Selma

Yleisurheilu

Valikko

Yleisurheilu

Suomalaisurheilija matkustaa Tokioon – yleisurheilulegenda luvannut opettaa ilmaiseksi!

YLEISURHEILU
Moukarilegenda Koji Murofushi auttaa Tuomas Seppästä Tokiossa auttamisen ilosta, ilmaiseksi.
Tuomas Seppänen, 20, heitti Jyväskylän Kalevan kisoissa 2006 oman moukariennätyksensä 68,86 ja uskaltautui kilpailuun ulkopuolisena osallistuneen japanilaistähden Koji Murofushin juttusille.

Tämän jälkeen 29-vuotiaaksi varttunut Seppänen on kohentanut ennätystään 6,45 metriä ja noussut finaalitason heittäjäksi EM- ja MM-kisoissa. Tämä ei kuitenkaan riitä, vaan porilainen päätti hyödyntää 2006 alkanutta kontaktiaan ja pääsee nyt huippuoppiin Murofushin luo Tokioon.

– Lähden tämän viikon lauantaina ja palaan kolme päivää ennen joulua. Juttelin Murofushin kanssa, kun hän vieraili Tanhuvaaran urheiluopistolla 2013 ja hän muisti minut Jyväskylästä. Olisin mennyt Tokioon treenaamaan hänen valvontaansa jo viime vuonna, mutta silloin ei ollut rahaa. Nyt käytän reissuun viime kaudelta yli jääneitä valmennusrahaston jäämiä, ja sponsorini maksavat loput.

Murofushi ei laskuta mitään siitä, että opettaa Seppästä kymmenkunta kertaa. Leiri lyötiin lukkoon keskustelussa Pekingin MM-finaalin jälkeisenä päivänä elokuussa.

– Hän tekee sen auttamisen ilosta. Hän on sillä lailla varoissaan ja iso tähti, että ajaa Porschella, Seppänen naurahtaa.


Murofushi haki omalla aktiiviurallaan apua maailman parhailta valmentajilta, kuten Neuvostoliiton heittäjälegendoilta Juri Sedyhiltä ja Sergei Litvinovilta. Sekä olympia- että MM-kultaa voittanut ”Muro” heitti parhaimmillaan 84,86. Hänen kymmenen parhaan heittonsa keskiarvo on 83,27, Seppäsen taas vähän yli 11 metriä heikompi.

– En ole nähnyt kenenkään heittävän teknisesti paremmin. Hän osaa opettaa minulle sitä, mitä parhaat valmentajat ovat opettaneet hänelle.


SEPPÄNEN ei ole aivan kansainvälisen huipun tuntumassa, mutta ei toivottoman kaukanakaan siitä, sillä moukarin taso on pudonnut viime vuosina. Tavoite on heittää kuudesti sekä Amsterdamin EM- että Rion olympiakisoissa, eli selvitä ainakin kahdeksan parhaan joukkoon.

– Vanha tekemisen malli kantaa 76 metriin, mutta nyt pitäisi heittää lähemmäs 80 metriä. Se taas tarkoittaa oman perustason hilaamista 1,5–2 metriä ylöspäin. Olen nyt treenannut niin, että olen Tokiossa hyvässä heittovalmiudessa, koska nimenomaan heittotekniikka on leirin idea. Puikoilla osaan kyllä syödä, syksyn ammattimaisesti ilman päivätöitä harjoitellut Seppänen sanoo.

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt

    Näitä luetaan!

    1. 1

      IS seuraa hetki hetkeltä: Saara Aalto saapui Suomeen! Lentokentällä täysi hulina

    2. 2

      Hiihdon unelmaparin suhde ohi: ”Emme asu enää yhdessä”

    3. 3

      Hanna-Maria Seppälä lopettaa uintiuransa

    4. 4

      Poliisi: Imatran kolmoissurman taustalla todennäköisesti syrjäytyminen ja mielenterveysongelmat

    5. 5

      5 tyylimokaa, joita ammattilainen ei halua enää nähdä Linnan juhlissa

    6. 6

      ISTV SUORA LÄHETYS JUURI NYT: Saara Aalto Suomessa!

    7. 7

      Pohjois-Korean virallisesta käyttöjärjestelmästä löytyi nolo moka – ”Luvattoman helppo ja alkeellinen”

    8. 8

      Pelkkä silmäys kahteen kuvaan riittää: Patrik Laine ja Sidney Crosby ovat kuin yö ja päivä

    9. 9

      Fanit tyrmistyivät Lady Gagan X Factor -esityksestä – ulkonäkö muuttunut merkittävästi: ”Kuka tuo on?”

    10. 10

      Imatran epäilty ampuja yritti tappaa toisen nuoren miehen maaliskuussa 2013 – ”Vain naksahti päässä”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Poliisi IS:lle: Tällainen tausta Imatran epäillyllä 23-vuotiaalla kolmoismurhaajalla on

    2. 2

      Silminnäkijä: Imatralla surmattujen viimeiset hetket – tulivat vain käväisemään ravintolassa

    3. 3

      Koko ABC tyhjeni ja Ville, 19, jäi yksin lukkojen taakse: ”Olin istumassa tuolla pimeässä nurkassa – tää mesta suljettiin!”

    4. 4

      Brittilehdeltä raju väite Saara Aallon finaalipaikasta: Tuotanto käynnisti selvityksen Suomesta annetuista ”kielletyistä äänistä”

    5. 5

      Tuottaja paljastaa: Uutisvuodon studioyleisökin hämmentyi Baba Lybeckin Sipilä-vitsistä – Jari Tervo tajusi juonen heti

    6. 6

      Uskomatonta! Saara Aalto teki sen – pääsi heittämällä X Factor -finaaliin

    7. 7

      Kaupunginvaltuuston puheenjohtaja Tiina Wilén-Jäppinen sai surmansa Imatran kolmoismurhassa: ”Moderni karjalaisnainen”

    8. 8

      Uskomatonta, mutta totta – Aku Ankka ennusti Saara Aallon finaalipaikan jo elokuussa

    9. 9

      Uutisvuoksi julkaisi Imatralla surmattujen toimittajiensa nimet ja koskettavat muistokirjoitukset

    10. 10

      Saara Aallon uskomaton Chandelier-esitys sai Sharonin kyyneliin – ei saanut sanaa suustaan, juontaja joutui pelastamaan tilanteen

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Poliisi IS:lle: Tällainen tausta Imatran epäillyllä 23-vuotiaalla kolmoismurhaajalla on

    2. 2

      Raju huhu Lewis Hamiltonista – ”Se on yksityisasia”

    3. 3

      WhatsApp katoaa miljoonista puhelimista – katso, onko omasi listalla

    4. 4

      7 yleisen syövän varhaiset varoitusmerkit – tunnista ajoissa

    5. 5

      Raakel Lignellin raju painonpudotus ja tiukka ruokavalio johtivat pysyviin terveysongelmiin: ”Riistäytyi vähän käsistä”

    6. 6

      Tuulenvire paljasti Donald Trumpin omituisen ”asumokan” – netti sekosi lentokentältä napatusta kuvasta

    7. 7

      Perhesyyt eivät painaneet? Mika Salolla teoria Nico Rosbergin lopettamisesta: ”Kukaan ei tajua sitä…”

    8. 8

      Todelliset syyt, joiden vuoksi naiset voihkivat seksin aikana

    9. 9

      Nainen teki ”pettämistestin” poikaystävälleen – lopputulos ei ilahduttanut, videolla jo 6 miljoonaa katselukertaa

    10. 10

      Aleksi Valavuori julkaisi matkakuvan Los Angelesista: maisemaotos paljastuikin Ikean sisustustauluksi – some repesi

    11. Näytä lisää

    Näitä luetaan!

    1. 1

      IS seuraa hetki hetkeltä: Saara Aalto saapui Suomeen! Lentokentällä täysi hulina

    2. 2

      Hiihdon unelmaparin suhde ohi: ”Emme asu enää yhdessä”

    3. 3

      Hanna-Maria Seppälä lopettaa uintiuransa

    4. 4

      Poliisi: Imatran kolmoissurman taustalla todennäköisesti syrjäytyminen ja mielenterveysongelmat

    5. 5

      5 tyylimokaa, joita ammattilainen ei halua enää nähdä Linnan juhlissa

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Poliisi IS:lle: Tällainen tausta Imatran epäillyllä 23-vuotiaalla kolmoismurhaajalla on

    2. 2

      Silminnäkijä: Imatralla surmattujen viimeiset hetket – tulivat vain käväisemään ravintolassa

    3. 3

      Koko ABC tyhjeni ja Ville, 19, jäi yksin lukkojen taakse: ”Olin istumassa tuolla pimeässä nurkassa – tää mesta suljettiin!”

    4. 4

      Brittilehdeltä raju väite Saara Aallon finaalipaikasta: Tuotanto käynnisti selvityksen Suomesta annetuista ”kielletyistä äänistä”

    5. 5

      Tuottaja paljastaa: Uutisvuodon studioyleisökin hämmentyi Baba Lybeckin Sipilä-vitsistä – Jari Tervo tajusi juonen heti

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Poliisi IS:lle: Tällainen tausta Imatran epäillyllä 23-vuotiaalla kolmoismurhaajalla on

    2. 2

      Raju huhu Lewis Hamiltonista – ”Se on yksityisasia”

    3. 3

      WhatsApp katoaa miljoonista puhelimista – katso, onko omasi listalla

    4. 4

      7 yleisen syövän varhaiset varoitusmerkit – tunnista ajoissa

    5. 5

      Raakel Lignellin raju painonpudotus ja tiukka ruokavalio johtivat pysyviin terveysongelmiin: ”Riistäytyi vähän käsistä”

    6. Näytä lisää