Niko, Niklas, Niilo

Viihde

Valikko

Viihde

Hector luopui sokerista ja viljasta – laihtui 20 kiloa kolmessa kuukaudessa

TAINOLA SHOW
Syksyllä kiertueelle lähtevä muusikko Hector kertoo Tainola Show’ssa, miksi hän jaksaa vielä konsertoida.
Siitä on jo puolivuosisataa, kun nuori Heikki ”Hector” Harma, lauloi Palkkasoturin. Miettiessään tuota aikaa hän sanoo, että kappaleessa purkautui hänen teiniangstiaan.

Kun Hector istahtaa Tainola Show’n nahkasohvalle, ei voi olla huomaamatta miehen aiempaa hoikempaa olemusta. Hän naurahtaa haluavansa olla marraskuussa alkavan Muisti-kiertueensa aloitushetkenä samoissa mitoissa kuin uran alussa.

– Tavoite on olla samassa painossa kuin Palkkasoturia tehdessäni. Painoni on pudonnut ruokavalion ja ravitsemusvalmentajan sekä treenin avulla lähemmäs 20 kiloa, hän paljastaa Tainola Show’ssa.


– Olen jättänyt sokerin ja viljat pois, näin kilot ovat tippuneet kolmessa kuukaudessa, hän iloitsee.

Treenaamisen kanssa Hector on joutunut kikkailemaan, sillä hänen molemmat lonkkansa ovat kuluneet.

– Kilojen tiputtua olen pystynyt siirtämään lonkkaleikkausta vuodella eteenpäin. Tosin en voi juosta tai pelata korista, mutta harrastan vesilajeja ja kuntokävelyä. Painon pudotuksen vuoksi käyn salilla treenaamassa lihaksia, etteivät paikat ala roikkua, hän naurahtaa.

Marraskuussa alkavan Muisti-konserttikiertueen lisäksi Hectorilla on tekeillä pian julkaistava single ja albumillinen uutta musiikkia. Hän on pyhittänyt vuoden kirjankin tekemiseen.

– Kerron kirjassa muun muassa kasvutarinani ja miten Helsinki on vuosikymmenten varrella muuttunut. En kerro kaikkea, sillä arkun kansi menee kiinni ennen kuin aukaisen kaiken, hän virnuilee.

Hartwall-arenaan päättyvällä Muisti-kiertueellaan Hectorilla on mukana suuri ryhmä. Kuulijoille on luvassa kolmituntinen konsertti, jossa kuullaan musiikkia 60-luvulta tähän päivään.

Hector esittää omia kappaleitaan, mutta myös Beatlesien ja muiden tuttujen lauluja. Yleisö saa myös nähdä Hectorin elämästä tuokiokuvia, sillä suurelle kankaalle heijastetaan kuvia hänen elämänsä varrelta.

Suuren kiitoksen tuesta Hector antaa myös vaimolleen Sarita Harmalle. Hän myöntää, ettei taiteilijan kanssa ole aina helppo elää.

– Jokainen sen tietää. Kolhuja on liitossamme tullut ja monta kertaa olen anteeksi pyytänyt. Kun on rakkautta, elämä kulkee siinä mukana. Koettelemukset on tarkoitettu elettäviksi ja kestettäviksi, hän sanoo.

Näitä luetaan!

  1. 1

    Poptähti Robinilla, 18, Linnan juhlien erikoisin puku ja eriparikengät – katso kuva! Aikoo maistella kuuluisaa boolia

  2. 2

    Kike Elomaa kohahdutti Linnassa – onko tässä itsenäisyyspäivän antavin kaula-aukko?

  3. 3

    Riku Rantala ja Tunna Milonoff astelivat Linnan juhliin – tyrmäävän kauniit vaimot varastivat huomion

  4. 4

    Esikoistaan odottava Jaana Pelkonen asteli Linnaan ”diskopallona” – kimalteleva paljettipuku korosti vauvavatsaa

  5. 5

    Kansanedustaja Tytti Tuppuraista, 40, ei ole tunnistaa – astelee Linnaan tyrmäävänä tiukassa punaisessa mekossa

  6. 6

    612-kulkueen lähtöpaikalla joukkotappelu, anarkistit yrittivät häiritä – IS seuraa hetki hetkeltä

  7. 7

    Suora lähetys juuri nyt – IS seuraa Linnan juhlia hetki hetkeltä: Kirkon edustajat aloittivat toisen kättelyn

  8. 8

    Kuva: Klassinen kömmähdys presidentin edessä – puoliso astui vuoden pakolaisnaisen mekon päälle

  9. 9

    Pelaa Suomi-visaa: Vain suomalainen tietää vastauksen näihin 40 kysymykseen

  10. 10

    Poliisi epäilee: suomalainen anarkisti kävi ruotsalaisen uusnatsin kimppuun poliisiautossa

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Thaimaan-lento yli 21 tuntia myöhässä – Huhut liikkuvat hermostuneiden matkustajien kesken

  2. 2

    Neljä jättihittiä! Tällainen oli Saara Aallon Senaatintorin show – vitsaili Suomen kylmästä säästä

  3. 3

    Muistatko nämä? Linnan juhlien ikimuistoisimmat tyylit vuodesta 1960

  4. 4

    Salainen sähköposti Johaugista paljastui: Norjan hiihtoliiton työntekijät käskettiin hiljaiseksi

  5. 5

    Cheryl, 3, siepattiin uimarannalta 46 vuotta sitten – Australian poliisi uskoo tehneensä merkittävän läpimurron tapauksen tutkinnassa

  6. 6

    Pelaa Suomi-visaa: Vain suomalainen tietää vastauksen näihin 40 kysymykseen

  7. 7

    Kuvat ja video rajusta välikohtauksesta: Vastarintaliikkeen mielenosoittajaa lyötiin – poliisi taltutti hyökkääjän

  8. 8

    Brittimedia hehkuttaa Saara Aallon Helsingin-keikkaa: ”Eeppinen kotiinpaluu!”

  9. 9

    612-kulkueen lähtöpaikalla joukkotappelu, anarkistit yrittivät häiritä – IS seuraa hetki hetkeltä

  10. 10

    Erja-vaimon reaktio Toni Vilanderin Ferrarin kyydissä on näkemisen arvoinen – ”Tän jälkeen sä et aja enää yhtään kisaa!”

  11. Näytä lisää
  1. 1

    Poliisi IS:lle: Tällainen tausta Imatran epäillyllä 23-vuotiaalla kolmoismurhaajalla on

  2. 2

    WhatsApp katoaa miljoonista puhelimista – katso, onko omasi listalla

  3. 3

    7 yleisen syövän varhaiset varoitusmerkit – tunnista ajoissa

  4. 4

    Raakel Lignellin raju painonpudotus ja tiukka ruokavalio johtivat pysyviin terveysongelmiin: ”Riistäytyi vähän käsistä”

  5. 5

    Tuulenvire paljasti Donald Trumpin omituisen ”asumokan” – netti sekosi lentokentältä napatusta kuvasta

  6. 6

    Perhesyyt eivät painaneet? Mika Salolla teoria Nico Rosbergin lopettamisesta: ”Kukaan ei tajua sitä…”

  7. 7

    Todelliset syyt, joiden vuoksi naiset voihkivat seksin aikana

  8. 8

    Nainen teki ”pettämistestin” poikaystävälleen – lopputulos ei ilahduttanut, videolla jo 6 miljoonaa katselukertaa

  9. 9

    Aleksi Valavuori julkaisi matkakuvan Los Angelesista: maisemaotos paljastuikin Ikean sisustustauluksi – some repesi

  10. 10

    Eija, 32, huomasi vauvansa olevan erilainen – elämä muuttui pikkuhiljaa painajaiseksi

  11. Näytä lisää

Näitä luetaan!

  1. 1

    Poptähti Robinilla, 18, Linnan juhlien erikoisin puku ja eriparikengät – katso kuva! Aikoo maistella kuuluisaa boolia

  2. 2

    Kike Elomaa kohahdutti Linnassa – onko tässä itsenäisyyspäivän antavin kaula-aukko?

  3. 3

    Riku Rantala ja Tunna Milonoff astelivat Linnan juhliin – tyrmäävän kauniit vaimot varastivat huomion

  4. 4

    Esikoistaan odottava Jaana Pelkonen asteli Linnaan ”diskopallona” – kimalteleva paljettipuku korosti vauvavatsaa

  5. 5

    Kansanedustaja Tytti Tuppuraista, 40, ei ole tunnistaa – astelee Linnaan tyrmäävänä tiukassa punaisessa mekossa

  6. Näytä lisää
  1. 1

    Thaimaan-lento yli 21 tuntia myöhässä – Huhut liikkuvat hermostuneiden matkustajien kesken

  2. 2

    Neljä jättihittiä! Tällainen oli Saara Aallon Senaatintorin show – vitsaili Suomen kylmästä säästä

  3. 3

    Muistatko nämä? Linnan juhlien ikimuistoisimmat tyylit vuodesta 1960

  4. 4

    Salainen sähköposti Johaugista paljastui: Norjan hiihtoliiton työntekijät käskettiin hiljaiseksi

  5. 5

    Cheryl, 3, siepattiin uimarannalta 46 vuotta sitten – Australian poliisi uskoo tehneensä merkittävän läpimurron tapauksen tutkinnassa

  6. Näytä lisää
  1. 1

    Poliisi IS:lle: Tällainen tausta Imatran epäillyllä 23-vuotiaalla kolmoismurhaajalla on

  2. 2

    WhatsApp katoaa miljoonista puhelimista – katso, onko omasi listalla

  3. 3

    7 yleisen syövän varhaiset varoitusmerkit – tunnista ajoissa

  4. 4

    Raakel Lignellin raju painonpudotus ja tiukka ruokavalio johtivat pysyviin terveysongelmiin: ”Riistäytyi vähän käsistä”

  5. 5

    Tuulenvire paljasti Donald Trumpin omituisen ”asumokan” – netti sekosi lentokentältä napatusta kuvasta

  6. Näytä lisää