Selma

Maastohiihto

Valikko

Maastohiihto

Tässä on Björgenin ylivoiman salaisuus

Kestävyysominaisuuksien lahjakkuus, voimakas vartalo ja ylivertainen itseluottamus.
Muun muassa nämä ominaisuudet ovat tehneet norjalaisesta Marit Björgenistä alkukauden kiistattoman hallitsijan maastohiihdon maailmancupissa.

Björgen voitti marras-joulukuussa cupissa kaikki ne kilpailut, joihin osallistui, kun Kuusamon kolmen hiihtomatkan rypäs lasketaan yhdeksi kilpailuksi.

Suvereeniksi ei synnytä, mutta jotkut ominaisuudet ovat luontaisia. Björgeniä auttaa kestävyysominaisuuksien lahjakkuus ja poikkeuksellisen vahva vartalo.

- Hänellä on poikkeuksellisen paljon voimaa. Voisin kuvitella, että suhteellisesti ottaen Björgenin testosteronitaso on naiseksi korkea, muuten lihasta ei tule noin paljon, sanoo maajoukkueen entinen päävalmentaja Reijo Jylhä.

Valmentaja Toni Roponen arvioi Björgenin vahvuuden olevan osittain perua lapsuudesta.

- Se on varmaan kiinni siitä, miten hän on elänyt kymmenvuotiaasta lähtien, Roponen sanoo.

Muun muassa vaimoaan Riitta-Liisa Roposta ja Matti Heikkistä valmentava Roponen tekee Björgenin kanssa yhteistyötä työnantajansa Polarin piikkiin, ja hänen mielestään Björgenistä huokuu nyt valtava itseluottamus.

- Koska viime kausi oli loistava, hän on varma kaikesta tekemisestään. Hän nauttii siitä, että on paras, Roponen kuvaa.

Samaa sanoo myös Jylhä, joka valmentaa mm. Sami Jauhojärveä ja Pirjo Murasta sekä kaitsee Aino-Kaisa Saarisen harjoittelua.

- Täytyyhän hänen olla hyvä kilpailija, ja menestys tuo tullessaan suurta itsevarmuutta, Jylhä sanoo.
 

Ylikunto vahvisti

 
Björgen ei ole aina ollut yhtä hymyilevä ja valmis juttelemaan tekemisistään. Hänelle tuli lievä suvantovaihe 2006-07, kun kova harjoittelu meni yli. Norjalaisessa systeemissä kun tunnetusti tehdään paljon ja kovaa.

- Nyt hän on löytänyt oikean rytmityksen harjoitteluun, Roponen korostaa.

Jylhän mielestä Björgen on vain vahvistunut siitä, että palautui ylikunnostaan.

- Jos siitä palautuu, on mahdollisuus menestyä.
 

Oikeita ratkaisuja

 
Roponen uskoo, että Björgenin tämän kauden ylivoima pohjaa myös vapaan hiihtotavan tekniikan paranemiseen.

- Seurasin häntä La Clusaz'n kisoissa, ja tekniikka on mennyt huomattavasti eteenpäin, Roponen sanoo.

Jylhä ei pidä Björgeniä teknisesti minään virtuoosina, mutta nopeat kädet korvaavat paljon.

- Hän hiihtää melko suorin jaloin luistelussa, mutta vahvoilla käsillä ja ylävartalolla hän jaksaa pitää asennon kunnossa, Jylhä sanoo.

Björgen, 30, ei kilpaile uudenvuodenaattona alkavalla Tour de Ski
-kiertueella, vaan jättää sen viime vuoden tavoin väliin. Kilpailemisen sijasta hän viettää viisi viikkoa kotimaisemissa harjoitellen, jotta olisi parhaimmillaan helmi-maaliskuun vaihteessa MM-kotikisoissa Oslossa.

- Moni voisi tietysti ajatella, että miksi hän ei mene Tourille, kun hän voisi tienata siellä satatuhatta. Kiertueen viimeinen nousu on hänelle kuitenkin hankala, ja Björgen tekee hyvän liikkeen siinä, että jättää kiertueen väliin, Roponen sanoo.

Viime kaudella Tourilta poisjäänti poiki viisi olympiamitalia Vancouverista.

Björgen

Norjalainen Marit Björgen on 2000-luvun menestynein naishiihtäjä:

- Olympialaisista 2002-2010 kolme kultaa, kolme hopeaa ja yksi pronssi. Mitaleista viisi tuli Vancouverista viime talvena.

- MM-kisoista 2003-2007 neljä kultaa, kaksi hopeaa ja kolme pronssia. 2001 MM-Lahdessa parhaimmillaan takaa-ajon 19:s, 2009 MM-Liberecissä paras sijoitus viestin nelossija.

- Maailmancupissa 2002-2010 yhteensä 42 voittoa, kolmen voiton päässä Jelena Välben ennätyksestä.

- Björgen oli uransa alussa parhaimmillaan sprinttihiihdossa, mutta on kehittynyt kaikki matkat hallitsevaksi yleishiihtäjäksi.

- Maailmancupin kokonaiskilpailun hän voitti 2004-2005 ja 2005-2006.

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Brittilehdeltä raju väite Saara Aallon finaalipaikasta: Tuotanto käynnisti selvityksen Suomesta annetuista ”kielletyistä äänistä”

    2. 2

      Koko ABC tyhjeni ja Ville, 19, jäi yksin lukkojen taakse: ”Olin istumassa tuolla pimeässä nurkassa – tää mesta suljettiin!”

    3. 3

      Torilla tavataan! Saara Aalto saapuu maanantaina esiintymään Suomeen

    4. 4

      Poliisi IS:lle: Tällainen tausta Imatran epäillyllä 23-vuotiaalla kolmoismurhaajalla on

    5. 5

      Uskomatonta! Saara Aalto teki sen – pääsi heittämällä X Factor -finaaliin

    6. 6

      Silminnäkijä: Imatralla surmattujen viimeiset hetket – tulivat vain käväisemään ravintolassa

    7. 7

      Antton Puonti voitti Talent Suomen

    8. 8

      Näin Jesse Puljujärvi kommentoi vaikeaa tilannettaan

    9. 9

      Todelliset syyt, joiden vuoksi naiset voihkivat seksin aikana

    10. 10

      Mark Selby löi Ronnie O’Sullivanin hurjassa snookerfinaalissa – ystävää kohdannut tragedia mursi mestarin kyyneliin

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Poliisi IS:lle: Tällainen tausta Imatran epäillyllä 23-vuotiaalla kolmoismurhaajalla on

    2. 2

      Saara Aallon uskomaton Chandelier-esitys sai Sharonin kyyneliin – ei saanut sanaa suustaan, juontaja joutui pelastamaan tilanteen

    3. 3

      Uutisvuodon Sipilä-vitsi hämmensi lauantai-iltana – Mitä lähetyksessä tapahtui?

    4. 4

      Todelliset syyt, joiden vuoksi naiset voihkivat seksin aikana

    5. 5

      Silminnäkijä: Imatralla surmattujen viimeiset hetket – tulivat vain käväisemään ravintolassa

    6. 6

      Poliisi: Kolme naista ammuttiin yöllä Imatralla – 23-vuotias epäilty otettu kiinni paikan päältä

    7. 7

      Tuottaja paljastaa: Uutisvuodon studioyleisökin hämmentyi Baba Lybeckin Sipilä-vitsistä – Jari Tervo tajusi juonen heti

    8. 8

      Kaupunginvaltuuston puheenjohtaja Tiina Wilén-Jäppinen sai surmansa Imatran kolmoismurhassa: ”Moderni karjalaisnainen”

    9. 9

      Imatralla tapahtui öinen ampumavälikohtaus – Viranomaisvahvistus: Kolme ihmistä kuollut

    10. 10

      X Factor -tuomari yllätti puhumalla suomea – Saara Aalto hämmästyi: ”Minulla on viesti kaikille suomalaisille....”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Poliisi IS:lle: Tällainen tausta Imatran epäillyllä 23-vuotiaalla kolmoismurhaajalla on

    2. 2

      Raju huhu Lewis Hamiltonista – ”Se on yksityisasia”

    3. 3

      WhatsApp katoaa miljoonista puhelimista – katso, onko omasi listalla

    4. 4

      7 yleisen syövän varhaiset varoitusmerkit – tunnista ajoissa

    5. 5

      Raakel Lignellin raju painonpudotus ja tiukka ruokavalio johtivat pysyviin terveysongelmiin: ”Riistäytyi vähän käsistä”

    6. 6

      Tuulenvire paljasti Donald Trumpin omituisen ”asumokan” – netti sekosi lentokentältä napatusta kuvasta

    7. 7

      Perhesyyt eivät painaneet? Mika Salolla teoria Nico Rosbergin lopettamisesta: ”Kukaan ei tajua sitä…”

    8. 8

      Nainen teki ”pettämistestin” poikaystävälleen – lopputulos ei ilahduttanut, videolla jo 6 miljoonaa katselukertaa

    9. 9

      Aleksi Valavuori julkaisi matkakuvan Los Angelesista: maisemaotos paljastuikin Ikean sisustustauluksi – some repesi

    10. 10

      Todelliset syyt, joiden vuoksi naiset voihkivat seksin aikana

    11. Näytä lisää

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Brittilehdeltä raju väite Saara Aallon finaalipaikasta: Tuotanto käynnisti selvityksen Suomesta annetuista ”kielletyistä äänistä”

    2. 2

      Koko ABC tyhjeni ja Ville, 19, jäi yksin lukkojen taakse: ”Olin istumassa tuolla pimeässä nurkassa – tää mesta suljettiin!”

    3. 3

      Torilla tavataan! Saara Aalto saapuu maanantaina esiintymään Suomeen

    4. 4

      Poliisi IS:lle: Tällainen tausta Imatran epäillyllä 23-vuotiaalla kolmoismurhaajalla on

    5. 5

      Uskomatonta! Saara Aalto teki sen – pääsi heittämällä X Factor -finaaliin

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Poliisi IS:lle: Tällainen tausta Imatran epäillyllä 23-vuotiaalla kolmoismurhaajalla on

    2. 2

      Saara Aallon uskomaton Chandelier-esitys sai Sharonin kyyneliin – ei saanut sanaa suustaan, juontaja joutui pelastamaan tilanteen

    3. 3

      Uutisvuodon Sipilä-vitsi hämmensi lauantai-iltana – Mitä lähetyksessä tapahtui?

    4. 4

      Todelliset syyt, joiden vuoksi naiset voihkivat seksin aikana

    5. 5

      Silminnäkijä: Imatralla surmattujen viimeiset hetket – tulivat vain käväisemään ravintolassa

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Poliisi IS:lle: Tällainen tausta Imatran epäillyllä 23-vuotiaalla kolmoismurhaajalla on

    2. 2

      Raju huhu Lewis Hamiltonista – ”Se on yksityisasia”

    3. 3

      WhatsApp katoaa miljoonista puhelimista – katso, onko omasi listalla

    4. 4

      7 yleisen syövän varhaiset varoitusmerkit – tunnista ajoissa

    5. 5

      Raakel Lignellin raju painonpudotus ja tiukka ruokavalio johtivat pysyviin terveysongelmiin: ”Riistäytyi vähän käsistä”

    6. Näytä lisää