Jutta

Maastohiihto

Valikko

Maastohiihto

Aino-Kaisa Saarinen paljasti nukkuvansa eri kerroksessa kuin puolivuotias tyttärensä – raskauskilot yhä ongelmana

Maastohiihto
Aino-Kaisa Saarinen nukkuu eri kerroksessa kuin puolivuotias tyttärensä.
Italian piskuisessa Val Senalesissa kohtasi viime viikkoina kaksi urheilugeeneillä siunattua vauvaa. Aino-Kaisa Saarinen ja hänen norjalainen kilpakumppaninsa Marit Björgen olivat ottaneet esikoisensa mukaan jäätikköleirille.

Saarisen puolivuotiasta Amanda-tytärtä hoivasi äidin harjoitusten aikana isä Tom Gustafsson, entinen maajoukkuekoripalloilija. Myös Björgenin 10-kuukautisen Marius-pojan isä, yhdistetyn hiihdon olympiavoittaja Fred Börre Lundberg oli paikalla Etelä-Tirolissa.

Björgen kertoi Norjan yleisradion NRK:n haastattelussa, että huippu-urheilun ja äitiyden yhdistäminen on ollut hänelle rankkaa. Vähät yöunet ja uupumus olivat saaneet Björgenin kyyneliin asti.

Yöt eri huoneissa

Saarinen on selvinnyt Björgeniä vähemmällä vaivalla.

– Kuulin kevättalvella jo ennen Amandan syntymää, että Maritilla oli ollut ongelmia. Ei ollutkaan niin helppoa harjoitella normaalisti. Päätin ottaa mieluummin varovasti, ettei tule vahinkoja, Saarinen kertoo Ilta-Sanomille.

– Harjoitusmäärät ovat tippuneet aika paljon, koska kuormitusta tulee muutenkin enkä pysty nukkumaan niin paljon kuin normaalisti. Myös imetys kuormittaa.

Tällä hetkellä Saarinen nukkuu noin kahdeksan tunnin yöunia. Se on tunnin vähemmän kuin hän toivoisi.

– Kotonamme makuuhuoneet on äänieristetty, ja nukun eri kerroksessa kuin Amanda ja Tom. Silti herään, jos kunnon rääkäisy tulee.

Val Senalesissa Saarinen ja muu perhe nukkuivat samassa hotellihuoneistossa, mutta eri huoneissa.

– Amanda syö yöllä pullosta. Aikaisemmin pumppasin päivän mittaan maitoa hänelle, mutta nyt sitä ei tule enää niin paljon, joten hän syö korvikemaitoa.


Kolme kiloa liikaa

Saarinen myöntää, että paluu harjoituksiin synnytyksen jälkeen oli vaikeaa.

– Ensimmäisellä maajoukkueleirillä ajattelin, etten ikinä ole ollut näin huonossa kunnossa. Se otti päähän. Oli henkisesti vaikea paikka hyväksyä oma huonokuntoisuutensa. Se on kuitenkin auttanut jaksamaan, kun olen nähnyt miten isoja harppauksia olen ottanut.

Elokuusta lähtien Saarinen on harjoitellut jo täydellä teholla. Hän arvioi olevansa nyt jo samassa kunnossa kuin normaalisti tässä vaiheessa syksyä.

Yksi ongelma kuitenkin vielä on.

– Tämä hemmetin paino.

Saarinen oli synnytyksen jälkeen 13 kiloa normaalia kilpailupainoaan raskaampi. Nyt matkaa tavoitteeseen on vielä kolme kiloa. Maastohiihdossa jokainen ylimääräinen kilo hidastaa vauhtia.

– Muut kuivuvat kokoon imettäessä, ja kuvittelin että niin minullakin paino lähtee. Ei lähtenytkään. Ulkomuoto kyllä muuttui, mutta vaa’an lukemat eivät.

Saarinen sai kuitenkin lohtua Björgeniltä, jonka kanssa hän keskusteli äitiydestä Val Senalesissa.

– Marit kertoi, että kun lopettaa imetyksen, loput kilot lähtevät.

Sen Saarinen suunnitteleekin tekevänsä pian. Ajoitus on sopiva, sillä kauden ensimmäiset kilpailut odottavat Muoniossa vajaan kahden viikon päästä.

Saarinen suhtautuu alkavaan kauteen luottavaisesti.

– Kun mietin vielä raskaana ollessani, miten selviän kun vauva syntyy, nyt mietin, miten selvisin ilman vauvaa. Niin paljon Amanda antaa minulle iloa ja energiaa.

Näitä luetaan!

  1. 1

    IS seuraa hetki hetkeltä: Saara Aallon häikäisevä esitys mykisti tuomarit – ”uskomaton esiintyjä!”

  2. 2

    Saara Aallon finaalibiisi sai loistavat arviot: Simon kuvaili briljantiksi

  3. 3

    Saaran Suomi-vierailu näyttävästi esillä X Factorissa – tuomarit ällistyivät suomalaisfaneista

  4. 4

    Saara Aalto meikissä hetki ennen finaalia – Honey G paljasti kulissien takaisella videolla kasvonsa

  5. 5

    Houtskarin kaksoissurma: Mies ja nainen löytyivät autosta syrjäiseltä hiekkakuopalta

  6. 6

    Kova F1-siirto vireillä – Bottaksen Williams tekemässä jättikaappauksen Mercedekseltä

  7. 7

    Suolistosyöpä yleistyy myös nuorilla – tunnista nämä 5 oiretta

  8. 8

    Kruununprinsessa Victoria hurmasi Nobel-gaalassa upeassa juhlapuvussaan: ”Täydet viisi pistettä!”

  9. 9

    Pommi-isku Istanbulissa: ainakin 13 kuollut – useista poliiseja loukkaantunut

  10. 10

    Lotossa ei jaettu päävoittoa – katso oikea rivi

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Suolistosyöpä yleistyy myös nuorilla – tunnista nämä 5 oiretta

  2. 2

    Teloituksessa kammottava käänne Alabamassa – teloitettava avasi silmänsä ja haukkoi henkeään

  3. 3

    Kirje viipyi yli viikon postissa – Eero, 32, ei päässyt omaan ylennystilaisuuteensa

  4. 4

    Italialaisen mallikaunottaren, 42, härski alastonkuva kauhistuttaa faneja – pani isäpuolensa ja näyttelijä-äitinsä ikuistamaan itsensä jooga-asennossa

  5. 5

    Mitä turmahuoneiston saunassa tapahtui? 4 avointa kysymystä Vuosaaren tragediasta

  6. 6

    Ystävä petti legendaarisen Sergei Fedorovin – Venäjän supertähti menetti NHL:ssä tienaamansa miljoonat

  7. 7

    Saara Aalto ja puoliso Meri saivat X Factor -tuotannolta harvinaisen poikkeusluvan – ”Ovat vanhempia kuin muut”

  8. 8

    Kruununprinsessa Victoria hurmasi Nobel-gaalassa upeassa juhlapuvussaan: ”Täydet viisi pistettä!”

  9. 9

    Filippiiniläinen pikaruokalatyöntekijä on kuuluisan kaunottaren kaksoisolento – salaa napatusta kuvasta tuli nettihitti, jopa itse näyttelijä huomioi

  10. 10

    EU haluaa kieltää reserviläisten kiväärit – ”He eivät ymmärrä Suomen systeemiä”

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Poliisi IS:lle: Tällainen tausta Imatran epäillyllä 23-vuotiaalla kolmoismurhaajalla on

  2. 2

    Salkkarit-kaunotar rohkeassa kuvassa – rinnat paistavat läpi henkäyksen ohuesta asusta

  3. 3

    WhatsApp katoaa miljoonista puhelimista – katso, onko omasi listalla

  4. 4

    Hänellä oli Linnan juhlien rohkein iltapuku – IS:n lukijat äänestivät illan räväyttävimmän pukeutujan

  5. 5

    Robinin, 18, Linnan juhlat -asussa mukana yksityiskohta, joka jäi monilta huomaamatta – presidentiltä erityinen pyyntö kättelyjonossa

  6. 6

    Tuulenvire paljasti Donald Trumpin omituisen ”asumokan” – netti sekosi lentokentältä napatusta kuvasta

  7. 7

    Todelliset syyt, joiden vuoksi naiset voihkivat seksin aikana

  8. 8

    Raivostunut Matti Nykänen perui keikkansa Kanarialla – ravintola joutui maksumieheksi: ”V**ut minä mitään keikkaa vedä”

  9. 9

    Linnan jatkoilla nousi hässäkkä – Heikki Lampela ja Hanna Kärpänen sisään vahvassa juhlatunnelmassa: ”Haluan seikkailuja”

  10. 10

    Suolistosyöpä yleistyy myös nuorilla – tunnista nämä 5 oiretta

  11. Näytä lisää

Näitä luetaan!

  1. 1

    IS seuraa hetki hetkeltä: Saara Aallon häikäisevä esitys mykisti tuomarit – ”uskomaton esiintyjä!”

  2. 2

    Saara Aallon finaalibiisi sai loistavat arviot: Simon kuvaili briljantiksi

  3. 3

    Saaran Suomi-vierailu näyttävästi esillä X Factorissa – tuomarit ällistyivät suomalaisfaneista

  4. 4

    Saara Aalto meikissä hetki ennen finaalia – Honey G paljasti kulissien takaisella videolla kasvonsa

  5. 5

    Houtskarin kaksoissurma: Mies ja nainen löytyivät autosta syrjäiseltä hiekkakuopalta

  6. Näytä lisää
  1. 1

    Suolistosyöpä yleistyy myös nuorilla – tunnista nämä 5 oiretta

  2. 2

    Teloituksessa kammottava käänne Alabamassa – teloitettava avasi silmänsä ja haukkoi henkeään

  3. 3

    Kirje viipyi yli viikon postissa – Eero, 32, ei päässyt omaan ylennystilaisuuteensa

  4. 4

    Italialaisen mallikaunottaren, 42, härski alastonkuva kauhistuttaa faneja – pani isäpuolensa ja näyttelijä-äitinsä ikuistamaan itsensä jooga-asennossa

  5. 5

    Mitä turmahuoneiston saunassa tapahtui? 4 avointa kysymystä Vuosaaren tragediasta

  6. Näytä lisää
  1. 1

    Poliisi IS:lle: Tällainen tausta Imatran epäillyllä 23-vuotiaalla kolmoismurhaajalla on

  2. 2

    Salkkarit-kaunotar rohkeassa kuvassa – rinnat paistavat läpi henkäyksen ohuesta asusta

  3. 3

    WhatsApp katoaa miljoonista puhelimista – katso, onko omasi listalla

  4. 4

    Hänellä oli Linnan juhlien rohkein iltapuku – IS:n lukijat äänestivät illan räväyttävimmän pukeutujan

  5. 5

    Robinin, 18, Linnan juhlat -asussa mukana yksityiskohta, joka jäi monilta huomaamatta – presidentiltä erityinen pyyntö kättelyjonossa

  6. Näytä lisää