Visa

Yleisurheilu

Valikko

Yleisurheilu

Keihästykki Abdelrahmanin suomalaisvalmentaja paljastaa menestyksen taustat: ”Siitä on seurannut joskus vaikeuksia”

yleisurheilu
MM-hopea toi itseluottamusta ja menestyspaineet.
Keihäänheiton MM-mitalisti Ihab Abdelrahman on oppinut vastailemaan länsilehdistön kysymyksiin. Hän ilmoittaa olympiakauden 2016 tavoitteekseen olympiamitalin ja jopa Afrikan ennätyksen 92,72 riistämisen kenialaiselta Julius Yegolta.

Huomisen tai ensi kesän suunnittelu ei kuitenkaan oikeasti kuulu Abdelrahmanin ajattelutapaan. Se ei kuulu islamilaiseen kulttuuriin.

– Islamissa eletään tätä hetkeä. En ajattele joka päivä olympialaisia, enkä puhu kovin mielelläni tulevista asioista, Abdelrahman selittää asennettaan.


– Uskontooni kuuluu ajatus tehdä hyviä ja oikeita asioita ja tehdä ne hyvin. Jos ihminen kykenee siihen, siitä seuraa hyvää, inshallah.

Asenteesta seurasi kulttuurien törmäys, kun Abdelrahman aloitti 2008 yhteistyön keihäsvalmentaja Petteri Piirosen kanssa. Tuorein kriisi osui viime kesään, kun Abdelrahman ei tullut Kuortaneelle viimeistelemään MM-kuntoaan äitinsä sairastelun takia.

Piironen lähti epäilevin mielin Pekingiin, mutta Abdelrahmanin äiti oli tervehtynyt ja poika tulikin MM-kisoihin hyvässä henkisessä vireessä.

– Valmennukseen kuuluu suunnitelmallisuus, ja siitä on seurannut joskus vaikeuksia Ihabin kanssa. Uskon, että viime kesä kuitenkin opetti meitä molempia. Ymmärrämme toisiamme nyt paremmin, Piironen sanoo.


– Meillä oli myös viime talvena riitoja Ihabin Kuortaneen leirin aikana, ja hän oli lähteä täältä kesken kotiin. Nyt hän on henkisesti vahvempi ja valmiimpi urheilija.

Abdelrahman nyökyttelee päätään Piirosen sanoille. Hän hyväksyy, että Rion olympialaisten askelmerkit ovat jo paperilla ja niistä keskustellaan.

”Teen joka päivä parhaani”

Valmennettavan kulttuuritausta on ollut Piiroselle haaste, mutta Abdelrahmanin tapa ajatella on myös edistänyt uraa.

– Teen parhaani joka päivä, Abdelrahman toistaa elämänohjeensa.

– Urheilen ja pyrin menestykseen, koska onnistumiseni saavat perheeni onnelliseksi.

Tällaisella asenteella oli mukava lähteä arvokisoihin. Abdelrahman saavutti nuorten MM-kisoissa hopeamitalin 2008, Afrikan mestaruuden 2010, Afrikan ennätyksen 89,21 vuonna 2014 ja viime kesänä MM-hopean.

MM-mitali huipputuloksella 88,99 oli riehakas hetki, jota Abdelrahman pääsi juhlimaan maailmanmestari Yegon ja molempia valmentavan Piirosen kanssa.


Samalla mitali muutti kaiken.

– Sain siitä itseluottamusta. Tiedän, että olympiamitali on mahdollinen, Abdelrahman selittää saavutuksen merkitystä.

– Siitä tuli myös paineita. Egyptissä seurattiin ennen vain jalkapalloa, mutta nyt myös yleisurheilua ja minulta odotetaan olympiamitalia. Tunnen ne odotukset.

”Julius on hyvä malli”

Abdelrahman, 26, toistaa taas, ettei hän voi tilanteessa muuta kuin tehdä parhaansa. Piirosen suunnitelmissa se tarkoittaa, että harjoittelussa keskitytään vauhdinjuoksun kahteen viime askeleeseen.

– Tämä on Ihabin vahvuus, Piironen tarttuu Abdelrahmanin heittokäteen ja nostaa sen koholle kuin voitonmerkiksi.

– Mutta ristiaskel pitää saada nopeammaksi ja tukijalan hermotusta on parannettava niin, että se ehtii reagoida heitossa.

Piironen näyttää asian kännykästään. Videolla rullaavat rinnakkain Yegon kultaheitto ja Abdelrahmanin hopeaveto. Yego liikkuu lopun vihaisemmin.

– Julius on hyvä malli, Abdelrahman toteaa hymyillen.

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Pieni lapsi yksin autossa Hämeenlinnanväylällä – katosi ennen pelastajien tuloa

    2. 2

      Ei herkkohermoisille: Tältä näyttää työuupumus sairaalassa

    3. 3

      Fitnesskaunottaren paino nousi 12 kiloa – joutui somessa järkyttävän ryöpytyksen kohteeksi

    4. 4

      HS: Suomalainen olympiamitalisti velkaantui pahasti – ”Kaikki on mennyt”

    5. 5

      Rahtilaiva upposi suomalaiskapteenin silmien edessä: aloitti vaativan pelastusoperaation – varustamon toimitusjohtaja: ”Valtavan hieno uroteko”

    6. 6

      Jatkosodan kenttäsairaaloiden kauhukuvat eivät unohdu – Sotamaa leikkasi yötä päivää Pervitinin voimalla

    7. 7

      EK15: Ford-kuskille aikasakko – Latvala nousi jo toiseksi!

    8. 8

      Valtava maanjäristys Tyynellämerellä – jopa 8,0 Richterin asteikolla

    9. 9

      Mika Myllylän kuvankaunis Olivia-tytär, 17, muutti tyyliään täysin – muuntautui blondiksi

    10. 10

      Tämä on Suomen kauhuskenaario: Voiko sähkö loppua talven kysyntähuipussa?

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Poliisi IS:lle: Näin sarjahukuttaja jäi kiinni – ”Hänellä oli itsellään tiedossa...”

    2. 2

      Niinan, 38, maatilaa on vainottu jo kolme vuotta: hevosta ajettiin autolla takaa – koko karja menee teuraaksi

    3. 3

      Valtava maanjäristys Tyynellämerellä – jopa 8,0 Richterin asteikolla

    4. 4

      Anna: Viime viikolla erostaan ilmoittanut Rosa Meriläinen seurustelee kirjailijan kanssa

    5. 5

      Valtava jäävuori uhkaa irrota Etelämantereelta – kauhuskenaariona maailmanlaajuiset seuraukset

    6. 6

      Ei herkkohermoisille: Tältä näyttää työuupumus sairaalassa

    7. 7

      Seitsemän salaperäistä prinsessaa: Tässä ovat parrasvaloja vältelleet kruunupäät –Mukana Kauniit ja rohkeat -tähti ja ”maailman kaunein”

    8. 8

      Intiimi hetki sian kanssa – Oulun poliisi otti oudon miehen kiinni ojasta

    9. 9

      Rouva Tellervo Koivisto IS-haastattelussa: ”Mieheni kunto on joulun jälkeen heikentynyt”

    10. 10

      Minka Kuustonen loisti seksikkäänä rouva Trumpina – sketsiohjelma tarttui myös ajankohtaisiin aiheisiin

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Juo aamulla vettä tyhjään vatsaan – 8 mahtavaa vaikutusta

    2. 2

      Mikan ja Marketan rakkaustarina – saksalaislehti paljasti kaunottaren menneisyyden

    3. 3

      Perhe etsii vastausta kammottavaan kuvaan – mitä tai mikä ilmestyi yhtäkkiä yöllä kotipihalla otettuun valokuvaan?

    4. 4

      Serbian seksikkäin laulaja Milica, 25, purskahti korsetistaan ulos kesken keikan – yleisö villiintyi

    5. 5

      Nainen synnytti salaa vessassa – raskaudesta tietämättömät vanhemmat havahtuivat pamaukseen

    6. 6

      Kolme povekasta blondia: Natalie, 45, sekoitetaan jatkuvasti tyttäriinsä – erotatko kuvista kuka on äiti?

    7. 7

      Uimapukumalli Chrissy Teigen jakoi rehellisen kuvan reisistään – miehet hämmentyivät: ”Olen katsonut tätä jo minuutin, ja...”

    8. 8

      Yksi kuoli rekan pudottua moottoritieltä Lohjalla – erikoinen tapahtumaketju johti karmeaan turmaan

    9. 9

      Sarjahukuttaja oli palkittu karjatilallinen – sitten tapahtui jotakin

    10. 10

      Dramaattiset kuvat: Myrskypuuska romahdutti rakenteilla olleen, yli 100-neliöisen talon maan tasalle Kuopiossa

    11. Näytä lisää

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Pieni lapsi yksin autossa Hämeenlinnanväylällä – katosi ennen pelastajien tuloa

    2. 2

      Ei herkkohermoisille: Tältä näyttää työuupumus sairaalassa

    3. 3

      Fitnesskaunottaren paino nousi 12 kiloa – joutui somessa järkyttävän ryöpytyksen kohteeksi

    4. 4

      HS: Suomalainen olympiamitalisti velkaantui pahasti – ”Kaikki on mennyt”

    5. 5

      Rahtilaiva upposi suomalaiskapteenin silmien edessä: aloitti vaativan pelastusoperaation – varustamon toimitusjohtaja: ”Valtavan hieno uroteko”

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Poliisi IS:lle: Näin sarjahukuttaja jäi kiinni – ”Hänellä oli itsellään tiedossa...”

    2. 2

      Niinan, 38, maatilaa on vainottu jo kolme vuotta: hevosta ajettiin autolla takaa – koko karja menee teuraaksi

    3. 3

      Valtava maanjäristys Tyynellämerellä – jopa 8,0 Richterin asteikolla

    4. 4

      Anna: Viime viikolla erostaan ilmoittanut Rosa Meriläinen seurustelee kirjailijan kanssa

    5. 5

      Valtava jäävuori uhkaa irrota Etelämantereelta – kauhuskenaariona maailmanlaajuiset seuraukset

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Juo aamulla vettä tyhjään vatsaan – 8 mahtavaa vaikutusta

    2. 2

      Mikan ja Marketan rakkaustarina – saksalaislehti paljasti kaunottaren menneisyyden

    3. 3

      Perhe etsii vastausta kammottavaan kuvaan – mitä tai mikä ilmestyi yhtäkkiä yöllä kotipihalla otettuun valokuvaan?

    4. 4

      Serbian seksikkäin laulaja Milica, 25, purskahti korsetistaan ulos kesken keikan – yleisö villiintyi

    5. 5

      Nainen synnytti salaa vessassa – raskaudesta tietämättömät vanhemmat havahtuivat pamaukseen

    6. Näytä lisää