Jutta

Urheilu

Valikko

Urheilu

Suomen naisille kolmoisvoitto EM-rasteilla

Suomen naiset ottivat hämmästyttävän kolmoisvoiton suunnistuksen EM-kisojen keskimatkalla lauantaina Latvian Ventspilsissä. Hämmästyttävää oli myös se, että mestaruuden vei sairastellut Heli Jukkola ennen todellisen läpimurron tehnyttä Merja Rantasta ja mestaruutta puolustanutta Minna Kauppia.

- Ei tätä pysty uskomaan eikä heti sisäistämään. Olin kaksi päivää sitten valmis näissä kisoissa luovuttamaan, lyömään hanskat naulaan, Jukkola hämmästeli suoritustaan.

Jukkola sai viikko sitten tulomatkalla Latviaan flunssan. Siitä huolimatta hän sijoittui maanantaina sprintissä toiseksi ja oli aamupäivän karsinnassa ratansa nopein.

- Kokemus tällaisessa tilanteessa auttaa. Yksinkertaisesti päätin, että 35 minuuttia on pystyttävä keskittymään. Psyykkaus kaikkiaan oli hirveä. Ei olotila kuitenkaan niin paljon vaikuta vauhtiin, ja vaikka pahaltahan tuntuu, on yritettävä keskittyä suunnistukseen.

- Oli minun onneni, että rata oli suunnistuksellisesti vaikea. Muutaman pienen virheen tein, mutta kyllä niistä ylimääräistä aikaa ehkä puolisentoista minuuttia kertyi, Jukkola totesi.

Jukkola on MM-keskimatkalla ollut kahdesti kolmas ja kerran toinen, kaksi vuotta sitten EM-kisoissa tuli kolmas sija. Viime vuonna hän voitti ikimuistoisen maailmanmestaruuden pitkällä matkalla Minna Kaupin kanssa.

Hyvä meno jatkui

Merja Rantanen on suunnistanut kaikki EM-kisat hyvin: sprintissä hän oli viides ja pitkällä matkalla kuudes. Keskimatkan 5,3 kilometrin radalla hän hävisi Jukkolalle 26 sekuntia.

- Mitali on todella suuri yllätys. Kilpailu jännitti enemmän kuin aiemmin, sillä keskimatka ei ole ollut minun matkani. Se toi myös pientä epävarmuutta. Heti ykkösellä ajatus karkasi ja tuli virhe. Sain myöhemmin Norjan Anne Margrethe Hauskenin (kaksinkertainen Euroopan mestari) kiinni ja kyllä siinä varsinkin loppulenkillä meni hapoille eikä enää loppukiri irronnut, Rantanen totesi.

Hänellä ei aiemmilta vuosilta ole merkittäviä saavutuksia, kahdesti hän ollut mukana arvokisoissa. Uusi valmentaja Juha Taini on kiinnittänyt huomiota ydinasioitten tehostamiseen ja harjoittelun monipuolistamiseen.

- Olen pystynyt harjoittelemaan terveenä ja paremmin kuin aikaisemmin, Rantanen tiivisti.

Minna Kauppi myönsi kisassa olleen liikaa jännitystä.

- Karsinta perjantaina meni niin hyvin. Tein kuitenkin kaksi isoa virheitä, niin kolmosella kuin yleisörastilla, jossa piti juosta edestakaisin, ja hapoillehan siinä meni. Eivät kaikki reitinvalinnatkaan onnistuneet.

- Pää ei tällä kertaa kestänyt paineita, 50 sekuntia mestaria hitaampi Kauppi hymyili.

Myös Katri Lindeqvist selviytyi kisassa hyvin ja sijoittui kahdeksanneksi noin 2,5 minuuttia voittajasta. Maria Rantala (13.) ja Bodil Holmström (25.) sortuivat virheisiin.

Näitä luetaan!

  1. 1

    Teloituksessa kammottava käänne Alabamassa – teloitettava avasi silmänsä ja haukkoi henkeään

  2. 2

    Italialaisen mallikaunottaren, 42, härski alastonkuva kauhistuttaa faneja – pani isäpuolensa ja näyttelijä-äitinsä ikuistamaan itsensä jooga-asennossa

  3. 3

    Hämeenlinnassa asuntopalo: kaksi sairaalaan, kymmenkunta asuntoa tyhjennettiin

  4. 4

    Myrkyttääkö narsisti elämääsi? 7 varoitusmerkkiä

  5. 5

    Poliisioperaatio Kuhmossa päättyi – 40-vuotiaan miehen epäillään syyllistyneen räjähderikokseen

  6. 6

    Ysäribileet Salohallissa työllistivät Lounais-Suomen poliisia: ”Viuhuvaa käsilaukkua, terävää korkokenkää...”

  7. 7

    Mies piti vaimoaan vankina Missourissa – postipakettiin kirjoitettu avunpyyntö pelasti

  8. 8

    Huippukuski kävi ohjastamassa umpihumalassa muutaman voiton – talutettiin lentokentälle

  9. 9

    Sisäpiirin paljastus: Saara Aallolle maksetaan Lontoossa kaikki, Meri-rakas ja ystävät sinnittelevät – ”Hyödynnämme tarjouksia”

  10. 10

    Savolainen petostehtailija vaani uhrejaan verkossa – ennätyksellisessä vyyhdessä 285 huijausta

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Äidin tekemä Excel-taulukko paljasti kylmän totuuden Nikon tilanteesta – näin poika kuittasi 50 000 € velat

  2. 2

    Suuri lihapullatesti oli yhden pienen pyörykän ylivoimaa – ”Heittämällä paras”

  3. 3

    Psykoosiin ajautunut Kanye West palasi julkisuuteen muuttuneena – ensimmäinen kuva räppäristä poistettiin Instagramista nopeasti

  4. 4

    Vuosaaren paloasunnossa ei ollut palovaroitinta – äiti ja lapset kuolivat, perheen isä kuuli suruviestin töissä

  5. 5

    Juho muutti Espanjaan – kämppä on kylmä ja kallis, eikä ilman villasukkia pärjää: ”Välillä pyyhkäisen hometta seinistä”

  6. 6

    Poliisi kertoi lisää Vuosaaren tragediasta: nuorin uhri 2-vuotias, suurimmat tuhot saunassa

  7. 7

    Aasialaismiehen passikuva hylättiin äärimmäisen kiusallisesta syystä

  8. 8

    Näin Patrik Laine asuu Winnipegissä – ”Just ja just osaan käyttää mikroa”

  9. 9

    Italialaisen mallikaunottaren, 42, härski alastonkuva kauhistuttaa faneja – pani isäpuolensa ja näyttelijä-äitinsä ikuistamaan itsensä jooga-asennossa

  10. 10

    Myrkyttääkö narsisti elämääsi? 7 varoitusmerkkiä

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Poliisi IS:lle: Tällainen tausta Imatran epäillyllä 23-vuotiaalla kolmoismurhaajalla on

  2. 2

    Salkkarit-kaunotar rohkeassa kuvassa – rinnat paistavat läpi henkäyksen ohuesta asusta

  3. 3

    WhatsApp katoaa miljoonista puhelimista – katso, onko omasi listalla

  4. 4

    Hänellä oli Linnan juhlien rohkein iltapuku – IS:n lukijat äänestivät illan räväyttävimmän pukeutujan

  5. 5

    Robinin, 18, Linnan juhlat -asussa mukana yksityiskohta, joka jäi monilta huomaamatta – presidentiltä erityinen pyyntö kättelyjonossa

  6. 6

    Tuulenvire paljasti Donald Trumpin omituisen ”asumokan” – netti sekosi lentokentältä napatusta kuvasta

  7. 7

    Todelliset syyt, joiden vuoksi naiset voihkivat seksin aikana

  8. 8

    Raivostunut Matti Nykänen perui keikkansa Kanarialla – ravintola joutui maksumieheksi: ”V**ut minä mitään keikkaa vedä”

  9. 9

    Linnan jatkoilla nousi hässäkkä – Heikki Lampela ja Hanna Kärpänen sisään vahvassa juhlatunnelmassa: ”Haluan seikkailuja”

  10. 10

    Matti Vanhasen tyrmäävä naisystävä Heidi säväytti Linnassa – sahaperijättären mekko paljasti dekolteen

  11. Näytä lisää

Näitä luetaan!

  1. 1

    Teloituksessa kammottava käänne Alabamassa – teloitettava avasi silmänsä ja haukkoi henkeään

  2. 2

    Italialaisen mallikaunottaren, 42, härski alastonkuva kauhistuttaa faneja – pani isäpuolensa ja näyttelijä-äitinsä ikuistamaan itsensä jooga-asennossa

  3. 3

    Hämeenlinnassa asuntopalo: kaksi sairaalaan, kymmenkunta asuntoa tyhjennettiin

  4. 4

    Myrkyttääkö narsisti elämääsi? 7 varoitusmerkkiä

  5. 5

    Poliisioperaatio Kuhmossa päättyi – 40-vuotiaan miehen epäillään syyllistyneen räjähderikokseen

  6. Näytä lisää
  1. 1

    Äidin tekemä Excel-taulukko paljasti kylmän totuuden Nikon tilanteesta – näin poika kuittasi 50 000 € velat

  2. 2

    Suuri lihapullatesti oli yhden pienen pyörykän ylivoimaa – ”Heittämällä paras”

  3. 3

    Psykoosiin ajautunut Kanye West palasi julkisuuteen muuttuneena – ensimmäinen kuva räppäristä poistettiin Instagramista nopeasti

  4. 4

    Vuosaaren paloasunnossa ei ollut palovaroitinta – äiti ja lapset kuolivat, perheen isä kuuli suruviestin töissä

  5. 5

    Juho muutti Espanjaan – kämppä on kylmä ja kallis, eikä ilman villasukkia pärjää: ”Välillä pyyhkäisen hometta seinistä”

  6. Näytä lisää
  1. 1

    Poliisi IS:lle: Tällainen tausta Imatran epäillyllä 23-vuotiaalla kolmoismurhaajalla on

  2. 2

    Salkkarit-kaunotar rohkeassa kuvassa – rinnat paistavat läpi henkäyksen ohuesta asusta

  3. 3

    WhatsApp katoaa miljoonista puhelimista – katso, onko omasi listalla

  4. 4

    Hänellä oli Linnan juhlien rohkein iltapuku – IS:n lukijat äänestivät illan räväyttävimmän pukeutujan

  5. 5

    Robinin, 18, Linnan juhlat -asussa mukana yksityiskohta, joka jäi monilta huomaamatta – presidentiltä erityinen pyyntö kättelyjonossa

  6. Näytä lisää