Senja

Viihde

Valikko

Viihde

Muodokas alusvaatemalli paljasti täydellisen takapuolensa salaisuuden: pizzaa, donitseja ja kyykkyjä!

täydellinen takapuoli
Brittiläinen alusvaatemalli Iskra Lawrence näyttää pitkää nenää laihdutuskuureille mutta suosii herkkuja ja treenaamista.
Kauneusihanteet tulevat ja menevät ja kauneus on katsojan silmässä, sehän tiedetään.

Mikäli mielii saada syystä tai toisesta itselleen muhkean takamuksen, mikä neuvoksi?

Asiaa kannattanee kysäistä Iskra Lawrencelta, jonka IS esitteli joulukuussa.

Kyseessä on 25-vuotias, muodokas brittiläinen alusvaatemalli, joka vannoo luonnollisuuden ja runsauden nimeen. Plusmalliksikin luonnehdittu muotovalio on saanut kurveistaan kritiikkiä jopa omalta perheeltään, mutta porskuttaa siitä huolimatta kovassa nousukiidossa mallimaailmassa.

Tätä nykyä Lawrencen seuraajamäärä on Instgramissa jo yli 2 miljoonaa, mutta miten ihmeessä nainen säilyttää hillittömät kurvinsa - erityisesti muhkean takamuksen?



Jos kuva ei näy, voit katsoa sen tästä.

Ensinnäkin, Lawrence ei ole laihduttanut seitsemään vuoteen.

– Se on mahtavaa, en tunne enää paineita, Lawrence iloitsi The Daily Starille.

– Voin mennä ulos ystävieni kanssa ja syödä pizzaa, mutta kuuntelen myös vartaloani.

Avainsana on kuulemma maltillisuus sekä oman vartalonsa vahvuuksien tunteminen.

– En halua syödä pizzoja ja donitseja ihan joka päivä, koska haluan tuntea oloni kevyeksi ja terveelliseksi. Kaikki on kiinni maltillisuudesta, mutten tunne myöskään syyllisyyttä. Ja se tuntuu hyvältä.



Jos kuva ei näy, voit katsoa sen tästä.

Lawrence keskittyy naisellisiin muotoihinsa ja niiden kehittämiseen eikä yritäkään tavoitella langanlaihaa olemusta. Ja kehittäminen - se vaatii treeniä ja hien vuodatusta.

– Tarvitset vain 30 minuuttia saadaksesi hien pintaan ja endorfiinit liikkeelle. Kyykyt ovat oma juttuni, hän kertoo.

– Käytän treenaamista palkintona, joten yritän aina muistaa miten hyvältä treenin jälkeen tuntuu, jos treenimotivaation kanssa on ongelmia.



Mikäli video ei näy, voit katsoa sen tästä.

Oheisen videon yhteyteen Lawrence on kirjoittanut:

– Mmmm... Tämän vuoksi teen kyykkyjä, koska suklaa on rakas!



Jos video ei näy, voit katsoa sen tästä.



Jos kuva ei näy, voit katsoa sen tästä.



Jos kuva ei näy, voit katsoa sen tästä.

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Karmea tapaturma johti kokeneen työntekijän kuolemaan konepajalla Jyväskylässä

    2. 2

      Murhasta elinkautista istunut 39-vuotias nainen pääsee vapaaksi – murhasi miehen hyvin raa’alla tavalla

    3. 3

      Marit Björgenin jättihauikset taas huomion kohteena – Kike Elomaalla vahva näkemys norjalaisen hurjista lihaksista

    4. 4

      Makwan Amirkhani ja Heli Rantanen kauhistelivat Janne Ahosen aamupalaa: ”Se oli pelottava”

    5. 5

      Sarjahukuttajan paikka vankilan hierarkiassa voi olla karu – näin toimii systeemi kaltereiden takana

    6. 6

      Kommentti: Berner-farssi voi käydä Sipilälle kalliiksi

    7. 7

      VS: Pelaajan vanhempi kavalsi 6 000 euroa 12-vuotiaiden joukkueelta – ”Tuntuu hyvinkin epätoivoisen ihmisen teolta”

    8. 8

      Maria Veitola pikkubikineissä – kommentoi kuvaa ytimekkäästi: ”Peruskannut”

    9. 9

      Trump toisti Valkoisessa talossa väitettä, jonka faktantarkistajat ovat kumonneet

    10. 10

      Android-haittaohjelmasta vapaata riistaa: Pankkitilejä tyhjennetään jo

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Kahdeksan lapsen yh-äiti on ”liian kaunis töihin”: ”Miehet näkevät minut vain seksisymbolina”

    2. 2

      Ensitreffit alttarilla -tähti julkaisi kuvan vauvansa kanssa – tarkkasilmäiset fanit huomasivat kivuliaan sairauden

    3. 3

      Marit Björgenin jättihauikset taas huomion kohteena – Kike Elomaalla vahva näkemys norjalaisen hurjista lihaksista

    4. 4

      Naku-uikkari on kesän kuumin uimapukutrendi – aivan kuin päällä ei olisi yhtään mitään

    5. 5

      Android-haittaohjelmasta vapaata riistaa: Pankkitilejä tyhjennetään jo

    6. 6

      Katso listat: Näin on käynyt S- ja K-ryhmien alentamille hinnoille

    7. 7

      Syyte: hampurilaisketjun toimitusjohtaja kahmi 1,8 miljoonaa – veti jopa päiväkassat liiveihinsä ja suunnitteli muuttoa Australiaan

    8. 8

      Tässä ovat Tanssii tähtien kanssa -kilpailijat – mukana Musta Barbaari ja Eevi Teittinen

    9. 9

      Auervaaroja netissä jahtaava Tuula, 74, täräytti valemajurille: ”Minä en maksa penniäkään” – huijarin vastaus oli paljon puhuva

    10. 10

      Trump aloitti muutokset – jäädyttää palkankorotukset

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Juo aamulla vettä tyhjään vatsaan – 8 mahtavaa vaikutusta

    2. 2

      Auervaaroja netissä jahtaava Tuula, 74, täräytti valemajurille: ”Minä en maksa penniäkään” – huijarin vastaus oli paljon puhuva

    3. 3

      Kahdeksan lapsen yh-äiti on ”liian kaunis töihin”: ”Miehet näkevät minut vain seksisymbolina”

    4. 4

      Ensitreffit alttarilla -tähti julkaisi kuvan vauvansa kanssa – tarkkasilmäiset fanit huomasivat kivuliaan sairauden

    5. 5

      Serbian seksikkäin laulaja Milica, 25, purskahti korsetistaan ulos kesken keikan – yleisö villiintyi

    6. 6

      Ei herkkohermoisille: Tältä näyttää työuupumus sairaalassa

    7. 7

      Nainen synnytti salaa vessassa – raskaudesta tietämättömät vanhemmat havahtuivat pamaukseen

    8. 8

      Uimapukumalli Chrissy Teigen jakoi rehellisen kuvan reisistään – miehet hämmentyivät: ”Olen katsonut tätä jo minuutin, ja...”

    9. 9

      Kaikki irti Whatsappista! Tiesitkö jo nämä 9 kätevää kikkaa?

    10. 10

      Poliisi IS:lle: Näin sarjahukuttaja jäi kiinni – ”Hänellä oli itsellään tiedossa...”

    11. Näytä lisää

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Karmea tapaturma johti kokeneen työntekijän kuolemaan konepajalla Jyväskylässä

    2. 2

      Murhasta elinkautista istunut 39-vuotias nainen pääsee vapaaksi – murhasi miehen hyvin raa’alla tavalla

    3. 3

      Marit Björgenin jättihauikset taas huomion kohteena – Kike Elomaalla vahva näkemys norjalaisen hurjista lihaksista

    4. 4

      Makwan Amirkhani ja Heli Rantanen kauhistelivat Janne Ahosen aamupalaa: ”Se oli pelottava”

    5. 5

      Sarjahukuttajan paikka vankilan hierarkiassa voi olla karu – näin toimii systeemi kaltereiden takana

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Kahdeksan lapsen yh-äiti on ”liian kaunis töihin”: ”Miehet näkevät minut vain seksisymbolina”

    2. 2

      Ensitreffit alttarilla -tähti julkaisi kuvan vauvansa kanssa – tarkkasilmäiset fanit huomasivat kivuliaan sairauden

    3. 3

      Marit Björgenin jättihauikset taas huomion kohteena – Kike Elomaalla vahva näkemys norjalaisen hurjista lihaksista

    4. 4

      Naku-uikkari on kesän kuumin uimapukutrendi – aivan kuin päällä ei olisi yhtään mitään

    5. 5

      Android-haittaohjelmasta vapaata riistaa: Pankkitilejä tyhjennetään jo

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Juo aamulla vettä tyhjään vatsaan – 8 mahtavaa vaikutusta

    2. 2

      Auervaaroja netissä jahtaava Tuula, 74, täräytti valemajurille: ”Minä en maksa penniäkään” – huijarin vastaus oli paljon puhuva

    3. 3

      Kahdeksan lapsen yh-äiti on ”liian kaunis töihin”: ”Miehet näkevät minut vain seksisymbolina”

    4. 4

      Ensitreffit alttarilla -tähti julkaisi kuvan vauvansa kanssa – tarkkasilmäiset fanit huomasivat kivuliaan sairauden

    5. 5

      Serbian seksikkäin laulaja Milica, 25, purskahti korsetistaan ulos kesken keikan – yleisö villiintyi

    6. Näytä lisää