Virtsan väri ja haju kertovat terveydentilastasi

Virtsan värin, hajun ja koostumuksen muutokset kertovat paljon kehon terveydentilasta. Virtsasta näkee, mitä on syönyt, paljonko on juonut ja mistä sairauksista mahdollisesti kärsii.

Virtsa on tärkeä osa kehon kuona-aineiden poistoprosessia. Sen tehtävänä on hävittää ylimääräistä vettä ja munuaisten verestä suodattamia vesiliukoisia epäpuhtauksia.

Muutokset virtsassa saattavat johtua jostakin harmittomasta syystä, kuten ruokavaliosta. Toisaalta muutos saattaa olla merkki esimerkiksi tulehduksesta tai syövästä.

Tässä muutamia seikkoja, joita virtsasi saattaa kertoa terveydentilastasi:

Värimuutokset. Virtsan keltainen väri johtuu urobiliiniksi kutsutusta väriaineesta. Tuo väri vaihtelee normaalisti kalpean keltaisesta syvän meripihkan väriseksi, riippuen virtsan väkevyydestä. Tummempi virtsa on yleensä merkki siitä, ettei juo tarpeeksi nestettä. Virtsan kalpea väri taas viittaa runsaaseen nesteen juomiseen tai virtsaneritystä lisäävien lääkkeiden käyttöön.

Virtsan värimuutokset voivat olla hyvinkin epätavallisia. Epätavallinen väri ei kuitenkaan välttämättä ole merkki mistään vaarallisesta. Tietyt lääkkeet saattavat muuttaa virtsan värin fluoresenssin vihreäksi tai siniseksi, porkkanat oranssiksi ja vitamiinit keltaisiksi.

Myös perinnöllinen sairaus nimeltä porfyria voi muuttaa virtsan sävyn viininpunaiseksi.Punainen väri on yleensä merkki verisestä virtsasta, mutta ennen paniikkia kannattaa muistaa, että pienikin määrä verta voi muuttaa virtsan väriä merkittävästi. Jos kuitenkin havaitset verta virtsassasi, on hyvä ottaa yhteys lääkäriin välittömästi.

Hajumuutokset. Virtsa ei normaalisti haise kovin vahvalta, joten pistävä haju voi merkitä virtsakivien tulehdusta. Diabeetikoilla veri voi haista makealle elimistöstä poistuvan sokerin takia.

Hajumuutokset voivat myös johtua ruoasta. Esimerkiksi parsan tiedetään muuttavan virtsan hajua merkittävästi. Parsan syöminen synnyttää rikkiyhdiste metyylimerkaptaanin hajoamisprosessin. Samaa yhdistettä löytyy myös valkosipulista ja haisunäädän eritteestä. Tämän hajun haistavat kuitenkin vain ne, joiden kehossa on perinnöllistä entsyymiä, joka hajottaa metyylimerkaptaania. Kaikilla ihmisillä ei tätä entsyymiä ole.

Kuinka usein käyt vessassa?

Vessassa käynnin tarve voi olla yhtä tärkeä merkki terveydentilasta kuin virtsan väri ja haju. Normaalisti ihminen käy vessassa kuudesta kahdeksaan kertaa päivässä riippuen siitä, kuinka paljon juo nestettä päivässä. Jos virtsaamisen tarve kuitenkin lisääntyy merkittävästi, se voi johtua jostain seuraavasta syystä:

" Ylivilkas virtsarakko - virtsarakon tahattomat supistukset" Virtsatietulehdus" Interstitiaalinen virtsarakon tulehdus eli kivuliaan virtsarakon oireyhtymä - tauti, joka tulehduttaa ja ärsyttää virtsarakon seinämiä" Hyvänlaatuinen eturauhasen laajeneminen - eturauhasen kasvu puristaa virtsarakkoa ja estää virtsan normaalin poistumisen kehosta" Neurologiset sairaudet, kuten halvaus ja Parkinsonin tauti" Diabetes

Päinvastainen ongelma - vähäinen vessassa käynnin tarve - voi johtua tukkeutumasta tai tulehduksesta. Se saattaa myös olla tulos haitallisista kylpyhuonetottumuksista. Joillakin ihmisillä on tapana pidätellä hätäänsä, jos heillä ei ole tarpeeksi aikaa käydä vessassa. Pidättely voi johtaa virtsarakon venymiseen ja ongelmiin sen tyhjentämisessä.

Käy vessassa tarpeeksi usein. Virtsarakon ongelmat voi välttää juomalla tarpeeksi vettä. Liiallista nesteen juomista kannattaa kuitenkin varoa. Juo vain silloin kun olet janoinen, äläkä noudata orjallisesti kahdeksan lasillista vettä päivässä -neuvoa. Ylimääräinen nesteenjuonti on tarpeellista vain silloin, jos kärsii virtsakivistä.

Jos joudut nousemaan yöllä käydäksesi vessassa, lakkaa juomasta noin neljä tuntia ennen nukkumaanmenoa. Rajoita kofeiinin juomista, sillä se saattaa ärsyttää virtsarakon limakalvoja. Myös alkoholilla on vastaavia vaikutuksia.

Vältä pidättelyä. Käy vessassa välittömästi, kun tunnet tarvetta siihen.

Lähde: WebMD.com

Näitä luetaan!

  1. 1

    AL: Äiti huomasi 15-vuotiaan lapsensa käytöksessä pelottavan muutoksen – tunnustuksesta alkoi perhehelvetti

  2. 2

    Poliisin tarkka-ampuja avasi vahingossa tulen Ranskan presidentin puheen aikana

  3. 3

    Yksi muutos sai 10 vuotta diabeteksesta kärsineen Jennan verensokeriarvot putoamaan – hoitajakin hämmästyi

  4. 4

    Axl Smithin WhatsAppin ”Haippirinki” paljastui – karut viestit julki: ”Bongokausi korkattu”

  5. 5

    Totuus paljastui oikeudessa: Mystiset Peter ja Trevor olivat Axl Smithin mielikuvitushahmoja

  6. 6

    IS paljastaa: Tässä on Suomen naisten hiihtoviestijoukkue

  7. 7

    F1-asiantuntija seurasi Kimi Räikkösen ja Valtteri Bottaksen ajamista testeissä – ”Valtava ero”

  8. 8

    Seksivideoita nähnyt Kasmir kommentoi Axl Smith -tuomiota: ”Olen todella pahoillani”

  9. 9

    Miksi Pärmäkoski putosi mitaleilta? Jari Isometsä sulki pois oletetun vaihtoehdon – ”Niin hullulta kuin se maallikon korvaan kuulostaakin”

  10. 10

    Yksi uhreista ihastui Axl Smithiin syvästi – asiakirjat paljastavat surullisia yksityiskohtia suhteesta

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Axl Smithin WhatsAppin ”Haippirinki” paljastui – karut viestit julki: ”Bongokausi korkattu”

  2. 2

    Diabetes on hiipivä sairaus – tunnista 20 kavalaa merkkiä

  3. 3

    Kuvat: Isännöitsijää odotti asukkaan kodissa puistattava yllätys

  4. 4

    Haiseeko pyykkisi pahalta pesun jälkeen? Näin pääset hajuista eroon

  5. 5

    Se hetki, kun Ryan Gosling tajuaa virheen – näyttelijältä verraton reaktio Oscar-sekoiluun

  6. 6

    Tv-katsojat hieraisivat silmiään: Anssi Kela näkyi neljällä kanavalla yhtä aikaa – ”Onko tässä enää mitään tolkkua”

  7. 7

    Miksi apeat pronssimitalistit repesivät yhtäkkiä nauramaan? Jauhojärvi paljasti IS:lle Niskasen sanat palkintopallilla

  8. 8

    Näin Suomi kikyttää – eri alojen työntekijät kertovat, kuinka kiky-tunnit käytetään: ”Käymällä vessassa ajan kanssa tai keittämällä kahvit”

  9. 9

    Axl Smith näytti kuvaamiaan seksivideoita laulaja Kasmirille

  10. 10

    Yksi uhreista ihastui Axl Smithiin syvästi – asiakirjat paljastavat surullisia yksityiskohtia suhteesta

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Julkkiksilta sataa tukea rumaksi haukutulle Maria Veitolalle – Rakel Liekiltä tyhjentävä kommentti

  2. 2

    Helsinkiläinen Nina, 44, avautuu isäpuolen järkyttävistä teoista: ”Äiti katseli vierestä, mutta ei koskaan puuttunut”

  3. 3

    Kummisetä antoi 10-vuotiaalle tyttärelle lahjarahaa – Kela rokotti koko perheeltä 341,52 euroa/kk

  4. 4

    Traaginen onnettomuus Helsingissä – työkoneen kauha osui kävelijään, nainen kuoli vammoihinsa

  5. 5

    Marika saa Espanjassa pitkiä katseita – suomalaiset nimet, jotka eivät toimi ulkomailla

  6. 6

    Tarkista ja kuuntele: Mikä oli Suomen listaykkösenä, kun sinä synnyit?

  7. 7

    Yleinen virhe wc-pöntöllä: Tästä syystä pyttyyn jää helposti ”jarrutusjäljet”

  8. 8

    4 eri mitoilla varustettua miestä avautuu seksielämästään: ”Teen parhaani sillä, mitä minulla on”

  9. 9

    Anu Saagim haukkui Maria Veitolaa rumaksi suorassa lähetyksessä – Veitola harmistui studioyleisön reaktiosta: ”Yleisö nauraa ja taputtaa”

  10. 10

    Sliipatun pukumiehen kodista paljastui mykistävä yllätys – toukat ryömivät isännöitsijää vastaan

  11. Näytä lisää

Näitä luetaan!

  1. 1

    AL: Äiti huomasi 15-vuotiaan lapsensa käytöksessä pelottavan muutoksen – tunnustuksesta alkoi perhehelvetti

  2. 2

    Poliisin tarkka-ampuja avasi vahingossa tulen Ranskan presidentin puheen aikana

  3. 3

    Yksi muutos sai 10 vuotta diabeteksesta kärsineen Jennan verensokeriarvot putoamaan – hoitajakin hämmästyi

  4. 4

    Axl Smithin WhatsAppin ”Haippirinki” paljastui – karut viestit julki: ”Bongokausi korkattu”

  5. 5

    Totuus paljastui oikeudessa: Mystiset Peter ja Trevor olivat Axl Smithin mielikuvitushahmoja

  6. Näytä lisää
  1. 1

    Axl Smithin WhatsAppin ”Haippirinki” paljastui – karut viestit julki: ”Bongokausi korkattu”

  2. 2

    Diabetes on hiipivä sairaus – tunnista 20 kavalaa merkkiä

  3. 3

    Kuvat: Isännöitsijää odotti asukkaan kodissa puistattava yllätys

  4. 4

    Haiseeko pyykkisi pahalta pesun jälkeen? Näin pääset hajuista eroon

  5. 5

    Se hetki, kun Ryan Gosling tajuaa virheen – näyttelijältä verraton reaktio Oscar-sekoiluun

  6. Näytä lisää
  1. 1

    Julkkiksilta sataa tukea rumaksi haukutulle Maria Veitolalle – Rakel Liekiltä tyhjentävä kommentti

  2. 2

    Helsinkiläinen Nina, 44, avautuu isäpuolen järkyttävistä teoista: ”Äiti katseli vierestä, mutta ei koskaan puuttunut”

  3. 3

    Kummisetä antoi 10-vuotiaalle tyttärelle lahjarahaa – Kela rokotti koko perheeltä 341,52 euroa/kk

  4. 4

    Traaginen onnettomuus Helsingissä – työkoneen kauha osui kävelijään, nainen kuoli vammoihinsa

  5. 5

    Marika saa Espanjassa pitkiä katseita – suomalaiset nimet, jotka eivät toimi ulkomailla

  6. Näytä lisää