Laihdutus

Valikko

Suurin pudottaja -finalistin riutunut olemus järkytti – asiantuntijat: Laihdutusohjelmat voivat olla haitaksi

Tänään tv:ssä
Laihdutustutkijan mukaan painonpudotusohjelmien dieettejä ei kannata suorilta kokeilla kotona. Varo, juttu sisältää juonipaljastuksia!
Suurin pudottaja, MTV3 arkisin klo 16.30

Tänään torstaina nähdään MTV3:lla Yhdysvaltain Suurin pudottaja -ohjelman 15. kauden finaalin toinen osa. Perjantaina alkaa sarjan 16. kausi.

Kun 15. kauden finaalijaksot esitettiin Yhdysvalloissa viime vuonna, niistä nousi kohu: yksi kolmesta finalistista, Rachel Frederickson, oli loppukilpailuun tullessaan laihtunut lähes anorektiseen kuntoon. Hän pudotti ohjelman aikana yli 70 kiloa ja painoi lopulta vain 47,5 kiloa.

Varo, allaolevat linkit sisältävät juonipaljastuksia illan jaksosta!

Viime joulukuussa Rachel Frederickson itse kirjoitti Today.comiin kolumnin, jossa sanoi laihdutuskritiikin satuttaneen häntä syvästi. Tekstin oheen Frederickson oli liittänyt kuvan, jossa näytti yhä hoikalta, mutta jo huomattavasti terveemmältä kuin ohjelman finaalissa. Painoa on tullut takaisin kymmenkunta kiloa. Kuvia Rachelista laihimmillaan ja 10 kuukautta myöhemmin on myös Daily Mailin sivuilla.


15. kauden jälkeen kuntovalmentaja Jillian Michaels jätti Suurimman pudottajan, osittain Fredericksonin hurjan laihtumisen takia.

Michaels sanoo lähteneensä sarjasta, koska tuotanto kieltäytyi tekemästä formaattiin Michaelsin toivomia muutoksia.

– Rachelin jälkeen minun täytyi tarkastella tiukasti omaa työtäni ja ottaa vastuu niin hyvässä kuin pahassa. Vaikken suoraan työskennellytkään Rachelin kanssa, minua hävetti, Michaels sanoi Daily Mailissa.

Suurimman pudottajan tuotanto ja NBC-kanava ovat kiistäneet väitteet epäterveestä laihdutuksesta ja kertoneet, että lääkäri seuraa kilpailijoita tiiviisti sekä ohjelman aikana että sen jälkeen.


Tutkija: Ohjelmat potentiaalisesti haitallisia

Helsingin yliopiston Lihavuustutkimusyksikön apulaisprofessori Kirsi Pietiläinen sanoo, että vaikka laihdutusohjelmat toteutetaan terveellisesti, ne saattavat antaa katsojille vääriä mielikuvia. Nopeaan, rajuun painonpudotukseen keskittyvät ohjelmat asettavat tavallisille laihduttajille täysin epärealistisia tavoitteita.

– Ne ovat ruumiillisesti ja henkisesti potentiaalisesti haitallisia, Pietiläinen toteaa IS Tv-lehdessä.


Pietiläisen mukaan ei ole välttämättä terveellistä rääkätä ylipainoista kehoa ohjelmien tapaan. Lisäksi ohjelmissa syödään niin vähän, että jos ei tarkkaan tiedä, mitä tekee, saattaa syntyä ravintoainepuutoksia.

 

Suurimmalla osalla laihduttajista ei ole yhtä paljon aikaa liikkumiseen kuin näissä ohjelmissa. Jos laihduttaa samalla vauhdilla ilman liikuntaa, seurauksena on merkittävä lihaskato.

– Jos kotona aletaan matkia näitä dieettejä, saattaa ajautua syömään liian vähän ja puutteellisesti. Suurimmalla osalla laihduttajista ei ole yhtä paljon aikaa liikkumiseen kuin näissä ohjelmissa. Jos laihduttaa samalla vauhdilla ilman liikuntaa, seurauksena on merkittävä lihaskato.

Pietiläinen muistuttaa, että psykologisella puolella on suuri vaikutus painonhallintaan, ja siksi laihduttaminen pitäisi räätälöidä yksilöllisesti eri ihmisten tarpeisiin.


Myös ravitsemusterapeutti Anette Palssa on suominut laihdutusohjelmia rajusti.

– Telkkariohjelmat ja fitnessblogit saattavat ruokkia omalta osaltaan ihmisten suhtautumista syömishäiriöihin. Ne antavat vääränlaisen kuvan siitä, mikä on terveellistä ja normaalia syömistä ja painonpudotusta. Jos normaaliksi lasketaan se, että punnitsee kaikki ruoat ja treenaa himona, ei se ole hyvä asia, Palssa kommentoi viime vuonna IS:lle.

Palssan mukaan rankka laihdutus voi laukaista myös ahmimishäiriön, jos syömishäiriöihin on taipumusta.

– Jos on alitajuisesti jatkuvassa nälässä, treenaa hirveästi ja on liian tiukalla ruokavaliolla, normaali suhde ruokaan katoaa.

 

Jos on alitajuisesti jatkuvassa nälässä, treenaa hirveästi ja on liian tiukalla ruokavaliolla, normaali suhde ruokaan katoaa.

Suomen Suurimmassa pudottajassa viime kaudella työskennellyt personal trainer Jenni Levävaara sanoo, että osallistujille pyritään ohjelmassa luomaan yksilölliset kunto-ohjelmat ja monipuolinen ruokavalio. Hänen mukaansa kilpailijoiden valintaprosessissa on tarpeen mukaan mukana lääkärintarkastuksia ja psykologin haastattelu.

– Tärkein tekijä pysyvään painonpudotukseen on oma mieli, Levävaara toteaa Tv-lehdessä.

Katso kaikki päivän ohjelmatiedot Iltapulusta!

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Aasialaismiehen passikuva hylättiin äärimmäisen kiusallisesta syystä

    2. 2

      Beverly Hills kyttä -elokuvista tuttu näyttelijä pidätettiin Dallasin lentokentällä

    3. 3

      Europolin joulukalenterissa tänään Suomessa etsintäkuulutettu rikollinen – katso kuka kalenteriluukusta paljastuu

    4. 4

      Salkkarit-kaunotar rohkeassa kuvassa – rinnat paistavat läpi henkäyksen ohuesta asusta

    5. 5

      Yhden hitin eläketurva – tässä on joululaulu, joka tuo kirjoittajilleen edelleen 590 000 euron vuosittaiset rojaltitulot

    6. 6

      Simpanssinaamainen kaahari piinasi poliisia Ruotsissa

    7. 7

      Saara Aallon kilpakumppanit pahoissa vaikeuksissa – tuleeko finaalilähetyksestä katastrofi?

    8. 8

      Viestintäministeri Anne Berner, onko postin perustehtävä uhattuna? ”Postin on vastattava vahingosta”

    9. 9

      Moni kärsii tietämättään kakkostyypin diabeteksen esiasteesta – lisää äkkikuoleman vaaraa

    10. 10

      Lentoyhtiön kuva suomalaisesta ”naisistosta” kerää ylistystä – ”Hienoa, että tytöillekin ollaan esikuvina”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Salkkarit-kaunotar rohkeassa kuvassa – rinnat paistavat läpi henkäyksen ohuesta asusta

    2. 2

      Robinin, 18, Linnan juhlat -asussa mukana yksityiskohta, joka jäi monilta huomaamatta – presidentiltä erityinen pyyntö kättelyjonossa

    3. 3

      Saara Aallon kilpakumppanit pahoissa vaikeuksissa – tuleeko finaalilähetyksestä katastrofi?

    4. 4

      Bunkkeriin seksiorjaksi teljetty ruotsalaisnainen kirjoitti kirjan painajaisestaan – ”Yritin uskotella itselleni, ettei tämä voi olla totta”

    5. 5

      Sekava mies uhkasi vastaantulijaa Porvoossa – nyrkkeilytaustainen uhattu ei päästänyt karkuun

    6. 6

      Susanna, 33, vei Lumian huoltoon – uuteen puhelimeen alkoi ilmestyä outoja kuvia

    7. 7

      Brittimedia: Saara Aalto laulaa finaalissa kaikkien aikojen Queen-klassikon yhdessä supertähti Adam Lambertin kanssa

    8. 8

      Raivostunut Matti Nykänen perui keikkansa Kanarialla – ravintola joutui maksumieheksi: ”V**ut minä mitään keikkaa vedä”

    9. 9

      Katin ja Mikon loppumaton tuska – tytär ei elä enää pitkään: ”Lapsi jota on niin kovasti toivonut, otetaan pois”

    10. 10

      Katso, mitä tapahtui asuntolainan hinnalle – ”Pankin vaihtajia on liikkeellä”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Poliisi IS:lle: Tällainen tausta Imatran epäillyllä 23-vuotiaalla kolmoismurhaajalla on

    2. 2

      WhatsApp katoaa miljoonista puhelimista – katso, onko omasi listalla

    3. 3

      Hänellä oli Linnan juhlien rohkein iltapuku – IS:n lukijat äänestivät illan räväyttävimmän pukeutujan

    4. 4

      Tuulenvire paljasti Donald Trumpin omituisen ”asumokan” – netti sekosi lentokentältä napatusta kuvasta

    5. 5

      Perhesyyt eivät painaneet? Mika Salolla teoria Nico Rosbergin lopettamisesta: ”Kukaan ei tajua sitä…”

    6. 6

      Todelliset syyt, joiden vuoksi naiset voihkivat seksin aikana

    7. 7

      Robinin, 18, Linnan juhlat -asussa mukana yksityiskohta, joka jäi monilta huomaamatta – presidentiltä erityinen pyyntö kättelyjonossa

    8. 8

      Linnan jatkoilla nousi hässäkkä – Heikki Lampela ja Hanna Kärpänen sisään vahvassa juhlatunnelmassa: ”Haluan seikkailuja”

    9. 9

      Raivostunut Matti Nykänen perui keikkansa Kanarialla – ravintola joutui maksumieheksi: ”V**ut minä mitään keikkaa vedä”

    10. 10

      Nainen teki ”pettämistestin” poikaystävälleen – lopputulos ei ilahduttanut, videolla jo 6 miljoonaa katselukertaa

    11. Näytä lisää

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Aasialaismiehen passikuva hylättiin äärimmäisen kiusallisesta syystä

    2. 2

      Beverly Hills kyttä -elokuvista tuttu näyttelijä pidätettiin Dallasin lentokentällä

    3. 3

      Europolin joulukalenterissa tänään Suomessa etsintäkuulutettu rikollinen – katso kuka kalenteriluukusta paljastuu

    4. 4

      Salkkarit-kaunotar rohkeassa kuvassa – rinnat paistavat läpi henkäyksen ohuesta asusta

    5. 5

      Yhden hitin eläketurva – tässä on joululaulu, joka tuo kirjoittajilleen edelleen 590 000 euron vuosittaiset rojaltitulot

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Salkkarit-kaunotar rohkeassa kuvassa – rinnat paistavat läpi henkäyksen ohuesta asusta

    2. 2

      Robinin, 18, Linnan juhlat -asussa mukana yksityiskohta, joka jäi monilta huomaamatta – presidentiltä erityinen pyyntö kättelyjonossa

    3. 3

      Saara Aallon kilpakumppanit pahoissa vaikeuksissa – tuleeko finaalilähetyksestä katastrofi?

    4. 4

      Bunkkeriin seksiorjaksi teljetty ruotsalaisnainen kirjoitti kirjan painajaisestaan – ”Yritin uskotella itselleni, ettei tämä voi olla totta”

    5. 5

      Sekava mies uhkasi vastaantulijaa Porvoossa – nyrkkeilytaustainen uhattu ei päästänyt karkuun

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Poliisi IS:lle: Tällainen tausta Imatran epäillyllä 23-vuotiaalla kolmoismurhaajalla on

    2. 2

      WhatsApp katoaa miljoonista puhelimista – katso, onko omasi listalla

    3. 3

      Hänellä oli Linnan juhlien rohkein iltapuku – IS:n lukijat äänestivät illan räväyttävimmän pukeutujan

    4. 4

      Tuulenvire paljasti Donald Trumpin omituisen ”asumokan” – netti sekosi lentokentältä napatusta kuvasta

    5. 5

      Perhesyyt eivät painaneet? Mika Salolla teoria Nico Rosbergin lopettamisesta: ”Kukaan ei tajua sitä…”

    6. Näytä lisää