Laihdutus

Valikko

Matti pudotti painoa 65 kiloa - ”Jaksan taas kävellä ja seistä”

Elopainoa oli kertynyt huikeat 155 kiloa, ja olo oli sen mukainen: Verenpaine huiteli korkeuksissa, 2-tyypin diabetes vaivasi ja uniapnea pakotti käyttämään ylipainemaskia.
Matti Käki, 62, tiesi, että jotakin on tehtävä.

– Olin useasti ennenkin laihduttanut, ja kahdesti aiemmin peräti viitisenkymmentä kiloa kerrallaan, mutta paino oli aina hiipinyt takaisin, Käki kertoo.

Ylipaino rajoitti elämää. Liikkuminen oli hankalaa, ja jo pelkästään seisominen vähänkään pidempään tuotti vaikeuksia. Helpotus oli suuri, kun Käki sai omalääkäriltään lähetteen mahalaukun ohitusleikkaukseen. Käynti sairaalassa Vantaalla paljasti, että vaihtoehtoja ei ole.

– Leikkaava kirurgi sanoi minulle suoraan, että ilman leikkausta kuolen, Käki kertoo.

Ennen leikkausta hänen piti laihduttaa vähintään kahdeksan kiloa vähäenergisellä dieetillä. Tämä on normaali käytäntö. Se varmistaa leikattavan henkilön sitoutumisen laihduttamiseen sekä vähentää maksan rasvaa niin paljon, että leikkaus on teknisesti paremmin toteutettavissa. Käki leikattiin loppuvuodesta 2008.

– Jo seuraavana päivänä sokeriarvot ja verenpaine olivat normaalit, hän kertoo.

Tämä johtuu siitä, että operaatiossa poistetaan osa pohjukaissuolesta.

Leikkauksen jälkeen Käki alkoi totutella uudenlaiseen syömiseen. Vatsaan mahtuu enää vain kaksi desiä kerrallaan, ja juomat ja ruoat nautitaan eri aikaan. Alkuun Käki söi soseita, keittoja ja puuroa. Muutaman viikon päästä hän siirtyi kiinteisiin ruokiin. Paino alkoi tippua hurjaa vauhtia.

– Vajaan vuoden päästä olin tavoitepainossa eli 90 kilossa. Tähän paino on nyt asettunut, tyytyväinen Käki myhäilee.

Nälän tunne katosi leikkauksen jälkeen kokonaan. Se ei tarkoita, etteikö Käki yhä nauttisi ruoan mausta. Ainoa ongelma on janon tunteen puuttuminen. Käki pitääkin juomisestaan tarkkaa kirjaa, jotta nestehukkaa ei pääse syntymään. Se on kuitenkin pieni hinta siitä, että Käki sai elämänsä takaisin.

– Jaksan taas kävellä ja seistä. Verenpainetauti ja diabetes katosivat. Uniapenakin helpotti huomattavasti, vaikka se ei normaalisti täysin korjaannu tällä leikkauksella. Ja kaupasta löydän vaatteita. Ennen se ei ollut mahdollista, mies iloitsee.

Näitä luetaan!

  1. 1

    Cheryl, 3, siepattiin uimarannalta 46 vuotta sitten – Australian poliisi uskoo tehneensä merkittävän läpimurron tapauksen tutkinnassa

  2. 2

    NYT: Donald Trumpin valitsijamies ei aio antaa ääntään Trumpille – ”Seuraavan presidentin valintaa ei ole vielä tehty”

  3. 3

    Erja-vaimon reaktio Toni Vilanderin Ferrarin kyydissä on näkemisen arvoinen – ”Tän jälkeen sä et aja enää yhtään kisaa!”

  4. 4

    TUI:n paluulento Thaimaasta Suomeen myöhästyy yli vuorokaudella – kone Helsingistä pääsee matkaan vasta kello 11.30

  5. 5

    Thaimaan-lento yli 21 tuntia myöhässä – Huhut liikkuvat hermostuneiden matkustajien kesken

  6. 6

    Verta oksentavalle potilaalle ei tehty vatsatähystystä, kuoli sairaalaan – käräjäoikeus antoi tuomion

  7. 7

    Linnan upea kuningatar! Muistatko nämä Jenni Haukion Linnan juhlien tyylit?

  8. 8

    Muistatko nämä? Linnan juhlien ikimuistoisimmat tyylit vuodesta 1960

  9. 9

    5 tyylimokaa, joita ammattilainen ei halua enää nähdä Linnan juhlissa

  10. 10

    Neljä jättihittiä! Tällainen oli Saara Aallon Senaatintorin show – vitsaili Suomen kylmästä säästä

  11. Näytä lisää
  1. 1

    IS seuraa hetki hetkeltä: Saara Aallolla huikea konsertti Senaatintorilla – jättiyleisö villinä: ”Tää on mieletöntä”

  2. 2

    SUORA LÄHETYS JUURI NYT: Saara Aalto esiintyy Senaatintorilla

  3. 3

    Neljä jättihittiä! Tällainen oli Saara Aallon Senaatintorin show – vitsaili Suomen kylmästä säästä

  4. 4

    Poliisi: Imatran kolmoissurma tallentui valvontakameroille – ”Teko näkyy kameroissa”

  5. 5

    Pelkkä silmäys kahteen kuvaan riittää: Patrik Laine ja Sidney Crosby ovat kuin yö ja päivä

  6. 6

    5 tyylimokaa, joita ammattilainen ei halua enää nähdä Linnan juhlissa

  7. 7

    Saara Aallolta paljastus X Factor -finaalista: Sharon Osbourne toteuttaa erään Saaran suurimmista unelmista

  8. 8

    Hiihdon unelmaparin suhde ohi: ”Emme asu enää yhdessä”

  9. 9

    Thaimaan-lento yli 21 tuntia myöhässä – Huhut liikkuvat hermostuneiden matkustajien kesken

  10. 10

    Muistatko nämä? Linnan juhlien ikimuistoisimmat tyylit vuodesta 1960

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Poliisi IS:lle: Tällainen tausta Imatran epäillyllä 23-vuotiaalla kolmoismurhaajalla on

  2. 2

    WhatsApp katoaa miljoonista puhelimista – katso, onko omasi listalla

  3. 3

    7 yleisen syövän varhaiset varoitusmerkit – tunnista ajoissa

  4. 4

    Raakel Lignellin raju painonpudotus ja tiukka ruokavalio johtivat pysyviin terveysongelmiin: ”Riistäytyi vähän käsistä”

  5. 5

    Tuulenvire paljasti Donald Trumpin omituisen ”asumokan” – netti sekosi lentokentältä napatusta kuvasta

  6. 6

    Perhesyyt eivät painaneet? Mika Salolla teoria Nico Rosbergin lopettamisesta: ”Kukaan ei tajua sitä…”

  7. 7

    Todelliset syyt, joiden vuoksi naiset voihkivat seksin aikana

  8. 8

    Nainen teki ”pettämistestin” poikaystävälleen – lopputulos ei ilahduttanut, videolla jo 6 miljoonaa katselukertaa

  9. 9

    Aleksi Valavuori julkaisi matkakuvan Los Angelesista: maisemaotos paljastuikin Ikean sisustustauluksi – some repesi

  10. 10

    Eija, 32, huomasi vauvansa olevan erilainen – elämä muuttui pikkuhiljaa painajaiseksi

  11. Näytä lisää

Näitä luetaan!

  1. 1

    Cheryl, 3, siepattiin uimarannalta 46 vuotta sitten – Australian poliisi uskoo tehneensä merkittävän läpimurron tapauksen tutkinnassa

  2. 2

    NYT: Donald Trumpin valitsijamies ei aio antaa ääntään Trumpille – ”Seuraavan presidentin valintaa ei ole vielä tehty”

  3. 3

    Erja-vaimon reaktio Toni Vilanderin Ferrarin kyydissä on näkemisen arvoinen – ”Tän jälkeen sä et aja enää yhtään kisaa!”

  4. 4

    TUI:n paluulento Thaimaasta Suomeen myöhästyy yli vuorokaudella – kone Helsingistä pääsee matkaan vasta kello 11.30

  5. 5

    Thaimaan-lento yli 21 tuntia myöhässä – Huhut liikkuvat hermostuneiden matkustajien kesken

  6. Näytä lisää
  1. 1

    IS seuraa hetki hetkeltä: Saara Aallolla huikea konsertti Senaatintorilla – jättiyleisö villinä: ”Tää on mieletöntä”

  2. 2

    SUORA LÄHETYS JUURI NYT: Saara Aalto esiintyy Senaatintorilla

  3. 3

    Neljä jättihittiä! Tällainen oli Saara Aallon Senaatintorin show – vitsaili Suomen kylmästä säästä

  4. 4

    Poliisi: Imatran kolmoissurma tallentui valvontakameroille – ”Teko näkyy kameroissa”

  5. 5

    Pelkkä silmäys kahteen kuvaan riittää: Patrik Laine ja Sidney Crosby ovat kuin yö ja päivä

  6. Näytä lisää
  1. 1

    Poliisi IS:lle: Tällainen tausta Imatran epäillyllä 23-vuotiaalla kolmoismurhaajalla on

  2. 2

    WhatsApp katoaa miljoonista puhelimista – katso, onko omasi listalla

  3. 3

    7 yleisen syövän varhaiset varoitusmerkit – tunnista ajoissa

  4. 4

    Raakel Lignellin raju painonpudotus ja tiukka ruokavalio johtivat pysyviin terveysongelmiin: ”Riistäytyi vähän käsistä”

  5. 5

    Tuulenvire paljasti Donald Trumpin omituisen ”asumokan” – netti sekosi lentokentältä napatusta kuvasta

  6. Näytä lisää