Airi, Aira

Yleisurheilu

Valikko

Yleisurheilu

Alisa Vainio juoksee yli 150 kilometriä viikossa omassa huoneessaan

Yleisurheilu
Alisa Vainio suunnittelee Berliinin maratonin juoksemista.
On vaikeaa levätä, kun mieli palaa juoksemaan.

Kestävyysjuoksusensaatio Alisa Vainion, 18, talvi on ollut hankala, sillä hän on kärsinyt sitkeästä flunssasta.

– Koko ajan on ollut jotain pientä. Enää siihen ei olisi kauheasti varaa, Vainio sanoi torstaina uuden yhteistyökumppaninsa tilaisuudessa Vantaalla.

Vainion on tarkoitus matkustaa ensi viikolla talven toiselle harjoitusleirille Portugaliin. Sieltä hän jatkaa kuun lopussa Yhdysvaltoihin, jossa on ohjelmassa kaksi kilpailua, 5 000 ja 10 000 metriä.

– Kympin kisassa kaikki ovat alle 33 minuutin juoksijoita. Siellä on iso haitari, nopeimmat ovat juosseet alle 32 minuutin, Vainio kertoi.

Kilpailu tarjoaa Vainiolle mainion tilaisuuden rikkoa Rion olympialaisten kisaraja 32.15. Hänen nykyinen ennätyksensä on 32.58.

– Jos ei vielä siellä, niin viimeistään Amsterdamin EM-kilpailuissa.


Vainio aikoo juosta ensi kaudella sileiden matkojen lisäksi myös estekisoja. Ohjelmaan saattaa mahtua myös maraton. Vainio juoksi viime syksynä sensaatiomaisesti ikäluokkansa Euroopan ennätyksen 2.33.24.

– Syksyllä olisi kiva juosta Berliinin maraton.

Alittuuko silloin jo 2.30?

– Siellä on nopea reitti, mutta en ole harjoitellut maratonpainotteisesti, Vainio epäröi.

Vainio asuu edelleen lapsuudenkodissaan Lappeenrannassa. Uudelta sponsoriltaan saamansa juoksumaton hän sijoitti omaan huoneeseensa. Siellä hän taivaltaa parhaimmillaan yli 150 kilometriä viikossa, koska liukkaat kelit eivät salli ulkona juoksemista.

Vainio katselee juostessaan televisiota tai on internetin kautta yhteydessä muualla Suomessa asuviin juoksijaystäviinsä, kuten järvenpääläiseen nuorten Suomen mestariin Robin Ryynäseen.

– Juttelemme keskenämme. Kun toinen sanoo lisäävänsä vauhtia, toinenkin lisää.

Vainion harjoitusseurana on aina miehiä. Portugalissa hän juoksi yhteisiä lenkkejä Suomea Pekingin MM-maratonilla edustaneen Henri Mannisen kanssa.

– Tykkään treenata itseäni kovempien kanssa.

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Poliisi IS:lle: Tällainen tausta Imatran epäillyllä 23-vuotiaalla kolmoismurhaajalla on

    2. 2

      AL: Viiden lapsen yh-äiti sai neloset – paikallinen yrittäjä tarjoutui apuun

    3. 3

      Silminnäkijä: Imatralla surmattujen viimeiset hetket – tulivat vain käväisemään ravintolassa

    4. 4

      Oaklandin tanssiklubista tuli kuolemanloukko – vain kolme uhria saatu tunnistettua

    5. 5

      F1-pomo järkyttyi Rosbergin ratkaisusta – nimesi oman suosikkinsa mestarin korvaajaksi

    6. 6

      Uutisvuoksi: Imatralla menehtyneet naistoimittajat olivat juuri saapuneet teatterimatkalta Helsingistä

    7. 7

      Saara Aallon uskomaton Chandelier-esitys sai Sharonin kyyneliin – ei saanut sanaa suustaan, juontaja joutui pelastamaan tilanteen

    8. 8

      Britit varmoja Saara Aallon finaalipaikasta – Chandelier-esitys räjäytti potin: ”X Factorin kaikkien aikojen paras esitys”

    9. 9

      Todelliset syyt, joiden vuoksi naiset voihkivat seksin aikana

    10. 10

      Playboyssa poseeraava Jessica Ruokola julkaisi harvinaisen rohkean otoksen – vain lakana peittää intiimialueet

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Poliisi IS:lle: Tällainen tausta Imatran epäillyllä 23-vuotiaalla kolmoismurhaajalla on

    2. 2

      Uutisvuodon Sipilä-vitsi hämmensi lauantai-iltana – Mitä lähetyksessä tapahtui?

    3. 3

      Todelliset syyt, joiden vuoksi naiset voihkivat seksin aikana

    4. 4

      Saara Aallon uskomaton Chandelier-esitys sai Sharonin kyyneliin – ei saanut sanaa suustaan, juontaja joutui pelastamaan tilanteen

    5. 5

      Poliisi: Kolme naista ammuttiin yöllä Imatralla – 23-vuotias epäilty otettu kiinni paikan päältä

    6. 6

      Saara Aallon uskomaton esitys lumosi jopa Simon Cowellin: ”Olit sensaatiomainen”

    7. 7

      Imatralla tapahtui öinen ampumavälikohtaus – Viranomaisvahvistus: Kolme ihmistä kuollut

    8. 8

      Silminnäkijä: Imatralla surmattujen viimeiset hetket – tulivat vain käväisemään ravintolassa

    9. 9

      Tuottaja paljastaa: Uutisvuodon studioyleisökin hämmentyi Baba Lybeckin Sipilä-vitsistä – Jari Tervo tajusi juonen heti

    10. 10

      Kaupunginvaltuuston puheenjohtaja Tiina Wilén-Jäppinen sai surmansa Imatran kolmoismurhassa: ”Moderni karjalaisnainen”

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Poliisi IS:lle: Tällainen tausta Imatran epäillyllä 23-vuotiaalla kolmoismurhaajalla on

    2. 2

      Raju huhu Lewis Hamiltonista – ”Se on yksityisasia”

    3. 3

      WhatsApp katoaa miljoonista puhelimista – katso, onko omasi listalla

    4. 4

      Sorrutko sinäkin aina näihin virheisiin? 4 asiaa, jotka kannattaa jättää väliin ennen seksiä

    5. 5

      7 yleisen syövän varhaiset varoitusmerkit – tunnista ajoissa

    6. 6

      Raakel Lignellin raju painonpudotus ja tiukka ruokavalio johtivat pysyviin terveysongelmiin: ”Riistäytyi vähän käsistä”

    7. 7

      Tuulenvire paljasti Donald Trumpin omituisen ”asumokan” – netti sekosi lentokentältä napatusta kuvasta

    8. 8

      Perhesyyt eivät painaneet? Mika Salolla teoria Nico Rosbergin lopettamisesta: ”Kukaan ei tajua sitä…”

    9. 9

      Nainen teki ”pettämistestin” poikaystävälleen – lopputulos ei ilahduttanut, videolla jo 6 miljoonaa katselukertaa

    10. 10

      Aleksi Valavuori julkaisi matkakuvan Los Angelesista: maisemaotos paljastuikin Ikean sisustustauluksi – some repesi

    11. Näytä lisää

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Poliisi IS:lle: Tällainen tausta Imatran epäillyllä 23-vuotiaalla kolmoismurhaajalla on

    2. 2

      AL: Viiden lapsen yh-äiti sai neloset – paikallinen yrittäjä tarjoutui apuun

    3. 3

      Silminnäkijä: Imatralla surmattujen viimeiset hetket – tulivat vain käväisemään ravintolassa

    4. 4

      Oaklandin tanssiklubista tuli kuolemanloukko – vain kolme uhria saatu tunnistettua

    5. 5

      F1-pomo järkyttyi Rosbergin ratkaisusta – nimesi oman suosikkinsa mestarin korvaajaksi

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Poliisi IS:lle: Tällainen tausta Imatran epäillyllä 23-vuotiaalla kolmoismurhaajalla on

    2. 2

      Uutisvuodon Sipilä-vitsi hämmensi lauantai-iltana – Mitä lähetyksessä tapahtui?

    3. 3

      Todelliset syyt, joiden vuoksi naiset voihkivat seksin aikana

    4. 4

      Saara Aallon uskomaton Chandelier-esitys sai Sharonin kyyneliin – ei saanut sanaa suustaan, juontaja joutui pelastamaan tilanteen

    5. 5

      Poliisi: Kolme naista ammuttiin yöllä Imatralla – 23-vuotias epäilty otettu kiinni paikan päältä

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Poliisi IS:lle: Tällainen tausta Imatran epäillyllä 23-vuotiaalla kolmoismurhaajalla on

    2. 2

      Raju huhu Lewis Hamiltonista – ”Se on yksityisasia”

    3. 3

      WhatsApp katoaa miljoonista puhelimista – katso, onko omasi listalla

    4. 4

      Sorrutko sinäkin aina näihin virheisiin? 4 asiaa, jotka kannattaa jättää väliin ennen seksiä

    5. 5

      7 yleisen syövän varhaiset varoitusmerkit – tunnista ajoissa

    6. Näytä lisää