Henri, Henna, Heikki

Yleisurheilu

Valikko

Yleisurheilu

Suomen mestari joutui lopettamaan – kertoi polvivaivoista, ulkonäköpaineista ja syömissekoiluista

Yleisurheilu
Aitajuoksija Elisa Leinonen säikähti, kun polvet menivät alta, eikä hän päässyt omin jaloin edes vessaan.
Suomen kovaan pika-aiturikaartiin vuosia kuulunut Elisa Leinonen ilmoitti sunnuntaina blogissaan, että kilpailu-ura huipulla on ohi. Pari vuotta kiusanneet polvivaivat eivät hellittäneet, eikä juoksija halua riskeerata terveyttään.

Hän koki kauhun hetkiä viime maaliskuussa, kun polvissa alkoi tuntua outoa paineen tunnetta. Parin tunnin päästä polvet olivat turvonneet noin nelinkertaisiksi!

Seuraavana yönä hän ei enää päässyt omin jaloin vessaan.

– Se oli akuutti niveltulehdus, joka kyllä säikäytti, Leinonen kertoo.


Sivun kääntämisen aika

Polvia oli yritetty hoitaa fysioterapian ja vaikka minkä avulla, mutta tuon kokemuksen jälkeen Leinonen päätti mennä polvileikkaukseen.

Leikkaus ei täysin onnistunut, mutta juoksija yritti vielä syksyllä tehdä lajiharjoitusta.

– Kun polvet kipeytyivät, ymmärsin, että en voi enää nousta sille tasolle mille haluaisin, vuoden 2011 Suomen mestari Leinonen sanoo.

Hän julkaisi sunnuntaina koskettavan blogikirjoituksen, jossa hän kertoo pitkään punnitusta päätöksestään.

– Nyt on tullut se hetki, sivun kääntämisen aika, Leinonen aloittaa bloginsa, jonka otsikko on ”Jäähyväiset”.

Kaikki tunteet äärilaidasta toiseen

Leinonen nousi kovalla työllä Suomen kärkeen ja pääsi myös arvokisoihin, esimerkiksi EM-kisoihin Helsinkiin 2012 ja hallikisoihin Göteborgiin 2013.

Blogissaan hän kertaa hienosti vaiheita, joita huipulle nousu vaati.


– Uran varrella on käyty kaikki tunnetilat äärilaidasta toiseen. Joka ei urheile, ei voi tietää minkälaisia tunteita näin intohimoisesti urheiluun suhtautuva kokee, Leinonen sanoo.

Blogin kirjoittaminen oli hänelle luonteva tapa paitsi ilmoittaa päätöksestä, niin myös kiittää häntä uran varrella auttaneita.

– Tekstin kirjoittaminen oli aikamoinen prosessi. Kävin vielä ne kaikki tunteet läpi. Nyt on kiitollinen, mutta myös haikea olo.

Ylitunnollinen harjoittelija

Leinosen ura alkoi Paltamon kirkonkylän kentällä Kainuussa. Kun tavoitteet vähitellen kovenivat, lisääntyivät myös harjoitusmäärät – vähän liikaakin.

– Olin tunnollinen ja kovapäinen. Tein tarkasti sen mitä harjoitusohjelmassa luki, vaikka olisi väsyttänyt. En ymmärtänyt, että se tapa ei välttämättä kehitä.

Onko ongelma yleinen?

– On varmasti. Onneksi meillä on kuitenkin hyviä valmentajia.


Valmensi itse itseään

Leinonen valmensi parikymppisestä asti itse itseään, siitä lähtien kun pääsi Lahden Urheilukoulusta. Armeijan käyminen oli pikkutytöstä asti ollut mielessä.

– Se oli käänteentekevää urheilu-uralleni. Tapasin ihmisiä, joiden ansiosta opin harjoittelemaan enemmän hyvän fiiliksen kautta.

Niitä hyviä fiiliksiä seurasi siitä, kun tulokset paranivat. Leinonen nousi 100 metrin aitojen hopealle Kajaanin Kalevan kisoissa kotiyleisönsä edessä vuonna 2010.

Seuraavana vuonna Turussa hän jätti Nooralotta Nezirin kakkoseksi ja valtasi mestaruuden.

– Ei sitä ollut uskoa todeksi, se oli täydellinen päivä!

”Sekoilua ulkonäön ja syömisen kanssa”

”Sekoilut oman ulkonäön ja syömisen kanssa pysäyttivät tuloskehityksen muutaman vuoden ajaksi”, Elisa Leinonen kirjoittaa blogissaan.

Urheilijoiden ulkonäköpaineista on aiemmin kirjoittanut muun muassa pitempää aitamatkaa juossut Noora Toivo noin vuosi sitten.

– Kyllä niitä ulkonäköpaineita varmasti on urheilijoilla tietyssä iässä, kun ollaan vähissä vaatteissa ja ajatellaan, että pitää näyttää tietynlaiselta, Leinonen myöntää.


– Itseäni se ei lopulta kovin paljon haitannut, ajattelin aina enemmän tulosta. Minulle oli tärkeintä olla paras!

”Sekoilu” syömisen kanssa oli ehkä suurempi ongelma.

– Treenasin liikaa ja söin liian vähän. Myöhemmin oivalsin, että minun on alettava syömään niin kuin yhdeksän kertaa viikossa harjoittelevan nuoren täytyy.

Leinosen ura osui aikaan, jolloin naisten pika-aidoissa on ollut hyvä vire ja monta hyvää juoksijaa.

– Koen sen niin, että olemme potkineet toisiamme eteenpäin. Toivottavasti tytöt jatkavat samaan tahtiin!

päivitys: otsikkoa muokattu ja kuvateksti korjattu klo 9.52

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Ministeriö laski: Näin Bernerin suunnitelma vaikuttaisi eri ihmisiin – jopa 1000 euron lisäkulut

    2. 2

      HS: Hyväkuntoisen 48-vuotiaan naisen työnhaku tyssäsi 30-vuotiaan ylipainoisen miehen päätökseen

    3. 3

      Autoveron poistaminen laskisi autojen hintoja jopa tuhansilla euroilla – katso 50 suosikkiauton lista

    4. 4

      Reino Nordin kärysi poliisille huumeista, 3 epäiltyä rikosnimikettä – ”Aika raiskattu olo, pahoittelen aiheutettua häpeää”

    5. 5

      ISTV LIVE JUURI NYT: Berner paljastaa kohutut suunnitelmansa – ”Valtava muutos”

    6. 6

      Taksikuski Heikki otti kyytiin rahattoman muistisairaan – kotoa löytyi salkku täynnä käteistä

    7. 7

      Ilkka: Näin Jari-Matti Latvala kertoi Maisa Torpasta äidilleen: ”Toivon, että et harmistu”

    8. 8

      Ministeriön julkaisema kuva paljastaa – näin autoveron poistuminen vaikuttaa hintaan

    9. 9

      Tästä kirjeestä perintäyhtiö yritti veloittaa 397 euroa – ”Maan tapa”

    10. 10

      Jouni Hynynen Annalle Mari Perankoskesta – tiesi heti suhteen toimivan: ”Marilla on niin hyvä peppu”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Yksi kuoli rekan pudottua moottoritieltä Lohjalla – erikoinen tapahtumaketju johti karmeaan turmaan

    2. 2

      Jaana, 54, sai Alkosta potkut pitkien kynsien takia: ”Tämän ikäiselle yksikätiselle naiselle ei töitä löydy”

    3. 3

      Yle paljasti jo: Autovero pois – ajoneuvo- ja polttoaineveroja lasketaan

    4. 4

      Axl Smith kirjoitti someen uhmakkaasti – uhrit ahdistuivat: ”Osa on kokenut uhkaavana”

    5. 5

      Pizzalähettiä odotti imatralaisen kodin ovella harvinaisen röyhkeä kohtelu – kolmen pizzan hinnaksi tuli lopulta yli 350 euroa

    6. 6

      Poliisi sai tuoreita vihjeitä sarjahukuttajasta – ”Etsintäkuulutettu on nähty aivan äsken”

    7. 7

      Miss Plus Size -kisan kurvikuningatar Marjaana, 34: Tällä hekumallisella kuvalla houkuttelin mieheni kiireesti kotiin iltariennoista

    8. 8

      Tänään tv:ssä: Pihla Viitala täysin alastomana Hollywood-debyyttissään: ”En saanut silmiäni irti hänestä”

    9. 9

      Tällainen on Bernerin esitys: Autot halpenevat, ajaminen kallistuu, mustia laatikoita ei tule...

    10. 10

      Carola Häggkvistiltä, 50, yllättävä paljastus: Ei ole harrastanut seksiä 14 vuoteen

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Madonna julkaisi haarovälikuvan – Piers Morgan: ”Oksensin aamupalani”

    2. 2

      Poliisi ampui miehen maaliskuussa – vainajan autosta löytyi kolkko kirje

    3. 3

      Valesotilas yritti huijata – Tiina vedättikin takaisin: ”Naurettiin ukkoni kanssa niin, että mahaan koski”

    4. 4

      Häikäisevän kaunis morsian! Mika Häkkinen ja Marketa pääsivät poroajelun kyytiin – suloiset lapset mukana

    5. 5

      Mikan ja Marketan rakkaustarina – saksalaislehti paljasti kaunottaren menneisyyden

    6. 6

      Perhe etsii vastausta kammottavaan kuvaan – mitä tai mikä ilmestyi yhtäkkiä yöllä kotipihalla otettuun valokuvaan?

    7. 7

      Nainen synnytti salaa vessassa – raskaudesta tietämättömät vanhemmat havahtuivat pamaukseen

    8. 8

      Kolme povekasta blondia: Natalie, 45, sekoitetaan jatkuvasti tyttäriinsä – erotatko kuvista kuka on äiti?

    9. 9

      Patrik Laineen sydän on puhdasta kultaa – vastasi pienen fanin kirjeeseen ikimuistoisella tavalla

    10. 10

      Suomalaisten kasvoilla näkyvä silmälasimalli on auttamattomasti out

    11. Näytä lisää

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Ministeriö laski: Näin Bernerin suunnitelma vaikuttaisi eri ihmisiin – jopa 1000 euron lisäkulut

    2. 2

      HS: Hyväkuntoisen 48-vuotiaan naisen työnhaku tyssäsi 30-vuotiaan ylipainoisen miehen päätökseen

    3. 3

      Autoveron poistaminen laskisi autojen hintoja jopa tuhansilla euroilla – katso 50 suosikkiauton lista

    4. 4

      Reino Nordin kärysi poliisille huumeista, 3 epäiltyä rikosnimikettä – ”Aika raiskattu olo, pahoittelen aiheutettua häpeää”

    5. 5

      ISTV LIVE JUURI NYT: Berner paljastaa kohutut suunnitelmansa – ”Valtava muutos”

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Yksi kuoli rekan pudottua moottoritieltä Lohjalla – erikoinen tapahtumaketju johti karmeaan turmaan

    2. 2

      Jaana, 54, sai Alkosta potkut pitkien kynsien takia: ”Tämän ikäiselle yksikätiselle naiselle ei töitä löydy”

    3. 3

      Yle paljasti jo: Autovero pois – ajoneuvo- ja polttoaineveroja lasketaan

    4. 4

      Axl Smith kirjoitti someen uhmakkaasti – uhrit ahdistuivat: ”Osa on kokenut uhkaavana”

    5. 5

      Pizzalähettiä odotti imatralaisen kodin ovella harvinaisen röyhkeä kohtelu – kolmen pizzan hinnaksi tuli lopulta yli 350 euroa

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Madonna julkaisi haarovälikuvan – Piers Morgan: ”Oksensin aamupalani”

    2. 2

      Poliisi ampui miehen maaliskuussa – vainajan autosta löytyi kolkko kirje

    3. 3

      Valesotilas yritti huijata – Tiina vedättikin takaisin: ”Naurettiin ukkoni kanssa niin, että mahaan koski”

    4. 4

      Häikäisevän kaunis morsian! Mika Häkkinen ja Marketa pääsivät poroajelun kyytiin – suloiset lapset mukana

    5. 5

      Mikan ja Marketan rakkaustarina – saksalaislehti paljasti kaunottaren menneisyyden

    6. Näytä lisää