Senja

Yleisurheilu

Valikko

Yleisurheilu

Asiantuntija hehkuttaa suomalaista juoksusensaatio Lauraa, 43: ”Pidettiin aiemmin nuorten touhuna”

Kestävyysjuoksu
EM-kisoihin tiensä raivanneen Laura Markovaaran menestystä pidetään inspiroivana.
43-vuotias Laura Markovaara on monin tavoin poikkeuksellinen urheilija. Muutama viikko sitten puolimaratonin EM-kisarajan alittanut juoksija meni ensimmäisiin juoksutreeneihinsä 33-vuotiaana ilman aiempaa urheilutaustaa.

Kotimaisissa kestävyysjuoksukisoissa loistaneen Markovaaran kehitys oli hämmästyttävän nopeaa. Tänä kesänä se toi oman puolimaratonin ennätyksen 1,14.44 ja kisalipun Amsterdamin EM-areenalle.

Pitkän linjan kestävyysjuoksuvalmentajan Timo Vuorimaan mukaan Markovaaran tarina on suomalaisessa urheilumaailmassa harvinainen.

 

Suomessa urheilua pidettiin ainakin aiemmin enemmän nuorten touhuna. Vallitseva käsitys oli, että jos on ikää yli 30, urheiluun ei kannata panostaa.

– Ensimmäisissä Helsingin MM-kisoissa 1983 Suomea edusti maratonilla kolme naista, jotka kaikki olivat aloittaneet juoksemisen aika myöhään. Sinikka Kiippa oli silloin yli 40-vuotias ja aloittanut totisemman harjoittelun yli kolmekymppisenä. Eli Lauran tapaus ei ole täysin ainoa laatuaan, mutta kyllä tämä on oma huikea tarinansa, Vuorimaa sanoi Ilta-Sanomille.

– Sellainen menestys ei tule yhtäkkiä. Se vaatii erittäin säännöllistä, täsmällistä ja terveellistä elämää ja harjoittelua. Pitää olla asennetta ja paikkojen pitää kestää. Jos hän välttyy vammoilta ja saa ehjää harjoittelua alle, en näe syytä, miksei hän voisi tuosta vielä parantaa.

”Lauran tarina on hieno esimerkki”

Vuorimaa toivoo Markovaaran esimerkin myös muuttavan suomalaiseen urheilukulttuuriin juurtuneita käsityksiä.

– Meillä Suomessa katsotaan vanhempia urheilijoita vähän toisella tavalla. Kun menet vaikka Yhdysvaltoihin veteraanijuoksijana, ikä on lisämeriitti ja hieno asia. Suomessa urheilua pidettiin ainakin aiemmin enemmän nuorten touhuna. Vallitseva käsitys oli, että jos on ikää yli 30, urheiluun ei kannata panostaa.


– Siinä mielessä Lauran tarina on hieno esimerkki. Ehkä se parantaa tässäkin mielessä tätä ilmapiiriä.

Siihen suuntaan näytetään olevan menossa. Poikkeuksellisen myöhään huipulle noussut Markovaara kertoo saavansa ihmisiltä paljon positiivista, ihailevaakin palautetta.

– Parasta on ollut kuulla inspiroivansa muita. Olen saanut vakuuteltua ihmisille, että ei elämä ole eletty, jos ei ole aloittanut jotain alle kolmikymppisenä.

Kommentit

    Näytä lisää
    Kommentointi on päättynyt

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Julkaisi rajun twiitin 10-vuotiaasta Barron Trumpista – Saturday Night Live -ohjelman käsikirjoittaja hyllytettiin

    2. 2

      ”Maailman identtisimmät kaksoset” katuvat kauneusleikkauksiaan – pitävät lopputulosta rumana: ”Häpeämme”

    3. 3

      Kahdeksan lapsen yh-äiti on ”liian kaunis töihin”: ”Miehet näkevät minut vain seksisymbolina”

    4. 4

      Trumpin ensitempaukset hämmentävät tutkijaa: Fokus väärässä kohtaa – ”Ehkä Trumpin egolle on niin tärkeää...”

    5. 5

      Berner keskeyttää kohuhankkeensa: ”Sipilän kanssa sovittu, että autoverosta ei luovuta”

    6. 6

      F1-pomo Bernie Ecclestone, 86, sai kenkää – hämmästyi uudesta tittelistä: ”En edes tiedä, mitä se tarkoittaa”

    7. 7

      Naku-uikkari on kesän kuumin uimapukutrendi – aivan kuin päällä ei olisi yhtään mitään

    8. 8

      Anne Berner kommentoi Twitterissä: ”Tämä vallankumous on käynnissä juuri nyt”

    9. 9

      Ensitreffit alttarilla -tähti julkaisi kuvan vauvansa kanssa – tarkkasilmäiset fanit huomasivat kivuliaan sairauden

    10. 10

      Pääkirjoitus: Donald Trump laillisti valehtelun – Yhdysvallat siirtyi totuuden jälkeiseen aikaan yhdessä yössä

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Auervaaroja netissä jahtaava Tuula, 74, täräytti valemajurille: ”Minä en maksa penniäkään” – huijarin vastaus oli paljon puhuva

    2. 2

      Ensitreffit alttarilla -tähti julkaisi kuvan vauvansa kanssa – tarkkasilmäiset fanit huomasivat kivuliaan sairauden

    3. 3

      Kahdeksan lapsen yh-äiti on ”liian kaunis töihin”: ”Miehet näkevät minut vain seksisymbolina”

    4. 4

      Sarjahukuttajan röyhkeä piiloleikki Joensuun torilla: ”Aika paljon pitää olla pokkaa”

    5. 5

      Kommentti: Autoveron poistaminen kätkee myös ansan – kuulutko satoihintuhansiin maksumiehiin?

    6. 6

      Antti Tuiskulta tyhjentävä kommentti hänestä tehdystä Putouksen Abdul Tuisku -hahmosta – tiivisti ensireaktionsa yhteen sanaan

    7. 7

      Naku-uikkari on kesän kuumin uimapukutrendi – aivan kuin päällä ei olisi yhtään mitään

    8. 8

      Opiskelijatyttöjen seksikkäistä Instagram-kuvista tuli netti-ilmiö – vähäpukeiset kuvat toimivat ponnahduslautana mallin töihin

    9. 9

      Trump heitti heti Obaman verhot ja maton ulos työhuoneestaan – tilalle kultaa, koristekangasta ja Churchill

    10. 10

      Katso listat: Näin on käynyt S- ja K-ryhmien alentamille hinnoille

    11. Näytä lisää
    1. 1

      Juo aamulla vettä tyhjään vatsaan – 8 mahtavaa vaikutusta

    2. 2

      Auervaaroja netissä jahtaava Tuula, 74, täräytti valemajurille: ”Minä en maksa penniäkään” – huijarin vastaus oli paljon puhuva

    3. 3

      Serbian seksikkäin laulaja Milica, 25, purskahti korsetistaan ulos kesken keikan – yleisö villiintyi

    4. 4

      Ei herkkohermoisille: Tältä näyttää työuupumus sairaalassa

    5. 5

      Nainen synnytti salaa vessassa – raskaudesta tietämättömät vanhemmat havahtuivat pamaukseen

    6. 6

      Uimapukumalli Chrissy Teigen jakoi rehellisen kuvan reisistään – miehet hämmentyivät: ”Olen katsonut tätä jo minuutin, ja...”

    7. 7

      Kaikki irti Whatsappista! Tiesitkö jo nämä 9 kätevää kikkaa?

    8. 8

      Yksi kuoli rekan pudottua moottoritieltä Lohjalla – erikoinen tapahtumaketju johti karmeaan turmaan

    9. 9

      Poliisi IS:lle: Näin sarjahukuttaja jäi kiinni – ”Hänellä oli itsellään tiedossa...”

    10. 10

      Ensitreffit alttarilla -tähti julkaisi kuvan vauvansa kanssa – tarkkasilmäiset fanit huomasivat kivuliaan sairauden

    11. Näytä lisää

    Näitä luetaan!

    1. 1

      Julkaisi rajun twiitin 10-vuotiaasta Barron Trumpista – Saturday Night Live -ohjelman käsikirjoittaja hyllytettiin

    2. 2

      ”Maailman identtisimmät kaksoset” katuvat kauneusleikkauksiaan – pitävät lopputulosta rumana: ”Häpeämme”

    3. 3

      Kahdeksan lapsen yh-äiti on ”liian kaunis töihin”: ”Miehet näkevät minut vain seksisymbolina”

    4. 4

      Trumpin ensitempaukset hämmentävät tutkijaa: Fokus väärässä kohtaa – ”Ehkä Trumpin egolle on niin tärkeää...”

    5. 5

      Berner keskeyttää kohuhankkeensa: ”Sipilän kanssa sovittu, että autoverosta ei luovuta”

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Auervaaroja netissä jahtaava Tuula, 74, täräytti valemajurille: ”Minä en maksa penniäkään” – huijarin vastaus oli paljon puhuva

    2. 2

      Ensitreffit alttarilla -tähti julkaisi kuvan vauvansa kanssa – tarkkasilmäiset fanit huomasivat kivuliaan sairauden

    3. 3

      Kahdeksan lapsen yh-äiti on ”liian kaunis töihin”: ”Miehet näkevät minut vain seksisymbolina”

    4. 4

      Sarjahukuttajan röyhkeä piiloleikki Joensuun torilla: ”Aika paljon pitää olla pokkaa”

    5. 5

      Kommentti: Autoveron poistaminen kätkee myös ansan – kuulutko satoihintuhansiin maksumiehiin?

    6. Näytä lisää
    1. 1

      Juo aamulla vettä tyhjään vatsaan – 8 mahtavaa vaikutusta

    2. 2

      Auervaaroja netissä jahtaava Tuula, 74, täräytti valemajurille: ”Minä en maksa penniäkään” – huijarin vastaus oli paljon puhuva

    3. 3

      Serbian seksikkäin laulaja Milica, 25, purskahti korsetistaan ulos kesken keikan – yleisö villiintyi

    4. 4

      Ei herkkohermoisille: Tältä näyttää työuupumus sairaalassa

    5. 5

      Nainen synnytti salaa vessassa – raskaudesta tietämättömät vanhemmat havahtuivat pamaukseen

    6. Näytä lisää