Meri, Vellamo

Matkat

Valikko

Matkat

Osaatko varautua oikein? Nämä ovat top 7 matkalla iskevät taudit

Matkataudit
Kauan odotettu lomamatka tai tärkeä työmatka voi mennä pipariksi, jos matkalla iskee tauti.
Yleisimmät matkojen riesat eivät ole dramaattisia, vaan ihan tavallisia tauteja. LähiTapiolan korvausasiantuntija Suvi Sirviö listasi matkatautien top 7 –listan ja kertoo, miten ne voi välttää.
 

1. Vatsatauti

Miten välttää vatsatauti? Vanhat hyvät neuvot pätevät eli pese kädet, käytä käsidesiä ja syö maitohappobakteereita. Perinteisesti ulkomailla on neuvottu välttämään majoneesia, jäätelöä, jääpaloja ja helposti pilaantuvia ruoka-aineita.

Kannattaa kuitenkin pohtia, mistä esim. jäätelön ostaa: pienessä kadunvarsikojussa kylmäketju on voinut katketa elintarvikkeen osalta ja tuote on voinut pilaantua. Ruokakaupoissa myytäviin tuotteisiin voi luottaa todennäköisesti varmemmin. Myös vesijohtoveden juomisen suositeltavuus kannattaa tarkistaa.
 

2. Flunssa

Flunssatartuntoja on vaikea välttää, koska viruksia on jatkuvasti liikkeellä. Hyvästä käsihygieniasta kannattaa pitää huolta.

Valitettavasti lentokoneessa flunssat leviävät helposti, koska matkustamossa on pienessä tilassa paljon ihmisiä. Lisäksi lentokoneen kuiva ilma edesauttaa flunssaan sairastumista, koska nenän ja kurkun limakalvot kuivuvat. Lennolla kannattaakin juoda paljon vettä.
 

3. Korvatulehdus

Miten välttää korvatulehdus? Korvatulehdukset ovat yleisiä etenkin lapsilla, koska etelän lomilla pulikoidaan päivittäin meressä ja uima-altailla.

Kosteus ja lämpö edistävät tulehduksen syntyä. Uimareiden ja pienten vesipetojen kannattaa harkita korvatulppien käyttöä, sillä ne estävät veden pääsyn korvakäytävään.
 

4. Keuhkoputkentulehdus

Miten välttää keuhkoputkentulehdus? Tämänkään sairauden välttämiseen ei ole helppoja niksejä, koska se on niin yleinen sairaus. Hyvää käsihygieniaa ei kannata unohtaa tässäkään tapauksessa.
 

5. Silmätulehdus

Huolellisella käsien pesulla, silmien hieromisen ja muun ylimääräisen silmien koskettelun välttämisellä voi vähentää silmätulehduksen tarttumista.
 

6. Virtsatieinfektio

Vanha neuvo on karpalo- tai puolukkamehun juominen ja ylipäätään runsas nesteiden juominen. Vastoin yleistä uskomusta, kylmettyminen ja uiminen eivät tiettävästi lisää virtsatietulehdusten riskiä.
 

7. Hyönteisten pistot

Miten välttää hyönteisten pistot? Seuraavia vinkkejä noudattamalla voi vähentää hyönteisten pistoja: Vältä pukeutumista kirkkaisiin vaatteisiin. Vältä myös vahvojen hajuvesien käyttöä.

Käytä paljaalle iholle hyönteisiä karkottavia sumutteita. Ja hanki hyönteisiä karkottavia tuotteita tai karkottimia.

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt

    Näitä luetaan!

    1. 1

      WhatsApp katoaa miljoonista puhelimista – katso, onko omasi listalla

    2. 2

      Tuulenvire paljasti Donald Trumpin omituisen ”asumokan” – netti sekosi lentokentältä napatusta kuvasta

    3. 3

      Kurveistaan tunnettu matkabloggaaja vietti kolme viikkoa Suomessa – upeat kuvat villitsevät netissä: ”Mieletön paikka”

    4. 4

      Vappu Pimiältä roisi paljastus MTV:lle – rinnat täysin paljaana Tanssii Tähtien Kanssa -kulisseissa: ”Mikko repi puvun auki”

    5. 5

      Henkirikos Enontekiöllä – Jos näet mustaan haalariin pukeutuneen epäillyn, soita heti 112

    6. 6

      SK: Juha Sipilä on lentänyt useita virkamatkoja yksityiskoneella – ohjannut konetta itse

    7. 7

      Huoltomiehet yllättyivät suomalaisten nuorten aikuisten uusavuttomuudesta – eivät omista edes ruuvimeisseliä

    8. 8

      Norjalaishiihtäjät paljastivat suunnitelmansa Therese Johaugin auttamiseksi

    9. 9

      Perhesyyt eivät painaneet? Mika Salolla teoria Nico Rosbergin lopettamisesta: ”Kukaan ei tajua sitä…”

    10. 10

      Patrik Laine sensaatiomaisessa vauhdissa – katkeaako 10 vuoden putki?

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Perhesyyt eivät painaneet? Mika Salolla teoria Nico Rosbergin lopettamisesta: ”Kukaan ei tajua sitä…”

    2. 2

      Nainen teki ”pettämistestin” poikaystävälleen – lopputulos ei ilahduttanut, videolla jo 6 miljoonaa katselukertaa

    3. 3

      Nico Rosberg pudotti uutispommin – lopettaa F1-uransa!

    4. 4

      Elli Haloo kommentoi ensimmäistä kertaa VilleGallen suhdepaljastuksia: ”En voi sille mitään”

    5. 5

      Tuulenvire paljasti Donald Trumpin omituisen ”asumokan” – netti sekosi lentokentältä napatusta kuvasta

    6. 6

      Beth, 22, nukahti sohvalle marraskuussa – heräsi vasta toukokuussa

    7. 7

      Sampsa muutti perheensä Espanjaan – arki iski pian päin kasvoja: Asunto homeessa, sähkölasku 400 €/kk

    8. 8

      Nico Rosberg hylkäsi valtavan summan rahaa

    9. 9

      Ylen päätoimittaja otti yhteen Ruben Stillerin kanssa Pressiklubissa: ”Päädyit omaan ratkaisuusi”

    10. 10

      Parrakas Jussi69 toipuu keuhkokuumesta – vaikenee huhutusta suhteesta kansanedustajaan: ”Sen näkee sitten televisiosta”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Sorrutko sinäkin aina näihin virheisiin? 4 asiaa, jotka kannattaa jättää väliin ennen seksiä

    2. 2

      Raju huhu Lewis Hamiltonista – ”Se on yksityisasia”

    3. 3

      IS seurasi hetki hetkeltä: Saara Aalto räjäytti pankin – ”Yksi parhaista esityksistä koskaan X Factorissa”

    4. 4

      7 yleisen syövän varhaiset varoitusmerkit – tunnista ajoissa

    5. 5

      Raakel Lignellin raju painonpudotus ja tiukka ruokavalio johtivat pysyviin terveysongelmiin: ”Riistäytyi vähän käsistä”

    6. 6

      Aleksi Valavuori julkaisi matkakuvan Los Angelesista: maisemaotos paljastuikin Ikean sisustustauluksi – some repesi

    7. 7

      Nainen teki ”pettämistestin” poikaystävälleen – lopputulos ei ilahduttanut, videolla jo 6 miljoonaa katselukertaa

    8. 8

      Eija, 32, huomasi vauvansa olevan erilainen – elämä muuttui pikkuhiljaa painajaiseksi

    9. 9

      Saara Aalto teki historiallisen tempun – kukaan muu brittien X Factorissa ei ole kyennyt samaan

    10. 10

      Pikkujoulujen seksiakti johti harvinaisen kiusalliseen tilanteeseen oikeussalissa – konkarijuristi avautuu

    11. Näytä lisää

    Näitä luetaan!

    1. 1

      WhatsApp katoaa miljoonista puhelimista – katso, onko omasi listalla

    2. 2

      Tuulenvire paljasti Donald Trumpin omituisen ”asumokan” – netti sekosi lentokentältä napatusta kuvasta

    3. 3

      Kurveistaan tunnettu matkabloggaaja vietti kolme viikkoa Suomessa – upeat kuvat villitsevät netissä: ”Mieletön paikka”

    4. 4

      Vappu Pimiältä roisi paljastus MTV:lle – rinnat täysin paljaana Tanssii Tähtien Kanssa -kulisseissa: ”Mikko repi puvun auki”

    5. 5

      Henkirikos Enontekiöllä – Jos näet mustaan haalariin pukeutuneen epäillyn, soita heti 112

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Perhesyyt eivät painaneet? Mika Salolla teoria Nico Rosbergin lopettamisesta: ”Kukaan ei tajua sitä…”

    2. 2

      Nainen teki ”pettämistestin” poikaystävälleen – lopputulos ei ilahduttanut, videolla jo 6 miljoonaa katselukertaa

    3. 3

      Nico Rosberg pudotti uutispommin – lopettaa F1-uransa!

    4. 4

      Elli Haloo kommentoi ensimmäistä kertaa VilleGallen suhdepaljastuksia: ”En voi sille mitään”

    5. 5

      Tuulenvire paljasti Donald Trumpin omituisen ”asumokan” – netti sekosi lentokentältä napatusta kuvasta

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Sorrutko sinäkin aina näihin virheisiin? 4 asiaa, jotka kannattaa jättää väliin ennen seksiä

    2. 2

      Raju huhu Lewis Hamiltonista – ”Se on yksityisasia”

    3. 3

      IS seurasi hetki hetkeltä: Saara Aalto räjäytti pankin – ”Yksi parhaista esityksistä koskaan X Factorissa”

    4. 4

      7 yleisen syövän varhaiset varoitusmerkit – tunnista ajoissa

    5. 5

      Raakel Lignellin raju painonpudotus ja tiukka ruokavalio johtivat pysyviin terveysongelmiin: ”Riistäytyi vähän käsistä”

    6. Näytä lisää