Veera

Terveys

Valikko

Terveys

Tämä yleinen ruoka-aine tyhmentää - muutos aivoissa jo 6 viikossa

Ravintopitoiselta ja terveelliseltä vaikuttava ruoka saattaakin heikentää aivotoimintaa, kertoo uusi laboratoriotutkimus.
Kalifornian yliopiston UCLA:n tutkijoiden mukaan maissisiirapin ainesosana oleva fruktoosi eli hedelmäsokeri voi runsaasti käytettynä vaikuttaa aivotoimintaan heikentävästi jo kuudessa viikossa. Journal of Physiology –lehdessä julkaistusta tutkimuksesta uutisoi Rodale.com-sivusto.

- Havaintomme kertoo, että se mitä syöt, vaikuttaa siihen miten ajattelet, sanoo neurokirurgian professori Fernando Gomez-Pinilla Kalifornian yliopistosta.

- Jatkuva paljon fruktoosia sisältävä ruokavalio heikentää aivojen kykyä oppia ja muistaa asioita.

Fruktoosia käytetään usein makeutusaineena. Fruktoosi on esimerkiksi maissisiirapin eli glukoosi-fuktoosisiirapin ainesosa.

Glukoosi-fuktoosisiirappia voi löytyä esimerkiksi virvoitusjuomista ja makeisista mutta myös esimerkiksi leivästä, mehusta, ketsupista ja vauvanruuista.

Ihmisen elimistössä syntyy fruktoosia ruokosokerin pilkkoutuessa ruoansulatuselimistössä.

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Hyvinkään ammuskelussa loukkaantunut poliisi kertoo pääsevänsä sairaalasta: "Wuhuu!"

    2. 2

      Tätä on odotettu: Suomessa on kohta yhtä kuumaa kuin Las Palmasissa

    3. 3

      Sokkiero! Laulajapari eroaa 13 aviovuoden jälkeen

    4. 4

      Helsinkiläinen Petri ei saanut rakentaa rantasaunaa – keksi nokkelan keinon pykälän kiertämiseksi

    5. 5

      Israelilaismiljonäärin radikaali ehdotus: Suomesta oma valtio maailman pakolaisille

    6. 6

      Häkkisen suorapuheisen kilpakumppanin elämäntyyli ennallaan – jättiomaisuuden tienannut F1:n 1990-luvun raikulipoika kestitti puolialastomia naisia

    7. 7

      Mitä ostaa 50-vuotislahjaksi miehelle, jolla on kaikkea? Cristiano Ronaldon ratkaisu on vaatimattoman vastakohta

    8. 8

      Mikä tässä viuhahtaa? Kamera kuvasi hämmentävän näyn tankotanssisalilla

    9. 9

      Perussuomalaiset peruu toritapahtuman – syynä mahdollinen häirintä

    10. 10

      Voittamaton tanskalaisnyrkkeilijä löytyi kuolleena salilta 34-vuotiaana – ”Antoi aina 110 prosenttia kehässä”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Helsinkiläinen Petri ei saanut rakentaa rantasaunaa – keksi nokkelan keinon pykälän kiertämiseksi

    2. 2

      Insinööri huijasi Stockmannia uskomattomalla kikalla kuukausia: ”Poliisi ei uskonut, että joku voi olla niin perehtynyt”

    3. 3

      Amatöörikuvaaja tallensi oudon näyn taivaalla – mikä ihme liitää lentokoneen vieressä?

    4. 4

      Mies meni väliin pahoinpitelyyn taksijonossa - lyötiin katuun, kuoli vammoihinsa

    5. 5

      Yle: Tappava, sekoilua aiheuttava kasvi voi vaania pihallasi – ”Ihminen voi tehdä ihan mitä vaan”

    6. 6

      Hehkuvat ennustekuvat kertovat enemmän kuin tuhat sanaa: Hellealue vyöryy kohti Suomea

    7. 7

      Israelilaismiljonäärin radikaali ehdotus: Suomesta oma valtio maailman pakolaisille

    8. 8

      Suvi Pitkäsen sairastelun dramaattinen syy: epäillään aivokasvainta

    9. 9

      Kadonnut 22-vuotias nainen löytyi

    10. 10

      Ökykello kuumensi tunteet – Putinin lehdistöpäälliköllä häissään yli puolen miljoonan aikarauta

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Marilyn Monroen alastonkuva: näin uskomattomasti sitä on jälkikäsitelty – katso ennennäkemättömät kuvat!

    2. 2

      Järkyttävät kuvat: Näin huumeiden käyttäjien kasvoille kävi muutamassa vuodessa

    3. 3

      Stockmannin myymäläetsivä paljastaa erikoisimmat myymälävarkaudet – ”Se on ehkä käsittämättömin tapaus”

    4. 4

      Tähän monet haksahtivat kuvavisassa: Miten lasketaan 8+½x4?

    5. 5

      Julkisuus ei elättänyt Henna Kalinaista – nyt täysin uudenlainen elämä: ”Tämä oli tietoinen valinta”

    6. 6

      Helsinkiläinen Petri ei saanut rakentaa rantasaunaa – keksi nokkelan keinon pykälän kiertämiseksi

    7. 7

      Kauppiaan epäilykset heräsivät – kielsi putkenavaajien myynnin alle 15-vuotiaille

    8. 8

      Insinööri huijasi Stockmannia uskomattomalla kikalla kuukausia: ”Poliisi ei uskonut, että joku voi olla niin perehtynyt”

    9. 9

      Janni Hussi veti tiukat rallipöksyt jalkaan – ”Valehtelisin jos väittäisin, ettei katseita tule”

    10. 10

      Perhe kauhuissaan – Kurt Cobainin kuolemasta paljastumassa järkyttäviä yksityiskohtia

    11. Näytä lisää

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Hyvinkään ammuskelussa loukkaantunut poliisi kertoo pääsevänsä sairaalasta: "Wuhuu!"

    2. 2

      Tätä on odotettu: Suomessa on kohta yhtä kuumaa kuin Las Palmasissa

    3. 3

      Sokkiero! Laulajapari eroaa 13 aviovuoden jälkeen

    4. 4

      Helsinkiläinen Petri ei saanut rakentaa rantasaunaa – keksi nokkelan keinon pykälän kiertämiseksi

    5. 5

      Israelilaismiljonäärin radikaali ehdotus: Suomesta oma valtio maailman pakolaisille

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Helsinkiläinen Petri ei saanut rakentaa rantasaunaa – keksi nokkelan keinon pykälän kiertämiseksi

    2. 2

      Insinööri huijasi Stockmannia uskomattomalla kikalla kuukausia: ”Poliisi ei uskonut, että joku voi olla niin perehtynyt”

    3. 3

      Amatöörikuvaaja tallensi oudon näyn taivaalla – mikä ihme liitää lentokoneen vieressä?

    4. 4

      Mies meni väliin pahoinpitelyyn taksijonossa - lyötiin katuun, kuoli vammoihinsa

    5. 5

      Yle: Tappava, sekoilua aiheuttava kasvi voi vaania pihallasi – ”Ihminen voi tehdä ihan mitä vaan”

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Marilyn Monroen alastonkuva: näin uskomattomasti sitä on jälkikäsitelty – katso ennennäkemättömät kuvat!

    2. 2

      Järkyttävät kuvat: Näin huumeiden käyttäjien kasvoille kävi muutamassa vuodessa

    3. 3

      Stockmannin myymäläetsivä paljastaa erikoisimmat myymälävarkaudet – ”Se on ehkä käsittämättömin tapaus”

    4. 4

      Tähän monet haksahtivat kuvavisassa: Miten lasketaan 8+½x4?

    5. 5

      Julkisuus ei elättänyt Henna Kalinaista – nyt täysin uudenlainen elämä: ”Tämä oli tietoinen valinta”

    6. Näytä lisää