Toni, Anton, Antto

Perhe

Valikko

Perhe

Teetkö nämä viisi virhettä suihkussa?

Vinkkivarasto
Uskoisitko, että voit tehdä jopa viisi virhettä aamusuihkussa?
Suihkussa käymisen luulisi olevan aika helppoa hommaa. Lampsit sinne silmät ristissä joka aamu, käännät hanan kuumimpaan mahdolliseen asentoon, hölväät itsestäsi unihiekat saippualla ja läträämisen ja lotraamisen jälkeen kuivaudut. Kuka sitä nyt kylmänä, kiireisenä arkiaamuna suihkua sen enempää miettisi?

No, The Huffington Postin haastattelemien ihotautilääkärien Heather Woolery-Lloydin ja Heidi Waldorfin mukaan teemme monta asiaa väärin. Virheet kostautuvat ihollemme.

1. Kuumat ja pitkät suihkut


Ihanat, höyryävän kuumat aamusuihkut eivät ole hyväksi iholle. Harmi.

Woolery-Lloydin mukaan kuumat ja pitkät suihkut poistavat ihon luonnollisia öljyjä ja pahentavat iho-ongelmia, kuten ekseemaa eli tulehduksellista ihosairautta.

Ja vaikkei iho kärsisikään ihosairaudesta, voi kuumalla vedelä läträys saada silti ihon kutiamaan.

Suositeltavaa on, että suihkut pidetään lyhyinä ja veden lämpötila lämpimänä tai haaleana.

2. Lotraat suihkugeeliä niin että vaahtoaa

Mitä enemmän suihkugeeli vaahtoaa, sitä enemmän se vahingoittaa ihon luonnollisia öljyjä.

Saippuassa on kemiallisia ainesosia, jotka veden kanssa reagoidessaan sitovat ihon omia öljyjä itseensä ja poistavat niitä. Joten jatkuvassa käytössä voimakkaasti vaahtoavat suihkugeelit kuivattavat ihoa.

3. Et pese saippuaa kunnolla pois

Jos sinulla on saippuaa suihkun jälkeen selässäsi, menetkö uudelleen suihkuun vai pyyhitkö mokomat vain pyyhkeellä pois? Jos pyyhit, virhe.

Lehden haastattelemien ihotautilääkärien mukaan iholle jäänyt saippua saattaa ärsyttää ja kuivattaa ihoa.

Tosin tämä riippuu siitä, millaista saippuaa käytät. Hyvin lempeiden pesunesteiden tarkoitus saattaa olla se, että ne nimenomaan jätetään suihkun jälkeen iholle, jotta ne kosteuttaisivat ihoa.

4. Käytät syväpuhdistavia naamioita suihkun jälkeen


Monet meistä pesee suihkussa kasvonsa ennen kuin lisää naamion. Mutta ihotautilääkäri Woolery-Lloydin mukaan naamiot tulisi lisätä ennen kasvopesua.

Nimittäin jos kasvot pesee ennen ja jälkeen syväpuhdistavan naamion, naamio saattaa kuivattaa ihoa liikaa.

Suihkun jälkeen kaikki tuotteet imeytyvät ihoon paremmin. Olisikin tärkeää, että kaikki mitä iholle sen jälkeen hölvää, olisi kosteuttavaa.

5. Kuivaat ronskisti


Suihkun jälkeen moni saattaa kuivata ihonsa kovasti pyyhkeellä hangaten (varsinkin selän) ja nopeasti kuivaten.

Mutta miten kuivaudut, on yhtä tärkeää kuin koko suihku. Jotta iho ei kuivuisi enempää, pyyhkeellä pitäisi taputella iho kuivaksi.

Ilta-Sanomien Vinkkivarasto-palstalla etsitään joka viikko ratkaisuja arjen pieniin pulmiin. Mikä sinua askarruttaa? Liittyipä ongelmasi kasvatukseen, ravitsemukseen, liikuntaan, leikkeihin, kodinhoitoon tai mihin vain, yritämme ratkoa sen. Jaa pulmasi alla olevassa kentässä.

Ota kantaa

Peseydytkö, kuten ihotautilääkärit suosittelevat?

Kyllä 38% En 62%
Ääniä yhteensä 23924

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Floridan poliisi julkaisi mykistävän videon rämeeltä – ”Kuka sanoi, että dinosaurukset ovat kuolleet sukupuuttoon?”

    2. 2

      Perhe etsii vastausta kammottavaan kuvaan – mitä tai mikä ilmestyi yhtäkkiä yöllä kotipihalla otettuun valokuvaan?

    3. 3

      Synnytyksen jälkeisestä selfiestä supersuosittu – julkkisäiti rintaliiveissä: ”Tämä on tosielämää”

    4. 4

      Häneltä Kiira ja Petra Korpi ovat perineet kauneutensa - nuorekas Brita-äiti täytti 60 vuotta

    5. 5

      Santeri, 20, ja Sofia, 19, myivät koko omaisuutensa ja lähtivät maailmalle: ”Haluan nähdä kaiken”

    6. 6

      Turkin media: Istanbulin yökerhoampuja on otettu kiinni

    7. 7

      Näin Finnairin lentäjät pysyvät hereillä pitkillä lennoilla

    8. 8

      Nämä 8 miestä omistavat enemmän kuin ihmiskunnan köyhempi puolikas yhteensä

    9. 9

      Kirkkoherra järkyttyi Haapaveden kaksoissurmasta – ”Olemmeko pitäneet riittävästi huolta vanhuksistamme”

    10. 10

      Pin up -malli Sini Ariell astui vaa’alle – numerot ”shokeeraavia”: ”Olen ollut tyhmä, sokea ja tekopyhä”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Huomaatko piilossa olevan ihmishahmon 1880-luvun kuvassa? Vanha mysteeri hämmentää

    2. 2

      Venäläisen sarjamurhaajan karmiva tarina: mahdollisesti kaikkien aikojen kolmanneksi raa'in henkirikossarja

    3. 3

      Kolme povekasta blondia: Natalie, 45, sekoitetaan jatkuvasti tyttäriinsä – erotatko kuvista kuka on äiti?

    4. 4

      Pin up -malli Sini Ariell astui vaa’alle – numerot ”shokeeraavia”: ”Olen ollut tyhmä, sokea ja tekopyhä”

    5. 5

      Perhe etsii vastausta kammottavaan kuvaan – mitä tai mikä ilmestyi yhtäkkiä yöllä kotipihalla otettuun valokuvaan?

    6. 6

      Amerikkalaiset opettelevat arktista sodankäyntiä Jääkäriprikaatissa – vaikeuksia suomalaisten perustaidossa

    7. 7

      Polttoainefirma repäisee upouudella mallilla: Tankkaa autoasi puolitoista vuotta kiinteällä kk-hinnalla

    8. 8

      Santeri, 20, ja Sofia, 19, myivät koko omaisuutensa ja lähtivät maailmalle: ”Haluan nähdä kaiken”

    9. 9

      Manuela Bosco julkaisi harvinaisia yhteiskuvia perheestään – tyttären villi kampaus varastaa huomion

    10. 10

      Olli Rehnillä riita myymästään asunnosta oikeudessa – kuka maksaa 12 000 euron ikkunaremontin?

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Madonna julkaisi haarovälikuvan – Piers Morgan: ”Oksensin aamupalani”

    2. 2

      Poliisi ampui miehen maaliskuussa – vainajan autosta löytyi kolkko kirje

    3. 3

      Valesotilas yritti huijata – Tiina vedättikin takaisin: ”Naurettiin ukkoni kanssa niin, että mahaan koski”

    4. 4

      Häikäisevän kaunis morsian! Mika Häkkinen ja Marketa pääsivät poroajelun kyytiin – suloiset lapset mukana

    5. 5

      Mikan ja Marketan rakkaustarina – saksalaislehti paljasti kaunottaren menneisyyden

    6. 6

      Arto, 35, joutui väkisin mukaan perustulo­kokeiluun: ”Älyttömän huonot tunnelmat ”

    7. 7

      Masennuksen huonosti tunnettu alatyyppi nakertaa vaivihkaa – onko sinulla kolme näistä oireista?

    8. 8

      Kolme povekasta blondia: Natalie, 45, sekoitetaan jatkuvasti tyttäriinsä – erotatko kuvista kuka on äiti?

    9. 9

      Huikea muutos: Playboy-mallin kasvoilta pestiin tv-ohjelmassa vahva meikkikerros – tyrmistyi lopputuloksesta

    10. 10

      Patrik Laineen sydän on puhdasta kultaa – vastasi pienen fanin kirjeeseen ikimuistoisella tavalla

    11. Näytä lisää

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Floridan poliisi julkaisi mykistävän videon rämeeltä – ”Kuka sanoi, että dinosaurukset ovat kuolleet sukupuuttoon?”

    2. 2

      Perhe etsii vastausta kammottavaan kuvaan – mitä tai mikä ilmestyi yhtäkkiä yöllä kotipihalla otettuun valokuvaan?

    3. 3

      Synnytyksen jälkeisestä selfiestä supersuosittu – julkkisäiti rintaliiveissä: ”Tämä on tosielämää”

    4. 4

      Häneltä Kiira ja Petra Korpi ovat perineet kauneutensa - nuorekas Brita-äiti täytti 60 vuotta

    5. 5

      Santeri, 20, ja Sofia, 19, myivät koko omaisuutensa ja lähtivät maailmalle: ”Haluan nähdä kaiken”

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Huomaatko piilossa olevan ihmishahmon 1880-luvun kuvassa? Vanha mysteeri hämmentää

    2. 2

      Venäläisen sarjamurhaajan karmiva tarina: mahdollisesti kaikkien aikojen kolmanneksi raa'in henkirikossarja

    3. 3

      Kolme povekasta blondia: Natalie, 45, sekoitetaan jatkuvasti tyttäriinsä – erotatko kuvista kuka on äiti?

    4. 4

      Pin up -malli Sini Ariell astui vaa’alle – numerot ”shokeeraavia”: ”Olen ollut tyhmä, sokea ja tekopyhä”

    5. 5

      Perhe etsii vastausta kammottavaan kuvaan – mitä tai mikä ilmestyi yhtäkkiä yöllä kotipihalla otettuun valokuvaan?

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Madonna julkaisi haarovälikuvan – Piers Morgan: ”Oksensin aamupalani”

    2. 2

      Poliisi ampui miehen maaliskuussa – vainajan autosta löytyi kolkko kirje

    3. 3

      Valesotilas yritti huijata – Tiina vedättikin takaisin: ”Naurettiin ukkoni kanssa niin, että mahaan koski”

    4. 4

      Häikäisevän kaunis morsian! Mika Häkkinen ja Marketa pääsivät poroajelun kyytiin – suloiset lapset mukana

    5. 5

      Mikan ja Marketan rakkaustarina – saksalaislehti paljasti kaunottaren menneisyyden

    6. Näytä lisää