Eija

Viihde

Valikko

Viihde

Michael Monroe, 54, pelkäsi keikkauransa päättyvän 9 vuotta sitten – yksi neuvo pelasti: ”Kolmen kuukauden jälkeen olin kuin uudestaan syntynyt”

Roosa nauha
Michael Monroe on suunnitellut uuden Roosa nauhan. Hän on otettu kunniasta.
Vuoden 2016 Roosa nauhan suunnitellut muusikko Michael Monroe kertoi nauhan julkistamistilaisuudessa torstaiaamuna olevansa otettu siitä, että hänet valittiin nauhan suunnittelijaksi. Nauhaa koristavat tähdet ja sydämet, joita Monroe liittää usein nimikirjoitukseensakin.

– Tähdet edustavat valoa ja sydämet rakkautta. Musiikki on elämäni rakkaus ja se, että musiikkini voi auttaa vaikeaa sairautta vastaan taistelevaa ihmistä, on hienointa tässä ammatissa, Monroe sanoo.

Syöpäsäätiön järjestämässä Roosa nauhan julkistamistilaisuudessa yksi puheenaiheista oli terveys ja siitä huolen pitäminen. Monroelle terveys on tärkeä arvo, jota hän vaalii parhaansa mukaan.

– Yritän liikkua niin paljon kuin on mahdollista. En voi koskaan antaa itseni rapistua liikaa, koska ammattini vaatii, että minulla on hyvä peruskunto, että pystyn tehdä sitä, mitä teen lavalla.

– Parasta ja mieluisinta voimistelua on se, mitä teen on lavaesiintyminen, koska siinä on motivaatio kohdillaan. Pitää vetää täysillä. Siinä menee sellaisiin sfääreihin, että on vähän kuin yli-ihminen, Monroe kuvailee.


54-vuotias Monroe sanoo, että on huomannut iän myötä, kuinka kroppa ei enää kestä lavariehumista samalla tavalla kuin parikymppisenä

– Yöllä myöhemmin jomottaa ja sen tuntee, jos on riehunut ylimääräistä. Vartalo kyllä muistuttaa yllä siitä, mitä tuli tehtyä.

Vuonna 2007 voimakkaasta selkäkivusta kärsinyt Monroe ajatteli, ettei kroppa enää kestä vaativaa esiintymistä. Nyt yhdeksän vuotta myöhemmin Monroe kuvailee olevansa ”kuin uudestaan syntynyt.”

– Liike on lääke. Minulla on pahaa luunkulumaa alaselässä. Kävin kolmella eri fysioterapeutilla, joista kaikki antoivat saman neuvon: pidä syvistä vatsalihaksista huolta. Aloin tehdä syviä vatsalihasliikkeitä keskittyneesti, koska niitä ei voi tuosta noin vaan huidella. Kolmen kuukauden jälkeen tuli sellainen fiilis, että olen kuin uudestaan syntynyt.

Monroe sanoo, että mitä paremmassa kunnossa hän fyysisesti on, sitä paremmin hän myös laulaa ja esiintyy.

– Eiväthän ihmiset halua nähdä lavalla jotain, joka huhkuu ja puhkuu naama punaisena kaljavatsan kanssa. Pitää olla aika timmissä kunnossa ja esiintymisen pitää näyttää helpolta, se on osa juttua myös.


Kuntoilun lisäksi ruokavaliosta huolen pitäminen on Monroelle tärkeää.

– Yritän syödä elääkseni, enkä elää syödäkseni.

Monroe ei syö punaista lihaa, eikä kanaa.

– Kalaa vielä syön, mutta mietin kalansyömisen jättämistä, kun kalat kai kärsivät kauheasti.

– Nehän ovat eläimiä ja niillä on tunteet. Jostain syystä ihminen luulee, etteivät kalat tai ravut tunne mitään, kun ne heitetään jonnekin kiehuvaan veteen. Menepä itse kylpyammeeseen, jossa on kiehuvaa vettä ja totea, ettei tunnu miltään, Monroe sanoo tuohtuneena ja jatkaa.

– Kaloilta vedetään leuat auki ja heitetään takaisin veteen catch and release -tyyliin. Kivat sille kalalle, että revitään leuat auki ja ollaan vaan, että: Kiitti, kaveri! Jatka vaan matkaa. Olen miettinyt sitä niin, että jos ihmisen pään vetää veden alle ja leuka auki, ja sanotaan, että: Terve vaan ja onnea.

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Stubb opetti Trumpille faktoja Ruotsista – viesti sytytti kiivaan keskustelun

    2. 2

      Maria Veitola mykistyy Saara Aallon prinsessamaailmasta: ”Onko Saara minkä asteen hörhö”

    3. 3

      Bill Gates varoittaa: Tähän uhkaan ihmiskunta ei ole varautunut riittävästi, kymmenien miljoonien henki vaarassa

    4. 4

      Riipaiseva video: Mies kosi tyttöystäväänsä täydessä ostoskeskuksessa – romanttinen ele päättyi järkyttävään nöyryytykseen

    5. 5

      Vappu Pimiä ja Kiira Korpi tyrmäävinä Tanssii tähtien kanssa -ohjelmassa sääret paljastavissa minimekoissa

    6. 6

      Hiihtoloman kunniaksi lunta tulossa myös Etelä-Suomeen: jopa 10 senttiä! ”Pakkasella koko maa”

    7. 7

      Nokian tapon yrityksestä epäilty 18-vuotias valehteli poliisille: kengät eteisessä herättivät huomion – ”Tyttö on edelleen sairaalassa”

    8. 8

      Poliisi IS:lle: Tila-auto törmäsi ilmeisesti tahallaan, teinien mopoauto kohteeksi sattumalta

    9. 9

      Aluksi Antin, 32, koukkuun nappasi hauki – mutta siihen haukeen iskikin oikein jättiläishauki

    10. 10

      Patrik Laineelle jälleen ylistystä – ”uskomaton” laukaus saa kehuja: ”Et näe muiden tekevän sellaisia maaleja”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Pekka Vähäsöyrinki tunnusti Mika Myllylän haudalla, milloin dopinginkäyttö alkoi: ”Siinä hetkessä annoin periksi”

    2. 2

      Donald Trumpilta outo viittaus Ruotsiin: ”Katsokaa, mitä tapahtui eilen illalla Ruotsissa – kuka olisi uskonut?”

    3. 3

      Riipaiseva video: Mies kosi tyttöystäväänsä täydessä ostoskeskuksessa – romanttinen ele päättyi järkyttävään nöyryytykseen

    4. 4

      Tässä on vedenpitävä todiste SM-liigan maaliskandaalista: ”Miten joku voi kuvitella, että tuo on maali?”

    5. 5

      Bill Gates varoittaa: Tähän uhkaan ihmiskunta ei ole varautunut riittävästi, kymmenien miljoonien henki vaarassa

    6. 6

      Kari, 69, sai tylyn päätöksen ajokortista – näin hän ratkaisi asian edukseen

    7. 7

      17-vuotiaat tyttö ja poika kuolivat pakettiauton ja mopoauton nokkakolarissa Sastamalassa

    8. 8

      Poliisi IS:lle: Tila-auto törmäsi ilmeisesti tahallaan, teinien mopoauto kohteeksi sattumalta

    9. 9

      Stubb opetti Trumpille faktoja Ruotsista – viesti sytytti kiivaan keskustelun

    10. 10

      Poliisi epäilee henkirikosta – teinityttö ja -poika kuolivat nokkakolarissa Sastamalassa

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Prisman kassamyyjä sai pyörätuolimiehen itkemään Helsingissä – jonossa ollut Jatta riensi apuun: ”Olin niin kiukkuinen”

    2. 2

      Takavuosien seksisymboli Outi Alanen 50 vuotta – katosi tv:stä eikä saa näyttelijän töitä: ”En kuulu hyvä veli -verkostoon”

    3. 3

      Kauniin naisen tavallisen näköisestä Instagram-kuvasta yllättäen nettihitti: ”Kaikkien aikojen traagisin otos”

    4. 4

      Tutkijat tekivät pelottavan löydön merenpohjasta 10 kilometrin syvyydestä

    5. 5

      MTV: Saara Aalto kärsii kiusallisesta ja kivuliaasta naistentaudista: ”Ei parannuskeinoa”

    6. 6

      Nuori mies jäi kiinni pettämisestä nololla tavalla – typerä töppäys sosiaalisessa mediassa kavalsi

    7. 7

      Mies teki klassisen virheen aamutuimaan – lattiat menivät pilalle

    8. 8

      Kanadan hurmuriministeri sai Ivanka Trumpin pasmat sekaisin – flirttaileva kuva leviää vauhdilla

    9. 9

      Pekka Vähäsöyrinki tunnusti Mika Myllylän haudalla, milloin dopinginkäyttö alkoi: ”Siinä hetkessä annoin periksi”

    10. 10

      Jasse-vauva lakkasi hengittämästä, isä ei epäröinyt hetkeäkään – ”Hän rakasti meidän pojan henkiin”

    11. Näytä lisää

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Stubb opetti Trumpille faktoja Ruotsista – viesti sytytti kiivaan keskustelun

    2. 2

      Maria Veitola mykistyy Saara Aallon prinsessamaailmasta: ”Onko Saara minkä asteen hörhö”

    3. 3

      Bill Gates varoittaa: Tähän uhkaan ihmiskunta ei ole varautunut riittävästi, kymmenien miljoonien henki vaarassa

    4. 4

      Riipaiseva video: Mies kosi tyttöystäväänsä täydessä ostoskeskuksessa – romanttinen ele päättyi järkyttävään nöyryytykseen

    5. 5

      Vappu Pimiä ja Kiira Korpi tyrmäävinä Tanssii tähtien kanssa -ohjelmassa sääret paljastavissa minimekoissa

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Pekka Vähäsöyrinki tunnusti Mika Myllylän haudalla, milloin dopinginkäyttö alkoi: ”Siinä hetkessä annoin periksi”

    2. 2

      Donald Trumpilta outo viittaus Ruotsiin: ”Katsokaa, mitä tapahtui eilen illalla Ruotsissa – kuka olisi uskonut?”

    3. 3

      Riipaiseva video: Mies kosi tyttöystäväänsä täydessä ostoskeskuksessa – romanttinen ele päättyi järkyttävään nöyryytykseen

    4. 4

      Tässä on vedenpitävä todiste SM-liigan maaliskandaalista: ”Miten joku voi kuvitella, että tuo on maali?”

    5. 5

      Bill Gates varoittaa: Tähän uhkaan ihmiskunta ei ole varautunut riittävästi, kymmenien miljoonien henki vaarassa

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Prisman kassamyyjä sai pyörätuolimiehen itkemään Helsingissä – jonossa ollut Jatta riensi apuun: ”Olin niin kiukkuinen”

    2. 2

      Takavuosien seksisymboli Outi Alanen 50 vuotta – katosi tv:stä eikä saa näyttelijän töitä: ”En kuulu hyvä veli -verkostoon”

    3. 3

      Kauniin naisen tavallisen näköisestä Instagram-kuvasta yllättäen nettihitti: ”Kaikkien aikojen traagisin otos”

    4. 4

      Tutkijat tekivät pelottavan löydön merenpohjasta 10 kilometrin syvyydestä

    5. 5

      MTV: Saara Aalto kärsii kiusallisesta ja kivuliaasta naistentaudista: ”Ei parannuskeinoa”

    6. Näytä lisää