Lyydia, Lyyli

Terveys

Valikko

Terveys

Näin kehosi kertoo terveydestäsi

Pikaisilla lääkärin vastaanotoilla ei usein ehdi käydä läpi kaikkia mieltä askarruttavia vaivoja.

Tämän vuoksi on entistä tärkeämpää tuntea oma kehonsa ja kuunnella mitä keho haluaa sanoa.

Tässä muutamia womenshealthmag.com-sivustolta poimittuja vaivoja ja niiden mahdollisia selityksiä.

Suu

1. Valkoinen peite kielessä voi tarkoittaa suun hiivatulehdusta. Suussa oleva hiivabakteeritasapaino vi häiriintyä jonkin ulkopuolisen tekijän, kuten antibioottien vuoksi, jolloin hiivan määrä lisääntyy ja kertyy kielen päälle.

2. Tulehtuneet ikenet voivat merkitä raskautta. Turvonneet ikenet ovat yksi raskauden ensimmäisistä merkeistä, joka johtuu hormonaalisista muutoksista. Mikäli ikenesi ovat turvonneet, vuotavat verta ja kuukautisesi ovat myöhässä, saattaa olla viisasta tehdä raskaustesti.

3. Suupielen haavaumat voivat kieliä vitamiinin puutoksesta. Syynä voi olla myös jatkuva huulien lipominen, mikä on syytä lopettaa. B-vitamiinin ja foolihapon puutokset voivat kuivattaa herkkiä suupieliä aiheuttaen niihin haavaumia.

Silmät

1. Harvat kulmakarvat voivat tarkoittaa, ettei kilpirauhanen pumppaa kehoosi tarpeeksi hormoneja. Kilpirauhasen vajaatoiminta on yleisempää naisilla kuin miehillä.

2. Mustat silmänaluset saattavat merkitä allergiaa. Allergian aiheuttama nenän tukkoisuus voi supistaa ja tummentaa nenän ja silmien alueiden verisuonia. Mustat silmänaluset haalenevat, kun selvität mahdollisen allergian aiheuttajan ja hoidat sen lääkkein.

Hiukset

1. Ohenevat hiukset saattavat tulla järkytyksenä naisille. Ongelma koskee yleensä yli 30-vuotiaita, jolloin hormonaaliset muutokset alkavat. Hiusten oheneminen on yleensä perinnöllistä, mutta voi aiheutua myös stressistä, vitamiinin puutoksista, liialliselle elohopealle altistumisesta tai synnyttämisestä.

Iho

1. Ruskeat läiskät voivat tarkoittaa hyvänlaatuista ihosairautta nimeltään melasma, joka usein yhdistetään ehkäisypillereihin. Lääkärit eivät ole varmoja miksi jotkut ehkäisypillerit aiheuttavat näitä tummia läiskiä otsaan, poskiin tai ylähuuleen, mutta se tiedetään että UV-säteet pahentavat asiaa.

2. Pienet keltaiset möykyt saattavat olla rasvapatteja, jotka aiheutuvat korkeasta kolesterolista. Nämä kellertävät möykyt voivat ilmestyä minne tahansa, mutta ovat yleisimpiä polvissa, kyynärpäissä, käsissä ja jaloissa.

3. Takapuolen ihottuma voi johtua keliakiasta, joka voi ilmetä kutiavana punaisena ihottumana tai rakkoina takapuolessa. 10 - 15 % henkilöistä, joilla on gluteiinin intoleranssi kärsivät kyseisestä ihottumasta, mikä voi myös ilmaantua kyynärpäihin ja polviin. Onneksi vaiva poistuu, kun jätät ruokavaliostasi kaikki keliaakikolle sopimattomat ruoka-aineet pois.

Kynnet

1. Lohkeilevat kynnet saattavat merkitä ravintoaineiden, kuten kalsiumin, D-vitamiinin tai sinkin puutosta. Lakkaamattomat kynnet ja tasapainoinen ruokavalio saattavat auttaa vahvistamaan kynsiä. Kynsiä voi myös liottaa iltaisin vedessä noin viisi minuuttia, jonka jälkeen ne kannattaa rasvata AHA-happovoiteella.

Näitä luetaan!

  1. 1

    Teemu Selänne kimpaantui urheilijoiden inttikysymyksessä – ”Mitä tarkoittaa apulaisoikeusasiamies ja mikä hänen tehtävänsä on?”

  2. 2

    21-vuotias venäläisnainen otti selfietä – ampui vahingossa itseään päähän

  3. 3

    Onko tämä jo liian löysää? Katso, mitä Räikkönen, Koivu ja Sievinen tekivät intissä

  4. 4

    10 asiaa, jotka saavat sukat pyörimään suomalaismiesten jaloissa – ”Erittäin eroottisia, vaikkei sitä heti odottaisikaan”

  5. 5

    Teinien trendijuoma hämmentää Suomessa – pullon muotoilu vaatii kauppiailta tilannetajua

  6. 6

    Kiekkolegendalta kova ehdotus: venäläisille ikäraja NHL:ään

  7. 7

    Seksirikosepäily 19-lapsisessa reality-tv-perheessä: Käyttikö 15-vuotias siskojaan hyväkseen?

  8. 8

    Kaatopaikka pahoittelee hevosenraadon aiheuttamaa pahaa mieltä – tästä syystä eläin oli roskien keskellä

  9. 9

    Vanhus makasi kuolleena kotonaan yli kuukauden – ”Hän oli ystävällinen, mutta todella yksinäinen”

  10. 10

    Armeijapäätös raivostutti urheilijat – ”Ei paljo kiinnosta pyssyleikit metässä”

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Sisään 13,9 % hakijoista, palkka yli 5000 €/kk – katso lista: näin trendialoilla tienaa

  2. 2

    Teinien trendijuoma hämmentää Suomessa – pullon muotoilu vaatii kauppiailta tilannetajua

  3. 3

    Onko tämä jo liian löysää? Katso, mitä Räikkönen, Koivu ja Sievinen tekivät intissä

  4. 4

    Armeijapäätös raivostutti urheilijat – ”Ei paljo kiinnosta pyssyleikit metässä”

  5. 5

    Yle: Yläosattomat naiset pesevät autoja viikonloppuna Kirkkonummella

  6. 6

    Raju riita seurapiirirouvan omaisuudesta – Syyttäjä: Tuttu perhe muutti edustusasuntoon, antiikkiesineet katosivat

  7. 7

    9 todella yleistä huonoa tapaa, joihin lähes jokainen huomaamattaan sortuu – pilaavat ulkonäön!

  8. 8

    Isä ja 14-vuotias poika katosivat Uudellamaalla – Poliisi: ”Tähän liittyy paljon salassa pidettävää”

  9. 9

    Mies riehui Osuuspankissa ja hyppäsi ulkona auton katolle – kuski pyöräytti häirikön ammattitaidolla katuun

  10. 10

    21-vuotias venäläisnainen otti selfietä – ampui vahingossa itseään päähän

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Sukeltaja teki koskesta yllättävän löydön – poliisikin kiinnostui

  2. 2

    Ruotsalaislaulaja teki sen taas – vilautti rintansa festariyleisölle

  3. 3

    Nöyryytetty Venäjän kiekkojoukkue saapui Moskovaan – ja nöyryyttävä oli vastaanottokin

  4. 4

    Venäjän joukkueelta tökerö temppu – Kanadan luotsi kuittaili

  5. 5

    Mikä se siellä pullottaa? Matkaoppaan kansikuva meni vaihtoon

  6. 6

    Saara laihdutti häitään varten 16 kiloa - Miten kävi häiden jälkeen? Katso kuvat!

  7. 7

    ”Täydellistä epäkunnioitusta” – Venäjä saa sakot MM-finaalin sikailusta

  8. 8

    Vauva kuoli heti synnytyksen jälkeen Tampereella – sairaala muisti hautajaisten jälkeen laskulla

  9. 9

    Nuori perintömiljonääri hukkui sviitin ammeeseen: lapsuudenystävä vangittu epäiltynä

  10. 10

    5 piirrettä, joita miehet eivät voi vastustaa naisessa – täysin tiedostamatta!

  11. Näytä lisää