Pilvi, Pälvi

Terveys

Valikko

Terveys

Tämä yleinen ruoka-aine tyhmentää - muutos aivoissa jo 6 viikossa

Ravintopitoiselta ja terveelliseltä vaikuttava ruoka saattaakin heikentää aivotoimintaa, kertoo uusi laboratoriotutkimus.
Kalifornian yliopiston UCLA:n tutkijoiden mukaan maissisiirapin ainesosana oleva fruktoosi eli hedelmäsokeri voi runsaasti käytettynä vaikuttaa aivotoimintaan heikentävästi jo kuudessa viikossa. Journal of Physiology –lehdessä julkaistusta tutkimuksesta uutisoi Rodale.com-sivusto.

- Havaintomme kertoo, että se mitä syöt, vaikuttaa siihen miten ajattelet, sanoo neurokirurgian professori Fernando Gomez-Pinilla Kalifornian yliopistosta.

- Jatkuva paljon fruktoosia sisältävä ruokavalio heikentää aivojen kykyä oppia ja muistaa asioita.

Fruktoosia käytetään usein makeutusaineena. Fruktoosi on esimerkiksi maissisiirapin eli glukoosi-fuktoosisiirapin ainesosa.

Glukoosi-fuktoosisiirappia voi löytyä esimerkiksi virvoitusjuomista ja makeisista mutta myös esimerkiksi leivästä, mehusta, ketsupista ja vauvanruuista.

Ihmisen elimistössä syntyy fruktoosia ruokosokerin pilkkoutuessa ruoansulatuselimistössä.

Kommentit 0

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Suomi sai taas uuden lottomiljonäärin - täällä rivi pelattiin ja näillä numeroilla

    2. 2

      Sipilän aikarauta vetää vertoja Arhinmäen kohukellolle: ”Jamesbondimaisia ominaisuuksia”

    3. 3

      Lukijat raivostuivat vankien ruoka-annoksista – ”Parempaa kuin vanhuksilla! Hävetkää”

    4. 4

      Lasketteluonnettomuus muutti amerikkalaisnaisen elämän – hänestä tuli nero

    5. 5

      Muistatko Ville Valon ex-kihlatun Jonna Nygrénin - tältä hän näyttää nyt!

    6. 6

      Lentojen kauhumatkustajien kuvat leviävät Instagramissa - penkin alta löytyi pussillinen virtsaa

    7. 7

      Miljoonat ihmiset haluavat nähdä tämän käärinliinan – ”Sen näkeminen salpaa hengityksen”

    8. 8

      Jasmin Mäntylä avoimena – tässä ovat aviokriisin taustat! Lue laaja haastattelu

    9. 9

      Nukkumassa ollut rekkakuski havahtui vaaraan ja pakeni liekkejä

    10. 10

      Uusi naisten kondomi lupaa orgasmin jopa ”100 prosentin varmuudella”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Muistatko Ville Valon ex-kihlatun Jonna Nygrénin - tältä hän näyttää nyt!

    2. 2

      Pienten lasten äidin elämänmuutos: Virpi pudotti painoa yli 70 kiloa vuodessa

    3. 3

      Tällaista ruokaa syödään Suomen vankiloissa – aidot kuvat paljastavat

    4. 4

      Uusi naisten kondomi lupaa orgasmin jopa ”100 prosentin varmuudella”

    5. 5

      Tuoreet kuvat herättävät kysymyksiä: Mitä Putinin kasvoille tapahtui?

    6. 6

      Yksi Ylen vaalitentin asiantuntijoista olikin puolueen aktiivijäsen – Tuottaja: ”Palaute on ollut aivan yksiselitteistä ”

    7. 7

      Mittari paljastaa: Tässä asiassa suomalaiset ovat sängyssä maailman parhaita

    8. 8

      Mistä Suomi saisi apua, jos Venäjä hyökkäisi? Näin puoluejohtajat vastaavat

    9. 9

      Video: Tämän superpolkupyörän huippunopeus on yli 90 km/h – sotilaat kiinnostuivat yllättävästä syystä

    10. 10

      Seurapomo tyrmistyi suomalaislupauksen alatyylisestä Instagram-päivityksestä – ”Käsittämätöntä”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Putinin lähipiiriläinen: Suomea odottaa kansallinen katastrofi

    2. 2

      8 yleistä virhettä, jotka lähes jokainen suihkussa kävijä tekee

    3. 3

      Temptation Islandissa seksiä ensimmäistä kertaa – ”Kettu kävi kolossa”

    4. 4

      Anni Uusivirran todella rohkea peppukuva vetää hiljaiseksi – tästä ei maisema parane

    5. 5

      4.-luokkalainen esitti pysäyttävän kysymyksen presidentti Niinistölle

    6. 6

      Venäläiskoulujen seinäjulisteissa outo Suomi-väite

    7. 7

      Nyt sekin paljastui! Tällä tuoksulla naiset lakoavat - iskee suoraan haluihin

    8. 8

      Tuoreet kuvat herättävät kysymyksiä: Mitä Putinin kasvoille tapahtui?

    9. 9

      Kynsien pureskelu kertoo yllättävän seikan luonteestasi – täsmääkö?

    10. 10

      9 varoitusmerkkiä kertovat, että parisuhde ei toimi

    11. Näytä lisää