Selma

Yleisurheilu

Valikko

Yleisurheilu

Keihästykki Abdelrahmanin suomalaisvalmentaja paljastaa menestyksen taustat: ”Siitä on seurannut joskus vaikeuksia”

yleisurheilu
MM-hopea toi itseluottamusta ja menestyspaineet.
Keihäänheiton MM-mitalisti Ihab Abdelrahman on oppinut vastailemaan länsilehdistön kysymyksiin. Hän ilmoittaa olympiakauden 2016 tavoitteekseen olympiamitalin ja jopa Afrikan ennätyksen 92,72 riistämisen kenialaiselta Julius Yegolta.

Huomisen tai ensi kesän suunnittelu ei kuitenkaan oikeasti kuulu Abdelrahmanin ajattelutapaan. Se ei kuulu islamilaiseen kulttuuriin.

– Islamissa eletään tätä hetkeä. En ajattele joka päivä olympialaisia, enkä puhu kovin mielelläni tulevista asioista, Abdelrahman selittää asennettaan.


– Uskontooni kuuluu ajatus tehdä hyviä ja oikeita asioita ja tehdä ne hyvin. Jos ihminen kykenee siihen, siitä seuraa hyvää, inshallah.

Asenteesta seurasi kulttuurien törmäys, kun Abdelrahman aloitti 2008 yhteistyön keihäsvalmentaja Petteri Piirosen kanssa. Tuorein kriisi osui viime kesään, kun Abdelrahman ei tullut Kuortaneelle viimeistelemään MM-kuntoaan äitinsä sairastelun takia.

Piironen lähti epäilevin mielin Pekingiin, mutta Abdelrahmanin äiti oli tervehtynyt ja poika tulikin MM-kisoihin hyvässä henkisessä vireessä.

– Valmennukseen kuuluu suunnitelmallisuus, ja siitä on seurannut joskus vaikeuksia Ihabin kanssa. Uskon, että viime kesä kuitenkin opetti meitä molempia. Ymmärrämme toisiamme nyt paremmin, Piironen sanoo.


– Meillä oli myös viime talvena riitoja Ihabin Kuortaneen leirin aikana, ja hän oli lähteä täältä kesken kotiin. Nyt hän on henkisesti vahvempi ja valmiimpi urheilija.

Abdelrahman nyökyttelee päätään Piirosen sanoille. Hän hyväksyy, että Rion olympialaisten askelmerkit ovat jo paperilla ja niistä keskustellaan.

”Teen joka päivä parhaani”

Valmennettavan kulttuuritausta on ollut Piiroselle haaste, mutta Abdelrahmanin tapa ajatella on myös edistänyt uraa.

– Teen parhaani joka päivä, Abdelrahman toistaa elämänohjeensa.

– Urheilen ja pyrin menestykseen, koska onnistumiseni saavat perheeni onnelliseksi.

Tällaisella asenteella oli mukava lähteä arvokisoihin. Abdelrahman saavutti nuorten MM-kisoissa hopeamitalin 2008, Afrikan mestaruuden 2010, Afrikan ennätyksen 89,21 vuonna 2014 ja viime kesänä MM-hopean.

MM-mitali huipputuloksella 88,99 oli riehakas hetki, jota Abdelrahman pääsi juhlimaan maailmanmestari Yegon ja molempia valmentavan Piirosen kanssa.


Samalla mitali muutti kaiken.

– Sain siitä itseluottamusta. Tiedän, että olympiamitali on mahdollinen, Abdelrahman selittää saavutuksen merkitystä.

– Siitä tuli myös paineita. Egyptissä seurattiin ennen vain jalkapalloa, mutta nyt myös yleisurheilua ja minulta odotetaan olympiamitalia. Tunnen ne odotukset.

”Julius on hyvä malli”

Abdelrahman, 26, toistaa taas, ettei hän voi tilanteessa muuta kuin tehdä parhaansa. Piirosen suunnitelmissa se tarkoittaa, että harjoittelussa keskitytään vauhdinjuoksun kahteen viime askeleeseen.

– Tämä on Ihabin vahvuus, Piironen tarttuu Abdelrahmanin heittokäteen ja nostaa sen koholle kuin voitonmerkiksi.

– Mutta ristiaskel pitää saada nopeammaksi ja tukijalan hermotusta on parannettava niin, että se ehtii reagoida heitossa.

Piironen näyttää asian kännykästään. Videolla rullaavat rinnakkain Yegon kultaheitto ja Abdelrahmanin hopeaveto. Yego liikkuu lopun vihaisemmin.

– Julius on hyvä malli, Abdelrahman toteaa hymyillen.

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Brittilehdeltä raju väite Saara Aallon finaalipaikasta: Tuotanto käynnisti selvityksen Suomesta annetuista ”kielletyistä äänistä”

    2. 2

      Koko ABC tyhjeni ja Ville, 19, jäi yksin lukkojen taakse: ”Olin istumassa tuolla pimeässä nurkassa – tää mesta suljettiin!”

    3. 3

      Torilla tavataan! Saara Aalto saapuu maanantaina esiintymään Suomeen

    4. 4

      Poliisi IS:lle: Tällainen tausta Imatran epäillyllä 23-vuotiaalla kolmoismurhaajalla on

    5. 5

      Uskomatonta! Saara Aalto teki sen – pääsi heittämällä X Factor -finaaliin

    6. 6

      Antton Puonti voitti Talent Suomen

    7. 7

      Silminnäkijä: Imatralla surmattujen viimeiset hetket – tulivat vain käväisemään ravintolassa

    8. 8

      Todelliset syyt, joiden vuoksi naiset voihkivat seksin aikana

    9. 9

      Mark Selby löi Ronnie O’Sullivanin hurjassa snookerfinaalissa – ystävää kohdannut tragedia mursi mestarin kyyneliin

    10. 10

      Näin Jesse Puljujärvi kommentoi vaikeaa tilannettaan

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Poliisi IS:lle: Tällainen tausta Imatran epäillyllä 23-vuotiaalla kolmoismurhaajalla on

    2. 2

      Saara Aallon uskomaton Chandelier-esitys sai Sharonin kyyneliin – ei saanut sanaa suustaan, juontaja joutui pelastamaan tilanteen

    3. 3

      Uutisvuodon Sipilä-vitsi hämmensi lauantai-iltana – Mitä lähetyksessä tapahtui?

    4. 4

      Todelliset syyt, joiden vuoksi naiset voihkivat seksin aikana

    5. 5

      Silminnäkijä: Imatralla surmattujen viimeiset hetket – tulivat vain käväisemään ravintolassa

    6. 6

      Poliisi: Kolme naista ammuttiin yöllä Imatralla – 23-vuotias epäilty otettu kiinni paikan päältä

    7. 7

      Tuottaja paljastaa: Uutisvuodon studioyleisökin hämmentyi Baba Lybeckin Sipilä-vitsistä – Jari Tervo tajusi juonen heti

    8. 8

      Kaupunginvaltuuston puheenjohtaja Tiina Wilén-Jäppinen sai surmansa Imatran kolmoismurhassa: ”Moderni karjalaisnainen”

    9. 9

      Imatralla tapahtui öinen ampumavälikohtaus – Viranomaisvahvistus: Kolme ihmistä kuollut

    10. 10

      X Factor -tuomari yllätti puhumalla suomea – Saara Aalto hämmästyi: ”Minulla on viesti kaikille suomalaisille....”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Poliisi IS:lle: Tällainen tausta Imatran epäillyllä 23-vuotiaalla kolmoismurhaajalla on

    2. 2

      Raju huhu Lewis Hamiltonista – ”Se on yksityisasia”

    3. 3

      WhatsApp katoaa miljoonista puhelimista – katso, onko omasi listalla

    4. 4

      7 yleisen syövän varhaiset varoitusmerkit – tunnista ajoissa

    5. 5

      Raakel Lignellin raju painonpudotus ja tiukka ruokavalio johtivat pysyviin terveysongelmiin: ”Riistäytyi vähän käsistä”

    6. 6

      Tuulenvire paljasti Donald Trumpin omituisen ”asumokan” – netti sekosi lentokentältä napatusta kuvasta

    7. 7

      Perhesyyt eivät painaneet? Mika Salolla teoria Nico Rosbergin lopettamisesta: ”Kukaan ei tajua sitä…”

    8. 8

      Nainen teki ”pettämistestin” poikaystävälleen – lopputulos ei ilahduttanut, videolla jo 6 miljoonaa katselukertaa

    9. 9

      Aleksi Valavuori julkaisi matkakuvan Los Angelesista: maisemaotos paljastuikin Ikean sisustustauluksi – some repesi

    10. 10

      Todelliset syyt, joiden vuoksi naiset voihkivat seksin aikana

    11. Näytä lisää

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Brittilehdeltä raju väite Saara Aallon finaalipaikasta: Tuotanto käynnisti selvityksen Suomesta annetuista ”kielletyistä äänistä”

    2. 2

      Koko ABC tyhjeni ja Ville, 19, jäi yksin lukkojen taakse: ”Olin istumassa tuolla pimeässä nurkassa – tää mesta suljettiin!”

    3. 3

      Torilla tavataan! Saara Aalto saapuu maanantaina esiintymään Suomeen

    4. 4

      Poliisi IS:lle: Tällainen tausta Imatran epäillyllä 23-vuotiaalla kolmoismurhaajalla on

    5. 5

      Uskomatonta! Saara Aalto teki sen – pääsi heittämällä X Factor -finaaliin

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Poliisi IS:lle: Tällainen tausta Imatran epäillyllä 23-vuotiaalla kolmoismurhaajalla on

    2. 2

      Saara Aallon uskomaton Chandelier-esitys sai Sharonin kyyneliin – ei saanut sanaa suustaan, juontaja joutui pelastamaan tilanteen

    3. 3

      Uutisvuodon Sipilä-vitsi hämmensi lauantai-iltana – Mitä lähetyksessä tapahtui?

    4. 4

      Todelliset syyt, joiden vuoksi naiset voihkivat seksin aikana

    5. 5

      Silminnäkijä: Imatralla surmattujen viimeiset hetket – tulivat vain käväisemään ravintolassa

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Poliisi IS:lle: Tällainen tausta Imatran epäillyllä 23-vuotiaalla kolmoismurhaajalla on

    2. 2

      Raju huhu Lewis Hamiltonista – ”Se on yksityisasia”

    3. 3

      WhatsApp katoaa miljoonista puhelimista – katso, onko omasi listalla

    4. 4

      7 yleisen syövän varhaiset varoitusmerkit – tunnista ajoissa

    5. 5

      Raakel Lignellin raju painonpudotus ja tiukka ruokavalio johtivat pysyviin terveysongelmiin: ”Riistäytyi vähän käsistä”

    6. Näytä lisää