Terveys

Valikko

Näin tupakointi tuhoaa kauneutesi

Tupakka vaarantaa terveyden lisäksi myös kauneuden.

Tohtori.fi-sivusto muistuttaa, että tupakointi vanhentaa ihoa ennenaikaisesti. Tutkimusten mukaan naisilla, jotka ovat tupakoineet päivässä askin tai enemmän 25 vuoden ajan, on viisi kertaa enemmän ryppyjä kuin savuttomilla naisilla.

Useita teoksia tupakoinnin terveyshaitoista kirjoittanut erikoislääkäri Hannu Vierola toteaa, että sauhuttelu vaikuttaa ihon ulkonäköön itse asiassa huomattavasti nopeamminkin.

Vierolan mukaan ensimmäiset merkit ilmaantuvat hampaisiin ja seuraavat iholle.

Keuhkosyöpä- ja sydänriskit tulevat yleensä sen jälkeen, kun ulkonäkö on jo muuttunut.

- Tupakka syö ihon kimmokudokset, ja iho menee ruttuun. Tupakan myrkyt myös kertyvät ihoon. Jos poltat viisi savuketta päivässä, se taatusti näkyy naamasta, Vierola sanoo.

Lääkärin mukaan halvinta kauneudenhoitoa onkin savuttomaksi ryhtyminen.

- Tupakoinnin lopettaminen kaunistaa ihmistä. Iho palautuu ja sen väri paranee. Jopa rypyt voivat oieta jonkin verran, kun tupakoinnin lopettamisen jälkeen tulee pari kiloa lisää painoa.

Miten tupakka vaikuttaa ihoon?

Erikoislääkäri Hannu Vierola kertoo, miten tupakka vaikuttaa ihoon neljällä eri tavalla:

1. Verenkierto heikkenee

Tupakka vaikuttaa heikentävästi verenkiertoon ihon kaikissa kerroksissa. Nuorenkin tupakoitsijan iho muuttuu usein kalpeaksi ja on sävyltään harmahtava.

2. Kimmoisuus katoaa

Ihon kimmoisuudesta huolehtivien elastiini- ja kollageenisäikeiden tuotanto madaltuu tupakoitsijoilla. Tupakoitsijoiden ihosta otetuissa koepaloissa näkyy, että kimmokudos on katkeillut. Säikeet voivat myös epämuodostua. Lopputulos näkyy kasvojen iholla ryppyinä.

3. Estrogeeni vähenee

Tupakoivien naisten kuukautiset loppuvat keskimäärin 2-4 vuotta aiemmin kuin tupakoimattomilla naisilla. Se aiheuttaa vajauksen estrogeenihormonissa, joka ylläpitää ihon terveyttä. Kun estrogeeni laskee ja testosteroni nousee, kasvoille saattaa ilmaantua viiksikarvoitusta.

4. Iho rasittuu mekaanisesti

Savukkeen jatkuva imeminen lisää ryppyjä suupielten ja poskien alueella. Tupakoitsija myös siristelee silmiään savun vuoksi, minkä vuoksi silmänympärysten herkkä ja ohut iho on kovalla rasituksella.

Näitä luetaan!

  1. 1

    Katso tästä, kun Saara Aalto ja Adam Lambert räjäyttivät Wembleyn Bohemian Rhapsodyllaan!

  2. 2

    Saara upeasti jatkoon! Kilpailee huomenna koko X Factor -kilpailun voitosta

  3. 3

    Houtskarin kaksoissurma: Mies ja nainen löytyivät autosta syrjäiseltä hiekkakuopalta

  4. 4

    Katso tästä Saara Aallon maagisen komea finaalibiisi – tuomaritkin ylistivät

  5. 5

    Sebastian Ahon ja Teuvo Teräväisen joukkuekaverilta harvinainen haastattelu – yhä tabu NHL:ssä?

  6. 6

    Suolistosyöpä yleistyy myös nuorilla – tunnista nämä 5 oiretta

  7. 7

    Voittamaton raskaan sarjan maailmanmestari tyrmäsi taas – ottelu Klitschkoa vastaan sai sinetin!

  8. 8

    Kova F1-siirto vireillä – Bottaksen Williams tekemässä jättikaappauksen Mercedekseltä

  9. 9

    Torille! Suomalainen Jesse voitti Yhdysvalloista miljoona dollaria

  10. 10

    Kruununprinsessa Victoria hurmasi Nobel-gaalassa upeassa juhlapuvussaan: ”Täydet viisi pistettä!”

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Suolistosyöpä yleistyy myös nuorilla – tunnista nämä 5 oiretta

  2. 2

    Kirje viipyi yli viikon postissa – Eero, 32, ei päässyt omaan ylennystilaisuuteensa

  3. 3

    Italialaisen mallikaunottaren, 42, härski alastonkuva kauhistuttaa faneja – pani isäpuolensa ja näyttelijä-äitinsä ikuistamaan itsensä jooga-asennossa

  4. 4

    Mitä turmahuoneiston saunassa tapahtui? 4 avointa kysymystä Vuosaaren tragediasta

  5. 5

    Teloituksessa kammottava käänne Alabamassa – teloitettava avasi silmänsä ja haukkoi henkeään

  6. 6

    IS seurasi hetki hetkeltä: Saara Aalto kisaa X Factorin voitosta! ”Olen niin kiitollinen”

  7. 7

    Ystävä petti legendaarisen Sergei Fedorovin – Venäjän supertähti menetti NHL:ssä tienaamansa miljoonat

  8. 8

    Saara Aalto ja puoliso Meri saivat X Factor -tuotannolta harvinaisen poikkeusluvan – ”Ovat vanhempia kuin muut”

  9. 9

    Katso tästä, kun Saara Aalto ja Adam Lambert räjäyttivät Wembleyn Bohemian Rhapsodyllaan!

  10. 10

    Kruununprinsessa Victoria hurmasi Nobel-gaalassa upeassa juhlapuvussaan: ”Täydet viisi pistettä!”

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Poliisi IS:lle: Tällainen tausta Imatran epäillyllä 23-vuotiaalla kolmoismurhaajalla on

  2. 2

    Salkkarit-kaunotar rohkeassa kuvassa – rinnat paistavat läpi henkäyksen ohuesta asusta

  3. 3

    Hänellä oli Linnan juhlien rohkein iltapuku – IS:n lukijat äänestivät illan räväyttävimmän pukeutujan

  4. 4

    Robinin, 18, Linnan juhlat -asussa mukana yksityiskohta, joka jäi monilta huomaamatta – presidentiltä erityinen pyyntö kättelyjonossa

  5. 5

    Suolistosyöpä yleistyy myös nuorilla – tunnista nämä 5 oiretta

  6. 6

    Raivostunut Matti Nykänen perui keikkansa Kanarialla – ravintola joutui maksumieheksi: ”V**ut minä mitään keikkaa vedä”

  7. 7

    Linnan jatkoilla nousi hässäkkä – Heikki Lampela ja Hanna Kärpänen sisään vahvassa juhlatunnelmassa: ”Haluan seikkailuja”

  8. 8

    Matti Vanhasen tyrmäävä naisystävä Heidi säväytti Linnassa – sahaperijättären mekko paljasti dekolteen

  9. 9

    Italialaisen mallikaunottaren, 42, härski alastonkuva kauhistuttaa faneja – pani isäpuolensa ja näyttelijä-äitinsä ikuistamaan itsensä jooga-asennossa

  10. 10

    Suuri lihapullatesti oli yhden pienen pyörykän ylivoimaa – ”Heittämällä paras”

  11. Näytä lisää

Näitä luetaan!

  1. 1

    Katso tästä, kun Saara Aalto ja Adam Lambert räjäyttivät Wembleyn Bohemian Rhapsodyllaan!

  2. 2

    Saara upeasti jatkoon! Kilpailee huomenna koko X Factor -kilpailun voitosta

  3. 3

    Houtskarin kaksoissurma: Mies ja nainen löytyivät autosta syrjäiseltä hiekkakuopalta

  4. 4

    Katso tästä Saara Aallon maagisen komea finaalibiisi – tuomaritkin ylistivät

  5. 5

    Sebastian Ahon ja Teuvo Teräväisen joukkuekaverilta harvinainen haastattelu – yhä tabu NHL:ssä?

  6. Näytä lisää
  1. 1

    Suolistosyöpä yleistyy myös nuorilla – tunnista nämä 5 oiretta

  2. 2

    Kirje viipyi yli viikon postissa – Eero, 32, ei päässyt omaan ylennystilaisuuteensa

  3. 3

    Italialaisen mallikaunottaren, 42, härski alastonkuva kauhistuttaa faneja – pani isäpuolensa ja näyttelijä-äitinsä ikuistamaan itsensä jooga-asennossa

  4. 4

    Mitä turmahuoneiston saunassa tapahtui? 4 avointa kysymystä Vuosaaren tragediasta

  5. 5

    Teloituksessa kammottava käänne Alabamassa – teloitettava avasi silmänsä ja haukkoi henkeään

  6. Näytä lisää
  1. 1

    Poliisi IS:lle: Tällainen tausta Imatran epäillyllä 23-vuotiaalla kolmoismurhaajalla on

  2. 2

    Salkkarit-kaunotar rohkeassa kuvassa – rinnat paistavat läpi henkäyksen ohuesta asusta

  3. 3

    Hänellä oli Linnan juhlien rohkein iltapuku – IS:n lukijat äänestivät illan räväyttävimmän pukeutujan

  4. 4

    Robinin, 18, Linnan juhlat -asussa mukana yksityiskohta, joka jäi monilta huomaamatta – presidentiltä erityinen pyyntö kättelyjonossa

  5. 5

    Suolistosyöpä yleistyy myös nuorilla – tunnista nämä 5 oiretta

  6. Näytä lisää