Pirkka

Terveys

Valikko

Terveys

Näin kehosi kertoo terveydestäsi

Pikaisilla lääkärin vastaanotoilla ei usein ehdi käydä läpi kaikkia mieltä askarruttavia vaivoja.

Tämän vuoksi on entistä tärkeämpää tuntea oma kehonsa ja kuunnella mitä keho haluaa sanoa.

Tässä muutamia womenshealthmag.com-sivustolta poimittuja vaivoja ja niiden mahdollisia selityksiä.

Suu

1. Valkoinen peite kielessä voi tarkoittaa suun hiivatulehdusta. Suussa oleva hiivabakteeritasapaino vi häiriintyä jonkin ulkopuolisen tekijän, kuten antibioottien vuoksi, jolloin hiivan määrä lisääntyy ja kertyy kielen päälle.

2. Tulehtuneet ikenet voivat merkitä raskautta. Turvonneet ikenet ovat yksi raskauden ensimmäisistä merkeistä, joka johtuu hormonaalisista muutoksista. Mikäli ikenesi ovat turvonneet, vuotavat verta ja kuukautisesi ovat myöhässä, saattaa olla viisasta tehdä raskaustesti.

3. Suupielen haavaumat voivat kieliä vitamiinin puutoksesta. Syynä voi olla myös jatkuva huulien lipominen, mikä on syytä lopettaa. B-vitamiinin ja foolihapon puutokset voivat kuivattaa herkkiä suupieliä aiheuttaen niihin haavaumia.

Silmät

1. Harvat kulmakarvat voivat tarkoittaa, ettei kilpirauhanen pumppaa kehoosi tarpeeksi hormoneja. Kilpirauhasen vajaatoiminta on yleisempää naisilla kuin miehillä.

2. Mustat silmänaluset saattavat merkitä allergiaa. Allergian aiheuttama nenän tukkoisuus voi supistaa ja tummentaa nenän ja silmien alueiden verisuonia. Mustat silmänaluset haalenevat, kun selvität mahdollisen allergian aiheuttajan ja hoidat sen lääkkein.

Hiukset

1. Ohenevat hiukset saattavat tulla järkytyksenä naisille. Ongelma koskee yleensä yli 30-vuotiaita, jolloin hormonaaliset muutokset alkavat. Hiusten oheneminen on yleensä perinnöllistä, mutta voi aiheutua myös stressistä, vitamiinin puutoksista, liialliselle elohopealle altistumisesta tai synnyttämisestä.

Iho

1. Ruskeat läiskät voivat tarkoittaa hyvänlaatuista ihosairautta nimeltään melasma, joka usein yhdistetään ehkäisypillereihin. Lääkärit eivät ole varmoja miksi jotkut ehkäisypillerit aiheuttavat näitä tummia läiskiä otsaan, poskiin tai ylähuuleen, mutta se tiedetään että UV-säteet pahentavat asiaa.

2. Pienet keltaiset möykyt saattavat olla rasvapatteja, jotka aiheutuvat korkeasta kolesterolista. Nämä kellertävät möykyt voivat ilmestyä minne tahansa, mutta ovat yleisimpiä polvissa, kyynärpäissä, käsissä ja jaloissa.

3. Takapuolen ihottuma voi johtua keliakiasta, joka voi ilmetä kutiavana punaisena ihottumana tai rakkoina takapuolessa. 10 - 15 % henkilöistä, joilla on gluteiinin intoleranssi kärsivät kyseisestä ihottumasta, mikä voi myös ilmaantua kyynärpäihin ja polviin. Onneksi vaiva poistuu, kun jätät ruokavaliostasi kaikki keliaakikolle sopimattomat ruoka-aineet pois.

Kynnet

1. Lohkeilevat kynnet saattavat merkitä ravintoaineiden, kuten kalsiumin, D-vitamiinin tai sinkin puutosta. Lakkaamattomat kynnet ja tasapainoinen ruokavalio saattavat auttaa vahvistamaan kynsiä. Kynsiä voi myös liottaa iltaisin vedessä noin viisi minuuttia, jonka jälkeen ne kannattaa rasvata AHA-happovoiteella.

Näitä luetaan!

  1. 1

    Pariskunta harrasti seksiä päivittäin vuoden ajan – Mitä haaste teki kolmen lapsen äidin itsetunnolle?

  2. 2

    Putkifirma tarjoutui auttamaan kultamitaliaan kauppaavaa suomalaista olympiavoittajaa – tämä esti aikeet

  3. 3

    Näin Suomen tunnetuin vankikarkuri pakeni eri vankiloista – ”Irrotin kolikolla 150 ruuvia”

  4. 4

    Lentokone osui massiiviseen ilmakuoppaan – syöksyi yli 1 200 metriä muutamissa sekunneissa, 16 loukkaantui

  5. 5

    Yhdysvalloissa löydettiin merkkejä viemärissä asuvista lapsista – ”En ole koskaan kohdannut mitään vastaavaa”

  6. 6

    Helsinki teki päätöksen massiivisesta siltahankkeesta – katso, miltä Suomen pisin silta näyttää valmistuttuaan

  7. 7

    Kuvat: Linderien pihalle ilmestyi 190 senttimetriä iljettävää ”matoa” – ”Vaimo melkein pyörtyi”

  8. 8

    Aviomiehensä 12 vuotta sitten traagisesti menettänyt Jutta Gustafsberg kävi meediolla: ”Saimme yhteyden Petteriin”

  9. 9

    Rion kisoihin matkustavan urheilijan tragedia – armokuolema jo sovittu

  10. 10

    Maisa Torppa suhteestaan ralliautoilija Jari-Matti Latvalaan: ”Olen ihan pilvissä”

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Rion kisoihin matkustavan urheilijan tragedia – armokuolema jo sovittu

  2. 2

    Pariskunta harrasti seksiä päivittäin vuoden ajan – Mitä haaste teki kolmen lapsen äidin itsetunnolle?

  3. 3

    Suomalainen olympiavoittaja myy kultamitaliaan: ”Tarvitsen rahaa putkiremonttiin”

  4. 4

    Näin lapsena kellariin vangittu Natascha Kampusch elää nyt – omistaa talon, jonka tyrmässä virui 8 vuotta

  5. 5

    Vaarallinen raiskaajamurhaaja pääsee huomenna vankilasta – heti säilöön odottamaan karkotusta Suomesta

  6. 6

    Kuvat: Linderien pihalle ilmestyi 190 senttimetriä iljettävää ”matoa” – ”Vaimo melkein pyörtyi”

  7. 7

    Yhdysvalloissa löydettiin merkkejä viemärissä asuvista lapsista – ”En ole koskaan kohdannut mitään vastaavaa”

  8. 8

    Äiti löi 2-vuotiasta useita kertoja kasvoihin – oli lähdössä juhlimaan ja syytti lasta rahojen katoamisesta

  9. 9

    Huomenna vapautuvaa murhaajaraiskaajaa epäillään lenkkeilijätytön murhaajan ja raiskaajan pahoinpitelystä

  10. 10

    Poliisi etsii 12-13-vuotiasta tyttöä Kauniaisissa – epäillään joutuneen seksuaalisen hyväksikäytön uhriksi

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Näin alkoholinkäyttö näkyy kasvoista – tämä merkki silmien välissä kertoo juomisesta

  2. 2

    Indonesialaisella miehellä ikää henkilöllisyystodistuksen mukaan 145 vuotta: ”Haluan vain kuolla”

  3. 3

    Näin lapsena kellariin vangittu Natascha Kampusch elää nyt – omistaa talon, jonka tyrmässä virui 8 vuotta

  4. 4

    Brittilehti penkoi Saara Aallon taustoja ja yllättyi – kyseenalaistaa X Factor -esiintymisen: ”Tiesikö tuomaristo?”

  5. 5

    Poliisi varoittaa uudesta pirullisesta huijauksesta: Katso, mitä laskusi tilinumeron kohdalla lukee

  6. 6

    Tällainen on Michael Monroen Johanna-vaimo – naimisissa jo 13 vuotta

  7. 7

    Kadonneen Brittaneen, 17, kohtalo selvisi – FBI: Jengi piti tyttöä vankinaan ennen surmaamista

  8. 8

    SS: Koko baari räjähti nauramaan savolaismiehen sanoille Turussa – ”Olen edelleen katkera”

  9. 9

    Rion kisoihin matkustavan urheilijan tragedia – armokuolema jo sovittu

  10. 10

    Suuretsinnät Helsingissä – 9-vuotias ui erittäin pitkän matkan kovassa merenkäynnissä

  11. Näytä lisää

Näitä luetaan!

  1. 1

    Pariskunta harrasti seksiä päivittäin vuoden ajan – Mitä haaste teki kolmen lapsen äidin itsetunnolle?

  2. 2

    Putkifirma tarjoutui auttamaan kultamitaliaan kauppaavaa suomalaista olympiavoittajaa – tämä esti aikeet

  3. 3

    Näin Suomen tunnetuin vankikarkuri pakeni eri vankiloista – ”Irrotin kolikolla 150 ruuvia”

  4. 4

    Lentokone osui massiiviseen ilmakuoppaan – syöksyi yli 1 200 metriä muutamissa sekunneissa, 16 loukkaantui

  5. 5

    Yhdysvalloissa löydettiin merkkejä viemärissä asuvista lapsista – ”En ole koskaan kohdannut mitään vastaavaa”

  6. Näytä lisää
  1. 1

    Rion kisoihin matkustavan urheilijan tragedia – armokuolema jo sovittu

  2. 2

    Pariskunta harrasti seksiä päivittäin vuoden ajan – Mitä haaste teki kolmen lapsen äidin itsetunnolle?

  3. 3

    Suomalainen olympiavoittaja myy kultamitaliaan: ”Tarvitsen rahaa putkiremonttiin”

  4. 4

    Näin lapsena kellariin vangittu Natascha Kampusch elää nyt – omistaa talon, jonka tyrmässä virui 8 vuotta

  5. 5

    Vaarallinen raiskaajamurhaaja pääsee huomenna vankilasta – heti säilöön odottamaan karkotusta Suomesta

  6. Näytä lisää
  1. 1

    Näin alkoholinkäyttö näkyy kasvoista – tämä merkki silmien välissä kertoo juomisesta

  2. 2

    Indonesialaisella miehellä ikää henkilöllisyystodistuksen mukaan 145 vuotta: ”Haluan vain kuolla”

  3. 3

    Näin lapsena kellariin vangittu Natascha Kampusch elää nyt – omistaa talon, jonka tyrmässä virui 8 vuotta

  4. 4

    Brittilehti penkoi Saara Aallon taustoja ja yllättyi – kyseenalaistaa X Factor -esiintymisen: ”Tiesikö tuomaristo?”

  5. 5

    Poliisi varoittaa uudesta pirullisesta huijauksesta: Katso, mitä laskusi tilinumeron kohdalla lukee

  6. Näytä lisää