MyStyle

Valikko

Totta vai tarua, 8 myyttiä aknesta – ”Käsien lika voi pahentaa aknea”

Suomen kosmetologien yhdistyksen puheenjohtaja vastaa yleisiin väitteisiin aknesta.
Vältä rasvaista ruokaa, juo vettä, älä hipelöi naamaa… Niinhän aknen sanotaan parantuvan.

Mutta mitkä väitteistä ovat oikeasti totta? Suomen kosmetologien yhdistyksen puheenjohtaja, SKY-kosmetologi Arja Korkala vastaa väittämiin.

1. Akne periytyy

Totta. Aknen perinnöllisyyttä ei tunneta tarkkaan, mutta taipumus siihen on mitä ilmeisemmin periytyvä. Jos jommallakummalla vanhemmalla on ollut akne tai se on ollut isovanhemmilla, on todennäköistä, että lapsellakin on iho-ongelmia. Vaikka vanhemmalla olisi akne, voi silti käydä, ettei lapsi saakaan sitä.

2. Suklaan syönti lisää iho-ongelmia

Totta ja tarua. Suklaan syönti sinänsä ei lisää iho-ongelmia. Yleensä aknen taustalla ovat hormonaaliset syyt. Riippuu toki, kuinka usein ja kuinka paljon suklaata syö. Suklaan ongelmia ovat rasva mutta myös sokeri. Jos sitä syö kilotolkulla joka päivä, se näkyy jo ehkä kasvoista, mutta pala silloin tällöin ei haittaa ketään.

3. Jos syö vain rasvatonta ruokaa, iho paranee

Totta ja tarua. Kovia rasvoja kannattaa vältellä. Ne saattavat näkyä kasvoista. Iho ja keho tarvitsevat kuitenkin myös hyviä rasvoja voidakseen hyvin. Kannattaa suosia esimerkiksi oliiviöljyä.

4. Aknelääkkeet kuivattavat koko kehon ihoa

Totta. Lääkkeet kuivattavat ihoa, koska niiden tarkoitus on hillitä talineritystä ja parantaa tulehdustilaa. Lääkkeet saattavat aiheuttaa ihon kuivumista koko kehossa, esimerkiksi limakalvot voivat kuivua. Silloin täytyy käyttää kosteusvoiteita muuallakin. Lääkkeitä kannattaa käyttää vasta, kun aknessa on pahoja ihonalaisia tulehduksia.

5. Parasta aknen hoitoa on pitää omat sormet siitä kaukana

Totta. Kädet tulisi aina ensin pestä, ennen kuin aloittaa kasvojen puhdistuksen. Käsissä ja kynsien alla on aina likaa, joka saattaa pahentaa aknea. Näppylöitä ei saa puristella itse, sillä niistä voi jäädä arpia.

6. Aknen voi saada likaisista meikeistä

Totta. Meikkisienet ja -siveltimet tulee aina puhdistaa käytön jälkeen. Niihin kertyy paljon bakteereita, jotka voivat pahentaa tulehdusta.

7. Akne loppuun useimmiten murrosiän jälkeen

Totta. Nuoruusiän akne on yleinen, sitä voidaan lähes pitää kehitykseen kuuluvana vaiheena. Se alkaa yleensä 14–15-vuotiaana ja rauhoittuu vähän päälle parikymppisenä. Jos on oikein paha akne, se voi kestää pidempään. Iho muuttuu iän myötä.

8. Jos ei ole nuorena saanut aknea, ei saa sitä koskaan enää

Tarua. Hormonitoiminnoilla on myös vaikutusta aknen syntyyn ja usein puhutaan aikuisiänaknesta. Se on varsinkin naisten pulma. Hormonit alkavat hyrrätä uudella tavalla esimerkiksi raskaana ollessa tai nelikymppisenä, ja akne voi tulla, vaikka sitä ei olisi nuorena sairastanutkaan.
  • ihonhoito
  • Kauneus

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Sipoolaisen perheenäidin automatka katkesi karulla tavalla Vantaalle – kuului ”järjetön pamaus”

    2. 2

      Lestadiolaisperheessä kasvanut Johannes, 41, kertoo perheväkivallasta – isä rankaisi tv:n katsomisesta kumiletkulla

    3. 3

      Muistatko suomalaisen Pets-duon kohublondit? Katosivat julkisuudesta ja muuttivat elämänsä suunnan täysin – tältä Tiina ja Sini näyttävät nyt

    4. 4

      Kaunis toimittajarakas, itävaltalainen komistus, huippuhiihtäjä... Tässä ovat hiihdon MM-kisojen suomalaistähtien puolisot – katso kuvat!

    5. 5

      Laskiaispullia vedetään myynnistä – saattaa aiheuttaa allergisen reaktion

    6. 6

      Uudet, upeat värikuvat Titanicista julki: Aikamatka sadan vuoden taakse

    7. 7

      Norjalaistähti Petter Northug pullistelee: ”Hiihdän 50 kilometriä alasti, jos...”

    8. 8

      JVG:n Jare löysi tyttöystävän – VilleGalle: ”Jarella on hyvä meininki himassa”

    9. 9

      Cheekiltä odottamaton sukupaljastus suorassa lähetyksessä – ”Wikipediaan voisi lisätä”

    10. 10

      Naisen salikuva sekoitti internetin – ovatko kaunottaren jalat todella nurinpäin vai huomaatko heti mistä on kyse?

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Tarkista ja kuuntele: Mikä oli Suomen listaykkösenä, kun sinä synnyit?

    2. 2

      Pariskunta ei arvannut, mihin lähti paritalon puolikkaan ostaessaan – piina vei oikeuteen seitsemän kertaa

    3. 3

      Helsinkiläinen Nina, 44, avautuu isäpuolen järkyttävistä teoista: ”Äiti katseli vierestä, mutta ei koskaan puuttunut”

    4. 4

      ”Inhoan tätä elämää, voisinpa vain antaa lapset pois”

    5. 5

      Hyvinkään poliisiasemalle saapui ahdistunut aviomies – elintasokulissin takaa alkoi paljastua karu totuus

    6. 6

      Cheekiltä odottamaton sukupaljastus suorassa lähetyksessä – ”Wikipediaan voisi lisätä”

    7. 7

      Vantaalainen Marja, 68, ihmeissään: Auton tuulilasiin ilmestyi mystinen lappu parkkifirmalta – 3 viikon takaisesta pysäköinnistä

    8. 8

      Muistatko suomalaisen Pets-duon kohublondit? Katosivat julkisuudesta ja muuttivat elämänsä suunnan täysin – tältä Tiina ja Sini näyttävät nyt

    9. 9

      Iso onnettomuus pysäytti Nelostien – rekat poikittain tiellä, mukana myös henkilöautoja

    10. 10

      Cheek teki sukupaljastuksen – Wikipedia-sivu meni välittömästi uusiksi

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Julkkiksilta sataa tukea rumaksi haukutulle Maria Veitolalle – Rakel Liekiltä tyhjentävä kommentti

    2. 2

      Helsinkiläinen Nina, 44, avautuu isäpuolen järkyttävistä teoista: ”Äiti katseli vierestä, mutta ei koskaan puuttunut”

    3. 3

      Kummisetä antoi 10-vuotiaalle tyttärelle lahjarahaa – Kela rokotti koko perheeltä 341,52 euroa/kk

    4. 4

      Pekka Vähäsöyrinki tunnusti Mika Myllylän haudalla, milloin dopinginkäyttö alkoi: ”Siinä hetkessä annoin periksi”

    5. 5

      Traaginen onnettomuus Helsingissä – työkoneen kauha osui kävelijään, nainen kuoli vammoihinsa

    6. 6

      Stubb opetti Trumpille faktoja Ruotsista – viesti sytytti kiivaan keskustelun

    7. 7

      Yleinen virhe wc-pöntöllä: Tästä syystä pyttyyn jää helposti ”jarrutusjäljet”

    8. 8

      Anu Saagim haukkui Maria Veitolaa rumaksi suorassa lähetyksessä – Veitola harmistui studioyleisön reaktiosta: ”Yleisö nauraa ja taputtaa”

    9. 9

      Nokialla pahoinpidelty 17-vuotias tyttö on kuollut

    10. 10

      Donald Trumpilta outo viittaus Ruotsiin: ”Katsokaa, mitä tapahtui eilen illalla Ruotsissa – kuka olisi uskonut?”

    11. Näytä lisää

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Sipoolaisen perheenäidin automatka katkesi karulla tavalla Vantaalle – kuului ”järjetön pamaus”

    2. 2

      Lestadiolaisperheessä kasvanut Johannes, 41, kertoo perheväkivallasta – isä rankaisi tv:n katsomisesta kumiletkulla

    3. 3

      Muistatko suomalaisen Pets-duon kohublondit? Katosivat julkisuudesta ja muuttivat elämänsä suunnan täysin – tältä Tiina ja Sini näyttävät nyt

    4. 4

      Kaunis toimittajarakas, itävaltalainen komistus, huippuhiihtäjä... Tässä ovat hiihdon MM-kisojen suomalaistähtien puolisot – katso kuvat!

    5. 5

      Laskiaispullia vedetään myynnistä – saattaa aiheuttaa allergisen reaktion

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Tarkista ja kuuntele: Mikä oli Suomen listaykkösenä, kun sinä synnyit?

    2. 2

      Pariskunta ei arvannut, mihin lähti paritalon puolikkaan ostaessaan – piina vei oikeuteen seitsemän kertaa

    3. 3

      Helsinkiläinen Nina, 44, avautuu isäpuolen järkyttävistä teoista: ”Äiti katseli vierestä, mutta ei koskaan puuttunut”

    4. 4

      ”Inhoan tätä elämää, voisinpa vain antaa lapset pois”

    5. 5

      Hyvinkään poliisiasemalle saapui ahdistunut aviomies – elintasokulissin takaa alkoi paljastua karu totuus

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Julkkiksilta sataa tukea rumaksi haukutulle Maria Veitolalle – Rakel Liekiltä tyhjentävä kommentti

    2. 2

      Helsinkiläinen Nina, 44, avautuu isäpuolen järkyttävistä teoista: ”Äiti katseli vierestä, mutta ei koskaan puuttunut”

    3. 3

      Kummisetä antoi 10-vuotiaalle tyttärelle lahjarahaa – Kela rokotti koko perheeltä 341,52 euroa/kk

    4. 4

      Pekka Vähäsöyrinki tunnusti Mika Myllylän haudalla, milloin dopinginkäyttö alkoi: ”Siinä hetkessä annoin periksi”

    5. 5

      Traaginen onnettomuus Helsingissä – työkoneen kauha osui kävelijään, nainen kuoli vammoihinsa

    6. Näytä lisää