Roni, Mainio

Terveys

Ulos Valikko

Terveys

Virtsan väri ja haju kertovat terveydentilastasi

Virtsan värin, hajun ja koostumuksen muutokset kertovat paljon kehon terveydentilasta. Virtsasta näkee, mitä on syönyt, paljonko on juonut ja mistä sairauksista mahdollisesti kärsii.

Virtsa on tärkeä osa kehon kuona-aineiden poistoprosessia. Sen tehtävänä on hävittää ylimääräistä vettä ja munuaisten verestä suodattamia vesiliukoisia epäpuhtauksia.

Muutokset virtsassa saattavat johtua jostakin harmittomasta syystä, kuten ruokavaliosta. Toisaalta muutos saattaa olla merkki esimerkiksi tulehduksesta tai syövästä.

Tässä muutamia seikkoja, joita virtsasi saattaa kertoa terveydentilastasi:

Värimuutokset. Virtsan keltainen väri johtuu urobiliiniksi kutsutusta väriaineesta. Tuo väri vaihtelee normaalisti kalpean keltaisesta syvän meripihkan väriseksi, riippuen virtsan väkevyydestä. Tummempi virtsa on yleensä merkki siitä, ettei juo tarpeeksi nestettä. Virtsan kalpea väri taas viittaa runsaaseen nesteen juomiseen tai virtsaneritystä lisäävien lääkkeiden käyttöön.

Virtsan värimuutokset voivat olla hyvinkin epätavallisia. Epätavallinen väri ei kuitenkaan välttämättä ole merkki mistään vaarallisesta. Tietyt lääkkeet saattavat muuttaa virtsan värin fluoresenssin vihreäksi tai siniseksi, porkkanat oranssiksi ja vitamiinit keltaisiksi.

Myös perinnöllinen sairaus nimeltä porfyria voi muuttaa virtsan sävyn viininpunaiseksi.Punainen väri on yleensä merkki verisestä virtsasta, mutta ennen paniikkia kannattaa muistaa, että pienikin määrä verta voi muuttaa virtsan väriä merkittävästi. Jos kuitenkin havaitset verta virtsassasi, on hyvä ottaa yhteys lääkäriin välittömästi.

Hajumuutokset. Virtsa ei normaalisti haise kovin vahvalta, joten pistävä haju voi merkitä virtsakivien tulehdusta. Diabeetikoilla veri voi haista makealle elimistöstä poistuvan sokerin takia.

Hajumuutokset voivat myös johtua ruoasta. Esimerkiksi parsan tiedetään muuttavan virtsan hajua merkittävästi. Parsan syöminen synnyttää rikkiyhdiste metyylimerkaptaanin hajoamisprosessin. Samaa yhdistettä löytyy myös valkosipulista ja haisunäädän eritteestä. Tämän hajun haistavat kuitenkin vain ne, joiden kehossa on perinnöllistä entsyymiä, joka hajottaa metyylimerkaptaania. Kaikilla ihmisillä ei tätä entsyymiä ole.

Kuinka usein käyt vessassa?

Vessassa käynnin tarve voi olla yhtä tärkeä merkki terveydentilasta kuin virtsan väri ja haju. Normaalisti ihminen käy vessassa kuudesta kahdeksaan kertaa päivässä riippuen siitä, kuinka paljon juo nestettä päivässä. Jos virtsaamisen tarve kuitenkin lisääntyy merkittävästi, se voi johtua jostain seuraavasta syystä:

" Ylivilkas virtsarakko - virtsarakon tahattomat supistukset" Virtsatietulehdus" Interstitiaalinen virtsarakon tulehdus eli kivuliaan virtsarakon oireyhtymä - tauti, joka tulehduttaa ja ärsyttää virtsarakon seinämiä" Hyvänlaatuinen eturauhasen laajeneminen - eturauhasen kasvu puristaa virtsarakkoa ja estää virtsan normaalin poistumisen kehosta" Neurologiset sairaudet, kuten halvaus ja Parkinsonin tauti" Diabetes

Päinvastainen ongelma - vähäinen vessassa käynnin tarve - voi johtua tukkeutumasta tai tulehduksesta. Se saattaa myös olla tulos haitallisista kylpyhuonetottumuksista. Joillakin ihmisillä on tapana pidätellä hätäänsä, jos heillä ei ole tarpeeksi aikaa käydä vessassa. Pidättely voi johtaa virtsarakon venymiseen ja ongelmiin sen tyhjentämisessä.

Käy vessassa tarpeeksi usein. Virtsarakon ongelmat voi välttää juomalla tarpeeksi vettä. Liiallista nesteen juomista kannattaa kuitenkin varoa. Juo vain silloin kun olet janoinen, äläkä noudata orjallisesti kahdeksan lasillista vettä päivässä -neuvoa. Ylimääräinen nesteenjuonti on tarpeellista vain silloin, jos kärsii virtsakivistä.

Jos joudut nousemaan yöllä käydäksesi vessassa, lakkaa juomasta noin neljä tuntia ennen nukkumaanmenoa. Rajoita kofeiinin juomista, sillä se saattaa ärsyttää virtsarakon limakalvoja. Myös alkoholilla on vastaavia vaikutuksia.

Vältä pidättelyä. Käy vessassa välittömästi, kun tunnet tarvetta siihen.

Lähde: WebMD.com

Näitä luetaan!

  1. 1

    Eurojackpotin päävoitto taas Suomeen: 38,9 miljoonaa!

  2. 2

    HS: Hallitus haluaa lyhentää lomia – näitä ryhmiä uhkaa leikkuri

  3. 3

    Onnellinen Victoria edustamassa parhaillaan kuninkaanlinnassa – katso uunituore kuva!

  4. 4

    Putinin rinnalla vaalea kaunotar – poseerasi varsin rohkeissa kuvissa

  5. 5

    Katri Sorsa kyllästyi saamiinsa raiskausviesteihin – julkaisi puhuttelevan kuvan

  6. 6

    26-vuotias suomalaisurheilija suututti venäläismiljonäärin twiitillään

  7. 7

    Autoilijat huomio! Tätä seikkaa poliisi valvoo tehostetusti ensi viikolla

  8. 8

    Sami, 31, ampui kolme karhua yhdellä kertaa – ”Huomasin, että ne kaikki olivat isoja karhuja”

  9. 9

    Suomalaisen jalkapallon komea ilta huipentui Kreikassa – Pohjanpalo nousi sankariksi!

  10. 10

    Liittokansleri: Itävalta ja Saksa avaavat rajansa Unkarista tuleville pakolaisille

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Seksuaaliterapeutti: Yksi yksinkertainen, jokaiselle tuttu tapa parantaa suhdetta - ja paljastaa ovelasti sen nykytilan

  2. 2

    Autoilijat huomio! Tätä seikkaa poliisi valvoo tehostetusti ensi viikolla

  3. 3

    Suomalaista entistä huippu-urheilijaa syytetään ex-vaimonsa taposta

  4. 4

    Katri Sorsa kyllästyi saamiinsa raiskausviesteihin – julkaisi puhuttelevan kuvan

  5. 5

    HS: Monimiljonääri salasi vuosikaudet Parkinsonin tautinsa – apu löytyi leikkauksesta

  6. 6

    Putinin rinnalla vaalea kaunotar – poseerasi varsin rohkeissa kuvissa

  7. 7

    Hallitus heikentää työttömyysturvaa – Lindström: ”Keppiä ja porkkanaa”

  8. 8

    Eurojackpotin päävoitto taas Suomeen: 38,9 miljoonaa!

  9. 9

    Kuva todistaa: Pekingin MM-kisojen keihäsmitalissa nolo virhe

  10. 10

    Nyt puhuu maailmaa järkyttäneet kuvat Aylanista, 3, ottanut nainen: ”Hiljaisen ruumiin huuto”

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Kiira Korven isosisko Petra, 29, on häikäisevän upea kaunotar – katso kuvat!

  2. 2

    16-vuotiaan tytön kuolema: Kaupunki kertoo, miksi hyppyrimäkeen oli viritetty hengenvaarallinen vaijeri

  3. 3

    On olemassa yksi miestyyppi, joka pettää, ei rakastu syvästi ja on sen lisäksi vielä huono sängyssä – näin tunnistat

  4. 4

    16-vuotias tyttö kuoli hyppyrimäessä Helsingissä – laski päin teräsvaijeria

  5. 5

    17-vuotias poika saa koulussa pelkkiä kymppejä – nyt hän paljastaa, miten kokeisiin pitää vastata

  6. 6

    Liisan hautajaisissa ei ollut yhtäkään vierasta: ”Yksinäisyys ei ole aina tragedia”

  7. 7

    Tältä näyttää ulosottoon vietyjen autojen lista juuri nyt: Arvaisitko katsomatta minkälaisia laitteita tällä hetkellä pakkohuutokaupataan?

  8. 8

    Sääntö-Suomi iski taas: Ravintola vaati naisasiakasta riisumaan jakkunsa – ”turvallisuussyyt”

  9. 9

    Nyt tulee kakkahelpotus ummetuksesta kärsiville – hierot vain tätä kohtaa

  10. 10

    Harmia maailman suurimmasta peniksestä: Naiset pelkäävät, estää työnteon

  11. Näytä lisää

Näitä luetaan!

  1. 1

    Eurojackpotin päävoitto taas Suomeen: 38,9 miljoonaa!

  2. 2

    HS: Hallitus haluaa lyhentää lomia – näitä ryhmiä uhkaa leikkuri

  3. 3

    Onnellinen Victoria edustamassa parhaillaan kuninkaanlinnassa – katso uunituore kuva!

  4. 4

    Putinin rinnalla vaalea kaunotar – poseerasi varsin rohkeissa kuvissa

  5. 5

    Katri Sorsa kyllästyi saamiinsa raiskausviesteihin – julkaisi puhuttelevan kuvan

  6. Näytä lisää
  1. 1

    Seksuaaliterapeutti: Yksi yksinkertainen, jokaiselle tuttu tapa parantaa suhdetta - ja paljastaa ovelasti sen nykytilan

  2. 2

    Autoilijat huomio! Tätä seikkaa poliisi valvoo tehostetusti ensi viikolla

  3. 3

    Suomalaista entistä huippu-urheilijaa syytetään ex-vaimonsa taposta

  4. 4

    Katri Sorsa kyllästyi saamiinsa raiskausviesteihin – julkaisi puhuttelevan kuvan

  5. 5

    HS: Monimiljonääri salasi vuosikaudet Parkinsonin tautinsa – apu löytyi leikkauksesta

  6. Näytä lisää
  1. 1

    Kiira Korven isosisko Petra, 29, on häikäisevän upea kaunotar – katso kuvat!

  2. 2

    16-vuotiaan tytön kuolema: Kaupunki kertoo, miksi hyppyrimäkeen oli viritetty hengenvaarallinen vaijeri

  3. 3

    On olemassa yksi miestyyppi, joka pettää, ei rakastu syvästi ja on sen lisäksi vielä huono sängyssä – näin tunnistat

  4. 4

    16-vuotias tyttö kuoli hyppyrimäessä Helsingissä – laski päin teräsvaijeria

  5. 5

    17-vuotias poika saa koulussa pelkkiä kymppejä – nyt hän paljastaa, miten kokeisiin pitää vastata

  6. Näytä lisää