Eija

Yleisurheilu

Valikko

Yleisurheilu

Tällä kiekkohirmulla on poikkeuksellinen ruokavalio joka toukokuussa – pystytkö edes ajattelemaan näiden kalorimäärien syömistä?

Yleisurheilu
Saksalainen kiekonheittäjä Christoph Harting, 24, pystyy syömään hurjia määriä ruokaa harjoituskaudella.
Christoph Harting on yksi suurimmista ennakkosuosikeista Pekingin MM-kisoissa tilastotuloksensa puolesta. Pituutensa puolesta hän on suurin.

207-senttinen ja 117-kiloinen Harting on kiekkoringissä poikkeuksellinen näky. Suurikokoinen mies tarvitsee myös suuren määrän energiaa, etenkin kun töitä tehdään kovaa.

– Rakastan pikaruokaa harjoituskaudella toukokuussa. Siitä saan tarpeellisen määrän kaloreita. Vartalotyyppini on sellainen, että minulla on erittäin nopea aineenvaihdunta ja kulutan paljon energiaa normaalistikin. Harjoituskaudella kulutustaso on sitten jo erittäin korkea, Harting sanoo Ilta-Sanomille.

Harting kertoo syöneensä parhaimmillaan viisi kertaa McDonaldsissa yhden päivän aikana.

– Muutama vuosi sitten tein enemmän punttisaliharjoituksia kuin koskaan. Söin yhden päivän aikana 15 000 kilokalorin edestä pikaruokaa. Sen jälkeen pidin siitä pitkän tauon.

Christoph Hartingin saliennätykset:
Penkkipunnerrus: 210 kg
Kyykky: 190 kg
Rinnalleveto: 160 kg
Tempaus: 130 kg

Perheen kunnia

MM-kisat ovat Hartingille uran toiset. Kaksi vuotta sitten Moskovassa hän karsiutui finaalista 18 sentillä.

– Olin erittäin innoissani ja keskittynyt, mutta loukkaantumisen takia en pystynyt tekemään parastani. Vaikka yritin, en ollut tyytyväinen suoritukseeni. Yhtenä päivänä päätin lopettaa itsesäälissä riutumisen. Menin salille ja jatkoin töitä, Harting muistelee.

Moskovan-matka ei ollut pelkkiä pettymyksiä, sillä Christophin Robert-isoveli voitti kolmannen peräkkäisen maailmanmestaruutensa.

– Olin Robertista erittäin ylpeä. Mutta hetken aikaa epäilin, pystyykö hän siihen taas, kuusi vuotta nuorempi Christoph sanoo.


Viime vuoden syksyllä tullut jalkavamma estää Robert Hartingia, 30, tavoittelemasta neljättä perättäistä MM-kultaa. Kun olympia- ja EM-kisat lasketaan mukaan, viimeiset viisi arvokisaa ovat päättyneet Robert Hartingin voitonjuhliin.

Christoph ei suostu ottamaan paineita sukunimestään.

– Isoveljeni on olympiavoittaja, kolminkertainen maailmanmestari ja Euroopan mestari, joten minua on turha verrata häneen, hän sanoo.

Heinäkuussa Christoph jatkoi kuitenkin Hartingien valtakautta, kun hän voitti Nürnbergissä ensimmäisen Saksan mestaruutensa. Kiekkovaltikka on pysynyt Hartingin veljesten hallussa yhtäjaksoisesti vuodesta 2007 alkaen.

Pidemmälle kuin muut

Seuraavana tavoitteena Christophilla on puhkaista 70 metrin raja. Jos temppu onnistuu, hänestä tulee pisin rajan rikkoja – toistaiseksi pisin on eteläafrikkalais-suomalainen Frantz Kruger, 203 senttiä.


Christophin päätähtäin on kuitenkin selkeä.

– Keskityn vain yhteen asiaan: maailmanennätykseen (Jürgen Schult, 74,08). Haluan vielä joskus heittää niin pitkälle, ettei kukaan muu pysty enää siihen, Christoph Harting sanoo.

Pekingin MM-kisoihin Harting lähtee kolmanneksi parhaalla tilastotuloksella, 67,93. Eroa kärkimieheen, Puolan Piotr Malachowskiin, on vain 36 senttiä. Kaksikon väliin mahtuu 68,19 heittänyt Jamaikan Jason Morgan.

Kiekonheiton MM-historiassa sekä mestarien että kaikkien mitalistien keski-ikä on 29 vuotta. Nuorinta mestaria Christophista ei voi tulla, sillä hänen maanmiehensä Lars Riedel ennätti voittamaan Tokiossa 1991 ensimmäisen viidestä mestaruudestaan yhdeksän kuukautta Christophia nuorempana.

– Pekingissä en ajattele itseäni ennakkosuosikkien joukkoon. Tavoitteeni on yltää finaalissa kahdeksan parhaan joukkoon.

Miesten kiekon MM-karsinta heitetään torstaina ja finaali lauantaina.

Miesten kiekon maailmantilasto kaudella 2015:

1. Piotr Malachowski, Puola 68,29
2. Jason Morgan, Jamaika 68,19
3. Christoph Harting, Saksa 67,93
4. Zoltan Kovago, Unkari 67,39
5. Lukas Weisshaidlinger, Itävalta 67,24
6. Gerhard Mayer, Itävalta 67,20
7. Benn Harradine, Australia 66,75
8. Martin Kupper, Viro 66,67
9. Philip Milanov, Belgia 66,66
10. Fedrick Dacres, Jamaika 66,40
11. Robert Urbanek, Puola 66,31
12. Jared Schuurmans, USA 66,10
13. Gerd Kanter, Viro 66,02
14. Martin Wierig, Saksa 65,94
15. Daniel Jasinski, Saksa 65,93

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Stubb opetti Trumpille faktoja Ruotsista – viesti sytytti kiivaan keskustelun

    2. 2

      JVG oli kolmella abiristeilyllä peräkkäin – VilleGalle, 29, huomannut muutosta nuorison käytöksessä

    3. 3

      Maria Veitola mykistyy Saara Aallon prinsessamaailmasta: ”Onko Saara minkä asteen hörhö”

    4. 4

      Marco Bjurström arvioi Tanssii tähtien kanssa -parit – ”Huikea pari, jonka läsnäolo oli poikkeuksellisen vakuuttavaa”

    5. 5

      Irakin kopterit iskivät Isisin asemiin Länsi-Mosulissa – 93 kuollutta

    6. 6

      Bill Gates varoittaa: Tähän uhkaan ihmiskunta ei ole varautunut riittävästi, kymmenien miljoonien henki vaarassa

    7. 7

      Nokian tapon yrityksestä epäilty 18-vuotias valehteli poliisille: kengät eteisessä herättivät huomion – ”Tyttö on edelleen sairaalassa”

    8. 8

      Tutkijat: Kotiolot vaikuttavat koulumenestykseen – ”Heikko osaaminen ei vain poikien ongelma”

    9. 9

      Riipaiseva video: Mies kosi tyttöystäväänsä täydessä ostoskeskuksessa – romanttinen ele päättyi järkyttävään nöyryytykseen

    10. 10

      Puolen vuoden hiljaiselo päättyi – Petra Olli palasi ryminällä parrasvaloihin

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Donald Trumpilta outo viittaus Ruotsiin: ”Katsokaa, mitä tapahtui eilen illalla Ruotsissa – kuka olisi uskonut?”

    2. 2

      Pekka Vähäsöyrinki tunnusti Mika Myllylän haudalla, milloin dopinginkäyttö alkoi: ”Siinä hetkessä annoin periksi”

    3. 3

      Stubb opetti Trumpille faktoja Ruotsista – viesti sytytti kiivaan keskustelun

    4. 4

      Riipaiseva video: Mies kosi tyttöystäväänsä täydessä ostoskeskuksessa – romanttinen ele päättyi järkyttävään nöyryytykseen

    5. 5

      Bill Gates varoittaa: Tähän uhkaan ihmiskunta ei ole varautunut riittävästi, kymmenien miljoonien henki vaarassa

    6. 6

      Kari, 69, sai tylyn päätöksen ajokortista – näin hän ratkaisi asian edukseen

    7. 7

      Poliisi IS:lle: Tila-auto törmäsi ilmeisesti tahallaan, teinien mopoauto kohteeksi sattumalta

    8. 8

      Tässä on vedenpitävä todiste SM-liigan maaliskandaalista: ”Miten joku voi kuvitella, että tuo on maali?”

    9. 9

      17-vuotiaat tyttö ja poika kuolivat pakettiauton ja mopoauton nokkakolarissa Sastamalassa

    10. 10

      Poliisi epäilee henkirikosta – teinityttö ja -poika kuolivat nokkakolarissa Sastamalassa

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Prisman kassamyyjä sai pyörätuolimiehen itkemään Helsingissä – jonossa ollut Jatta riensi apuun: ”Olin niin kiukkuinen”

    2. 2

      Takavuosien seksisymboli Outi Alanen 50 vuotta – katosi tv:stä eikä saa näyttelijän töitä: ”En kuulu hyvä veli -verkostoon”

    3. 3

      Kauniin naisen tavallisen näköisestä Instagram-kuvasta yllättäen nettihitti: ”Kaikkien aikojen traagisin otos”

    4. 4

      Tutkijat tekivät pelottavan löydön merenpohjasta 10 kilometrin syvyydestä

    5. 5

      MTV: Saara Aalto kärsii kiusallisesta ja kivuliaasta naistentaudista: ”Ei parannuskeinoa”

    6. 6

      Nuori mies jäi kiinni pettämisestä nololla tavalla – typerä töppäys sosiaalisessa mediassa kavalsi

    7. 7

      Pekka Vähäsöyrinki tunnusti Mika Myllylän haudalla, milloin dopinginkäyttö alkoi: ”Siinä hetkessä annoin periksi”

    8. 8

      Mies teki klassisen virheen aamutuimaan – lattiat menivät pilalle

    9. 9

      Kanadan hurmuriministeri sai Ivanka Trumpin pasmat sekaisin – flirttaileva kuva leviää vauhdilla

    10. 10

      Jasse-vauva lakkasi hengittämästä, isä ei epäröinyt hetkeäkään – ”Hän rakasti meidän pojan henkiin”

    11. Näytä lisää

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Stubb opetti Trumpille faktoja Ruotsista – viesti sytytti kiivaan keskustelun

    2. 2

      JVG oli kolmella abiristeilyllä peräkkäin – VilleGalle, 29, huomannut muutosta nuorison käytöksessä

    3. 3

      Maria Veitola mykistyy Saara Aallon prinsessamaailmasta: ”Onko Saara minkä asteen hörhö”

    4. 4

      Marco Bjurström arvioi Tanssii tähtien kanssa -parit – ”Huikea pari, jonka läsnäolo oli poikkeuksellisen vakuuttavaa”

    5. 5

      Irakin kopterit iskivät Isisin asemiin Länsi-Mosulissa – 93 kuollutta

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Donald Trumpilta outo viittaus Ruotsiin: ”Katsokaa, mitä tapahtui eilen illalla Ruotsissa – kuka olisi uskonut?”

    2. 2

      Pekka Vähäsöyrinki tunnusti Mika Myllylän haudalla, milloin dopinginkäyttö alkoi: ”Siinä hetkessä annoin periksi”

    3. 3

      Stubb opetti Trumpille faktoja Ruotsista – viesti sytytti kiivaan keskustelun

    4. 4

      Riipaiseva video: Mies kosi tyttöystäväänsä täydessä ostoskeskuksessa – romanttinen ele päättyi järkyttävään nöyryytykseen

    5. 5

      Bill Gates varoittaa: Tähän uhkaan ihmiskunta ei ole varautunut riittävästi, kymmenien miljoonien henki vaarassa

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Prisman kassamyyjä sai pyörätuolimiehen itkemään Helsingissä – jonossa ollut Jatta riensi apuun: ”Olin niin kiukkuinen”

    2. 2

      Takavuosien seksisymboli Outi Alanen 50 vuotta – katosi tv:stä eikä saa näyttelijän töitä: ”En kuulu hyvä veli -verkostoon”

    3. 3

      Kauniin naisen tavallisen näköisestä Instagram-kuvasta yllättäen nettihitti: ”Kaikkien aikojen traagisin otos”

    4. 4

      Tutkijat tekivät pelottavan löydön merenpohjasta 10 kilometrin syvyydestä

    5. 5

      MTV: Saara Aalto kärsii kiusallisesta ja kivuliaasta naistentaudista: ”Ei parannuskeinoa”

    6. Näytä lisää