Jutta

Maastohiihto

Valikko

Maastohiihto

Hiihdon maantiede kaipaa päivitystä

Pohjois-Amerikka on suomalaisittain ajateltuna epätodellinen suunta etsiä esikuvia maastohiihdosta. Alkaa olla korkea aika päivittää lajin maantieto.
Toki ennenkin rapakon takana osattiin, mutta onnistujat olivat Bill Kochin kaltaisia yksittäisiä tähtiä. Nyt on toisin.

Kanadalaiset Devon Kershaw ja Alex Harvey hiihtivät Oslon 2011 MM-hiihdoissa parisprintin maailmanmestaruuden. Yhdysvaltalaisista Kikkan Randall johtaa joukkoja vuoden 2009 MM-sprinttihopean innoittamana, ja tämän kauden alussa hänen lisäkseen ovat erottuneet Holly Brooks, Elizabeth Stephen ja Jessica Diggins.

Jällivaarassa USA:n naiset hiihtivät sensaatiomaisesti kolmanneksi viestissä. Randall oli perinteisen hiihtotavan osuudella nopein. Amerikkalaiset päihittivät Suomenkin 20 sekunnilla nousten Val di Fiemmen MM-viestin mitaliehdokkaiksi.

- Olemme saaneet itseluottamusta siitä, että huomaamme olevamme kilpailukykyisiä maailmancupin tasolla, Randall kertoi Rukalla.
 
Hauskaa harjoituksissa


Viime kaudella sprintticupin voittanut Randall, 29, tietää, että pohjoisamerikkalaiset harjoittelevat suunnilleen samalla tavalla kuin pohjoismaiset kilpasiskonsa.

Hänellä on vertailupohjaa, sillä hän on treenannut muun muassa ruotsalaisten kanssa. Kesällä Aino-Kaisa Saarinen vietti pari viikkoa Alaskassa yhteisleirillä Randallin ja tämän kanssa samaan harjoitusryhmään kuuluvien pohjoisamerikkalaisten kanssa.

- Aino-Kaisa sanoi, että suomalaisten harjoittelu ei ole yhtä hauskaa kuin meidän. Me olemme sitä mieltä, että kun harjoittelemme kalenterivuoden ympäri, siitä pitää nauttia, Randall luonnehti.

Mitä hauskuus sitten käytännössä tarkoittaa? Saarisen mukaan oli mukavaa, että joku harjoituskavereista kommentoi esimerkiksi punttitreenin suorituksia ihaillen, ja vaikka harjoituksissa kilpailtiin, se oli kannustavaa.

- Ja jos olo tuntui alavireiseltä, kannatti mennä istumaan Jessica Digginsin viereen. Hetki siinä, niin taas jaksoi ja tuli hyvä mieli, Saarinen kertoi aiemmin syksyllä.

Amerikkalaishiihtäjät viettävät kilpailukaudella yleensä viisi kuukautta kimpassa Euroopassa, joten yhteen hiileen puhaltaminen on onnistumisen elinehto. Tällä kaudella heille tosin tarjotaan luksusta: Rukan jälkeen on kaksi kisaviikonloppua Kanadassa.

- Saamme lajille näkyvyyttä ja perheemme pääsevät kisoihin, Randall iloitsi.
 
Jalkavamma paransi tasatyöntöä

Randall uskoo itse kehittyneensä perinteisen hiihtotavan osaamisessa, osittain syksyn jalkavamman takia. Hän joutui kahden kuukauden ajan korvaamaan hiihtämisen vesijuoksulla ja ylävartalon harjoittamisella.

- Minulla todettiin jalassa rasitusmurtuma elokuussa. Niinpä tein tosi paljon tasatyöntöä, Randall naurahti.

Tasatyöntö on arvossaan sunnuntaina, kun Randall kamppailee muun muassa Krista Lähteenmäen ja Justyna Kowalczykin kanssa Rukan minikiertueen päätösetapilla takaa-ajossa.

- Tykkään hiihtää nainen naista vastaan, Randall sanoi.

Kuusamossa hän epäonnistui lievästi sprintissä oltuaan siinä kymmenes. Tahti parani vapaan vitosella, jolla hän oli toiseksi nopein.

- Sprintti oli minulle potku takapuoleen. Sain vauhtia tälle päivälle.

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Teloituksessa kammottava käänne Alabamassa – teloitettava avasi silmänsä ja haukkoi henkeään

    2. 2

      Mies piti vaimoaan vankina Missourissa – postipakettiin kirjoitettu avunpyyntö pelasti

    3. 3

      Poliisioperaatio Kuhmossa päättyi – 40-vuotiaan miehen epäillään syyllistyneen räjähderikokseen

    4. 4

      Italialaisen mallikaunottaren, 42, härski alastonkuva kauhistuttaa faneja – pani isäpuolensa ja näyttelijä-äitinsä ikuistamaan itsensä jooga-asennossa

    5. 5

      Myrkyttääkö narsisti elämääsi? 7 varoitusmerkkiä

    6. 6

      Kauniista ja rohkeista tuttu näyttelijä menehtyi – yli 2000 jakson elämäntyö saippuaoopperoissa

    7. 7

      Juho muutti Espanjaan – kämppä on kylmä ja kallis, eikä ilman villasukkia pärjää: ”Välillä pyyhkäisen hometta seinistä”

    8. 8

      Sisäpiirin paljastus: Saara Aallolle maksetaan Lontoossa kaikki, Meri-rakas ja ystävät sinnittelevät – ”Hyödynnämme tarjouksia”

    9. 9

      Alusvaatemalli Alyssa, 20, matkustelee maailman luksuskohteisiin ilmaiseksi – vanhemmat miehet kuittaavat kulut: ”Tuntuu hyvältä, kun kaikki maksetaan”

    10. 10

      HS: Suomalainen tislaamo lähetti liian vahvaa tavaraa juhlaliköörikisaan – ”Peiliin on vain katsottava”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Suuri lihapullatesti oli yhden pienen pyörykän ylivoimaa – ”Heittämällä paras”

    2. 2

      Äidin tekemä Excel-taulukko paljasti kylmän totuuden Nikon tilanteesta – näin poika kuittasi 50 000 € velat

    3. 3

      Psykoosiin ajautunut Kanye West palasi julkisuuteen muuttuneena – ensimmäinen kuva räppäristä poistettiin Instagramista nopeasti

    4. 4

      Kolme lasta ja äiti kuolivat tulipalossa Helsingin Vuosaaressa – näin tapahtumat etenivät

    5. 5

      Aasialaismiehen passikuva hylättiin äärimmäisen kiusallisesta syystä

    6. 6

      Vuosaaren paloasunnossa ei ollut palovaroitinta – äiti ja lapset kuolivat, perheen isä kuuli suruviestin töissä

    7. 7

      Juho muutti Espanjaan – kämppä on kylmä ja kallis, eikä ilman villasukkia pärjää: ”Välillä pyyhkäisen hometta seinistä”

    8. 8

      Näin Patrik Laine asuu Winnipegissä – ”Just ja just osaan käyttää mikroa”

    9. 9

      Poliisi kertoi lisää Vuosaaren tragediasta: nuorin uhri 2-vuotias, suurimmat tuhot saunassa

    10. 10

      Salkkarit-kaunotar rohkeassa kuvassa – rinnat paistavat läpi henkäyksen ohuesta asusta

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Poliisi IS:lle: Tällainen tausta Imatran epäillyllä 23-vuotiaalla kolmoismurhaajalla on

    2. 2

      Salkkarit-kaunotar rohkeassa kuvassa – rinnat paistavat läpi henkäyksen ohuesta asusta

    3. 3

      WhatsApp katoaa miljoonista puhelimista – katso, onko omasi listalla

    4. 4

      Hänellä oli Linnan juhlien rohkein iltapuku – IS:n lukijat äänestivät illan räväyttävimmän pukeutujan

    5. 5

      Robinin, 18, Linnan juhlat -asussa mukana yksityiskohta, joka jäi monilta huomaamatta – presidentiltä erityinen pyyntö kättelyjonossa

    6. 6

      Tuulenvire paljasti Donald Trumpin omituisen ”asumokan” – netti sekosi lentokentältä napatusta kuvasta

    7. 7

      Todelliset syyt, joiden vuoksi naiset voihkivat seksin aikana

    8. 8

      Raivostunut Matti Nykänen perui keikkansa Kanarialla – ravintola joutui maksumieheksi: ”V**ut minä mitään keikkaa vedä”

    9. 9

      Linnan jatkoilla nousi hässäkkä – Heikki Lampela ja Hanna Kärpänen sisään vahvassa juhlatunnelmassa: ”Haluan seikkailuja”

    10. 10

      Matti Vanhasen tyrmäävä naisystävä Heidi säväytti Linnassa – sahaperijättären mekko paljasti dekolteen

    11. Näytä lisää

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Teloituksessa kammottava käänne Alabamassa – teloitettava avasi silmänsä ja haukkoi henkeään

    2. 2

      Mies piti vaimoaan vankina Missourissa – postipakettiin kirjoitettu avunpyyntö pelasti

    3. 3

      Poliisioperaatio Kuhmossa päättyi – 40-vuotiaan miehen epäillään syyllistyneen räjähderikokseen

    4. 4

      Italialaisen mallikaunottaren, 42, härski alastonkuva kauhistuttaa faneja – pani isäpuolensa ja näyttelijä-äitinsä ikuistamaan itsensä jooga-asennossa

    5. 5

      Myrkyttääkö narsisti elämääsi? 7 varoitusmerkkiä

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Suuri lihapullatesti oli yhden pienen pyörykän ylivoimaa – ”Heittämällä paras”

    2. 2

      Äidin tekemä Excel-taulukko paljasti kylmän totuuden Nikon tilanteesta – näin poika kuittasi 50 000 € velat

    3. 3

      Psykoosiin ajautunut Kanye West palasi julkisuuteen muuttuneena – ensimmäinen kuva räppäristä poistettiin Instagramista nopeasti

    4. 4

      Kolme lasta ja äiti kuolivat tulipalossa Helsingin Vuosaaressa – näin tapahtumat etenivät

    5. 5

      Aasialaismiehen passikuva hylättiin äärimmäisen kiusallisesta syystä

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Poliisi IS:lle: Tällainen tausta Imatran epäillyllä 23-vuotiaalla kolmoismurhaajalla on

    2. 2

      Salkkarit-kaunotar rohkeassa kuvassa – rinnat paistavat läpi henkäyksen ohuesta asusta

    3. 3

      WhatsApp katoaa miljoonista puhelimista – katso, onko omasi listalla

    4. 4

      Hänellä oli Linnan juhlien rohkein iltapuku – IS:n lukijat äänestivät illan räväyttävimmän pukeutujan

    5. 5

      Robinin, 18, Linnan juhlat -asussa mukana yksityiskohta, joka jäi monilta huomaamatta – presidentiltä erityinen pyyntö kättelyjonossa

    6. Näytä lisää