Kyllikki

Yleisurheilu

Valikko

Yleisurheilu

Suomen mestari joutui lopettamaan – kertoi polvivaivoista, ulkonäköpaineista ja syömissekoiluista

Yleisurheilu
Aitajuoksija Elisa Leinonen säikähti, kun polvet menivät alta, eikä hän päässyt omin jaloin edes vessaan.
Suomen kovaan pika-aiturikaartiin vuosia kuulunut Elisa Leinonen ilmoitti sunnuntaina blogissaan, että kilpailu-ura huipulla on ohi. Pari vuotta kiusanneet polvivaivat eivät hellittäneet, eikä juoksija halua riskeerata terveyttään.

Hän koki kauhun hetkiä viime maaliskuussa, kun polvissa alkoi tuntua outoa paineen tunnetta. Parin tunnin päästä polvet olivat turvonneet noin nelinkertaisiksi!

Seuraavana yönä hän ei enää päässyt omin jaloin vessaan.

– Se oli akuutti niveltulehdus, joka kyllä säikäytti, Leinonen kertoo.


Sivun kääntämisen aika

Polvia oli yritetty hoitaa fysioterapian ja vaikka minkä avulla, mutta tuon kokemuksen jälkeen Leinonen päätti mennä polvileikkaukseen.

Leikkaus ei täysin onnistunut, mutta juoksija yritti vielä syksyllä tehdä lajiharjoitusta.

– Kun polvet kipeytyivät, ymmärsin, että en voi enää nousta sille tasolle mille haluaisin, vuoden 2011 Suomen mestari Leinonen sanoo.

Hän julkaisi sunnuntaina koskettavan blogikirjoituksen, jossa hän kertoo pitkään punnitusta päätöksestään.

– Nyt on tullut se hetki, sivun kääntämisen aika, Leinonen aloittaa bloginsa, jonka otsikko on ”Jäähyväiset”.

Kaikki tunteet äärilaidasta toiseen

Leinonen nousi kovalla työllä Suomen kärkeen ja pääsi myös arvokisoihin, esimerkiksi EM-kisoihin Helsinkiin 2012 ja hallikisoihin Göteborgiin 2013.

Blogissaan hän kertaa hienosti vaiheita, joita huipulle nousu vaati.


– Uran varrella on käyty kaikki tunnetilat äärilaidasta toiseen. Joka ei urheile, ei voi tietää minkälaisia tunteita näin intohimoisesti urheiluun suhtautuva kokee, Leinonen sanoo.

Blogin kirjoittaminen oli hänelle luonteva tapa paitsi ilmoittaa päätöksestä, niin myös kiittää häntä uran varrella auttaneita.

– Tekstin kirjoittaminen oli aikamoinen prosessi. Kävin vielä ne kaikki tunteet läpi. Nyt on kiitollinen, mutta myös haikea olo.

Ylitunnollinen harjoittelija

Leinosen ura alkoi Paltamon kirkonkylän kentällä Kainuussa. Kun tavoitteet vähitellen kovenivat, lisääntyivät myös harjoitusmäärät – vähän liikaakin.

– Olin tunnollinen ja kovapäinen. Tein tarkasti sen mitä harjoitusohjelmassa luki, vaikka olisi väsyttänyt. En ymmärtänyt, että se tapa ei välttämättä kehitä.

Onko ongelma yleinen?

– On varmasti. Onneksi meillä on kuitenkin hyviä valmentajia.


Valmensi itse itseään

Leinonen valmensi parikymppisestä asti itse itseään, siitä lähtien kun pääsi Lahden Urheilukoulusta. Armeijan käyminen oli pikkutytöstä asti ollut mielessä.

– Se oli käänteentekevää urheilu-uralleni. Tapasin ihmisiä, joiden ansiosta opin harjoittelemaan enemmän hyvän fiiliksen kautta.

Niitä hyviä fiiliksiä seurasi siitä, kun tulokset paranivat. Leinonen nousi 100 metrin aitojen hopealle Kajaanin Kalevan kisoissa kotiyleisönsä edessä vuonna 2010.

Seuraavana vuonna Turussa hän jätti Nooralotta Nezirin kakkoseksi ja valtasi mestaruuden.

– Ei sitä ollut uskoa todeksi, se oli täydellinen päivä!

”Sekoilua ulkonäön ja syömisen kanssa”

”Sekoilut oman ulkonäön ja syömisen kanssa pysäyttivät tuloskehityksen muutaman vuoden ajaksi”, Elisa Leinonen kirjoittaa blogissaan.

Urheilijoiden ulkonäköpaineista on aiemmin kirjoittanut muun muassa pitempää aitamatkaa juossut Noora Toivo noin vuosi sitten.

– Kyllä niitä ulkonäköpaineita varmasti on urheilijoilla tietyssä iässä, kun ollaan vähissä vaatteissa ja ajatellaan, että pitää näyttää tietynlaiselta, Leinonen myöntää.


– Itseäni se ei lopulta kovin paljon haitannut, ajattelin aina enemmän tulosta. Minulle oli tärkeintä olla paras!

”Sekoilu” syömisen kanssa oli ehkä suurempi ongelma.

– Treenasin liikaa ja söin liian vähän. Myöhemmin oivalsin, että minun on alettava syömään niin kuin yhdeksän kertaa viikossa harjoittelevan nuoren täytyy.

Leinosen ura osui aikaan, jolloin naisten pika-aidoissa on ollut hyvä vire ja monta hyvää juoksijaa.

– Koen sen niin, että olemme potkineet toisiamme eteenpäin. Toivottavasti tytöt jatkavat samaan tahtiin!

päivitys: otsikkoa muokattu ja kuvateksti korjattu klo 9.52

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Robinin, 18, Linnan juhlat -asussa mukana yksityiskohta, joka jäi monilta huomaamatta – presidentiltä erityinen pyyntö kättelyjonossa

    2. 2

      Raivostunut Matti Nykänen perui keikkansa Kanarialla – ravintola joutui maksumieheksi: ”V**ut minä mitään keikkaa vedä”

    3. 3

      Järkyttävä tapaus Britanniassa – Lapsi sai vakavia pysyviä vammoja vauvaiässä kokemiensa laiminlyöntien vuoksi

    4. 4

      Katin ja Mikon loppumaton tuska – tytär ei elä enää pitkään: ”Lapsi jota on niin kovasti toivonut, otetaan pois”

    5. 5

      Trump nimitti showpainin johtajan vetämään valtion virastoa

    6. 6

      Suomen 50 halutuinta osoitetta – löytyykö omasi listalta?

    7. 7

      Jokaisen ysäripopin ystävän toive saattaa toteutua – Esiintyvätkö supertähdet vihdoin yhdessä?

    8. 8

      Isä julkaisi Facebookissa avoimen kutsun tyttärensä 15-vuotispäiville - juhlat karkaamassa täysin lapasesta

    9. 9

      Suomalainen likööri hävisi kilvan 100-vuotisjuhlaliköörin tittelistä virolaiselle Vana Tallinnille – Alko vetoaa laboratorioanalyysiin

    10. 10

      Uutuuskirja: Miksi Adolf Ehrnrooth ammutti tykeillä omia miehiään?

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Hänellä oli Linnan juhlien rohkein iltapuku – IS:n lukijat äänestivät illan räväyttävimmän pukeutujan

    2. 2

      Linnan jatkoilla nousi hässäkkä – Heikki Lampela ja Hanna Kärpänen sisään vahvassa juhlatunnelmassa: ”Haluan seikkailuja”

    3. 3

      Järkyttävä tragedia golfin huipputurnauksessa – ”Kaikki ovat shokissa ja järkyttyneitä”

    4. 4

      X Factor -finalistin kotiinpaluujuhla kalpeni selvästi Saara Aallolle – Helsinki-hysteriassa moninkertainen yleisömäärä

    5. 5

      Raivostunut Matti Nykänen perui keikkansa Kanarialla – ravintola joutui maksumieheksi: ”V**ut minä mitään keikkaa vedä”

    6. 6

      Matti Vanhasen tyrmäävä naisystävä Heidi säväytti Linnassa – sahaperijättären mekko paljasti dekolteen

    7. 7

      Sharon Osbourne ”teki kylmät” Saara Aallolle – vaikuttaako mentorin tuen puuttuminen X Factorin voittoon?

    8. 8

      Arman Alizad valitsi Linnan juhlien parhaat pukeutujat – 5 napakymppiä: ”Näytti Kreikan kuningattarelta”

    9. 9

      Ruben Stiller yllättäen pois tv-ruudusta

    10. 10

      Katin ja Mikon loppumaton tuska – tytär ei elä enää pitkään: ”Lapsi jota on niin kovasti toivonut, otetaan pois”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Poliisi IS:lle: Tällainen tausta Imatran epäillyllä 23-vuotiaalla kolmoismurhaajalla on

    2. 2

      WhatsApp katoaa miljoonista puhelimista – katso, onko omasi listalla

    3. 3

      7 yleisen syövän varhaiset varoitusmerkit – tunnista ajoissa

    4. 4

      Tuulenvire paljasti Donald Trumpin omituisen ”asumokan” – netti sekosi lentokentältä napatusta kuvasta

    5. 5

      Perhesyyt eivät painaneet? Mika Salolla teoria Nico Rosbergin lopettamisesta: ”Kukaan ei tajua sitä…”

    6. 6

      Hänellä oli Linnan juhlien rohkein iltapuku – IS:n lukijat äänestivät illan räväyttävimmän pukeutujan

    7. 7

      Todelliset syyt, joiden vuoksi naiset voihkivat seksin aikana

    8. 8

      Linnan jatkoilla nousi hässäkkä – Heikki Lampela ja Hanna Kärpänen sisään vahvassa juhlatunnelmassa: ”Haluan seikkailuja”

    9. 9

      Nainen teki ”pettämistestin” poikaystävälleen – lopputulos ei ilahduttanut, videolla jo 6 miljoonaa katselukertaa

    10. 10

      Eija, 32, huomasi vauvansa olevan erilainen – elämä muuttui pikkuhiljaa painajaiseksi

    11. Näytä lisää

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Robinin, 18, Linnan juhlat -asussa mukana yksityiskohta, joka jäi monilta huomaamatta – presidentiltä erityinen pyyntö kättelyjonossa

    2. 2

      Raivostunut Matti Nykänen perui keikkansa Kanarialla – ravintola joutui maksumieheksi: ”V**ut minä mitään keikkaa vedä”

    3. 3

      Järkyttävä tapaus Britanniassa – Lapsi sai vakavia pysyviä vammoja vauvaiässä kokemiensa laiminlyöntien vuoksi

    4. 4

      Katin ja Mikon loppumaton tuska – tytär ei elä enää pitkään: ”Lapsi jota on niin kovasti toivonut, otetaan pois”

    5. 5

      Trump nimitti showpainin johtajan vetämään valtion virastoa

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Hänellä oli Linnan juhlien rohkein iltapuku – IS:n lukijat äänestivät illan räväyttävimmän pukeutujan

    2. 2

      Linnan jatkoilla nousi hässäkkä – Heikki Lampela ja Hanna Kärpänen sisään vahvassa juhlatunnelmassa: ”Haluan seikkailuja”

    3. 3

      Järkyttävä tragedia golfin huipputurnauksessa – ”Kaikki ovat shokissa ja järkyttyneitä”

    4. 4

      X Factor -finalistin kotiinpaluujuhla kalpeni selvästi Saara Aallolle – Helsinki-hysteriassa moninkertainen yleisömäärä

    5. 5

      Raivostunut Matti Nykänen perui keikkansa Kanarialla – ravintola joutui maksumieheksi: ”V**ut minä mitään keikkaa vedä”

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Poliisi IS:lle: Tällainen tausta Imatran epäillyllä 23-vuotiaalla kolmoismurhaajalla on

    2. 2

      WhatsApp katoaa miljoonista puhelimista – katso, onko omasi listalla

    3. 3

      7 yleisen syövän varhaiset varoitusmerkit – tunnista ajoissa

    4. 4

      Tuulenvire paljasti Donald Trumpin omituisen ”asumokan” – netti sekosi lentokentältä napatusta kuvasta

    5. 5

      Perhesyyt eivät painaneet? Mika Salolla teoria Nico Rosbergin lopettamisesta: ”Kukaan ei tajua sitä…”

    6. Näytä lisää