Tauno

Terveys

Valikko

Terveys

Virtsan väri ja haju kertovat terveydentilastasi

Virtsan värin, hajun ja koostumuksen muutokset kertovat paljon kehon terveydentilasta. Virtsasta näkee, mitä on syönyt, paljonko on juonut ja mistä sairauksista mahdollisesti kärsii.

Virtsa on tärkeä osa kehon kuona-aineiden poistoprosessia. Sen tehtävänä on hävittää ylimääräistä vettä ja munuaisten verestä suodattamia vesiliukoisia epäpuhtauksia.

Muutokset virtsassa saattavat johtua jostakin harmittomasta syystä, kuten ruokavaliosta. Toisaalta muutos saattaa olla merkki esimerkiksi tulehduksesta tai syövästä.

Tässä muutamia seikkoja, joita virtsasi saattaa kertoa terveydentilastasi:

Värimuutokset. Virtsan keltainen väri johtuu urobiliiniksi kutsutusta väriaineesta. Tuo väri vaihtelee normaalisti kalpean keltaisesta syvän meripihkan väriseksi, riippuen virtsan väkevyydestä. Tummempi virtsa on yleensä merkki siitä, ettei juo tarpeeksi nestettä. Virtsan kalpea väri taas viittaa runsaaseen nesteen juomiseen tai virtsaneritystä lisäävien lääkkeiden käyttöön.

Virtsan värimuutokset voivat olla hyvinkin epätavallisia. Epätavallinen väri ei kuitenkaan välttämättä ole merkki mistään vaarallisesta. Tietyt lääkkeet saattavat muuttaa virtsan värin fluoresenssin vihreäksi tai siniseksi, porkkanat oranssiksi ja vitamiinit keltaisiksi.

Myös perinnöllinen sairaus nimeltä porfyria voi muuttaa virtsan sävyn viininpunaiseksi.Punainen väri on yleensä merkki verisestä virtsasta, mutta ennen paniikkia kannattaa muistaa, että pienikin määrä verta voi muuttaa virtsan väriä merkittävästi. Jos kuitenkin havaitset verta virtsassasi, on hyvä ottaa yhteys lääkäriin välittömästi.

Hajumuutokset. Virtsa ei normaalisti haise kovin vahvalta, joten pistävä haju voi merkitä virtsakivien tulehdusta. Diabeetikoilla veri voi haista makealle elimistöstä poistuvan sokerin takia.

Hajumuutokset voivat myös johtua ruoasta. Esimerkiksi parsan tiedetään muuttavan virtsan hajua merkittävästi. Parsan syöminen synnyttää rikkiyhdiste metyylimerkaptaanin hajoamisprosessin. Samaa yhdistettä löytyy myös valkosipulista ja haisunäädän eritteestä. Tämän hajun haistavat kuitenkin vain ne, joiden kehossa on perinnöllistä entsyymiä, joka hajottaa metyylimerkaptaania. Kaikilla ihmisillä ei tätä entsyymiä ole.

Kuinka usein käyt vessassa?

Vessassa käynnin tarve voi olla yhtä tärkeä merkki terveydentilasta kuin virtsan väri ja haju. Normaalisti ihminen käy vessassa kuudesta kahdeksaan kertaa päivässä riippuen siitä, kuinka paljon juo nestettä päivässä. Jos virtsaamisen tarve kuitenkin lisääntyy merkittävästi, se voi johtua jostain seuraavasta syystä:

" Ylivilkas virtsarakko - virtsarakon tahattomat supistukset" Virtsatietulehdus" Interstitiaalinen virtsarakon tulehdus eli kivuliaan virtsarakon oireyhtymä - tauti, joka tulehduttaa ja ärsyttää virtsarakon seinämiä" Hyvänlaatuinen eturauhasen laajeneminen - eturauhasen kasvu puristaa virtsarakkoa ja estää virtsan normaalin poistumisen kehosta" Neurologiset sairaudet, kuten halvaus ja Parkinsonin tauti" Diabetes

Päinvastainen ongelma - vähäinen vessassa käynnin tarve - voi johtua tukkeutumasta tai tulehduksesta. Se saattaa myös olla tulos haitallisista kylpyhuonetottumuksista. Joillakin ihmisillä on tapana pidätellä hätäänsä, jos heillä ei ole tarpeeksi aikaa käydä vessassa. Pidättely voi johtaa virtsarakon venymiseen ja ongelmiin sen tyhjentämisessä.

Käy vessassa tarpeeksi usein. Virtsarakon ongelmat voi välttää juomalla tarpeeksi vettä. Liiallista nesteen juomista kannattaa kuitenkin varoa. Juo vain silloin kun olet janoinen, äläkä noudata orjallisesti kahdeksan lasillista vettä päivässä -neuvoa. Ylimääräinen nesteenjuonti on tarpeellista vain silloin, jos kärsii virtsakivistä.

Jos joudut nousemaan yöllä käydäksesi vessassa, lakkaa juomasta noin neljä tuntia ennen nukkumaanmenoa. Rajoita kofeiinin juomista, sillä se saattaa ärsyttää virtsarakon limakalvoja. Myös alkoholilla on vastaavia vaikutuksia.

Vältä pidättelyä. Käy vessassa välittömästi, kun tunnet tarvetta siihen.

Lähde: WebMD.com

Näitä luetaan!

  1. 1

    IS paikalla Särkänniemessä: Kaikki neljä delfiiniä lastattu rekkaan – matkaavat lentokentälle poliisisaattueessa?

  2. 2

    Järvi-Suomeen suurhäiriötila: ”Tilanne on aika huolestuttava, peliaikaa muutamia tunteja”

  3. 3

    Maisa Torpan ja Jari-Matti Latvalan omakotitalon ikkunasta upea metsänäköala: ”Ensimmäinen yö uudessa kodissa”

  4. 4

    Perämeri nousee: merihätä uhkasi jopa 160 lammasta – pelastuslaitos tuli hätiin

  5. 5

    Martin, 21, sota kesti vain muutaman viikon ennen kuolemaa – nuoren vänrikin tarina paljastui

  6. 6

    Kuka tai mikä on 3301? Salaliittoteoriat vellovat internetin vaikeimman arvoituksen ympärillä

  7. 7

    10-vuotiaan tytön surman raa’at yksityiskohdat kuohuttavat Yhdysvalloissa – äiti pidätetty

  8. 8

    Animalia: Särkänniemi toimii ala-arvoisella tavalla

  9. 9

    Huippumalli Gisele Bündchen, 35, esitteli upeaa vartaloaan muotikuvauksissa – poseerasi minishortseissa takapuoli pystyssä

  10. 10

    Suuretsinnät Helsingissä – 9-vuotias ui erittäin pitkän matkan kovassa merenkäynnissä

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Näin alkoholinkäyttö näkyy kasvoista – tämä merkki silmien välissä kertoo juomisesta

  2. 2

    Ilmatieteen laitos julkaisi puhuttavan kuvan: Näin Rauli-myrsky iskee Suomeen – ”Sähkökatkoksia tulee ja puita kaatuu”

  3. 3

    Suuretsinnät Helsingissä – 9-vuotias ui erittäin pitkän matkan kovassa merenkäynnissä

  4. 4

    Järvi-Suomeen suurhäiriötila: ”Tilanne on aika huolestuttava, peliaikaa muutamia tunteja”

  5. 5

    HS: Näin seksuaalisesta häirinnästä epäilty suurlähettiläs kohteli naiskollegoitaan

  6. 6

    Vuosien kiusaaminen ajoi Mikon 9-vuotiaan pojan leikkaukseen: ”Katsoin lapseni nukuttamista surullisilla fiiliksillä”

  7. 7

    Skandaali Big Brotherin suorassa lähetyksessä – kaikki onkin käsikirjoitettua? Tv-katsojat raivostuivat

  8. 8

    IS paikalla Särkänniemessä: Kaikki neljä delfiiniä lastattu rekkaan – matkaavat lentokentälle poliisisaattueessa?

  9. 9

    Uutta tietoa Rauli-myrskystä – iskee kovempaa kuin ennustettiin

  10. 10

    Omaiset järkyttyivät kesken äidin hautaamisen – ”Ensimmäinen ajatus oli, että olemme haudanneet väärän ihmisen”

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Skandaalikuvat Usain Boltista leviävät – 20-vuotias opiskelija julkaisi Riosta arkaluontoisia sänkykuvia

  2. 2

    Brittilehti: Usain Boltin kanssa sänkyyn päätynyt 20-vuotias opiskelija kertoo kohuyöstä – ”En ollut koskaan nähnyt mitään vastaavaa”

  3. 3

    Näin alkoholinkäyttö näkyy kasvoista – tämä merkki silmien välissä kertoo juomisesta

  4. 4

    Kaupunkilegenda osoittautui todeksi: IS löysi automyyjien salaisen työkalun – näin raa’asti asiakkaiden autoja arvioidaan

  5. 5

    Tuomas alkoholisoitui ja menetti liikuntakykynsä Thaimaassa, sitten ystävät tulivat apuun – uusin käänne paljastettiin maanantaina TV1:llä

  6. 6

    Kuvat: Heidi rakensi mökin 3000 eurolla – työtunteja takana satoja

  7. 7

    Palsanmäet paljastivat IS:lle: Suomen huutokauppakeisarilla yllättävä sivuvaikutus

  8. 8

    SS: Koko baari räjähti nauramaan savolaismiehen sanoille Turussa – ”Olen edelleen katkera”

  9. 9

    Sietämätön lemu ajoi perheen kodistaan Päijät-Hämeessä – ”Haisee aivan ruumiille”

  10. 10

    Nainen nukahti Ikean sänkyosastolle – ohikulkija nappasi hillittömän kuvan

  11. Näytä lisää

Näitä luetaan!

  1. 1

    IS paikalla Särkänniemessä: Kaikki neljä delfiiniä lastattu rekkaan – matkaavat lentokentälle poliisisaattueessa?

  2. 2

    Järvi-Suomeen suurhäiriötila: ”Tilanne on aika huolestuttava, peliaikaa muutamia tunteja”

  3. 3

    Maisa Torpan ja Jari-Matti Latvalan omakotitalon ikkunasta upea metsänäköala: ”Ensimmäinen yö uudessa kodissa”

  4. 4

    Perämeri nousee: merihätä uhkasi jopa 160 lammasta – pelastuslaitos tuli hätiin

  5. 5

    Martin, 21, sota kesti vain muutaman viikon ennen kuolemaa – nuoren vänrikin tarina paljastui

  6. Näytä lisää
  1. 1

    Näin alkoholinkäyttö näkyy kasvoista – tämä merkki silmien välissä kertoo juomisesta

  2. 2

    Ilmatieteen laitos julkaisi puhuttavan kuvan: Näin Rauli-myrsky iskee Suomeen – ”Sähkökatkoksia tulee ja puita kaatuu”

  3. 3

    Suuretsinnät Helsingissä – 9-vuotias ui erittäin pitkän matkan kovassa merenkäynnissä

  4. 4

    Järvi-Suomeen suurhäiriötila: ”Tilanne on aika huolestuttava, peliaikaa muutamia tunteja”

  5. 5

    HS: Näin seksuaalisesta häirinnästä epäilty suurlähettiläs kohteli naiskollegoitaan

  6. Näytä lisää
  1. 1

    Skandaalikuvat Usain Boltista leviävät – 20-vuotias opiskelija julkaisi Riosta arkaluontoisia sänkykuvia

  2. 2

    Brittilehti: Usain Boltin kanssa sänkyyn päätynyt 20-vuotias opiskelija kertoo kohuyöstä – ”En ollut koskaan nähnyt mitään vastaavaa”

  3. 3

    Näin alkoholinkäyttö näkyy kasvoista – tämä merkki silmien välissä kertoo juomisesta

  4. 4

    Kaupunkilegenda osoittautui todeksi: IS löysi automyyjien salaisen työkalun – näin raa’asti asiakkaiden autoja arvioidaan

  5. 5

    Tuomas alkoholisoitui ja menetti liikuntakykynsä Thaimaassa, sitten ystävät tulivat apuun – uusin käänne paljastettiin maanantaina TV1:llä

  6. Näytä lisää