Airi, Aira

Matkat

Valikko

Matkat

Näin naparetkellä syödään

Kari Suomela ja Pasi Ikonen yrittävät selviytyä Etelänavalle ilman ulkopuolista apua, joten he kuljettavat kaiken tarvitsemansa mukanaan. Molemmat vetävät perässään ahkiota, jonka yhteispaino tavaroiden kanssa on 116 kiloa. Ruoan osuus tästä on 57,5 kiloa.

Etelänavalle ei lähdetä hiihtämään kovin kevyin eväin. Alkuvaiheessa Suomela ja Pasi Ikonen syövät noin 4800 kalorin päiväannoksia, ja reissun loppupuolella ruokaa kuluu jo 6300 kalorin edestä päivässä!

Ruoka on rasvaista ja ravitsevaa, mutta tippaakaan ylimääräistä ei pääse vyötärölle kertymään.

- Todennäköisesti paino putoaa reissulla 5-7 kiloa, Suomela arvioi.

Juomavettä ei tarvitse kuljettaa mukana, sillä se sulatetaan lumesta.

- Nestettä tarvitaan kymmenen litraa per päivä. Sen sulattamiseen menee iltaisin aikaa noin kolme tuntia, Suomela kertoo.

Reissun hinta
on 150000 euroa!

Kahden miehen retkikunta Etelänavalle maksaa yhteensä 150000 euroa. Summasta noin kaksi kolmasosaa menee logistiikkakuluihin.

Varusteista kallein yksittäinen tavara on kevlarista valmistettu ahkio. Myös luotiliiveissä käytetty kevlar on erittäin kevyttä ja kestävää materiaalia.

- Muita todella tärkeitä tarvikkeita ovat makuupussi, keitin ja teltta, Suomela luetteli.

Tunnelin muotoinen teltta painaa vain reilut viisi kiloa. Metrin korkuisen teltan asuinosa on kahden metrin mittainen. Teltan molemmissa päädyissä on eteinen, toisessa päässä metrin mittainen ja toisessa kahden metrin.

- Eteiset ovat käteviä. Jos ulkona on vaikkapa lumimyrsky, pystymme riisumaan vaatteemme eteisessä, emmekä tuo lunta sisälle telttaan.

Esimerkkipäivän ruokalista

AamurykäysVoita 60 grKiisseliä 32,5 grMysliä 100 grSeesam- / auringonkukansiemen, kookos 25 grNäkkileipä 22 grJuustoa 25 grVitamiinipilleri 1 kplKahvi/teeyht. 1272 kaloria

Rekkamiehen lounasValmispussi 165 grVoita 50 gryht. 1022 kaloria

LegimättöVoita 20 grNäkkileipää 44 grHapankorppua 12 grPekonia 20 grSuklaata 150 grPähkinöitä, siemensekoitusta 80 grKeksiä 122 grKaakaota 60 gryht. 2443 kaloria

Argtinen ylilyöntiÖljyä 80 grVoita 20 grPekonia / kuivattua jauhelihaa 25 grPerunamuusia 50 grPastaa 30 grPikariisiä 15 grSiemensekoitusta 25 grKastikepussi 16 grTeeyht. 1558 kaloria

Näitä luetaan!

  1. 1

    Poliisi IS:lle: Tällainen tausta Imatran epäillyllä 23-vuotiaalla kolmoismurhaajalla on

  2. 2

    AL: Viiden lapsen yh-äiti sai neloset – paikallinen yrittäjä tarjoutui apuun

  3. 3

    Silminnäkijä: Imatralla surmattujen viimeiset hetket – tulivat vain käväisemään ravintolassa

  4. 4

    Oaklandin tanssiklubista tuli kuolemanloukko – vain kolme uhria saatu tunnistettua

  5. 5

    F1-pomo järkyttyi Rosbergin ratkaisusta – nimesi oman suosikkinsa mestarin korvaajaksi

  6. 6

    Uutisvuoksi: Imatralla menehtyneet naistoimittajat olivat juuri saapuneet teatterimatkalta Helsingistä

  7. 7

    Britit varmoja Saara Aallon finaalipaikasta – Chandelier-esitys räjäytti potin: ”X Factorin kaikkien aikojen paras esitys”

  8. 8

    Saara Aallon uskomaton Chandelier-esitys sai Sharonin kyyneliin – ei saanut sanaa suustaan, juontaja joutui pelastamaan tilanteen

  9. 9

    Todelliset syyt, joiden vuoksi naiset voihkivat seksin aikana

  10. 10

    Playboyssa poseeraava Jessica Ruokola julkaisi harvinaisen rohkean otoksen – vain lakana peittää intiimialueet

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Poliisi IS:lle: Tällainen tausta Imatran epäillyllä 23-vuotiaalla kolmoismurhaajalla on

  2. 2

    Uutisvuodon Sipilä-vitsi hämmensi lauantai-iltana – Mitä lähetyksessä tapahtui?

  3. 3

    Todelliset syyt, joiden vuoksi naiset voihkivat seksin aikana

  4. 4

    Saara Aallon uskomaton Chandelier-esitys sai Sharonin kyyneliin – ei saanut sanaa suustaan, juontaja joutui pelastamaan tilanteen

  5. 5

    Poliisi: Kolme naista ammuttiin yöllä Imatralla – 23-vuotias epäilty otettu kiinni paikan päältä

  6. 6

    Saara Aallon uskomaton esitys lumosi jopa Simon Cowellin: ”Olit sensaatiomainen”

  7. 7

    Imatralla tapahtui öinen ampumavälikohtaus – Viranomaisvahvistus: Kolme ihmistä kuollut

  8. 8

    Silminnäkijä: Imatralla surmattujen viimeiset hetket – tulivat vain käväisemään ravintolassa

  9. 9

    Tuottaja paljastaa: Uutisvuodon studioyleisökin hämmentyi Baba Lybeckin Sipilä-vitsistä – Jari Tervo tajusi juonen heti

  10. 10

    Kaupunginvaltuuston puheenjohtaja Tiina Wilén-Jäppinen sai surmansa Imatran kolmoismurhassa: ”Moderni karjalaisnainen”

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Poliisi IS:lle: Tällainen tausta Imatran epäillyllä 23-vuotiaalla kolmoismurhaajalla on

  2. 2

    Raju huhu Lewis Hamiltonista – ”Se on yksityisasia”

  3. 3

    WhatsApp katoaa miljoonista puhelimista – katso, onko omasi listalla

  4. 4

    Sorrutko sinäkin aina näihin virheisiin? 4 asiaa, jotka kannattaa jättää väliin ennen seksiä

  5. 5

    7 yleisen syövän varhaiset varoitusmerkit – tunnista ajoissa

  6. 6

    Raakel Lignellin raju painonpudotus ja tiukka ruokavalio johtivat pysyviin terveysongelmiin: ”Riistäytyi vähän käsistä”

  7. 7

    Tuulenvire paljasti Donald Trumpin omituisen ”asumokan” – netti sekosi lentokentältä napatusta kuvasta

  8. 8

    Perhesyyt eivät painaneet? Mika Salolla teoria Nico Rosbergin lopettamisesta: ”Kukaan ei tajua sitä…”

  9. 9

    Nainen teki ”pettämistestin” poikaystävälleen – lopputulos ei ilahduttanut, videolla jo 6 miljoonaa katselukertaa

  10. 10

    Aleksi Valavuori julkaisi matkakuvan Los Angelesista: maisemaotos paljastuikin Ikean sisustustauluksi – some repesi

  11. Näytä lisää

Näitä luetaan!

  1. 1

    Poliisi IS:lle: Tällainen tausta Imatran epäillyllä 23-vuotiaalla kolmoismurhaajalla on

  2. 2

    AL: Viiden lapsen yh-äiti sai neloset – paikallinen yrittäjä tarjoutui apuun

  3. 3

    Silminnäkijä: Imatralla surmattujen viimeiset hetket – tulivat vain käväisemään ravintolassa

  4. 4

    Oaklandin tanssiklubista tuli kuolemanloukko – vain kolme uhria saatu tunnistettua

  5. 5

    F1-pomo järkyttyi Rosbergin ratkaisusta – nimesi oman suosikkinsa mestarin korvaajaksi

  6. Näytä lisää
  1. 1

    Poliisi IS:lle: Tällainen tausta Imatran epäillyllä 23-vuotiaalla kolmoismurhaajalla on

  2. 2

    Uutisvuodon Sipilä-vitsi hämmensi lauantai-iltana – Mitä lähetyksessä tapahtui?

  3. 3

    Todelliset syyt, joiden vuoksi naiset voihkivat seksin aikana

  4. 4

    Saara Aallon uskomaton Chandelier-esitys sai Sharonin kyyneliin – ei saanut sanaa suustaan, juontaja joutui pelastamaan tilanteen

  5. 5

    Poliisi: Kolme naista ammuttiin yöllä Imatralla – 23-vuotias epäilty otettu kiinni paikan päältä

  6. Näytä lisää
  1. 1

    Poliisi IS:lle: Tällainen tausta Imatran epäillyllä 23-vuotiaalla kolmoismurhaajalla on

  2. 2

    Raju huhu Lewis Hamiltonista – ”Se on yksityisasia”

  3. 3

    WhatsApp katoaa miljoonista puhelimista – katso, onko omasi listalla

  4. 4

    Sorrutko sinäkin aina näihin virheisiin? 4 asiaa, jotka kannattaa jättää väliin ennen seksiä

  5. 5

    7 yleisen syövän varhaiset varoitusmerkit – tunnista ajoissa

  6. Näytä lisää