

      Poliisi kertoi lisää Vuosaaren tragediasta: nuorin uhri 2-vuotias, suurimmat tuhot saunassa

    9. 9

      Näin Patrik Laine asuu Winnipegissä – ”Just ja just osaan käyttää mikroa”

    10. 10

      Juho muutti Espanjaan – kämppä on kylmä ja kallis, eikä ilman villasukkia pärjää: ”Välillä pyyhkäisen hometta seinistä”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Poliisi IS:lle: Tällainen tausta Imatran epäillyllä 23-vuotiaalla kolmoismurhaajalla on

    2. 2

      Salkkarit-kaunotar rohkeassa kuvassa – rinnat paistavat läpi henkäyksen ohuesta asusta

    3. 3

      WhatsApp katoaa miljoonista puhelimista – katso, onko omasi listalla

    4. 4

      Hänellä oli Linnan juhlien rohkein iltapuku – IS:n lukijat äänestivät illan räväyttävimmän pukeutujan

    5. 5

      Robinin, 18, Linnan juhlat -asussa mukana yksityiskohta, joka jäi monilta huomaamatta – presidentiltä erityinen pyyntö kättelyjonossa

    6. 6

      Tuulenvire paljasti Donald Trumpin omituisen ”asumokan” – netti sekosi lentokentältä napatusta kuvasta

    7. 7

      Perhesyyt eivät painaneet? Mika Salolla teoria Nico Rosbergin lopettamisesta: ”Kukaan ei tajua sitä…”

    8. 8

      Todelliset syyt, joiden vuoksi naiset voihkivat seksin aikana

    9. 9

      Raivostunut Matti Nykänen perui keikkansa Kanarialla – ravintola joutui maksumieheksi: ”V**ut minä mitään keikkaa vedä”

    10. 10

      Linnan jatkoilla nousi hässäkkä – Heikki Lampela ja Hanna Kärpänen sisään vahvassa juhlatunnelmassa: ”Haluan seikkailuja”

    11. Näytä lisää

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Kuhmossa iso poliisioperaatio – partioita Oulun ja Itä-Suomen poliisista

    2. 2

      Patrik Laine solmi merkittävän varustesopimuksen – nousee heti keskeiseksi osaksi markkinointia

    3. 3

      Sisäpiirin paljastus: Saara Aallolle maksetaan Lontoossa kaikki, Meri-rakas ja ystävät sinnittelevät – ”Hyödynnämme tarjouksia”

    4. 4

      Italialaisen mallikaunottaren, 42, härski alastonkuva kauhistuttaa faneja – pani isäpuolensa ja näyttelijä-äitinsä ikuistamaan itsensä jooga-asennossa

    5. 5

      Myrkyttääkö narsisti elämääsi? 7 varoitusmerkkiä

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Suuri lihapullatesti oli yhden pienen pyörykän ylivoimaa – ”Heittämällä paras”

    2. 2

      Äidin tekemä Excel-taulukko paljasti kylmän totuuden Nikon tilanteesta – näin poika kuittasi 50 000 € velat

    3. 3

      Psykoosiin ajautunut Kanye West palasi julkisuuteen muuttuneena – ensimmäinen kuva räppäristä poistettiin Instagramista nopeasti

    4. 4

      Aasialaismiehen passikuva hylättiin äärimmäisen kiusallisesta syystä

    5. 5

      Kolme lasta ja äiti kuolivat tulipalossa Helsingin Vuosaaressa – näin tapahtumat etenivät

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Poliisi IS:lle: Tällainen tausta Imatran epäillyllä 23-vuotiaalla kolmoismurhaajalla on

    2. 2

      Salkkarit-kaunotar rohkeassa kuvassa – rinnat paistavat läpi henkäyksen ohuesta asusta

    3. 3

      WhatsApp katoaa miljoonista puhelimista – katso, onko omasi listalla

    4. 4

      Hänellä oli Linnan juhlien rohkein iltapuku – IS:n lukijat äänestivät illan räväyttävimmän pukeutujan

    5. 5

      Robinin, 18, Linnan juhlat -asussa mukana yksityiskohta, joka jäi monilta huomaamatta – presidentiltä erityinen pyyntö kättelyjonossa

    6. Näytä lisää