Laihdutus

Valikko

Koosta L kokoon M – ilman laihdutusrääkkiä!

Näillä vinkeillä näytät koon hoikemmalta hetkessä ja voit poseerata lempileningissäsi itsevarmana!
Kukapa ei haluaisi näyttää sutjakammalta valokuvissa? Entä iltapuvussa tai urheilutopissa?

Parin kilon karistaminen on toki ensisijainen ratkaisu ongelmaan, mutta kuten liiankin hyvin tiedämme, ei kroppa kiinteydy käskystä. Se vaatii päämäärätietoista viikkojen työtä.

Mutta entä jos sukujuhlat ovat jo tulevana viikonloppuna? Tai ystävä anelee seurakseen jumppatunnille. Seuraavilla RealBeauty.comin vinkeillä näytät koon hoikemmalta hetkessä ja voit poseerata lempileningissäsi itsevarmana!

Hanki uudet rintsikat

- Kahdeksankymmentäviisi prosenttia naisista kulkee väärän kokoisissa rintaliiveissä. Se saa heidän rintansa putoamaan alemmas kuin niiden pitäisi, selittää Charla Krupp, Amerikassa suuren suosion saavuttaneen kirjan How to Never Look Fat Again kirjoittaja.

Kruppin mukaan rintaliivien napakka istuvuus on tärkeää, koska vain siten rinnat pysyvät niiden oikealla paikalla. Kun rinnat pysyvät ylempänä, lantion ja rinnuksen väliin jää mahdollisimman paljon tilaa, jolloin keskivartalo näyttää pidemmältä ja solakammalta.

Kirjailija kehottaakin naisia asioimaan edes kerran alusvaatteisiin erikoistuneessa liikkeessä tai osastolla ja ottamaan ammattilaisen neuvot vastaan. Saatat yllättyä positiivisesti, sillä monet naiset käyttävät kuppikooltaan liian pieniä liivejä!

Käytä v-kaula-aukkoja

Charla Krupp vannoo myös v-aukkoisten vaatteiden nimeen. Kun kaula-aukko piirtyy syvemmälle, lyhytkin kaula näyttää pidemmältä. Pitkä kaula luo koko olemukseen ryhtiä ja sulavuutta.

V-kaula-aukkoisten vaatteiden käyttäjien tulee kuitenkin muistaa huolehtia yläkroppansa ihosta. Pitkältäkään näyttävä kaula ei ole kaunis, jos sen iho on huonossa kunnossa! Muista siis puhdistaa kuoria ja kosteuttaa kaulan ihoa siinä missä kasvojakin.

Paljasta sääresi

Legginsien tai puolihameen alta pilkottavat sääret ovat upea ilmestys – mutta vain, jos ne pitää upeina.

Tärkeintä on huolellinen karvanpoisto. Vaikka pieni sänki ei haittaisi sinua tai edes puolisoasi, vaikuttaa se ratkaisevasti kokonaisolemukseesi. Siis ladyshaver, epilaattori tai vahaliuskat heilumaan!

Jalkojen ulkonäköä voi kohentaa myös levittämällä niihin kevyesti päivettävää voidetta. Sillä saat vaivattomasti peittoon pienet pigmenttivirheet ja ihon läpi kuultavia verisuonia. Heitä vielä jalkaan nude-sävyiset korkkarit, joilla saat jalkasi näyttämään todellisilta gasellin sääriltä.

Muutakin kuin mustaa

Musta väri vaatteissa saattaa hoikentaa tiettyyn rajaan asti, mutta jatkuvasti mustissa kulkeminen ei imartele juuri ketään. Käytä siis rohkeasti myös värillisiä vaatteita!

Lisää väriä erityisesti parhaisiin paikkoihisi – ja mustaa niihin, joissa on vielä kehitettävää. Jos siis esimerkiksi päärynävartaloinen voisi kokeilla mustaa istuvaa kynähametta yhdistettynä värikkääseen yläosaan.

Muotoilevat alusvaatteet

Pikku hiljaa markkinoille on ilmestynyt push up-rintsikoiden lisäksi myös peppua kohottavia alushousuja, uumaa hoikentavia sukkiksia ja aidosti mukavalta tuntuvia korsetteja. Niitä saa ja kannattaa hyödyntää!

Erityisesti muotoilevat alusvaatteet sopivat tiukkojen juhlamekkojen kanssa. Siinä missä tavalliset sukkahousut ruttaavat jenkkakahvat ikävästi näkyville, voi oikealla alusvaatevalinnalla näyttää huomattavasti kiinteämmältä.

Älä käytä…


- jättisuuria t-paitoja
- capreja
- hihattomia paitoja
- gladiaattori-sandaaleita tai muita sääresi nilkasta ”katkaisevia” kenkiä
- Shortseja tai uimapukua, jossa on shortsimainen alaosa
- satiinisia mekkoja

(Lähde ja lue ravitsemusterapeutin vinkit painonpudotukseen)

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Kuhmossa iso poliisioperaatio – partioita Oulun ja Itä-Suomen poliisista

    2. 2

      Teloituksessa kammottava käänne Alabamassa – teloitettava avasi silmänsä ja haukkoi henkeään

    3. 3

      Mies piti vaimoaan vankina Missourissa – postipakettiin kirjoitettu avunpyyntö pelasti

    4. 4

      Myrkyttääkö narsisti elämääsi? 7 varoitusmerkkiä

    5. 5

      Kauniista ja rohkeista tuttu näyttelijä menehtyi – yli 2000 jakson elämäntyö saippuaoopperoissa

    6. 6

      Sisäpiirin paljastus: Saara Aallolle maksetaan Lontoossa kaikki, Meri-rakas ja ystävät sinnittelevät – ”Hyödynnämme tarjouksia”

    7. 7

      Italialaisen mallikaunottaren, 42, härski alastonkuva kauhistuttaa faneja – pani isäpuolensa ja näyttelijä-äitinsä ikuistamaan itsensä jooga-asennossa

    8. 8

      HS: Suomalainen tislaamo lähetti liian vahvaa tavaraa juhlaliköörikisaan – ”Peiliin on vain katsottava”

    9. 9

      Juho muutti Espanjaan – kämppä on kylmä ja kallis, eikä ilman villasukkia pärjää: ”Välillä pyyhkäisen hometta seinistä”

    10. 10

      Alusvaatemalli Alyssa, 20, matkustelee maailman luksuskohteisiin ilmaiseksi – vanhemmat miehet kuittaavat kulut: ”Tuntuu hyvältä, kun kaikki maksetaan”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Suuri lihapullatesti oli yhden pienen pyörykän ylivoimaa – ”Heittämällä paras”

    2. 2

      Äidin tekemä Excel-taulukko paljasti kylmän totuuden Nikon tilanteesta – näin poika kuittasi 50 000 € velat

    3. 3

      Psykoosiin ajautunut Kanye West palasi julkisuuteen muuttuneena – ensimmäinen kuva räppäristä poistettiin Instagramista nopeasti

    4. 4

      Aasialaismiehen passikuva hylättiin äärimmäisen kiusallisesta syystä

    5. 5

      Kolme lasta ja äiti kuolivat tulipalossa Helsingin Vuosaaressa – näin tapahtumat etenivät

    6. 6

      Vuosaaren paloasunnossa ei ollut palovaroitinta – äiti ja lapset kuolivat, perheen isä kuuli suruviestin töissä

    7. 7

      Näin Patrik Laine asuu Winnipegissä – ”Just ja just osaan käyttää mikroa”

    8. 8

      Juho muutti Espanjaan – kämppä on kylmä ja kallis, eikä ilman villasukkia pärjää: ”Välillä pyyhkäisen hometta seinistä”

    9. 9

      Poliisi kertoi lisää Vuosaaren tragediasta: nuorin uhri 2-vuotias, suurimmat tuhot saunassa

    10. 10

      Salkkarit-kaunotar rohkeassa kuvassa – rinnat paistavat läpi henkäyksen ohuesta asusta

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Poliisi IS:lle: Tällainen tausta Imatran epäillyllä 23-vuotiaalla kolmoismurhaajalla on

    2. 2

      Salkkarit-kaunotar rohkeassa kuvassa – rinnat paistavat läpi henkäyksen ohuesta asusta

    3. 3

      WhatsApp katoaa miljoonista puhelimista – katso, onko omasi listalla

    4. 4

      Hänellä oli Linnan juhlien rohkein iltapuku – IS:n lukijat äänestivät illan räväyttävimmän pukeutujan

    5. 5

      Robinin, 18, Linnan juhlat -asussa mukana yksityiskohta, joka jäi monilta huomaamatta – presidentiltä erityinen pyyntö kättelyjonossa

    6. 6

      Tuulenvire paljasti Donald Trumpin omituisen ”asumokan” – netti sekosi lentokentältä napatusta kuvasta

    7. 7

      Todelliset syyt, joiden vuoksi naiset voihkivat seksin aikana

    8. 8

      Raivostunut Matti Nykänen perui keikkansa Kanarialla – ravintola joutui maksumieheksi: ”V**ut minä mitään keikkaa vedä”

    9. 9

      Linnan jatkoilla nousi hässäkkä – Heikki Lampela ja Hanna Kärpänen sisään vahvassa juhlatunnelmassa: ”Haluan seikkailuja”

    10. 10

      Matti Vanhasen tyrmäävä naisystävä Heidi säväytti Linnassa – sahaperijättären mekko paljasti dekolteen

    11. Näytä lisää

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Kuhmossa iso poliisioperaatio – partioita Oulun ja Itä-Suomen poliisista

    2. 2

      Teloituksessa kammottava käänne Alabamassa – teloitettava avasi silmänsä ja haukkoi henkeään

    3. 3

      Mies piti vaimoaan vankina Missourissa – postipakettiin kirjoitettu avunpyyntö pelasti

    4. 4

      Myrkyttääkö narsisti elämääsi? 7 varoitusmerkkiä

    5. 5

      Kauniista ja rohkeista tuttu näyttelijä menehtyi – yli 2000 jakson elämäntyö saippuaoopperoissa

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Suuri lihapullatesti oli yhden pienen pyörykän ylivoimaa – ”Heittämällä paras”

    2. 2

      Äidin tekemä Excel-taulukko paljasti kylmän totuuden Nikon tilanteesta – näin poika kuittasi 50 000 € velat

    3. 3

      Psykoosiin ajautunut Kanye West palasi julkisuuteen muuttuneena – ensimmäinen kuva räppäristä poistettiin Instagramista nopeasti

    4. 4

      Aasialaismiehen passikuva hylättiin äärimmäisen kiusallisesta syystä

    5. 5

      Kolme lasta ja äiti kuolivat tulipalossa Helsingin Vuosaaressa – näin tapahtumat etenivät

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Poliisi IS:lle: Tällainen tausta Imatran epäillyllä 23-vuotiaalla kolmoismurhaajalla on

    2. 2

      Salkkarit-kaunotar rohkeassa kuvassa – rinnat paistavat läpi henkäyksen ohuesta asusta

    3. 3

      WhatsApp katoaa miljoonista puhelimista – katso, onko omasi listalla

    4. 4

      Hänellä oli Linnan juhlien rohkein iltapuku – IS:n lukijat äänestivät illan räväyttävimmän pukeutujan

    5. 5

      Robinin, 18, Linnan juhlat -asussa mukana yksityiskohta, joka jäi monilta huomaamatta – presidentiltä erityinen pyyntö kättelyjonossa

    6. Näytä lisää