Hemmo, Hemminki

Terveys

Valikko

Terveys

Tämä yleinen ruoka-aine tyhmentää - muutos aivoissa jo 6 viikossa

Ravintopitoiselta ja terveelliseltä vaikuttava ruoka saattaakin heikentää aivotoimintaa, kertoo uusi laboratoriotutkimus.
Kalifornian yliopiston UCLA:n tutkijoiden mukaan maissisiirapin ainesosana oleva fruktoosi eli hedelmäsokeri voi runsaasti käytettynä vaikuttaa aivotoimintaan heikentävästi jo kuudessa viikossa. Journal of Physiology –lehdessä julkaistusta tutkimuksesta uutisoi Rodale.com-sivusto.

- Havaintomme kertoo, että se mitä syöt, vaikuttaa siihen miten ajattelet, sanoo neurokirurgian professori Fernando Gomez-Pinilla Kalifornian yliopistosta.

- Jatkuva paljon fruktoosia sisältävä ruokavalio heikentää aivojen kykyä oppia ja muistaa asioita.

Fruktoosia käytetään usein makeutusaineena. Fruktoosi on esimerkiksi maissisiirapin eli glukoosi-fuktoosisiirapin ainesosa.

Glukoosi-fuktoosisiirappia voi löytyä esimerkiksi virvoitusjuomista ja makeisista mutta myös esimerkiksi leivästä, mehusta, ketsupista ja vauvanruuista.

Ihmisen elimistössä syntyy fruktoosia ruokosokerin pilkkoutuessa ruoansulatuselimistössä.

Kommentit 0

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Armeijapäätös raivostutti urheilijat – ”Ei paljo kiinnosta pyssyleikit metässä”

    2. 2

      Talo on kuin Airbus A380 -lentokone – katso kuvat mahtipontisesta rakennuksesta!

    3. 3

      Mies riehui Osuuspankissa ja hyppäsi ulkona auton katolle – kuski pyöräytti häirikön ammattitaidolla katuun

    4. 4

      Uskomaton pizzayhdistelmä – tuleeko herkku pian Amerikasta Suomeen?

    5. 5

      Stubb lähti EU-kokouksesta pikavauhtia Sipilän ”puhutteluun”

    6. 6

      Hallitusneuvotteluissa ryppy rakkaudessa – Sipilä: ”Tänään käydään pienet puhuttelut”

    7. 7

      Sisään 13,9 % hakijoista, palkka yli 5000 €/kk – katso lista: näin trendialoilla tienaa

    8. 8

      Hollannin koruryöstäjät kiinni Helsingissä - repusta löytyi jopa 66 000 euron Rolex

    9. 9

      Reserviläiskirjeet huomattiin nyt Britanniassa: ”Suomi on ottanut harvinaisen askeleen”

    10. 10

      Isä ja poika katosivat huhtikuussa - poliisi pyytää havaintoja

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Matti Nykäsen ulkonäkö muuttui rajusti – ”Vaimo ehkä ajattelee, että entinen oli parempi”

    2. 2

      9 todella yleistä huonoa tapaa, joihin lähes jokainen huomaamattaan sortuu – pilaavat ulkonäön!

    3. 3

      Tämä 8-vuotiaiden matikkapähkinä sai aikuisetkin hämmentymään – osaatko sinä ratkaista?

    4. 4

      Kuka kolmesta yläosattomasta miehestä vetosi naisiin? Vastaukset yllättivät brittiasiantuntijan

    5. 5

      Yle: Yläosattomat naiset pesevät autoja viikonloppuna Kirkkonummella

    6. 6

      Löytyykö työpaikkasi tämän listan aloista? Olet Puolustusvoimille arvokas, jos kova paikka tulee

    7. 7

      Sisään 13,9 % hakijoista, palkka yli 5000 €/kk – katso lista: näin trendialoilla tienaa

    8. 8

      Raju riita seurapiirirouvan omaisuudesta – Syyttäjä: Tuttu perhe muutti edustusasuntoon, antiikkiesineet katosivat

    9. 9

      Eduskunnassa voi alkaa järjestely, jota ei ole nähty 45 vuoteen – hallituksesta jääneet puolueet älähtivät

    10. 10

      Aarnion outo huoli jäi vaivaamaan – näin poliisi pääsi rahakätkön jäljille

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Sukeltaja teki koskesta yllättävän löydön – poliisikin kiinnostui

    2. 2

      Ruotsalaislaulaja teki sen taas – vilautti rintansa festariyleisölle

    3. 3

      Nöyryytetty Venäjän kiekkojoukkue saapui Moskovaan – ja nöyryyttävä oli vastaanottokin

    4. 4

      Venäjän joukkueelta tökerö temppu – Kanadan luotsi kuittaili

    5. 5

      Mikä se siellä pullottaa? Matkaoppaan kansikuva meni vaihtoon

    6. 6

      Saara laihdutti häitään varten 16 kiloa - Miten kävi häiden jälkeen? Katso kuvat!

    7. 7

      ”Täydellistä epäkunnioitusta” – Venäjä saa sakot MM-finaalin sikailusta

    8. 8

      Vauva kuoli heti synnytyksen jälkeen Tampereella – sairaala muisti hautajaisten jälkeen laskulla

    9. 9

      Nuori perintömiljonääri hukkui sviitin ammeeseen: lapsuudenystävä vangittu epäiltynä

    10. 10

      5 piirrettä, joita miehet eivät voi vastustaa naisessa – täysin tiedostamatta!

    11. Näytä lisää