Triathlonkoulussa edessä viimeiset kuusi viikkoa

Triathlonkoululaisilla on aikaa viritellä kroppaansa kisakuntoon vielä kuutisen viikkoa ennen kuin tavoite, Joroisten puolimatkatriathlon, on edessä.

Jalkojen vakavasta ylirasitustilasta kärsinyt Millä Mäklin on huojentunut: jalat ovat nyt, kärsivällisen ja tehokkaan huollon ansiosta, paremmassa kunnossa kuin vuosiin, ja hän on vihdoin voinut harjoitella myös juoksua muiden koululaisten tapaan.

- Kuuluu oikein hyvää, kiitos. Harjoittelu edistyy hyvin. Pystyn juoksemaan taas normaalisti, ja kyllä maistuukin hyvälle, Mäklin kertoo.

Koululaisilla on edessään ensimmäiset avovesiuintitreenit ensi viikolla, mutta Mäklin on käynyt jo itsekseen kokeilemassa järvessä pariin otteeseen.

- Sain märkäpuvun viime viikolla, ja olihan sitä kokeiltava. Puku on sen varrran paksu ja kova, että kävelykin tuntui hassulta, samoin käden pyörittäminen on raskasta. Mutta onneksi puku kelluttaa tosi hyvin. Ja olo oli ihanan raikas, kun järvestä nousi ylös!

Mäklinin mielestä uiminen avovedessä märkäpuku päällä on varsin erilaista halliuintiin verrattuna.

- Tekniikka saattaa vähän muuttua jo puvun rajoitustenkin takia. Vesi on myös hyvin synkkää, edes omia käsiään ei erota, joten suunnan haku on hieman hankalaa. Mutta yllättävän nopeasti siihenkin tottui, ja touhu alkoi tuntua oikein mukavalta.

Mäklin, kuten muutkin koululaiset, ovat jännittäneet tulevan triathlonkisansa suhteen eniten juuri uintia. Avoveden ensikokeiluiden jälkeen Mäklinin huolet ovat helpottaneet.

- Enää uinti osuus ei pelota niin paljon, sillä huomasin, että märkäpuku päällä voi levätäkin välillä vähän, sen verran hyvin se kelluttaa. Aallotkaan eivät pääse upottamaan.

Kun kisaan on aikaa enää puolitoista kuukautta, Mäklin uskoo, että eniten hänen pitää keskittyä juoksutreeniin, koska jäi muista niin pahasti jälkeen pitkän juoksukieltonsa aikana.

- En osaa sanoa, olenko saanut muita kiinni, mutta ainakin itse olen edistynyt. Rauhallisesti mennään yhä, mutta niin tarkoitus mennä kisassakin. Tärkeintä mulle nyt on saada vielä pidempiä lenkkejä alle.

Kertaallee Mäklin on jo kokeillut 90 kilometrin pyöräilyä. Tuntemukset matkan päätteeksi Lahdessa olivat hyvät.

- Tuntui mukavalta, olisin voinut vielä juostakin sen jälkeen, hän kuvailee.

- Vaikka varmasti on haastavaa sitten kisassa muuttaa kertaheitosta pyörittävä liikerata juoksun liikerataan.

Ilta-Sanomat seuraa sekä lehdessä että verkossa triathlonkoulun etenemistä ja erityisesti Hanna Heikkilän ja Milla Mäklinin kuulumisia aina koulun päätökseen, Joroisten heinäkuiseen puolimatkakisaan asti.

  • triathlon

Näitä luetaan!

  1. 1

    Patrik Laine tulikuumassa vireessä – nyt jäi Ovetshkin taakse

  2. 2

    Ruotsin suurlähetystö vastasi Donald Trumpille Twitterissä

  3. 3

    Valkoinen talo selitti Trumpin Ruotsi-lausuntoa: Presidentti ei viitannut mihinkään erityiseen tapahtumaan

  4. 4

    Stubb opetti Trumpille faktoja Ruotsista – viesti sytytti kiivaan keskustelun

  5. 5

    JVG oli kolmella abiristeilyllä peräkkäin – VilleGalle, 29, huomannut muutosta nuorison käytöksessä

  6. 6

    Epävarma ajo moottoritiellä herätti huomiota – teräskuormaa kuljettanut mies puhalsi 2,1 promillea

  7. 7

    Maria Veitola mykistyy Saara Aallon prinsessamaailmasta: ”Onko Saara minkä asteen hörhö”

  8. 8

    Bill Gates varoittaa: Tähän uhkaan ihmiskunta ei ole varautunut riittävästi, kymmenien miljoonien henki vaarassa

  9. 9

    Sastamalan kuolonkolarin 17-vuotiaita muistettiin suruhartaudessa ja nuorisotalolla – ”Kaikki ovat pää alhaalla”

  10. 10

    Patrik Laineelle jälleen ylistystä – ”uskomaton” laukaus saa kehuja: ”Et näe muiden tekevän sellaisia maaleja”

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Stubb opetti Trumpille faktoja Ruotsista – viesti sytytti kiivaan keskustelun

  2. 2

    Donald Trumpilta outo viittaus Ruotsiin: ”Katsokaa, mitä tapahtui eilen illalla Ruotsissa – kuka olisi uskonut?”

  3. 3

    Riipaiseva video: Mies kosi tyttöystäväänsä täydessä ostoskeskuksessa – romanttinen ele päättyi järkyttävään nöyryytykseen

  4. 4

    Bill Gates varoittaa: Tähän uhkaan ihmiskunta ei ole varautunut riittävästi, kymmenien miljoonien henki vaarassa

  5. 5

    Pekka Vähäsöyrinki tunnusti Mika Myllylän haudalla, milloin dopinginkäyttö alkoi: ”Siinä hetkessä annoin periksi”

  6. 6

    Poliisi IS:lle: Tila-auto törmäsi ilmeisesti tahallaan, teinien mopoauto kohteeksi sattumalta

  7. 7

    Kari, 69, sai tylyn päätöksen ajokortista – näin hän ratkaisi asian edukseen

  8. 8

    Poliisi epäilee henkirikosta – teinityttö ja -poika kuolivat nokkakolarissa Sastamalassa

  9. 9

    Poliisi epäilee: Mies yritti tappaa vaimonsa Kittilän Levillä – pariskunta ilmeisesti lomamatkalla

  10. 10

    Expressen: Tästäkö Trumpin Ruotsin-viittauksessa oli kyse?

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Prisman kassamyyjä sai pyörätuolimiehen itkemään Helsingissä – jonossa ollut Jatta riensi apuun: ”Olin niin kiukkuinen”

  2. 2

    Takavuosien seksisymboli Outi Alanen 50 vuotta – katosi tv:stä eikä saa näyttelijän töitä: ”En kuulu hyvä veli -verkostoon”

  3. 3

    Tutkijat tekivät pelottavan löydön merenpohjasta 10 kilometrin syvyydestä

  4. 4

    Kauniin naisen tavallisen näköisestä Instagram-kuvasta yllättäen nettihitti: ”Kaikkien aikojen traagisin otos”

  5. 5

    MTV: Saara Aalto kärsii kiusallisesta ja kivuliaasta naistentaudista: ”Ei parannuskeinoa”

  6. 6

    Nuori mies jäi kiinni pettämisestä nololla tavalla – typerä töppäys sosiaalisessa mediassa kavalsi

  7. 7

    Pekka Vähäsöyrinki tunnusti Mika Myllylän haudalla, milloin dopinginkäyttö alkoi: ”Siinä hetkessä annoin periksi”

  8. 8

    Kanadan hurmuriministeri sai Ivanka Trumpin pasmat sekaisin – flirttaileva kuva leviää vauhdilla

  9. 9

    Jasse-vauva lakkasi hengittämästä, isä ei epäröinyt hetkeäkään – ”Hän rakasti meidän pojan henkiin”

  10. 10

    Vuosikymmeniä mietityttänyt arvoitus ratkesi – Harri Kirvesniemi kertoo, miksi hiihti aina pää kenossa

  11. Näytä lisää

Näitä luetaan!

  1. 1

    Patrik Laine tulikuumassa vireessä – nyt jäi Ovetshkin taakse

  2. 2

    Ruotsin suurlähetystö vastasi Donald Trumpille Twitterissä

  3. 3

    Valkoinen talo selitti Trumpin Ruotsi-lausuntoa: Presidentti ei viitannut mihinkään erityiseen tapahtumaan

  4. 4

    Stubb opetti Trumpille faktoja Ruotsista – viesti sytytti kiivaan keskustelun

  5. 5

    JVG oli kolmella abiristeilyllä peräkkäin – VilleGalle, 29, huomannut muutosta nuorison käytöksessä

  6. Näytä lisää
  1. 1

    Stubb opetti Trumpille faktoja Ruotsista – viesti sytytti kiivaan keskustelun

  2. 2

    Donald Trumpilta outo viittaus Ruotsiin: ”Katsokaa, mitä tapahtui eilen illalla Ruotsissa – kuka olisi uskonut?”

  3. 3

    Riipaiseva video: Mies kosi tyttöystäväänsä täydessä ostoskeskuksessa – romanttinen ele päättyi järkyttävään nöyryytykseen

  4. 4

    Bill Gates varoittaa: Tähän uhkaan ihmiskunta ei ole varautunut riittävästi, kymmenien miljoonien henki vaarassa

  5. 5

    Pekka Vähäsöyrinki tunnusti Mika Myllylän haudalla, milloin dopinginkäyttö alkoi: ”Siinä hetkessä annoin periksi”

  6. Näytä lisää
  1. 1

    Prisman kassamyyjä sai pyörätuolimiehen itkemään Helsingissä – jonossa ollut Jatta riensi apuun: ”Olin niin kiukkuinen”

  2. 2

    Takavuosien seksisymboli Outi Alanen 50 vuotta – katosi tv:stä eikä saa näyttelijän töitä: ”En kuulu hyvä veli -verkostoon”

  3. 3

    Tutkijat tekivät pelottavan löydön merenpohjasta 10 kilometrin syvyydestä

  4. 4

    Kauniin naisen tavallisen näköisestä Instagram-kuvasta yllättäen nettihitti: ”Kaikkien aikojen traagisin otos”

  5. 5

    MTV: Saara Aalto kärsii kiusallisesta ja kivuliaasta naistentaudista: ”Ei parannuskeinoa”

  6. Näytä lisää